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長年、顎関節症と食いしばりに苦しんできました。半ば諦めていたところ、先生の動画に出会いました。ここ数日試しただけで、楽になってきました。これからも続けます。ありがとうございます。
それを聞いて私も嬉しいです♪症状が和らいできて良かったですね!
続けています。😊よく眠れて嬉しいです😌♥️
このエクササイズいいですね。顔がゆるんでとてもリラックスします。
嬉しいコメントありがとうございます♪
先生 こんにちは。 私は歯科衛生士さんにも下顎？が子供並に小さいと言われていて、ひどい顎関節症です。 この動画を見つけてエクササイズをしました。 終わる頃には口が開けやすくなっていて、びっくりしました。 今朝起きて感じたのは顎の周りが久しぶりに楽、リラックスしているようで首回りも軽いように思います。 続けてみようと思っています。 ありがとうございます。
コメントありがとうございます。即効性ありますよね。楽になってよかったです♪
BMS（舌痛症）になり、その痛みで憂鬱な日々です。顎関節症ではありませんが、筋肉の緊張が改善されればと寝る前に動画を観ながら毎晩続けてます😄先生がゆっくり丁寧に指導してるのでわかりやすいです。ありがとうございます♪
舌痛症辛いですよね・・。症状を和らげる方法をリサーチしているので、見つかったら動画にしますね。とりあえず糖質の高いものを出来るだけ摂らないようにして、タンパク質を意識的に多目に摂ってみてください。
こんにちは♪3年前、歯科治療後から舌痛症になりました。口腔外科医からは心因性舌痛症と診断されました。痛みは「脳の誤作動」によるものとありますが、強いお薬を飲まずに緩和できたらと思います。先生、お忙しい中のお返事ありがとうございました‼︎嬉しかったです🤗
助かりました。ありがとうございます。
お大事になさってください♪
こちらの動画でいつもケアしています。ためになる内容ありがたいです。ご質問ですが、定期的に左顎が痛くなり、今はとても辛い状態です。症状の中に、右の歯で食べても、もちろん左の歯でも、同じく左顎に激痛があります。こんな事はあるのでしょうか？右の顎は全く痛くありません。両方の歯でモノが噛めず大変です。柔らかいモノをゆっくり食べています。歯医者さんでは、歯に異常はありませんでした。何かアドバイスいただけると助かります。よろしくお願いします。
強い症状が継続的にある場合は他に原因があることもあるので早目に大学病院か口腔外科で診てもらって下さい。
先生、ありがとうございました。
耳がとても痛かったのですが、ご紹介下さっていた低い枕で就寝する様にしたら痛みがなくなりました、ありがとうございます🙇♀️エクササイズ続けていきます✨
まだ痛いんですけどこれって病院行った方がいいですか？1年前からです
関節そのものの形状によることもあるので、一度専門医に診てもらうことをおすすめします
痛くて痛くて辛い キャロル院長さんのおかげで口は、開く様になりました。でも食べたり飲んだりすると耳に激痛が治るのでしょうか？
ありがとうございました😊
キャロル先生、かわいいです！
ありがとうございます♪
いつも楽しく動画拝見してます。参考になります。もう少し口元アップで撮影してほしいです。顎のトレーニングは、わたしは舌（舌根）に着目して舌の正しいポジションや動きに重点を置きつつトレーニングしてます。そんな中で提案ですが是非、全開口状態での舌の先端の上顎スポット部分への付着や舌の裏側筋肉（舌小帯）を伸ばしたりなどのトレーニングなど舌に特化した実践動画、いわゆるホッピング運動など取り入れてほしいです
ご提案ありがとうございます♪削除される可能性があるので厳しいですね。もっと分かりやすく伝えられるように工夫してみます。
@@dentistcarol ありがとうございます。削除？？？？
![[Night Routine] Introducing the stretches I do every day before going to bed to prevent bruxism!](http://i.ytimg.com/vi/Ih3XSlPFsWE/mqdefault.jpg)
長年、顎関節症と食いしばりに苦しんできました。半ば諦めていたところ、先生の動画に出会いました。ここ数日試しただけで、楽になってきました。これからも続けます。ありがとうございます。
それを聞いて私も嬉しいです♪症状が和らいできて良かったですね!
続けています。😊よく眠れて嬉しいです😌♥️
このエクササイズいいですね。顔がゆるんでとてもリラックスします。
嬉しいコメントありがとうございます♪
先生 こんにちは。 私は歯科衛生士さんにも下顎？が子供並に小さいと言われていて、ひどい顎関節症です。 この動画を見つけてエクササイズをしました。 終わる頃には口が開けやすくなっていて、びっくりしました。 今朝起きて感じたのは顎の周りが久しぶりに楽、リラックスしているようで首回りも軽いように思います。 続けてみようと思っています。 ありがとうございます。
コメントありがとうございます。即効性ありますよね。楽になってよかったです♪
BMS（舌痛症）になり、その痛みで憂鬱な日々です。
顎関節症ではありませんが、筋肉の緊張が改善されればと
寝る前に動画を観ながら毎晩続けてます😄
先生がゆっくり丁寧に指導してるのでわかりやすいです。
ありがとうございます♪
舌痛症辛いですよね・・。症状を和らげる方法をリサーチしているので、見つかったら動画にしますね。とりあえず糖質の高いものを出来るだけ摂らないようにして、タンパク質を意識的に多目に摂ってみてください。
こんにちは♪
3年前、歯科治療後から舌痛症になりました。
口腔外科医からは心因性舌痛症と診断されました。
痛みは「脳の誤作動」によるものとありますが、
強いお薬を飲まずに緩和できたらと思います。
先生、お忙しい中のお返事ありがとうございました‼︎
嬉しかったです🤗
助かりました。ありがとうございます。
お大事になさってください♪
こちらの動画でいつもケアしています。ためになる内容ありがたいです。ご質問ですが、定期的に左顎が痛くなり、今はとても辛い状態です。
症状の中に、右の歯で食べても、もちろん左の歯でも、同じく左顎に激痛があります。こんな事はあるのでしょうか？右の顎は全く痛くありません。
両方の歯でモノが噛めず大変です。柔らかいモノをゆっくり食べています。
歯医者さんでは、歯に異常はありませんでした。
何かアドバイスいただけると助かります。よろしくお願いします。
強い症状が継続的にある場合は他に原因があることもあるので早目に大学病院か口腔外科で診てもらって下さい。
先生、ありがとうございました。
耳がとても痛かったのですが、ご紹介下さっていた低い枕で就寝する様にしたら痛みがなくなりました、ありがとうございます🙇♀️エクササイズ続けていきます✨
まだ痛いんですけどこれって病院行った方がいいですか？
1年前からです
関節そのものの形状によることもあるので、一度専門医に診てもらうことをおすすめします
痛くて痛くて辛い キャロル院長さんのおかげで口は、開く様になりました。でも食べたり飲んだりすると耳に激痛が治るのでしょうか？
ありがとうございました😊
キャロル先生、かわいいです！
ありがとうございます♪
いつも楽しく動画拝見してます。参考になります。もう少し口元アップで撮影してほしいです。顎のトレーニングは、わたしは舌（舌根）に着目して舌の正しいポジションや動きに重点を置きつつトレーニングしてます。そんな中で提案ですが是非、全開口状態での舌の先端の上顎スポット部分への付着や舌の裏側筋肉（舌小帯）を伸ばしたりなどのトレーニングなど舌に特化した実践動画、いわゆるホッピング運動など取り入れてほしいです
ご提案ありがとうございます♪削除される可能性があるので厳しいですね。もっと分かりやすく伝えられるように工夫してみます。
@@dentistcarol ありがとうございます。削除？？？？