[sub] My Diet story which I never told anyone wins♥️ 62.8 kg ‣ 44.5 kg retained / diet
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2019
- #Diet #diet food
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00:10 My diet that I never told anyone.
03:48 Dietary Instruments & Objectives
05:40 Exercise, Diet
06:15 Diet 1
09:04 Diet 2
10:25 Diet 3
12:52 Diet 4 Chicken breast tip
15:02 Substitute for Diet 5
-I've also linked the oat rice in the sunshine, but if you're not too busy, I recommend you cook it yourself and eat it in small portions. It's a lot longer than the rice in the sun and it's a lot less expensive!)
mitem.auction.co.kr/vip?itemNo...
- Refrigeration blueberries. - I've linked them with the Costco product I ate! The link below has been linked to a good price and reputation online!💛)
naver.me/G6ZcABbR
- Chicken breast
I'll order chicken app:)
I've linked it to the black bean veggie millduille, not the regular bejimil I used to eat! Don't buy a lot at once. You can buy something fresh at a nearby supermarket.
m. smartstore.naver.com/goldmedis/products/2012297123?n_media=33421&n_query=%EA%B2%80%EC%9D%80%EC%BD%A9%EB%91%90%EC%9C%A0&n_rank=4&n_ad_group=grp-a001-02-000000003448942&n_ad=nad-a001-02-000000013887868&n_campaign_type=2&n_mall_pid=2012297123&NaPm=ct%3Dk2zwibd4%7Cci%3D0GTY002jnGTrCvK7z0ZK%7Ctr%3Dpla%7Chk%3D4ef494c1ff39f8bb32a9518e2c7486490606f6a6
-Junglprotein bar. -You're so nice. My love, oats, hamseed, almonds. +Milk Thumbsack! Sugar X If you are allergic to crustaceans, make sure to check the ingredients and recommend buying them.
+ I recommend it to people who hate too much like me. It tastes like a proper cacao powder.)
m. smartstore.naver.com/imbug - บันเทิง
00:10 아무에게도 말하지 않았던 나의 다이어트 이야기
03:48 다이어트 계기&목표
05:40 운동, 식단
06:15 식단1
09:04 식단2
10:25 식단3
12:52 식단4 닭가슴살 tip
15:02 식단5 대체제
율리언니가 더보기란에 써놓은 거 그대로 복붙한거에요..!
약간 말투가 손나은같군 훔훔
Hi, how tall are you
@@nyongpanda she said she is between 1.56 to 1.57 m that is like 5'1
Thanks for the subs 💜💜💜
최윤하 프로틴바 추천해주세요
아니 미친 처음 보는데 분위기뭐냐..
전생에 내가 모시던 아가씨같음
아.. 왜 나는 이런멘트에 빵터지는거지......
전생에 내가 모시던 아가앀ㅋㅋㅋ 분위기 인정!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무웃겨요
ㅎㅎ
아니 왜 님이 모시는데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 살빼기 전 사진 존나 귀엽고 이쁘고 사랑스러워서 들어온 사람 손
나야나.. 백설공주같아서 멈이쁨
살빼기 전인줄도 모르고 그냥 예뻐서 들어옴 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ
손 ㅋㅋㅋㅋㅋ!!!
이미 외모가 완성형이야 ㅠㅠ♡ 진짜 사랑스러워요
🙌🙌🙌
와 살빼기 전 뭐라하지 오묘하고 사랑스러운 느낌..? 통통한게 볼살도 너무 예뻐보이고 이게 무슨느낌이지ㅠㅠㅠ하여튼 그림같아요..되게 분위기있는 그림
일단 이 영상에 믿음 가는게
“스트레스”에 영향을 무시하지 않는 다는거..
기본적으로 연예인이나 전문적으로 하시는 분들
식단 보면 아 나는 안되겠다 생각하는게 저런 식단으로 하면 백퍼 무너지는 멘탈인걸 알기 때문인데
이 분은 다독여주는 느낌임.. ㅜㅜ
진짜 스트레스가 만병의 근원이라는게 그냥 하는 소리가 아님 ㅠㅠ
주제에 벗어난 말이긴 한데 목소리가 너무 이뻐요... 얼굴도 너무 내취향이야 이언니... 너무 세련됐어..
더듬님도 너무 이쁘세요...
@@Lee-zq9uj 앗..그런가봐요🤣
인정 목소리 미인 ㅠㅠㅠㅠㅠ
인정합니더ㅜㅠ
헐 저두 목소리 처음에 듣자마자 목소리칭찬댓 달려고했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ목소리넘 예쁘세요...
얼굴이쁜걸 떠나서 분위기가 압살,,
갈순이 진짜 인정... 분위기가 너무 예뻐요 향기 넘치는 꽃 같아요
꽃사슴같음
피부도..
ㄹㅇ
분위기 웬디..
약간 (itzy)류진+한소희 느낌이다.. 목소리도 얇고 청아해서 고급진 고양이? 느낌이심 게다가 겨울쿨톤이신 것 같아서 더 고급지셔요!
헐 진짜 류진 보인다 헝헐헐
ㅇㅈㅇㅈㅇㅈㅇㅇㅈㅇㅈㅇㅈㅇㅈㅇㅉㅇㅇㅉㅇㅈㅇㅈ 격공
진짜 한소희 느낌나요 ㅎㅎ
한소희 닮았는데 개예뻐요
와 그생각 하면서 들어왔는데ㅋㅎㅋㅎㅋ
나도 이 생각하면서 들어옴 ..!
저도 딱 오 한소희느낌난다는 생각하면서 들어옴ㅋㅋㅋ
눈매랑 입모양이 느낌있는듯
눈매랑 입쪽도 닮았는데 목소리도 한소희 느낌 좀 있는데?ㅋㅋㅋ
와 목소리 엄청 조곤조곤하게 말하는 스탈이신데 존나 이쁘다... ㄹㅇ 목소리 이렇게 이쁜 사람 못봄
Lypp 걈사합니다...😳🥰💕💕
그렇담 오눅님 목소리 추천
내가 보려고 쓰는 거
1. 2일동안 준비기간으로 두유, 과일즙 등등으로 그냥 먹어주기.
2. 귀리밥 먹기. (두시간 불리고나서 밥 저어주고서 비닐에 소분해서 냉동실에 얼려놓고 끼니마다 한개씩 꺼내먹기)
3. 두유
검은콩두유나 달달한 두유나 많이 먹기.
냉장고에 큰 두유를 사두고 정해진 식단 먹고나서 배고프면 두유를 먹어주기.
아니면 설탕없는 과일주스
4.닭가슴살
닭가슴살은 한종류먹지말고 다양한 걸로 먹기. 랭킹닷컴 통해서 보통은 구매함.
칼로리 나와있고 그런데 닭가슴살은 그냥 높든 뭐하든 다 닭가슴살이니 그냥 먹고싶은 거 먹어라.
6. 과일이나 프로틴바 같은 거 먹어라.
과일같은 거 딸기 자몽 이런거 ୧( “̮ )୨✧. 포도는 열량이 좀 빡세니까 포도는 최대한 스킵.
공복유산소 하고 집에 들어와서 딸바 갈아마시면 지존맛임. 베리류 존맛탠.
사과는 아침대용으로 대부분 먹었뜸~
💓☺️💓💓
저도 좀 볼게용
팩트있는 정리쓰~
고마워용 ~ 감기조심해요
감사
감사합니다😭
진짜 볼때마다 느끼는데 내가본 유튭버분들중에 제일 정확하고 똑부러지게 뭔가 다른분은 설득이 안됬는데 이 언니는 뭔가 파바박머리에 박는 그런 느낌이 있음
진짜 다이어트 영상들 중에서 이렇게 자세히 기본까지 설명해 주시는 분은 본 적이 없다..
다이어트라고 해서 호다닥 달려왔는데 목소리랑 톤이랑 진짜...대박...언니 고척돔에서 세시간동안 동화책 읽어주세요...
나만그런가????빼기전과후모두다 이쁘고 매력적이자너!!!!!
천사...😳
인정
율리하루 천사가 아니라 팩트...
뭔가 언니 영상은 진짜 친한 언니가 다이어트 조언해주는거가틈..❤️
역시 적당한 융통성을 발휘해야 다욧도 성공함
뭔가 눈 움직이는 거랑 말하는 거랑 입술 움직이는 게 손나은 같댱 차분하게 말하는 것도 포함
어머 저만 느낀 게 아니었군요!!!!!!!!!ㅠㅠㅠ신기방기
헐 목소리가 존똑같아요😀
1. 디톡스주스만 마시면서 다이어트시작 하루 전 위 줄이기
2. 귀리밥 소분해서 냉동실
3. 배고플 때 두유마셔서 공복감 최소화
4. 랭킹닭컴에서 닭가슴살 여러종류
5. 과일, 단백질바, 자몽, 딸기 등을 간식 대체제로
너무 조곤조곤 예쁘게 말씀하시고 꼭 해봐야겠다는 생각이 들고 공감 가고 아 그렇겠다! 이런 생각이 많이 들었어요😊 오늘 영상 처음봤는데 좋네요
좋은 영상 좋은 정보 감사해요!!☺️☺️
언니.. 대체 뭐에요.. 어디서 이런 예쁨포텐 터지는 언니가 나온거야.. 처음 뵀는데 반했어요.. 너무 예뻐 당신.. ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣
?? 뭔가 진심으로 살찌셨을때도
이쁘신것 같아요.
썸네일에 통통한 사진보고 충격받았잖아요....!!😲😲
살 오르셨을때도 이쁘셔서
임정원 감사합니다아😳♥️♥️...
ㅇㅈ 진심 이쁘세요 살찌셨을때
저도 일시정지시키고 봤어요. 살쪘을때도 북한 미인 느낌..!
진짜 목소리도 이쁘시고 말도 이쁘게 하시는거 너무 좋다...
Dahyun다현 감사합니다아🥰🥰😳💕
진짜 일반적으로 하는 다이어트 정보가 아니라 직접 시행착오를 겪은 공감가는 팁이라 넘 도움이 됩니다 감사해요~~
어쩌다 처음 이분 영상 보게됬는데...
살찌기 전 후 둘다 매력있어요~ 1000번 살빼야겠다 다짐해도 힘든게 다이어트인데
담배 끊는 것만큼 어렵다는걸 해내시는게 너무 멋집니다.
추천에 떠서 본 처음본 언닌데,,
말 너무 이쁘게 조곤조곤 하는 와중에 진심 그득그득 담긴게 느껴져서 잘저녁에 초집중해서 봤네여.. 지금은 컨디션이 좋지않은 시즌이라 다이어트는 무리지만 컨디션 회복하면 율리님이 알려준 내용 참고해서 도전해볼려구요❣️
Halmi B 컨디션 잘 회복하구해야해용 무리되지않게 홧팅🥰🥰💕💕
와 진짜...꿀팁들 좋은정보들 너무 감사해요 닭가슴살 살때 칼로리 비교한사람 나야나....앞으로 다이어트 할때 도움이 많이 될것같아요! 말씀도 조곤조곤 알아듣게 설명도 잘 해주시고 다음 운동편도 기다리고 있겠습니다!!❤
네에엣🥰🥰💓
목소리가 너무 좋아서 계속 .. 보는 중 ...
다이어트 보러왔는데 매력에 빠졌다,, 너무 예뻐용 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
통통했을 때나 지금이나 너무너무 사랑스러워요ㅠㅠㅜㅜㅠ 다이어트 그냥 해도 힘든데 계속 지속하신 율리님이 너무 멋있어요 유용한 다이어트 팁도 알려주고.. 너무 고마워요!
너무 이쁘시다 넘 이뻐 했을때도 이쁘고 안했을때도 넘 이뻐여 둘다 이뻐
아이들 수진하고 슈화섞어놓은 느낌...목소리도 너무 예쁘고 유익한 영상 너무 감사해요❤❤❤
이서히 저두 너무감사해요🥰🥰💕
진짜 다이어트 방법 찾아보면 무조건적으로 단거 안되요 칼로리 높은것도 안되요인데 율리님은 통제보단 오히려 다독이면서 포만감을 유지하라고 말해주는게 좋았어요. ㅠㅠ 시행착오도 겪으시면서 힘들게 하신 다이어트식단 공유해주신것도 너무 고맙다는 말 하고싶어요ㅠㅠㅠㅠ
클린주스 레시피영상 오늘 열두시전으로 올라가는데 그거 참고해서 그걸로 만들어드셔보세요 추천해요🥰🥰♥️ 함께홧팅해요 우리!!💪🏼✨✨
제가 여태껏 봐왔던 다이어트 영상 중에 제일 배울 점들이 많았던 영상이었던 것 같아요💛 저는 다이어트 시작한지 아직 3일밖에 되지 않았는데 이 영상 보고 나니까 제 스스로에게 잘 할 수 있을거라는 자신감이 생겼어요 감사해요🙏🏻💛
seono서노 무조건 잘할수있어요유🥰💛
눈 밑 점이 매력 쩐당..❣
제가본 다이어트 영상중에 제일 현실적이고 건강한 방법인것같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 참는다고 능사가 아니라는 말 너무 공감해요 ㅠㅠㅠ 저도 그거때문에 맨날 포기해서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 꼭 운동영상도 만들어주세요!!! 제발 부탁드립니다 이번에는 꼭 성공하고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
내가 본 다이어트 영상 중 가장 진솔하다..ㅜㅜ 영상 감사랍니당
홧팅🥰🥰💓 치근차근 더 공유해볼게요!💓
이 날 메이크업 제발제발제발 찍어주세요,,,, 메이크업부터 머리까지 겟레디 찍어주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무예뻐요ㅠㅠㅠ
와 진짜 특이하고 개성있고 섹시 큐티 러블리 다 있는 외모ㅠ
귀엽다..이쁘다...🤦♀️ 빼기 전 후 다 너무 이쁘고 귀엽다... 후욱후욱
뭔가 막 다 안돼! 하는 이런것보다 조곤조곤하게 잘 설명해주시고 진입장벽도 안 높고... 꿀팁도 너무 좋아요 ㅎㅎ 언니꺼보면서 힘내서 다이어트 해야지 헤헤 고마워요 공유해줘서!:)🥰
뭐야.. 말하는거랑 그냥 다 예쁘다.. 존나 예쁘다..
와 보면볼수록 이쁜부분만 더더더 보여요!!
처음엔 입술짱이쁘다 생각하면서 보다가 눈이 진짜 매력있다 생각하다가 그다음에는 어깨라인이 정말 미쳐버렷오요
매력넘친다 증말
스트레스 폭식 무기력으로 10키로 넘게 쪘는데
빼야하는 이유가 있어도 게을렀는데 동기부여 엄청 받구가요 감사해요!!
2번3번 돌려봤어요 너무이뽀소 😍
대박 목소리 대박좋아서 잠이 너무 잘와요..
목소리랑 말투 보고 바로 구독함 .. 머리에 다 박히고 무슨 말을 하고 싶은건지 바로 느껴짐 ...💖
진짜 둘 다 예뻐욤 ,, 절대 안 좋게 생각 안해요 ㅠㅠㅠㅠ 앞부분 보면서 좀 속상했어요 ㅠㅠ 진짜 대단해요 꿀팁도 알려주신거 감사해욤💖
ᄆᄀᄆ 우리율무둥이들은 너무착하구...사랑스럽다❤️❤️너무너무 소듕해요😌🍑
나 이 사람 말투랑 목소리가 너무 좋아.... 자꾸 머릿속에서 생각나서 다시 왔어요..☺️
감동...쓰🥺💗 스윗해....✨
언니 오늘 처음 알게돼서 얼굴보고 들어왔는데 진짜 노력 많이하신것과 조사도 많이하신 그 시행착오가 느껴져요 ㅎㅎ 직접 얻은 꿀팁들 공개하시기 아까우셨을텐데 알려주셔서 너무 감사해요 ㅎㅎ 진실성이 느껴져서 너무 좋고 언니 말 조곤조곤하는 것두 너무 좋아요!! 저도 이거 보고 다이어트 해야겠어요
ㅓㄴ니 ㅠ 목소리 너무 좋아서 녹아벌임 ㅠ 멜팅보이스 ㅠ 진차 사랑해야 ㅠ
와..비밀도 말해주는 당신..징짜 이건 율무로써 감동이다..와..당신 너무 멋쳐👍❣🔥
율무 우리율무둥이들은 너무착하구...사랑스럽다 천사같아요..❤️❤️너무너무 소듕해요😌🍑
추천영상 떠서 처음 봤는데 진짜 엄청 이쁘시고ㅠㅠㅠㅠ 말하는거 완전 좋아요 !! 저도 살빼기 전도 이쁘셨어요ㅠㅠ 지금도 엄청 이쁘시고요 !! 잘 참고해서 저도 한 번 해봐야겠네요 !! 구독하고 갈게영 🥰🥰
올해 봄에 다이어트를 시작해서 지금 거의 율리님만큼 감량했어요 열심히 시행착오 겪어가면서 얻어낸 결과를 율무한테 공유해줘서 고마워요 다이어트는 무리하지않고 서서히 빼면서 달라져가는 내 모습을 즐기는게 최고인 듯 해요☺️
I really like how you tell people to not care too much about calories. Its can easly become addictive, and lead you to a path you really dont wanna find yourself in. Eating disorders suck.
근데 목소리가 진짜.넘 매력적입니다...
감샤합니다🥰🥰🥰
수능 끝나고 언니 영상 몰아보는 중..! 참고해서 다이어트 할거에요 감사합니당당
I can relate to wanting to cover my thighs and calves. Thank you for sharing, it helps me.
항헝헝헝 다이어트는 모르겠구......그냥 언니가 너무 예뻐여 제 스타일이에여....ㅠㅠ 다이어트는 진짜 힘들... ㅇ0혀ㅠㅠㅠㅠㅍㅍㅍ퓨 그냥 언니가 너무 예뻐여....... 구독하고 이제 매번 찾아오겠슴다... 예뻐 존예 나도 언젠간 언니 다이어트로 성공...하겠슈요 예뻐 존예탱ㅠㅠ
그동안 말 못했던 얘기 해줘서 고마워요 진짜 ㅠㅠ 요즘에 공부 스트레스 때문에 살이 쪄서 너무 속상했는데 영상 보고 마음 정리할 수 있었어요! 고마워요 언니 진짜 힘이 됐어요♡♡!!!
You should be proud of what you have done. No need to be shy if you're fat before. It's an inspiration to us
You should be proud of what you have done. No need to be shy if you're fat before. It's an inspiration to us 🥰
진짜 다이어트중에 무너질거 같을때 영상 다시 보러오ㅓ요 :) 보고나면 마음가짐을 다시 단단하게 잡아주는 거 같아서 자꾸 보러오게돼요
you're sweet and well spoken! your success shows you're strong and can make big efforts in order to achieve your goals. please be proud and thank you for uploading 💖
저도 진짜 살이 찌는걸 알고 몸무게도 알지만 먹는게 너무 좋아서 다이어트를 못하는데 언니 영상 보고 정말 마음먹게 된거 같아요 용기내서 공유해줘서 너무 고마워요 💗
저두 곰아워요😳🥰♥️
두려워하실필요없어요ㅠㅠㅠ 통통했을때는 귀엽고 빠졌을때는 이뻐진거죠... 이렇게 말씀해주시는게 정말 큰 용기를 가지고있는 것 같고, 구독자분들을 생각해주시는 마음이 대단한 것 같아요😭❤ 악플이 달리면안되지만 달려도 신경안쓰시면좋겠습니다........... 생각만해도 속상하네요ㅠㅠ 항상 응원할께요 율리님😻
인데?현민 천사들....😳♥️ !!!!
이렇게 또 최애를 발견합니다.. 예쁘면 다언니야요..ㅠㅠ 💕 조곤조곤한 말투가 취저에요!!
저 오늘부터 율동무할래요 ㅠㅠ
율리언니 고마워요ㅠㅠ 진짜 값지게 얻은 정보들을 다 퍼주시니 저도 보고 따라해서 10kg 빼고 싶어요
앞으로 계속 끝까지 갈게요
언니 오늘부터한 구독자지만 앞으로 계속 도움될것 같아요
들어본 다이어트 방법 중에 제일 건강하고 실용적인 것 같아요...!!시행착오를 거쳐가며 찾으셨을텐데 너무 대단해요👍👍
헐 알고리즘 따라 갑자기 홀린듯 들어왔는데 언니는 진짜 찐이네요ㅠㅠ저 이제 수능 막끝난 고3인데 원래 통통했지만 올해 5키로는 쪘어요ㅠㅠ정말 스트레스도 많이 받아서 막 먹었더니 이렇게 돼지가 되어버렸어요ㅠ대학입학하기전까지 빡다이어트해야되는데 언니영상 너무 도움많이 됐어요 긴영상 잘 안보는데 이건 다 꼼꼼히 돌려가면서 계속 봤어요 이런 경험으로 얻으신 꿀팁들 공유해주셔서 감사해요💝🥰운동영상도 시간되시면 꼭 올려주시면 감사할것 같아용ㅠㅠㅠ한번도 성공 못해봤는데 진짜 이번엔 포기안할게요 너무너무 감사해요💓힘들거나 궁금한 것들 있을때마다 댓글남겨도 되죠????넘 감동잉야
당연하쥬 ㅠㅠ 저는 여러분들이 이렇게까지 조아해주실지몰랐어요😳..♥️ 예정된 스케줄진행하구 운동영상도 얼른 촬영해서 가져올게요🥰🥰
다이어트 전도 너무 사랑스럽다...ㅠ
저는 식단보다 운동이 훨씬 힘들다고 느끼는데 율리님께서 귀찮고 하기 싫은건 당연한 것이고 그냥 하면 된다라고 아무렇지 않게 말씀 해 주시니까 정말 할 수 있을 거 같아요!!
식단은 절대 무리하지않게💓운동은 숙제처럼 강도맞춰서 꾸준히💗🥰
언니 ㅠㅠㅠ 진짜 기다렸던거 알죠?? 언니가 기획하고 있었다던 그때부터 사랑합니당🤭😘🤭😘 진짜 율리 언니 내 사랑 뽀 쪽 뽀 쪽
율리님 저도 지금 25키로 가까이 뺀 몸인데요 요즘 식욕 폭발해서 하루에 스쿼트 백 개씩 하면서 율리님 영상 보고 있어요! 건강하게 체중 조절하고 자신감 얻는 거 참 공감이 돼요 다이어트 식단도 많이 도움받고 있어요 파이팅파이팅‼️ 아 그리고 율리 님이 60키로였을 때도 지금도 변함없이 똑같이 아름다우세요 💓 -7일차 율무-
그냥 asmr 듣는 느낌이에요ㅠㅠ 짱짱
목소리 넘 좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 들었던 목소리 중 젤 조근조근 예쁘셔 😭
언니 다이어트 성공한거 너무 멋져용 ㅠㅠㅠㅠ🤍
ᅲᄁ 곰아워요 힘불끈!!!💕💘🥰
언니 진짜 너무 감사해요 최근에 몸무게가 훅 늘어나서 너무 우울했는데 영상보면서 다이어트 하고싶다는 생각을 하게되었어요. 조금전까지만해도 내일 신전 시켜먹어야지 했는데 내일부터 다이어트 시작하려고요 !! 너무너무 감사합니다 ❤️
이때까지 다이어트 영상증에 제일 유익하고 현실성 넘쳐요 감사합니다 !!
식이장애있는 분께 단 답댓보고
감동받았어요
정말 착하신 분 같아요
구독누르고 갑니다!
ㅜㅜ덕분에 용기를 얻었습니다...닭가슴살 항상 한종류만먹어서 그런지 질렸었는데 앞으로는 다양하게 골라서 먹어야겠어요!! (좋아요 누르다가 조회수에비해 싫어요 많이없는거보고 놀람! 역시 믿을만한 영상😊💕)
다행이에요...여러분들이이렇게 조아해주셔서 감동받았어요ㅠㅠ.. 운동영상얼른 가져올게요-!🥰
통통하셨다고 말씀하시는 시기도 그렇게 통통하지 않은데요?!! 그때도 정말 예쁘세요! 지금도 물론 예쁘시지만 히히 열심히 해서 얻은 꿀팁 알려주셔서 감사해요! 저도 열심히 노력해볼게요🥰
진짜 도움 많이되는 꿀팁들인거같아요ㅠㅠㅠㅠ 공유해주셔서 너무 감사드립니다😭♥️♥️
제가 수년간 들어왔던 다이어트 팁들을 요점 정리해주신 것 같아요. 그 만큼 노력을 많이 하신게 느껴지네요. 영상 잘보고 갑니다~
와 근데 진짜 통통하실때도 너무 이쁘신데요ㅠㅠㅠㅠ
눈이 너무 매력있으신듯
이게 왜 내 탐라에 뜨지..? 처음 봤는데 목소리 너무 예쁘시네 ㅠㅠㅠ 완전 고급져 살찌셨을 때도 너무 예쁘세요 잘 보고 가요 방학 때 이거 참고해서 다이어트 해야겠어요 💖
대학 들어가기전에 다이어트 하려고 여러 영상 보고있었는데 도움이 많이 되었어요!
영상 올리시기까지 결정 힘드셨을텐데 올려주셔서 감사합니다ㅠㅠ 다이어트 성공해볼게요!
용기내서 꿀팁 공유해주셔서 감사해요!!! 응원합니다~~
와 정말 모태마름인줄 알았는데
의지 짱
통통하셨을때도 완전 러블리의 완전체..ㅠㅠ 너무 사랑스러워요💗
곰아워요오😳♥️
진짜 이쁘시네요ㅠ 부러워요ㅠㅠ
독특한 페이스ㅠㅠ
고마워요 율리님❣️ 진짜 이해하기 쉬운 영상이였어요
다른유튜버랑다르게 정말 솔직하고 진정성있게 이야기하시는것같은 느낌이든다 ㅠ 나도저렇게 시작해봐야지!
아니... 언니 진짜 그나가다 잠깐 들어왔다가 입덕하고 다이어트 자극 느끼고 가요... 노력해보고싶어졌어요..
ku cal co_ 히...🥰 💗💗제가 지금껏 겪었던것들중 최대한 도움되는 말들 많이많이 해주고싶어요. 제가 혼자 다이어트할때 그런사람이 내 주변에있었으면 좋겠다고 생각했어요 저를 좋아해주시는분들께 소통한다는게 행복하단걸 또한번 느끼네요!💕
오 ㅏ 와 근데 언니 다이어트 전에도 진짜 하얗고 예뻐요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 약간 바다요정같ㅌ기두 하고 햇빛에 말려서 뽀송뽀송하게 기분좋은 이불냄새 날 것 같이 생기셨어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
말씀하는 것에서 착함이 막 뿜뿜 나오는 느낌이라 괜히 영상보면서 기분이 좋아지고... 그랬네요.....
진짜 다른 유튜버분들 다이어트 영상 보다 훨씬 정말 도움 많이 되는 영상인 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ♥️
다행이에유...🥺💕💜💜💜
어제 바로 귀리 시켜서 오늘 귀리밥 해먹었는데 진짜 괜찮더라구요!! 아침에 쉐이크도 해먹었는데 배도 진짜 부르고 ㅠㅠ 그래서 틈틈히 나눠서 먹었어요ㅎ 감사해요♥️♥️
자신이 싫어했던 과거의 이야기를 이렇게
덤덤하고 한번씩 웃어보이면서 이야기
해주는 거 진짜 언니여서 가능한거에요.. ✨
율리언니 진짜 리스펙..👏
통통했던 언니의 모습도 귀엽고 사랑스럽지만
건강을 위해 다이어트를 하며 노력했던
언니의 노력들이 정말 말 안해도 알것같아요🤭몸무게 유지랑 식단조절이랑 운동등등
전부 스스로의 의지가 있어야 가능한 일인데
언니는 정말.. 🥰 진짜 언니 내 인생 롤모델이라고해도 🙆♀️ 너무좋죠 ❤️ 항상 언니가 우리
댓글을 찬찬히 읽어보는거 다 알고 있어요☺️
지난번에 댓글달아준것도 별거아니라고
생각할수도 있지만 저는 너무 조았어유🥰
이번 영상을 계기로 의지가 약한 저도
힘들때마다 이 영상 한번씩 보면서 머리속에
차곡차곡 새겨두고 파이팅할게영👊💗
율리언니 그대.. 내 롤모델🥺💙 사랑함동
챙 ㅎㅎㅎㅎ우구그그 ❤️나두사랑함동^.^!!!!❤️
챙 그리구 당신 프사가 너무귀여워서 까먹을수가없어요.....😳💕
율리하루 크크 프사 절대 안바꿔야겠숨둥..
아닛...! 종종 옷 영상은 봤었는데 너무 유용하고 조근조근 말씀해주셔서 끝까지 다봤어용!!! 과거든 지금이든 어느 모습이시든 너무 예쁘시고 그렇게 노력하신 모습도 너무 예쁘시네용💙💙💙
몇번이나 보고있는지 몰라요..❤️ 너무 고급져 뭔가..❤️
조곤조곤 해서 좋다
목소리도 듣기 편하고 말도 잘하시고 예쁘세요ㅠㅠ다이어트에 다 중요한 내용이네요!저도 20kg정도 감량해야하는데 많이 도움이 될 것 같아요!다이어터들 화이팅:)
목소리 너무 예쁜거 아니냐며... 𖤐 꿀팁 잘 배워갑니닷!😀