⚡3 PASSOS PARA EXTERMINAR AS DORES NAS COSTAS DE MANEIRA NATURAL E SEM PRECISAR SAIR DE CASA 💥 go.hotmart.com/Y30085446I?src=3EXERCÍCIOSPARALOMBARECIÁTICO
Tu foi enviado de deus pra mim pra nós pois como melhorei ciático lombar e cervical só deus e minha família que sabe continua nos presenteando estes exercícios são fantásticos amo vc ❤❤❤❤❤❤❤❤
Bom dia Guilherme, assisti seu vídeo de 2 anos atrás sobre nervo ciático, e vc disse tudo que eu sinto, vou fazer, te acompanhar, parabéns pelo seu trabalho!! Deus abençoe!
Eu já faço esses exercícios de alongamento, mais faço no solo. Graças à Deus não tenho mais nenhuma dor. treino musculação e alongamento dias alternados. 😘😘🌷🌷
Eu estou com hernia de disco e abaulamento comprimindo a raiz do nervo estou até afastada pelo inss , não aguento 5 min em pé por que queima a perna toda...
Olá doutor Guilherme. Sofro sérios problemas de coluna : trato com um ortopedista,fisiatra do sírio libanês fio terapeuta, personal trainner mas não vejo muito progresso. Sexta passada fiz bloqueios na coluna no hospital mas levanto com muitas dores ainda...até agora não sinto nada
Gostei muito dessa série de exercícios.. Estou em recuperação de uma crise do nervo ciático e senti algum desconforto mas a sensação da endorfina foi gratificante.
Boa Noite estou com muito dor na lombar a ultima ressonância em 2019 deu protusão discal vou faz outro daqui a dois dias posso fazer esses exercícios ou espero o resultado da ressonância nova
Estava procurando um vídeo para ajudar aliviar a dor lombar e encontrei o seu..nossa que maravilha...eu amei😍 Pode me dar uma dica de qual o melhor colchão para a coluna? Obs: meu esposo tem 2 hernias de disco. O nosso e de espuma com densidade 33
Boa noite Guilherme. Tenho Espondiorlatrose e osteoporose na coluna. Tenho artrose nos 2 joelhos. São dores terríveis. Meus joelhos estão inchados. Qual melhor exercício
Estou há oito meses com dores horríveis na lombar e nas pernas, se eu forçar em andar normalmente, chego ficar com as pernas e os pés dormentes. Remédios já tomei todos possíveis. Tenho escoliose lombar crônica. Nervo ciático prensado. O que faço?
Eu q tenho hérnia de disco com 18 anos, não posso fazer esses exercícios né? Tipo o primeiro meu fisioterapeuta disse que flexionar o corpo pra frente assim comprimi mais
Dr Guilherme, se eu tenho dor na lombar ao levantar, ao ponto de nao conseguir esticar o tronco, quase tendo que andar agachado, é dor lombar, ciatica ou piriforme ?! Tive que tomar anti-inflamatório, mas nao melhorei 100%...a doŕ esta entre as nadegas e inicio das costas.... comecei na fisio, mas sinto dor, em especial ao fazer prancha...e prancha sempre fiz mais de 1 minuto...e na fisio nao consigo fazer 30 segundo pq doi na lombar
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⚡3 PASSOS PARA EXTERMINAR AS DORES NAS COSTAS DE MANEIRA NATURAL E SEM PRECISAR SAIR DE CASA
💥 go.hotmart.com/Y30085446I?src=3EXERCÍCIOSPARALOMBARECIÁTICO
Gostei
Adorei estou fazedo e estou sentindo bem
Não aguento mais de tanta dor
Tu foi enviado de deus pra mim pra nós pois como melhorei ciático lombar e cervical só deus e minha família que sabe continua nos presenteando estes exercícios são fantásticos amo vc ❤❤❤❤❤❤❤❤
Vou fazer porque não estou aguentando mais de dor no ciático e coluna.
Bom dia Guilherme, assisti seu vídeo de 2 anos atrás sobre nervo ciático, e vc disse tudo que eu sinto, vou fazer, te acompanhar, parabéns pelo seu trabalho!! Deus abençoe!
Eu já faço esses exercícios de alongamento, mais faço no solo. Graças à Deus não tenho mais nenhuma dor. treino musculação e alongamento dias alternados. 😘😘🌷🌷
6/2/23 1:40am ...exercícios salvaram minha noite de sono 🙏🏼Gratidão
Eu estou com hernia de disco e abaulamento comprimindo a raiz do nervo estou até afastada pelo inss , não aguento 5 min em pé por que queima a perna toda...
Gratidão 💖 por esse trabalho que nos ajuda a ficar sem dor,,
Esse exercícios serve para quem tem hérnia de disco na lombar?.
Amooo vc !
Parabéns pela suas dicas,tem me ajudado demais vc é fera Deus te abençoe!
Bom dia doce anjo
Eu estou com vc ❤️ meu deus como melhorei e meu fisio melhor wue ja vi na internet amo❤❤❤❤rstou cada dia melhor
Amem
Já chego dando 👍 porque sei que vem algo bom, como gostaria de dar mil 👍 muito obrigada Dr. ❤️
👏
Deus te abençoe grandemente ❤❤❤❤❤🙏 brigada por tua meu fisio favorito já estou inscrita no canal um bj grande tenho 68 anos
Woww você foi fantástico ❤ só Deus para reconhecer! Me ajudou demais! ❤
Já fiz e amei! Veio na hora certa ! 🙏🏻
Ótimas informações! Poxa que maravilha, já me sinto melhor! Obrigada, Deus te abençoe grandemente!
Maravilha, fico feliz em saber.
Gostei muito sinto muitas dores na coluna obrigado
Precisamos muito disso @Gilson silva
top, esse eu gostei.
Olá doutor Guilherme. Sofro sérios problemas de coluna : trato com um ortopedista,fisiatra do sírio libanês fio terapeuta, personal trainner mas não vejo muito progresso. Sexta passada fiz bloqueios na coluna no hospital mas levanto com muitas dores ainda...até agora não sinto nada
Bom dia Guilherme amei sua apresentação muito obrigado vou. Ceguir seu trabalho
Ótimo alongamento!!! Amo fazer alongamentos e o seu é nota 10😁👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻😘👍🏻✌🏻
Professor ,quem tem hernia de disco pode caminhar?
Muito bom. Estava com dor na lombar por não ter dormido com o meu travesseiro entre as pernas. Ia até tomar um dorflex.
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Gostei muito dessa série de exercícios..
Estou em recuperação de uma crise do nervo ciático e senti algum desconforto mas a sensação da endorfina foi gratificante.
Gostei!!
gostei muito estou melhorando aos pouco obrigado...theo da ilha do governador rj.rj
Muito bom👑🙋♀️
❤muito bom
Parabéns pelo seu trabalho Deus abençoe
Menino maravilhoso. Guilherme gostaria que você falasse do leite de coco em pó
Boa noite eu tenho a coluna deslocada na parte da cintura , tenho 56 anos de idade posso fazer esse tipo de exercício?
Só de Moçambique
Gratidão ótimo excelente exercício
Fiz de manhã ótima.
Ótimo 👍
gostei
Boa noite é bom
Boa noite tenho muita dor na perna e mó pé gostaria de vc me passar um exercício pra passar a dor
Gostei muito bom!
Gostei muito
Dr. Fausto tenho muita dor na lombar e artrose no joelho esquerdo que irradia para o quadril. Este exercício ajuda? Obrigado
Tenho hérnia de disco e a meses estiu com dor, meu ciático doi muito. Que exercício devo fazer, nao aguento mais a dor.😢
Ótima aula muito bem explicada todos os exercícios obrigada.
Presiso muito desses exercícios
Boa Noite estou com muito dor na lombar a ultima ressonância em 2019 deu protusão discal vou faz outro daqui a dois dias posso fazer esses exercícios ou espero o resultado da ressonância nova
Tbem tenho protusão e uma hérnia. Quero saber se posso alongar?
Gostei, bem práticos
Estava procurando um vídeo para ajudar aliviar a dor lombar e encontrei o seu..nossa que maravilha...eu amei😍 Pode me dar uma dica de qual o melhor colchão para a coluna? Obs: meu esposo tem 2 hernias de disco. O nosso e de espuma com densidade 33
Muito bomm
Amei muito bom obrigado❤️
Gostei obrigada!
Ótimo vídeo 🙏🏿🙌🏿
ONDE POSSO SER ATENDIDA PELO PROFESSOR GUILHERME? NÃO AGÜENTO MAIS TANTA DOR!
Oi nova no canal, obrigado
Boa noite Guilherme. Tenho Espondiorlatrose e osteoporose na coluna. Tenho artrose nos 2 joelhos. São dores terríveis. Meus joelhos estão inchados. Qual melhor exercício
Amei!
Eu sinto!!!!
Quem tem hérnia de disco pode fazer?próximo ao ombro.
Trabalho sentada lombar queima.
Boa tarde. Por favor diga-me porque não consigo chegar ao pé esquerdo
ONDE POSSO ME CONSULTAR E SER ATENDIDA PELO PROFESSOR GUILHERME?
Doutor meu filho tem 6 anos já tá com desviu da coluna sente MT dor , quase exercícios pra crianca ??
Estou há oito meses com dores horríveis na lombar e nas pernas, se eu forçar em andar normalmente, chego ficar com as pernas e os pés dormentes. Remédios já tomei todos possíveis. Tenho escoliose lombar crônica. Nervo ciático prensado. O que faço?
Masxesses exercocoos podem ser feitos durante a crise de inflamação???
Tenho esse problema não coloco meias sapatos se cai algo no chão não pego por favor ja fez vidios de exercio que pode me ajudar
Eu q tenho hérnia de disco com 18 anos, não posso fazer esses exercícios né? Tipo o primeiro meu fisioterapeuta disse que flexionar o corpo pra frente assim comprimi mais
Fui diagnosticada com Lombociatalgia. Esses exercícios farão bem pra mim?
Eu tenho artrose nos joelhos posso fazer obg
❤
Dr Guilherme, se eu tenho dor na lombar ao levantar, ao ponto de nao conseguir esticar o tronco, quase tendo que andar agachado, é dor lombar, ciatica ou piriforme ?! Tive que tomar anti-inflamatório, mas nao melhorei 100%...a doŕ esta entre as nadegas e inicio das costas.... comecei na fisio, mas sinto dor, em especial ao fazer prancha...e prancha sempre fiz mais de 1 minuto...e na fisio nao consigo fazer 30 segundo pq doi na lombar
Adorei so minha perna doeu kkk
😍😍🙌🙏
Estou com minha lombar e quadril inflamados é muita dor
Melhoras, Raquel
Falando Santos eu tenho essas dor
O que posso fazer para aliviar uma distenção muscular na área da escápula
Para distinção aconselho tratamento com medicação
👍
Meu nome é Luiz GUEDES
Muito bom