15 ท่ายืน ลดหน้าท้องล่าง l ท่าง่าย มือใหม่ทำตามได้

[@aoyaoy6234]

ทำตามแทบทุกคลิปสลับกันไปจาก นน65 ตอนนี้เหลือ นน45 ทำตาม8เดือนแล้วคลิปคุณดาวมีประโยชน์มากๆค่ะ

[@ladysnake7344]

ดีใจที่คุณดาวกลับมาทำคลิปค่าา ชอบคลิปประมาณนี้ ท่าไม่ยาก ดูไม่เหนื่อย ใช้เวลาไม่เยอะ แต่ทำละเหงื่อคลั่ก
จาก FC ที่ติดตามมาแสนนานนน 🩷

[@FitKabDao]

ทำให้อีกค่า

[@manatsawiao8386]

ทำเสริมไปเรื่อยๆค่ะ ชอบออกตามทุกคลิปเลยค่ะ

[@okiregbik777]

เพิ่งทำ ค่ะ ชอบมากถ้าเห็นผลแล้ว จะมาคอมเม้นอีกทีนะค่ะ

[@PuncharasBoonkomol]

ชอบค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณดาวทำคลิปดีๆ แบบนี้เยอะๆ

[@benjamasvaivong6586]

ชอบออกกำลังกายกับคุณดาวมากๆ สนุก ทุกคลิบเลยค่ะ😊

[@issayakolkij9521]

ทำแล้วดีมาก 👍👍

[@iamkarakad]

ชอบค่ะ เหนื่อยมากๆๆ ขอบคุณค่ะ

[@สุพัตร์เพิ่มพูล]

❤❤❤ทำตามแล้วสุดยอดเลย

[@rassamikessuwanrak]

ทำตามง่ายค่ะสำหรับมือใหม่ออกกำลังกาย ขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปดีดี

[@thanitakittisastra2302]

❤ ขอบคุณค่ะ ดีมากเลยค่ะ ใช้เวลาน้อย แต่เหงื่อเต็ม

[@kittiyawannavijit3164]

สนุกมาก ไม่เบื่อเลย แป๊บๆเสร็จล่ะ แต่หายใจหอบ 😂

[@2kanikaThea]

ได้เหงือดีมากๆเลยค่ะ❤❤😂

[@nattayanarongdit2312]

ชอบทุกคลิปค่ะ เหนื่อยดี😂

[@จารุณีศรีมานิต]

ชอบมากค่ะทำตามได้เหนื่อยด้วย

[@samruairichmann2866]

, ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​กำลัง​ทำตามใด้สามวันรอจบอาทิตย์​จะมาอับเดท​อีก​ครั้ง​นะ​แต่​คะ

[@thanavarinsu3914]

สนุกค่ะ มือใหม่ทำได้แน่นอนค่ะ 🤟🤟

[@จิตรลัดดาอนุอัน]

ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@patchai9346]

สุดยอดคะ เหงื่อท่วมเลยคะ🙏🙏

[@jinnysassyanglemekkhala7578]

สุดยอดคลิป​ออกกำลังกายค่ะ ท่าง่าย แต่ได้เหงื่อเยอะ​ และสนุกมาก ทำตามจนจบ​คลิป​เ​ลยค่ะ​ ทำคลิปอกมาอีกนะคะ​ขอบคุณ​มากค่่ะ​❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@namonekammapadith5397]

ชอบค่ะ❤ทำตามทุกคริปเลยค่ะ

[@รุ่งกานต์โลศิริ]

สนุกมากค่ะ ท่าใหม่ๆเพียบเลย

[@phakthakanwongworacharoen4437]

เย้!! 🎉 คลิปใหม่มาแล้ว ส่วนใหญ่จะทำตามคลิปคุณดาวหลายคลิปเลยค่ะ พอดีคลอดน้องมาได้ปีกว่า เลยอยากลดค่ะ แต่ท่าที่นอนกับเสื่อทำไม่ค่อยได้จะปวดหลังกับคอมากค่ะ คุณดาวทำคลิปสำหรับคนหลังคลอดให้หน่อยนะค่ะ รอค่ะ

[@FangOrr-h7y]

สนุกคะ เหงื่อท่วมเลยคะ

[@ทัศนีย์คงศรี-ง9ษ]

ดีมากๆๆๆ คะใช้เวลาน้อยแต่ได้เหงื่อมากๆๆ คะ 👏👏👏👏

[@Catcha-hg9op]

ดีมาก ค่ะ คลิปต่อไปมาเลยค่ะ พร้อม😂

[@poysarinatketwal1812]

ใช้เวลาน้อย แต่ได้มากกกกกคร่า❤❤❤

[@dtavhall4389]

ชอบค่ะ ทำวันถัดไป

[@สุกันยากลิ่นพิกุล]

ขอบคุณค่ะชอบเลย 😊😊

[@ammchotiros6105]

ท่าสุดท้าย สุดยอดมากค่ะ เหนื่อยมาก

[@nutmathikapurananunak4608]

ท่าไม่ยากเกินไป ทำตามได้ค่ะ

[@ฐิติมาพงศ์ประศาสน์]

ชอบอ่ะ แต่บางท่าไวไปหน่อย สว ตามไม่ทัน แต่ ก็เพิ่ม heart rate ดีค่ะ

[@narongthepmaneenil6601]

สุดยอดคะ ท่าสุดท้ายหอบค่ะ

[@kanyaphaksaokul48]

ชอบเหงื่อมาเร็วค่ะ

[@พเยาว์เถื่อนสุริยา]

ออกกำลังกายช่วงไหนได้ผลดีค่ะ

[@villm6809]

ชอบเลยค่ะ.

[@ยุวธิดาอรุณเรือง]

ิสุดยอดค่าครูดาว❤❤❤❤❤❤

[@pathamapornAumput-kv5zp]

ดีมากค่ะ❤🎉

[@rungnapawiriyawatana39]

สุดยอดค่ะ

[@อัชราพัดเทพ]

ชอบค่ะ

[@พนาจิตร์จึงภักดี]

ชอบมากคะ

[@วริษาสุนวัฒนา]

ชอบมากๆๆๆ

[@Sawatdee_19]

ดูคลิปของคุณดาวตั้งแต่สองปีก่อน เมื่อก่อนคุณดาวตัวเล็กกว่านี้ ตอนนี้คุณดาวคือดูเฟริ์มและใหญ่ขึ้นจากเมื่อก่อน สังเกตุได้ว่าคุณดาวสร้างกล้ามเนื้อได้ดีจริงๆ ตอนนี้ใช้คลิปของคุณดาวในการออกกำลังกายทุกครั้งเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@ยุวธิดาอรุณเรือง]

❤❤❤ดีมากกกกค่า

[@jiju4953]

สนุก​ เหนื่อย

[@chaty1316]

หอบค่ะ แต่ชอบท่าที่ได้ทั้งท้องและต้นขาในคลิปเดียวมากค่ะ

[@KimkimChumpa]

จัดไปสองรอบพุงต้องหาย😊

[@timthong-om9263]

สวัสดีค่ะ❤❤❤มาบ่อยบ่อยนะคะ

[@FitKabDao]

ใครออกแล้วเป็นยังไงบ้าง ขอรีวิวหน่อยน้า

[@AmpaaLaeiad]

วนๆออกตามหลายคลิปแล้วค่ะ ท่าง่าย เเต่เบริน์ ขอคลิปบอดี้เวททั่วร่าง30 นาทีด้วยค่ะ ออกกำลังกายมา1 เดือน+คุมอาหารลดมา 2-4 โลแล้วค่ะ ทำต่อเรื่อยๆไม่ท้อค่ะ เป้าหมายคือสุขภาพ และหุ่นที่แข็งแรง😊

[@สุขสรรณ์ลุนสอน]

พึ่งเริ่มคะ

[@ณีรณุชถาวรสาลี]

ชอบๆๆๆคะ

[@Isabella569]

ชอบค่ะอายุเยอะแล้วทำตามปวดข้อปวดเข่าปวดไหล่ แต่ก็ยังทำตามค่ะขอคลิปสำหรับผู้สูงวัยนะคะ

[@orapinholmes7121]

Love it

[@เขียมพิลาศรัมย์]

❤❤❤ใช้เวลาน้อยแต่เบิร์นมากเลยค่ะชอบค่ะสุดยอดมากเลยค่ะ

[@BellyBoomer]

ร้อนทั้งตัวเหงื่อท่วมตัวเลยค่ะ กลับมาออกกำลังกายอีกครั้งแบบสับๆ✌️🔥

[@soosoochongwattana4018]

อยากให้ทำท่าพวกนี้นานขึ้นกว่านี้อีกประมาณซัก 40 วินาทีค่ะเพราะแต่ละท่ามันเร็วมากเหมือนกับยังไม่ค่อยโดนเราก็ต้องเปลี่ยนท่าแล้ว

[@piyadasucharitkul1036]

ชอบมากค่ะ ขะแอดไลน์ทำไงคะ

[@FitKabDao]

แอดไลน์ @fitkabdao ค่ะ

[@chawan3608]

ตามมาจากชาเล้นจ์60วัน v.6ค่าาา 😂

[@ParnsiriRungan]

ท่าดูเบา แต่เหนื่อยมากกกค่ะ

[@pa3687]

ได้ 60 แคลลอรี่คะ

[@soosoochongwattana4018]

คลิปนี้ประมาณกี่นาทีคะ

[@yuyu-u5s7o]

ເຮັດນຳໄດ້7ມື້ແລ້ວ 👌ເລີຍ

[@chanbaeksivanvelvet9872]

เริ่มทำได้5วันละฮะ 1 เดือนเดี๋ยวมาอัพเดทนะฮะ

[@ประภาศิริอิ่มใจ]

❤❤❤

[@thipphachanprachith2527]

👍👍👍

[@FiftyPhone-lv7ko]

เหนื่อยมากค่ะทำ 2 รอบ

[@soosoochongwattana4018]

👍👍👍👍

[@jampasylavong7304]

ທຳຕາມຈົນຈົບຄີບ

[@NewNew-wz1hh]

เวลาน้อยแต่เบริน์คะ

[@nattayanarongdit2312]

ชอบทุกคลิปค่ะ เหนื่อยดี😂

[@คนชอบเที่ยว-ฬ6ภ]

ชอบค่ะ

[@khanitthawi4007]

ดีมากค่ะเอาอีกไม่นานไปและไม่ได้ออกนานคฃิปนี้ง่ายและดี

[@gungod11]

ชอบมากเลยคะทำตามแล้วสนุกแถมเหงื่อชุ่มเลยคะ

[@AME-vs9ue]

สุดยอดเลยค่ะคุณดาวทำตามทุกวันเลยจ้า