Clase Completa de Power Yoga para Flexibilidad & Fuerza (60 min)
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
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Hoy te invito a realizar una clase completa de Power Yoga de 1 hora diseñada para mejorar tu flexibilidad y movilidad mientras fortaleces y tonificas tu cuerpo. Ideal para todos los niveles, trabajaremos estiramientos activos y sostenidos que te permitirán mejorar la elasticidad y la movilidad de piernas, caderas, espalda y hombros además que tonificas suavemente. Esta práctica combina intensidad y relajación, con un enfoque dinámico en los asanas y un Savasana final para eliminar tensiones y calmar la mente. ¡Espero que la disfrutes mucho!
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Reto de Yoga para Principiantes: anabelotero.co....
Programa Aprende a meditar: anabelotero.co....
Yoga Nidra para los 7 chakras: anabelotero.co....
Reto de 30 días de Yoga (2021): bit.ly/3JJ3q5z
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La más intensa de las clases del canal gratuito.... buena clase, me gustó mucho
Muchas gracias por tu mensaje, me alegra que la clase te haya gustado. 💕
Me uno a este comentario!!!mil gracias anabel🫂😘
No puedo explicarte mi sentimiento después del clase.,muchad gracias ❤️ chukran
Te sienta muy bien el corte de cabello. Siempre hablamos de lo bien que nos hace sentirnos hacer tus clases. Pero poco hablamos de la belleza física, y también eso es motivación
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra que las clases te hagan sentir bien. 🙏🏼😍
Si eso mismo pensé que se ve muy bonita. ❤
Bnos días Anabel,desde q empecé a seguirte,no he dejado d hacerlo..soy de la 3a edad,pero activa....Dios te bendiga,por la..forma q tienes d3 dar tus clases....un abrazo..
Gracias por seguirme y por tu dedicación. Es maravilloso saber que te mantienes activa y que mis clases te están ayudando.🌸
Casi sentía que no podía pero lo logré. Gracias por esta clase fue muy intensa.
Gracias Anabel por tu maestría del yoga, lo entregas muy armoniosamente, integral, abarcas al ser en su totalidad, despiertas la conciencia en mente, cuerpo y espíritu!!!!
Me encantan tus clases y esa indicación de sonreir como agradecer en el saludo final!!!
INFINITAS BENDICIONES!!! Eres una maestra de luz, alegría y perfecta salud a esta maravillosa humanidad!!!!
Gracias gracias gracias,!!!!!
Muchísimas gracias por tus palabras, ¡significan mucho para mi! 😊
Gracias Gracias Gracias Anabel por está maravillosa clase 🙏 Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹
¡Gracias a ti siempre! 🙏🏼🌸 Me alegra que te haya gustado la clase. Un abrazo 🤗
Muchas gracias @AnabelOtero me siento super bien con esta clase, la energia cambia y me encanta hacer estas practicas en casa porque hasta mis animalitos perrihijos la sienten y acompañan, sobre todo en la relajacion, respiramos todos en sincronia, te lo queria compartir porque me parece increible como aumenta la conexion con ellos. namaste anabel y que sigas siempre con esa bellisima energia que nos brindas!!🙌💘🐕🐕🐕🐕☮🕊
Me encanta saber que la clase no solo te ha hecho sentir bien a ti, sino que también ha creado esa conexión tan especial con tus perrihijos. Es maravilloso cómo la energía se transmite y cómo todos, humanos y animales, podemos disfrutar de la relajación en sincronía. ¡Gracias por compartirlo conmigo!🙏💖
@@AnabelOtero 🙌♥
Hola buenas noches
Me encantan tus clases de yoga, ya terminé el reto de 30 de
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 Enhorabuena por haber terminado el reto, me alegra que lo hayas disfrutado. ❤️
Me encanto la clase,me felicito por haberte podido seguirte.Gracias bonita.Bendiciones!!!NAMASTE🙏🙏🙏💜
¡Enhorabuena! Eso es señal de todo tu esfuerzo y dedicación😊🙏🏼
me encantó Anabel, quedé super bien. Mas clases como esta por favor. gracias, gracias, gracias
Me encanta saber que te has sentido tan bien. ¡Muchísimas gracias!😊
Gracias por la clase. Estos días no puedo hacerlo porque estoy mal de salud pero ni bien me recuperé retomaré. Besos desde Argentina 🇦🇷
¡Gracias a ti! Lamento que no te sientas bien, cuídate mucho y cuando te recuperes estaré feliz de que retomes las clases. Un abrazo hasta Argentina❤️
Wooooww que hermosa clase! Todo un desafío para un domingo de flojera😂. Gracias Anabel por tu contenido!
Saludos desde Bariloche, Argentina❤
Me alegra mucho que te haya gustado la clase. ¡Gracias a ti por tu energía y por practicar conmigo!💖
sin palabras, un viaje en el descanso maravilloso. gracias, gracias, gracias .
Me alegra tanto que hayas experimentado ese viaje en el descanso. A veces esos momentos de calma son los más poderosos. Gracias a ti por tu energía y por seguir practicando con tanto corazón. 🙏✨
Muy agradecida x esta práctica superchula a la vez q intensa y exigente. Me ha encantado, la repetiré los días q dispongo de más tiempo y energía.
Tiene q ser un lujazo recibir clases tuyas en presencia.
Muchas gracias por tu generosidad Anabel!!! Personas como tú dan sentido a la vida. 🫂🙏🏼
Me llena de alegría saber que la clase te ha gustado tanto y que te ha servido tanto para conectar contigo misma. ¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Hola Anabel, hace un mes y medio comencé a seguirte. Gracias por compartir tu sabiduria y conocimiento, en verdad se nota el acompañamiento durante cada clase ❤
Me alegra mucho saber que te has sentido acompañada en cada clase. Gracias a ti por confiar en mí y ser parte de este camino💖
Hermosa clase.. súper energizante y relajante a la vez. Gracias Anabel¡!🙏🙏
¡Me alegra mucho que te haya gustado la clase! Gracias a ti por tu dedicación y por compartirlo😊
Hola Anabel ! Que clase mas activa con mucha flexibilidad 😊 me encantó 😀 Muchas gracias por compartir tus conocimientos en forma gratuita😘 Desde Chile con mucho calor pero igual la disfruté, chabasana es genial para finalizar🥰 NAMASTE ❤❤❤❤❤
Me alegra muchísimo que hayas disfrutado de la clase, incluso con el calor de Chile. ¡Gracias a ti! 😊
Me ha encantado esta clase. No siempre puedo hacer este tipo de clases un poco más largas o por el tiempo o porque el cuerpo no siempre tiene la misma energía pero cuando puedo me encanta.
Por cierto estas guapísima con esa melena te favorece mucho.
¡Ay! Muchísimas gracias 🙈❤️ Me alegra que te haya gustado, y entiendo que no siempre sea fácil encontrar el momento, pero me hace muy feliz que lo hayas podido encontrar y disfrutar de esta clase. Un abrazo 😊
Te superas en cada nueva clase. Eso es pasión ❤
Gracias, gracias,gracias por tanto que das.
La clase genial, la hice temprano en la mañana y me dio un chute de vitalidad y alegría ❤
Me alegra muchísimo que te haya dado ese chute de vitalidad y alegría. Gracias a ti por tus palabras❤
Ha sido ejercicios intenso,me costo culminar,muchas gracias por tanto amor que nos das con tus conocimientos, bendiciones desde Perú
¡Me alegra mucho que hayas completado la clase, aunque haya sido intensa! Gracias a ti por tu esfuerzo y dedicación. Es un honor poder compartir mis conocimientos y que los recibas con tanto cariño.✨💖
Espectacular e intensisima clase de yoga, gracias Anabel, la he hecho por la noche, creo que dormiré como un bebé ❤
¡Qué bien que hayas disfrutado de la clase! Seguro que dormiste súper bien después de una práctica tan intensa.😄
Graciassss x compartir esta clase completa 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼la necesitaba❤❤❤❤
¡Gracias a ti! ❤
Muchas gracias, excelente clase, me encanto el termino de la clase con tu mensaje para reflexionar sobre como seres recordados, gracias desde Suecia
Gracias a ti por tu apoyo y por ser parte de este camino💖
Espectacular la clase!! Tuve la oportunidad de realizar la hoy @Anabel y me siento renovada, super genial agradecida contigo por regalarnos un pequeño espacio de bienestar y de esta enseñanza tan útil1💫Bendiciones infinitas 💫 ✨️ ♥️ 💛
¡Qué alegría saber que la clase te ha dejado tan renovada! Me hace muy feliz que hayas disfrutado de este pequeño espacio de bienestar. Gracias a ti por tu dedicación y por ser parte de este camino.💛
Mil gracias Querida Anabel 🙏🏻Una super clase para ir hacia finde semana 💖🍀
¡Mil gracias a ti! Me alegra mucho que la clase te haya acompañado tan bien hacia el fin de semana.💖🍀
Hermosisima clase. Una relajación espectacular. Hago tus clases desde hace 6 meses y no dejo de recomendarlas a todas mis amistades o familiares. Gracias por subir estas clases hermosas y cariños desde Buenos Aires, Argentina❤❤❤
Me alegra mucho saber que has disfrutado de la clase y que la relajación fue tan especial. Gracias por recomendar mis clases a tus amigos y familiares, es un honor para mí que las compartas. 🙏💖
Uff que hermosa clase! Fue exigente pero al final me relaje muchiiisimooo❤ gracias gracias gracias por toda tu dedicación, sos lo más✨🙌🏼
Gracias por tus palabras, me hace feliz saber que lograste relajarte al final. 💖
Me super encantó esta clase, por cuestiones de tiempo no había podido hacerla cuando la subiste, pero estaba entre mis pendientes.
Este tipo de clases intensas y largas son mis favoritas, yo diria que es una clase de nivel intermedio o quizá de principiante avanzado con un tiempo practicando yoga, por lo cual me parece que tantas indicaciones no son tan necesarias, y podríamos aprovechar ese tiempo que te tomas en re-explicar para centrarnos en sentir la postura.
La respiración y relajación final fueron maravillosas. Me siento renovada después de finalizar esta clase, una de mis 3 cosas que agradecer es haber encontrado tu canal 😊. Eres estupenda, tu tono de voz es como una caricia a los sentidos y me gusta mucho cuando pides que sonría 😁❤.
Bueno, no me entiendo mas, por cierto ese corte de cabello te queda muy chic 👌🏼🫶🏼
Namaste🙏🏼
Me hace muy feliz que hayas disfrutado de la clase y que la hayas sentido renovadora. Tomo nota de tu comentario sobre las explicaciones, y me encanta saber que para ti esas clases más intensas y largas son tus favoritas. ¡Gracias! 🙏💛
Gracias Anabel por compartir tan lindas clases❤
¡Gracias a ti! ❤
Holaa hermosa Anabel,gracias por esta bella clase, la disfruté muchísimo 🎉
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Anabel te felicito! Que buena la clase. Te saludo desde Venezuela.
¡Muchísimas gracias! ❤️ ¡Saludos desde España!
Uuuuy gracias Anabel acabe de realizarla completa, a pesar de un día de trabajo pero lo logre, una maravilla, sude como nunca y unos estirones.
NAMASTE 🙏🏽 por esta clase tan completa
Un gran abrazo desde Colombia 🇨🇴
¡Muchas gracias! Me alegra saber que la clase fue tan beneficiosa para ti. Un abrazo hasta Colombia. Namaste 🙏🏼😊
❤ He amado esta rutina, muchísimas gracias por este aporte Anabel, ademas se me ha pasado rápidamente la hora entera de practica,me ha gustado también la frase de Maya es preciosa ❤.
Gracias Anabel 😊
Me encanta que se te haya pasado rápido la hora de práctica, eso significa que estuviste totalmente inmersa. ¡Gracias a ti por tu energía y por seguir practicando con tanto cariño! ❤🙏
Gracias Anabel por esta maravillosa clase, la disfruté mucho ❤. Bendiciones.
¡Muchísimas gracias a ti! Me alegra mucho saber que disfrutaste de la clase. 🌟
Súper me encantó mucho Anabel ,gracias x esta práctica maravillosa ,namasté 🙏❤
¡Me alegra muchísimo que te haya encantado la práctica! Gracias a ti por tu energía y dedicación. Namasté 🙏
Me encantó esta clae Ana, más como estas por favor
¡Muchas gracias! ❤
Excelente práctica Anabel!!! La disfrute plenamente ❤. Gracias 🙏🏼
¡Muchísimas gracias a ti! 💖
Que maravilla de clase y sobre todo por la mañana gracias Anita por tu enseñanza siempre tan amable ❤❤❤
Gracias a ti por tus palabras tan bonitas. Me alegra que la clase te haya ido bien. 💕
Wooowww Anabel.....Bendiciones infinitas a tu Luz y misión. Gracias Gracias Gracias LA he disfrutado como nunca antes todas tus prácticas. Ha sido wowwww. SAT NAM 🙏🙌NAMASTÉ ✨️ 🙏SHALOM❤
¡Ay! Muchas gracias ❤️ Me hace muy feliz saber que disfrutaste tanto de la clase. Namaste 🙏🏼😊
Me gustan las clases completas. Fue retadora para mí. Gracias.
Gracias a ti por tu dedicación. ¡Sigue así! 💪
Me ha encantado Anabel! ha sido intensa me de vez en cuando sienta bien clases así. Namasté
Me alegra que hayas disfrutado de la clase y que te haya sentado bien, aunque haya sido intensa. Namaste 🙏❤️
Gracias gracias gracias.Maravllosas tus clases.❤❤❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Me encantó la clase de hoy me sacó el aire súper desafiante ! Gracias nena hasta una nueva edición de más clases así exigentes a todo rigor!
¡Eso significa que lo diste todo! Gracias a ti por tu esfuerzo y por estar dispuesta a afrontar retos🙌💪
Me encanta que duren tanto ❤
Me alegra mucho que te guste la duración. 😊 No olvides que en la app de Plenamente tienes clases completas con tiempos similares, y puedes aprovechar los 14 días de prueba gratuita para explorar todo lo que ofrecemos.💖
Gracias.excelente práctica
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Que geniales que son tus clases!🌷🌷🌷🌷
¡Ay! Muchas gracias 💖
Súper sesión 😅 gracias por ayudarme a empezar la semana eres estupenda
Me alegra mucho saber que te ha ayudado a empezar la semana con energía. ¡Gracias a ti por unirte y ponerle tantas ganas! 😊
Espectacular clase!!! Super completa,amo estas clases largas, muchas gracias! Sin duda una excelente profe❤
Me encanta saber que disfrutas de las clases largas y completas. Gracias a ti por tu dedicación, ¡es un placer acompañarte en cada práctica! 💖🙏
Hola Anabel, espectacular tu clase de flexibilidad, en un momento casi me rindo pero decidí, a pesar del cansancio, terminarla. Gracias por tanto.
¡Qué bien que hayas logrado terminarla! A veces el cuerpo pide un descanso, pero lo importante es seguir, y me alegra mucho que hayas decidido continuar. Gracias a ti por tu esfuerzo y dedicación💪
Exquisita clase, Anabel!
Mil gracias! 🌻
¡Muchísimas gracias a ti! 😊🙏🏼
¡¡¡¡Pe da zo de cla se!!!!!! Muchísimas gracias Anabel por este regalazo!!! Me encanta cuando vas delante de nosotras y nos dices que no hagamos trampas apoyándonos en nuestro cuerpo o suelo con las yemas de los dedos...ahí si que me sale la sonrisa espontanea😂😂. Gracias de nuevo❤
Gracias a ti por tus palabras, me alegra mucho que te haya gustado la clase y que te diviertas cuando os sorprendo intentando hacer trampas, jeje 🥰
Me ha encantado la clase Anabel super completa
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Hoy quiero agradecerte Anabel por encontrarte en este camino del yoga,una disciplina que me encanta,vengo realizando muchas clases en video tuyos.Pero lo de hoy fue muy bueno para mí,demostrándome mi flexibilidad que tiene mi cuerpo y la relajación que se consigue
Con esta clase,eres maravillosa.Te saludo desde Perú ❤
Me alegra muchísimo saber que la clase de hoy te ha ayudado a conectar con tu flexibilidad y a disfrutar de la relajación que el yoga nos aporta. Gracias por seguirme y por ser parte de este camino❤✨
Gratitud infinitas por siempre Anabel .Excelente práctica Namaste ❤
¡Gracias a ti por tu gratitud y energía! Namaste ❤🙏
Bellísima clase, me he sentido muy bien, me he sorprendido mucho con mi cambio al principio me costaba mucho meditar, ahora es lo que más espero, gracias
Me alegra muchísimo saber que la meditación, que al principio te costaba, ahora es lo que más esperas. Eso es un gran avance. Gracias a ti por tu dedicación y por abrirte al proceso. Sigue disfrutando de todo lo que vas aprendiendo. 🙏✨
Maravillosa clase!!! Gracias. Logré mantener el esfuerzo.
Me alegra mucho que hayas disfrutado de la clase. El esfuerzo siempre trae grandes recompensas. Gracias a ti por tu dedicación, ¡sigue así! 💪✨
Realmente intensa y completa. Hay ejercicios que no aguanté todas las respiraciones pero constancia... Haces las clases perfectas. Gracias Gracias
Muchas gracias por compartir tu experiencia 😊🙏🏼. Seguro que si sigues practicando, irás progresando y podrás aguantar más. Gracias por tu compromiso con la práctica. Un abrazo. 🤗❤️
Gracias ❤️🥰🚀🔥💪🏼👏🏻💪🏼🔥🚀❤️🚀🔥💪🏼🔥🚀❤️🥰❤️
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Gracias Anabel,muy buena tu clase de yoga.
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Muchas gracias, fue todo un reto, pero al terminar mi cuerpo y mente se siente increíble
Me alegra mucho saber que, aunque haya sido desafiante, al final te has sentido tan bien, tanto física como mentalmente. ¡Eso es lo más importante! Gracias a ti por darlo todo en cada clase. 💪✨
Excelente clase, me encantó, Mil gracias y bendiciones.💕
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Querida Anabel, q clase tan maravillosa, ❤ de mis preferidas seguro!!muchas gracias!!!
¡Muchas gracias! 😃❤️ Me emociona saber que fue de tus favoritas. Un abrazo 🤗
me encanto muchas gracias no puedo pagar la menbrecia por que vivo en un pueblito pequeño pero las clases que suban las voy a continuar
¡No te preocupes, Matilde! Entiendo perfectamente tu situación. Espero que disfrutes igual de todas las clases que voy subiendo a través de TH-cam. ¡Gracias por tu apoyo!😊
Gracias Anabel, me ha sentado muy bien, ya hice el reto de 7 días de yoga para principiantes y me gustó. Pues ahora ya te sigo y hago tus clases Namaste 😃🙏🙌 un abrazo desde Ciudad de Guatemala 🙏🇬🇹🇬🇹🇬🇹
¡Gracias a ti por seguirme y acompañarme en las clases!✨
Anabel, soy principiante, tenía dolores lumbares, de espalda y caderas, practiqué todos los días durante unos 2-3 meses tus ejercicios de “Yoga terapéutico para eliminar dolor de espalda, 30 min”.
Mi cuerpo naturalmente encontró resistencia para lograr ciertos ejercicios.
Con la constancia y perseverancia la resistencia fue desapareciendo paulatinamente y de igual modo fueron desapareciendo los dolores.
Al final encontré más fácil los ejercicios y corta la sesión de 30 min.
Comencé con ciertas dudas los ejercicios de “Clase completa de Yoga de poder lograr flexibilidad & fuerza, 60 min”.
Mi cuerpo naturalmente volvió a encontrar nuevas resistencias para lograr ciertos ejercicios pero lo importante es que pude lograr llegar al final de lección.
Ahora debe aplicar constancia y perseverancia hasta que la vuelva a desaparecer y logre estos ejercicios con natural.
Me alegra mucho saber que has notado una mejora en tu cuerpo y que, con constancia, los dolores han ido desapareciendo. La resistencia es parte del proceso, y lo más importante es que sigues adelante a tu propio ritmo y escuchando a tu cuerpo, como has hecho hasta ahora. Estoy segura de que la práctica continuará dando sus frutos. Gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia, significa mucho para mí. Un abrazo. 😊🤗
Ha sido increíble. La intensidad de los asanas me ha hecho sentir fuerte y ha sido reconfortante estirar todo mi cuerpo, y para finalizar la relajación final ha sido muy reparadora y renovadora. Muchísimas gracias
Me alegra muchísimo saber que te hizo sentir fuerte y que la relajación final fue tan reparadora para ti. ¡Gracias a ti por tu práctica y por compartirlo con nosotros! ❤️
Fantástico, Anabel muchísimas gracias 🎉 x ese nivel de profesionalismo y persona, uff fue casi agotador sí se puede ❤ me gustó y solté risas fue en o.5 0.3, 0.2 y 00 😂 vamos x mas ❤😅
Gracias por tus palabras, me alegra que lo disfrutaras a pesar de lo desafiante. Me encanta saber que te sentiste tan bien y te divertiste. 😃❤️
Anabel llevo ya varios meses haciendo yoga contigo y hasta el día de hoy 🎉 no había logrado hacer la posición del arado 😮 hoy en medio de mi concentración lo logre hacer con tanta facilidad que me 😮 asombre de lo liviano, plástico y sedoso que fue 😊 estoy llorando de tanta alegria porque en la meditacion me rompí, pedí ayuda a mi cuerpo para que me ayude a subir de nivel y con haber logrado esta posición me hice caer en cuenta que si, que si me da permiso de llevarlo a mi mejor versión. Estoy llorando de la pura y física alegra ❤🎉 estoy tan feliz de haber encontrado este video hoy 😂❤❤❤❤ saluditos 🇨🇴
Me alegra muchísimo saber que has conseguido hacer la posición del arado después de tanto esfuerzo. Es increíble cómo cuerpo y mente se conectan a medida que practicamos. ¡Qué bonito que hayas podido pedir ayuda a tu cuerpo y sentir esa conexión tan profunda! Estoy muy feliz de que hayas encontrado este vídeo justo hoy y que te hayas dado cuenta de lo capaz que eres🎉❤️
❤ gracias Anabel! Me encantó!🇦🇷
¡Muchísimas gracias! 🙏🏼❤️
Hermosa clase! Gracias por compartirla!!!!
¡Gracias a ti! 😊🙏🏼
Gracias gracias gracias 🫂😊😅❤
¡Gracias a ti, siempre!❤🙏
Realice eata clase eata mañana, estuvo genial , lo disfrute me encanto .
Gracias .
¡Qué alegría saber que disfrutaste tanto la clase! Me alegra mucho que te haya encantado. 😊
Gracias por tan hermosa clase!!!
¡Gracias a ti!😊
Muchas gracias 🫂, yo.estoy ahora con tu reto de 30.dias de yoga,.hice primero los 7 días, me he sentido genial. 💞🫶🏼🙏🏼
¡Muchas gracias! 😊🙏🏼 Me alegra mucho que te hayas unido al reto y que te esté haciendo sentir bien. Espero que sigas disfrutándolo mucho. 🌟❤️
Me encanto anabel! Por mas asi xfa. ❤❤❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Hi Anabel me encanto esta clase , gracias ❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Encantada con la clase 👏👏
¡Muchísimas gracias! 🥰
Mil gracias Anabel 😊
¡Gracias a ti!💖🙏
so excited - I love power yoga!
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Lo máximo ❤ gracias 😊
¡Muchas gracias a ti!😊🙏🏼
En un momento se empezó a ver borroso (evidentemente estaba teniendo mala señal de internet) y creí que era yo por desmayarme 🥴. Intensa y excelente clase! ❤ saludos desde Argentina 👋 🇦🇷
¡Qué bueno que hayas podido disfrutar de la clase a pesar de los pequeños contratiempos con la señal! 😂Gracias por tu esfuerzo y por seguir practicando conmigo💖
Que experiencia! Me encantó
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Super tu cñase, Excelente profesora
¡Muchísimas gracias! 🙏🏼💕
Perfecta esta clase, gracias
Me alegra saber que te ha gustado la clase. ¡Muchas gracias! 🌸
Gracias 🎉 que delicia de clase 💪
¡Qué bien que te haya gustado! Muchas gracias🎉💪
Gracias. Excelente clase
¡Muchas gracias! ❤️
Gracias 😌
¡Gracias a ti! 😄
Después de un par de meses desconectada, vuelvo a conectar. Gracias Anabel, porque me haces sentir bien. E de añadir, que por disponibilidad, prefiero clases cortas y rápidas. Gracias, gracias, gracias,....
¡Qué bonito saber que has vuelto a conectar! Me alegra muchísimo que te haga sentir bien la práctica. Gracias por tu aportación y dedicación 🙏✨
Buenisima muchas gracias
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Me encanto tu ckase gracias
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Me ha encantado ❤
¡Muchísimas gracias! ❤❤
Gracias por compartir tan buenas clases siempre. Como decimos acá en Chile eres seca!!! (Que significa que eres buenísima en lo que haces!!...Un abrazo...
¡Ay! Muchísimas gracias❤️ Un fuerte abrazo
Expetacular ❤❤❤❤❤ que bien me siento 😂
¡Muchísimas gracias! ❤❤
Me encanto la clase
¡Muchas gracias! 🙏
Gracias the best❤❤❤
¡Gracias a ti! ❤❤
hola me costo algo de trabajo esta clase me gustan mas las clases mas dinamicas aunque se que mantener las posturas es muy bueno para el cuerpo gracias por continuar dando estas clases es muy importante para nosotros los viejitos jijiji 😅feliz dia un abrazo
¡Hola! Me alegra saber que sigues practicando, aunque haya sido un poco más difícil esta vez. Es cierto que mantener las posturas es muy beneficioso para el cuerpo, y me encanta que sigas explorando distintas clases. ¡Y no te preocupes, nunca es tarde para cuidar de nosotros mismos! 😊
Excelente clase❤
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼
Feliz de poder hacer yoga con vos @anabelotero
Yo también estoy feliz de poder compartirlo contigo. 😊💖