PELVIC FLOOR EXERCISES AFTER BIRTH | Postpartum Recovery

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 98

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
#1 Tip for Better POSTPARTUM Recovery: DIET | Birth Doula10:58#1 Tip for Better POSTPARTUM Recovery: DIET | Birth Doula
#1 Tip for Better POSTPARTUM Recovery: DIET | Birth DoulaBridget Teyler
มุมมอง 364K
Most Important Exercise for Pelvic Floor Dysfunction by Core Pelvic Floor Therapy6:22Most Important Exercise for Pelvic Floor Dysfunction by Core Pelvic Floor Therapy
Most Important Exercise for Pelvic Floor Dysfunction by Core Pelvic Floor TherapyCore Pelvic Floor Therapy
มุมมอง 40K
7 Common Pregnancy Mistakes That Increase Risk of Postnatal Complications11:557 Common Pregnancy Mistakes That Increase Risk of Postnatal Complications
7 Common Pregnancy Mistakes That Increase Risk of Postnatal ComplicationsEmma Hubbard
มุมมอง 1.7M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
Postpartum Pelvic Floor Workout - BEGINNER11:09Postpartum Pelvic Floor Workout - BEGINNER
Postpartum Pelvic Floor Workout - BEGINNERLauren Fitter
มุมมอง 83K
How to do Deep Core Breathing - AKA Diaphragmatic Breathing12:07How to do Deep Core Breathing - AKA Diaphragmatic Breathing
How to do Deep Core Breathing - AKA Diaphragmatic BreathingDocLizzieDPT
มุมมอง 37K
Belly Binding After Birth4:33Belly Binding After Birth
Belly Binding After BirthChanel Hogue
มุมมอง 19K
Postpartum Exercises for a Better Recovery | Birth Doula15:22Postpartum Exercises for a Better Recovery | Birth Doula
Postpartum Exercises for a Better Recovery | Birth DoulaBridget Teyler
มุมมอง 195K
How to Kegel Postpartum & Strengthen your Pelvic Floor | 2 Simple PHYSIO STEPS5:39How to Kegel Postpartum & Strengthen your Pelvic Floor | 2 Simple PHYSIO STEPS
How to Kegel Postpartum & Strengthen your Pelvic Floor | 2 Simple PHYSIO STEPSMichelle Kenway
มุมมอง 72K
Stop Stress Urinary Incontinence With 5 Easy Exercises14:22Stop Stress Urinary Incontinence With 5 Easy Exercises
Stop Stress Urinary Incontinence With 5 Easy ExercisesAskDoctorJo
มุมมอง 1.4M
5 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!7:375 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!
5 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!Dr. Bri's Vibrant Pelvic Health
มุมมอง 897K
EARLY LABOR Movements | MOVEMENT Brings IMPROVEMENT When You’re Having A Baby!7:23EARLY LABOR Movements | MOVEMENT Brings IMPROVEMENT When You’re Having A Baby!
EARLY LABOR Movements | MOVEMENT Brings IMPROVEMENT When You’re Having A Baby!Bridget Teyler
มุมมอง 668K
Understanding Lower Back Pain & Sciatica - McKenzie Institute® , Dr. Yoav Suprun43:28Understanding Lower Back Pain & Sciatica - McKenzie Institute® , Dr. Yoav Suprun
Understanding Lower Back Pain & Sciatica - McKenzie Institute® , Dr. Yoav SuprunThe McKenzie Institute, USA
มุมมอง 3.5M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K