老當益壯抗衰防跌方案：彈力帶活力運動

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2017
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操28:04臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操
臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操君好健康企業
มุมมอง 1.6M
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練32:15在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘彈力帶上肢運動 ft 葉耀中教練i 醫健康網
มุมมอง 10K
早上起床手指僵硬、關節痛….晨僵運動及食療最有效！[Eng Subtitles] Morning Joint Stiffness Exercises14:04早上起床手指僵硬、關節痛….晨僵運動及食療最有效！[Eng Subtitles] Morning Joint Stiffness Exercises
早上起床手指僵硬、關節痛….晨僵運動及食療最有效！[Eng Subtitles] Morning Joint Stiffness ExercisesDr. Joe Wong
มุมมอง 1M
The Driver EP.245 - เลดี้ปราง26:34The Driver EP.245 - เลดี้ปราง
The Driver EP.245 - เลดี้ปรางThe Driver
มุมมอง 108K
PARAFAL LV.7 ปืนอัพเกรดที่ทิ้งห่างสายฟรีไปอีกขั้น18:29PARAFAL LV.7 ปืนอัพเกรดที่ทิ้งห่างสายฟรีไปอีกขั้น
PARAFAL LV.7 ปืนอัพเกรดที่ทิ้งห่างสายฟรีไปอีกขั้นPojzPlaza
มุมมอง 354K
กินหมึกกรุบ Sunsu ต่อหน้า CEO!? อร่อยจริงรึเปล่า!? 🥵🔥 Ft. @Bearhugsk #ramune #sunsu #หมึกกรุบ00:33กินหมึกกรุบ Sunsu ต่อหน้า CEO!? อร่อยจริงรึเปล่า!? 🥵🔥 Ft. @Bearhugsk #ramune #sunsu #หมึกกรุบ
กินหมึกกรุบ Sunsu ต่อหน้า CEO!? อร่อยจริงรึเปล่า!? 🥵🔥 Ft. @Bearhugsk #ramune #sunsu #หมึกกรุบRAMUNE ラムネ
มุมมอง 125K
รวมเพลงลูกทุ่งสุดฮิตเอกราช ชุด แม่ค้าตาคม ฟังเพลงเพราะ ฟังเพลงยาวๆ ไม่มีเบื่อ #คนสวยใจดำ #คนกล่อมโลก47:24รวมเพลงลูกทุ่งสุดฮิตเอกราช ชุด แม่ค้าตาคม ฟังเพลงเพราะ ฟังเพลงยาวๆ ไม่มีเบื่อ #คนสวยใจดำ #คนกล่อมโลก
รวมเพลงลูกทุ่งสุดฮิตเอกราช ชุด แม่ค้าตาคม ฟังเพลงเพราะ ฟังเพลงยาวๆ ไม่มีเบื่อ #คนสวยใจดำ #คนกล่อมโลกปัน
มุมมอง 27K
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!10:41逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!北木健身治療師 Kopi
มุมมอง 1.1M
中高齡運動｜有氧樂多多｜增強心肺能力18:28中高齡運動｜有氧樂多多｜增強心肺能力
中高齡運動｜有氧樂多多｜增強心肺能力臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
มุมมอง 43K
當兒女不尊重你不理你時，不要憤怒，不要講道理，而是這樣做，肯定有效！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理32:13當兒女不尊重你不理你時，不要憤怒，不要講道理，而是這樣做，肯定有效！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
當兒女不尊重你不理你時，不要憤怒，不要講道理，而是這樣做，肯定有效！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
มุมมอง 71K
高齡彈力帶運動 8分鐘輕鬆上手|健康好方法 #彈力帶 #高齡運動 #肌耐力運動8:14高齡彈力帶運動 8分鐘輕鬆上手|健康好方法 #彈力帶 #高齡運動 #肌耐力運動
高齡彈力帶運動 8分鐘輕鬆上手|健康好方法 #彈力帶 #高齡運動 #肌耐力運動健康好方法
มุมมอง 175K
心肺運動＆彈力帶系列-下肢肌力運動54:05心肺運動＆彈力帶系列-下肢肌力運動
心肺運動＆彈力帶系列-下肢肌力運動長庚社會公益作伙來
มุมมอง 7K
在家就能練！高齡者30分鐘坐姿下肢運動 ft.葉耀中教練33:19在家就能練！高齡者30分鐘坐姿下肢運動 ft.葉耀中教練
在家就能練！高齡者30分鐘坐姿下肢運動 ft.葉耀中教練i 醫健康網
มุมมอง 38K
哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎18:39哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎
哈佛醫師教你吃對食物！逆轉慢性發炎常常好食Good Food
มุมมอง 244K
塑身橡筋操19:14塑身橡筋操
塑身橡筋操雅麗氏何妙齡那打素醫院
มุมมอง 97K
彈力帶椅子操 完整版18:16彈力帶椅子操 完整版
彈力帶椅子操 完整版Meta Meta
มุมมอง 60K
เขียวเหนียวจัด00:11เขียวเหนียวจัด
เขียวเหนียวจัดNONNA CHANNEL
มุมมอง 892K
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts00:12That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shorts
That fake was tough 😮‍💨 (via ffaussolazzo/IG) #shortsESPN
มุมมอง 10M
กระทิงดุเข้าชิง! สเปนยิงแซงเอาชนะฝรั่งเศส ลามีน ยามาล ยิงสวย | ยูโร 202421:45กระทิงดุเข้าชิง! สเปนยิงแซงเอาชนะฝรั่งเศส ลามีน ยามาล ยิงสวย | ยูโร 2024
กระทิงดุเข้าชิง! สเปนยิงแซงเอาชนะฝรั่งเศส ลามีน ยามาล ยิงสวย | ยูโร 2024Antihero Thailand
มุมมอง 186K
The Most Impressive Basketball Moments!00:36The Most Impressive Basketball Moments!
The Most Impressive Basketball Moments!Omar Raja - ESPN
มุมมอง 20M
สรุปผลการแข่งขัน "ไทยไฟท์ คาดเชือก พระยาพิชัยดาบหัก" วันอาทิตย์ที่ 7 กรกฎาคม 67 (พากษ์ไทย+อีสาน)16:03สรุปผลการแข่งขัน "ไทยไฟท์ คาดเชือก พระยาพิชัยดาบหัก" วันอาทิตย์ที่ 7 กรกฎาคม 67 (พากษ์ไทย+อีสาน)
สรุปผลการแข่งขัน "ไทยไฟท์ คาดเชือก พระยาพิชัยดาบหัก" วันอาทิตย์ที่ 7 กรกฎาคม 67 (พากษ์ไทย+อีสาน)DO MUAY - ดูมวย
มุมมอง 167K
#ดูพี่แท่งจนมุมIOC!! แฟนแฉ...พกข้าวหลามจริง? ~FIVBแค้นVN!! สาวไทยชี้เคยเห็นแพลมๆ!!!22:56#ดูพี่แท่งจนมุมIOC!! แฟนแฉ...พกข้าวหลามจริง? ~FIVBแค้นVN!! สาวไทยชี้เคยเห็นแพลมๆ!!!
#ดูพี่แท่งจนมุมIOC!! แฟนแฉ...พกข้าวหลามจริง? ~FIVBแค้นVN!! สาวไทยชี้เคยเห็นแพลมๆ!!!ความลับ ฟุตบอลไทย
มุมมอง 104K
Respect Football Club Logo00:34Respect Football Club Logo
Respect Football Club LogoVutball
มุมมอง 8M
REVENGE // IG : yoshua_sw #armfightthailand #armwrestling #งัดข้อ #joshnicholas #จอชนิโคลัส00:11REVENGE // IG : yoshua_sw #armfightthailand #armwrestling #งัดข้อ #joshnicholas #จอชนิโคลัส
REVENGE // IG : yoshua_sw #armfightthailand #armwrestling #งัดข้อ #joshnicholas #จอชนิโคลัสArm Fight Thailand
มุมมอง 1.3M