Ne fais Pas ces Erreurs...

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @TomRnrd
    @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน +3

    Le système STREET-LIFTING PRO est ENFIN disponible ici !!!
    👉tomrenard.podia.com/street-lifting-pro?coupon=YTB50

    • @luck_menn
      @luck_menn 5 หลายเดือนก่อน

      Je veux.

  • @luck_menn
    @luck_menn 5 หลายเดือนก่อน +9

    Tom Renard élu l’homme qui faisait les meilleurs vidéos du Street Lifting Game. C’est fou à quel point c’est qualitatif.
    LE MEC DONNE LES MEILLEURS CONSEILS ET Y FAIT UN MONTAGE DE FOU 🤯

  • @nemouchikhalil8815
    @nemouchikhalil8815 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tes vidéos sont d’une qualité exceptionnelle mec !

  • @_milliaan_
    @_milliaan_ 5 หลายเดือนก่อน +1

    la qualité des vidéos elle est vraiment folle continue frero ça mérite de marcher plus que ça

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      Merci frérot 💪

  • @assassinz16
    @assassinz16 5 หลายเดือนก่อน +5

    Faisont exploser ce sport de titan !!

  • @Captaingatlin
    @Captaingatlin 5 หลายเดือนก่อน +1

    cette vidéo est une masterclass surtout le dernier qui est très sous estimé et qui mérite d'être mis en LUMIERE merci Tom

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      Merci Captain tu fais plaisir 🙏

  • @MrBornLimitless
    @MrBornLimitless 5 หลายเดือนก่อน

    Salut Tom ! T'aurais des recommandations de corde/mousqueton pour la ceinture lestée ?
    Merci !

  • @ee_dr8869
    @ee_dr8869 5 หลายเดือนก่อน +1

    je suis désolé mais le montage est vraiment insane 🔥🔥🔥

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      lets goooo 🫶

  • @bryanhuck7861
    @bryanhuck7861 5 หลายเดือนก่อน

    Lourd!

  • @alessiomucelli6771
    @alessiomucelli6771 5 หลายเดือนก่อน

    J’ai une question,
    je ressentais des douleurs au coude progressivement qui m’ont poussées à me reposer une semaine.
    Il est plus intéressant de reprendre un cycle de plusieurs mois pour faire du volume ?

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      Tout dépend de l'intensité des douleurs et de ton niveau. Tu peux m'en dire plus ?

  • @valentinbaudier7899
    @valentinbaudier7899 5 หลายเดือนก่อน

    Le montage est insane !

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      Merci Valentin !

  • @Nassim-sn4ny
    @Nassim-sn4ny 5 หลายเดือนก่อน

    Salut, super vidéo !
    J’ai une question, lorsqu’on réalise une semaine de deload,
    le mieux c’est d’arrêter complètement les exos d’accessoires ou bien continuer mais en basse intensité comme pour les exos primaires ?

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      Viens en privé 🙏

  • @BiiZaRo
    @BiiZaRo 5 หลายเดือนก่อน

    10/10 la video 📈

  • @akupi
    @akupi 5 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @ahmadchehade2652
    @ahmadchehade2652 5 หลายเดือนก่อน

    Ce mec est le boss final 🫵🏻 t’es le meilleur mon Tom merci pour tout 🫶🏻

    • @TomRnrd
      @TomRnrd  5 หลายเดือนก่อน

      Merci Ahmad 🫶 du début à la fin

  • @rubrodmar
    @rubrodmar 5 หลายเดือนก่อน

    😍🔥

  • @thomas_pjl
    @thomas_pjl 5 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @mathsetmentor
    @mathsetmentor 5 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥