調味料2つで超簡単!知って得するゴーヤのレシピ|ゴーヤ大量消費|夏野菜の作り置き|ゴーヤの酢の物

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ความคิดเห็น • 92

  • @user-ys1ov9qw9n
    @user-ys1ov9qw9n ปีที่แล้ว +11

    動画を見て本当に色々作らせてもらってます。本当に気持ちも楽になる。気楽に料理したくなる。できるとおもいます。それが一番ですよね

  • @kobeayano4386
    @kobeayano4386 ปีที่แล้ว +3

    さっそく作りました。
    びっくりするくらい簡単でおいしい😂 コレはヘビロテです。
    ゴーヤーいっぱい買ってこよう。
    元気ママのお陰です、感謝感謝❤

  • @kobeayano4386
    @kobeayano4386 ปีที่แล้ว +6

    ゴーヤーはチャンプルばっかりでした。酢の物おいしそうで、さっそく作ります😊
    元気ママ、いつも本当にありがとう❤

  • @erimo8942
    @erimo8942 ปีที่แล้ว +3

    ゴーヤのレシピ嬉しいです♡
    さっそく作ります‼︎

  • @user-qb1pr1uz1c
    @user-qb1pr1uz1c 11 หลายเดือนก่อน +1

    お話の歯切れの良さと簡単にできる料理と誰でも手軽に出来るのが一番だと思います。ありがとうございました。

  • @user-xx1ez9eg4o
    @user-xx1ez9eg4o 11 หลายเดือนก่อน +1

    ゴーヤの苦味と酸味、生姜などの薬味のさっぱり感がとても美味しくいただけました。現在つわりで食べれるものが少なく、たまたまこちらのレシピに辿り着いたのですが本当に感謝です。

  • @kyokyo0219
    @kyokyo0219 ปีที่แล้ว +5

    よくゴーヤの佃煮やサラダは作るけど、酢の物は試したことないです。たまたまゴーヤを買ってきたので作ってみます😊
    ありがとうございました🙏

  • @FHHF-ln3pc
    @FHHF-ln3pc ปีที่แล้ว +7

    一人暮らしですが、多めに作ってモリモリ食べました!
    ゴーヤとわかめがすごく合うし、みょうが生姜が効いてとにかく簡単なのに美味しくて食べごたえがありました。
    元気ママが教えてくださるレシピは、知恵があり簡潔で美味しくて元気になります。
    引き続きよろしくお願いします♡

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます💛✨💕😍😍

  • @user-hu8en9xr2c
    @user-hu8en9xr2c ปีที่แล้ว +1

    ナスの揚げ浸し作りました〜!
    もちろん美味しいかったです😋
    ゴーヤの酢の物早速作りまーす👍

  • @nekomaru5216
    @nekomaru5216 11 หลายเดือนก่อน +1

    元気ママキッチンさんのこのゴーヤの酢の物作りました😊
    料理苦手な自分でも簡単に作れて、めっちゃ美味しくて感動🥺
    下処理も楽でありがたい…!
    一人暮らしでゴーヤチャンプル作るとゴーヤがかなり余るから助かりました✨✨

  • @romimat.2319
    @romimat.2319 ปีที่แล้ว

    美味しそう! 作ってみます。

  • @user-wd3po5lr7z
    @user-wd3po5lr7z ปีที่แล้ว +2

    参考になります。ありがとうございます

  • @user-xw2pi7yu2f
    @user-xw2pi7yu2f ปีที่แล้ว +3

    ゴーヤはチャンプルーか佃煮しか作ったことがないので、ぜひ作ってみたいです。

  • @user-mh3tk5fr4o
    @user-mh3tk5fr4o 10 หลายเดือนก่อน

    私も作りました。簡単で美味しいくって沢山食べてます。ワカメも大好き❗️
    レシピを友だちにも教えました。😅

  • @user-cm1xd4oq2r
    @user-cm1xd4oq2r ปีที่แล้ว +5

    このかけポン味が濃すぎずちょうど良くて美味しいですよね。ちょうどミョウガも食べたいなと思っていたところなのでタイムリーで助かります!今夜作ります!

  • @rozarihill
    @rozarihill ปีที่แล้ว +10

    ゴーヤの酢の物、作りました!!ほんっっとーーーーに美味しかった!!!あまりに美味しすぎて、小鉢ではなくてメインになるくらい大量に作って食べまくりました😂

  • @user-kj2np9zj1o
    @user-kj2np9zj1o ปีที่แล้ว +2

    ゴーヤ買います🙋ママさんの、動画配信料理🍳簡単作れるから、助かります。みそ丸ちゃんおからちゃんサクラちゃん元気な姿見れて良かったです❤

  • @user-pz7ny1nf9d
    @user-pz7ny1nf9d ปีที่แล้ว

    美味しそうゴーヤ作ってみます🎵ありがとう

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว

      是非是非作ってみてください〜〜✨💕💛

  • @user-md9mj7sm3c
    @user-md9mj7sm3c ปีที่แล้ว +2

    ゴーヤ大好きです😊助かります🎉あずき茶私も飲んでます。ごぼう茶もおすすめですよ。ダイエットに最高です😮

  • @user-kh4rs3bp4o
    @user-kh4rs3bp4o ปีที่แล้ว +1

    流れるように、スピーディに、しかも無駄なく分かりやすく、素晴らしい❣️参考にさせて頂きます❤

  • @sugarcandy1475
    @sugarcandy1475 10 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤ。
    今日、貰ったから、助かりました。
    お弁当箱に、つめて、食べる。
    キノコの、冷凍方法も、助かりますした。

  • @catt-zq5xz
    @catt-zq5xz ปีที่แล้ว +1

    生姜いつも干からびさせてます😅 水換えをしていると長持ちするんですね。 いいこと聞きました😊
    有難うございます。

  • @user-wo7ii4wr6l
    @user-wo7ii4wr6l ปีที่แล้ว

    やってみます

  • @smileyuki2514
    @smileyuki2514 ปีที่แล้ว +5

    ゴーヤ、って食べると美味しいし、栄養満点だけど、なかなか自分で調理しない。
    元気ママさんの手際の良い調理の動画を観ていたら、私も夏の暑さに負けてないで、夕飯作りをがんばろう‼️と、思えました😊
    元気ママさん、いつも
    ありがとうございます😆👍👍👍👍👍

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます💛✨💕ゴーヤ食べて暑い夏を元気に乗り切りましょうね〜💪💪✨✨😆😆

    • @smileyuki2514
      @smileyuki2514 ปีที่แล้ว

      @@genkimama さま💕
      はーい😃👍
      この夏はゴーヤ食べまーす‼️🙋
      元気ママさんの今後の動画も楽しみにしています😀
      ママさん、キレイな方でありながら、面白くて親しみやすいから、大好きです🍀🤗🍀

  • @user-ru5ff8wt1r
    @user-ru5ff8wt1r 11 หลายเดือนก่อน

    3ヶ月待ちだった本をやっと借りました🙌夜はかぼちゃポタージュしてみまーす❤いつも元気もらってます!大好きです!

    • @genkimama
      @genkimama  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます💛✨💕🥹🥹

  • @mywaysh
    @mywaysh 11 หลายเดือนก่อน

    美味しいですね、ゴーヤとミョウガポン酢合いますね。大量にできたゴーヤの消費が出来そうです。

  • @user-fv6lr7yl2v
    @user-fv6lr7yl2v ปีที่แล้ว +4

    元気ママさん
    去年このレシピを見て、何度となく作って食べました!!本当に美味しくて主人もお気に入りのレシピです✨
    そして今年は昨日、初ゴーヤーを食べましてこのレシピを作りました(笑)
    いつも、ママさんのレシピ本当に助かっています!!
    ありがとうございます✨

  • @user-sw3sk2pn1b
    @user-sw3sk2pn1b ปีที่แล้ว +1

    😢私は、酢の物は始めて見ました。とてもヘルシーで、夏には、持ってこいですね。今晩サッソクゴー❤

  • @user-fo9ps7vx6o
    @user-fo9ps7vx6o 11 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤ大好きですわ
    作って見ます

  • @user-km5rm5uw4h
    @user-km5rm5uw4h 6 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤチャン を参考にして美味しく頂きました!今日又海老とブロッコリーで料理をされていましたがレシピを教えて下さい🙏

  • @ries1542
    @ries1542 10 หลายเดือนก่อน

    今日ゴーヤーをいただき、レパートリーがあまり無いので早速開いたTH-cam。ママならば間違いない!今夜作るつもりです😊

  • @kita767
    @kita767 ปีที่แล้ว

    さっそく作ります

  • @user-jh1sl8nl5d
    @user-jh1sl8nl5d 11 หลายเดือนก่อน +1

    頂き物の白ゴーヤがあるので、柚子胡椒を入れて作ってみたいと思います。

  • @ru-mi-41
    @ru-mi-41 ปีที่แล้ว +2

    ゴーヤーの酢の物 さっぱりしていて
    お肉料理と一緒に良さそう〜🧡
    沢山食べたい‼︎🤗🧡⭐️

  • @shira2012mar09
    @shira2012mar09 11 หลายเดือนก่อน

    美味しそう!私も今度作ってみます!
    あと、みそ丸君可愛い!瞳がとても綺麗!

    • @genkimama
      @genkimama  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます💛✨💕みそ丸可愛いです🥰🥰🥰

  • @hirococo886
    @hirococo886 ปีที่แล้ว +3

    先生,ヘルシー炊き込みご飯作りました😊 美味しくて,これでダイエットになるなら良いですネ👍
    孫たちには韓国海苔混ぜてたら喜んで食べてくれました😊 ゴーヤは苦手ですがこれは食べてみたいです❤ 本当に美味しそうです😊

  • @user-yk5qc5lv4g
    @user-yk5qc5lv4g ปีที่แล้ว +3

    ゴーヤをなかなか美味しく食べれませんでしたか、こちらの酢の物、美味しかったです。ポン酢とごま油だけで良い🙌ショウガミョウガワカメも食べれて。
    ゴーヤを少量づつ茹でるのも大変参考になりました❤

  • @user-ww9dx8my6p
    @user-ww9dx8my6p 10 วันที่ผ่านมา

    これ、主人が好きそうやわ☺️作ります

  • @6250kitty
    @6250kitty ปีที่แล้ว

    ゴーヤ是非作ってみます。有り難うございます。むつこ

  • @runa8036
    @runa8036 ปีที่แล้ว

    収穫体験でゴーヤたくさんいただいたのでありがたいです😍
    使い勝手のいいフライパン探してるのですが、マイヤーのサーキュロンシリーズ使われていますか🥺??

  • @user-zg7jq2zb2u
    @user-zg7jq2zb2u 11 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤのポン酢和えは食べる前日に作っても良いですか?

  • @taka6028
    @taka6028 11 หลายเดือนก่อน

    シンガポールからです♪ こちらで手に入るゴーヤは ウリっぽくて、あまりに苦くないのです。早速作ってみました。ポン酢は鰹節が入っていないのを使って、ベジタリアンに仕上げました。インド人の姑もビックリ‼️美味しい😋と食べてくれました♪ 我が家の一品になりました🥰

    • @genkimama
      @genkimama  11 หลายเดือนก่อน

      わぁ!シンガポールからありがとうございます😍😍😍🧡🧡🧡

  • @user-kj2np9zj1o
    @user-kj2np9zj1o ปีที่แล้ว +2

    ママさんこんにちは☀暑くて台所の立つのが辛いです。今日地元野菜のゴーヤありさっき作りました。簡単で、乾燥わかめと、ごま油に、ぽん酢は、冷蔵庫に入れていたので、常温戻し鰹節かけてます。夕飯まで冷やして明日のおかずレパートリー増えました。熱中症ならないようにご自愛くださいね❤おからちゃんダイエット頑張って😂

    • @genkimama
      @genkimama  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます💛✨💕おからも頑張ります〜😆

  • @user-cw9wl7ek1c
    @user-cw9wl7ek1c ปีที่แล้ว +2

    ママ〜、これも作りましたよ!
    ゴーヤってチャンプルくらいしかやってないので助かりました。
    ツナを入れたら出汁になって?美味しかったです。🐈❤

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว

      わーい!ありがとうございます〜💛✨💕

  • @user-rf1el9us6j
    @user-rf1el9us6j 11 หลายเดือนก่อน

    主婦夫歴25年 代表取締役 凄く勉強になりました。沖縄毎年行きますゴウヤタベニ ツクルタメニ ありがとうございます。爺より

  • @user-jd8us5hs8j
    @user-jd8us5hs8j ปีที่แล้ว +1

    はぁい😄作るよ!

  • @rik7474
    @rik7474 11 หลายเดือนก่อน

    いつも野菜たっぷり美味しいレシピをご紹介いただきありがとうございます。このゴーヤの酢の物を知ってから、この夏何回作っただろうというくらい作りました。ほんとうに美味しくて家族みんなでモリモリ食べてます。まだまだゴーヤが穫れるのでまだまだ作っていきますよ~。

  • @user-wr2rz6bg3q
    @user-wr2rz6bg3q ปีที่แล้ว +1

    最近元気ママキッチンに出会いました。簡単で美味しいのでとても嬉しいし、野菜を買うことが増えました。あげないナス、ピーマン舞茸牛肉のも作りました。家族にも好評です。野菜の洗い方も勉強になります。
    チャンネル登録しました。また楽しみにしてますね。51歳です!

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว

      わぁ!ありがとうございます💛✨💕😍😍😍

  • @user-bj1go2fj3c
    @user-bj1go2fj3c 11 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤの酢の物ですか!!
    沢山もらったので作ってみます❣️
    たとえ眉が薄くとも…
    先生はいつもお美しいです😂🩷

    • @genkimama
      @genkimama  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます💛✨💕🥹🥹🥹

  • @user-yc4kr8nn2b
    @user-yc4kr8nn2b 11 หลายเดือนก่อน

    ミョウガはお湯で茹でなくてもそのままでもいいですか?私はいつも一度塩茹でします。

  • @user-ic9yf2yd9h
    @user-ic9yf2yd9h 11 หลายเดือนก่อน

    かなり昔!市バスで沖縄一周中にバスターミナルでゴーヤ弁当🍱を食べました。
    兎に角ゴーヤの量と苦さで今でも思い出します。

  • @user-pz7ny1nf9d
    @user-pz7ny1nf9d ปีที่แล้ว

    我が家でゴーヤキュウリ、ミニトマトシシトウ青唐辛子作ってます
    私も目玉焼き🍳はカリカリ焼きです😊

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว

      わぁ!夏野菜たくさんですね〜🥰🥰🧡🧡🧡

  • @ehenmushidesu
    @ehenmushidesu ปีที่แล้ว +28

    ゴーヤのレシピ増やしたかったので助かります❤

  • @user-qg2fo6py1s
    @user-qg2fo6py1s 11 หลายเดือนก่อน

    はぐら瓜をいただきました。
    ゴーヤの代わりに使えますか?

  • @toshipsyto
    @toshipsyto 11 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤー農家です。
    レシピ紹介、ありがとうございます。

  • @user-bv9tp5ur9v
    @user-bv9tp5ur9v 10 วันที่ผ่านมา

    ゴーヤって、沖縄に特産的野菜がなかったので苦瓜を品種改良したと聞いた事があります。舌の奥に残る苦瓜はあるんですかね😮昔は近所でも庭の畑で栽培してたけど…

  • @user-pt1rk2jo1e
    @user-pt1rk2jo1e ปีที่แล้ว

    ゴーヤの酢の物は冷蔵庫でどれくらいもちますか?

  • @miko4916
    @miko4916 10 หลายเดือนก่อน +1

    ちょっとーー!!!
    先生!ゴーヤこれ!!
    美味しすぎますよ😂ビックリ

    • @genkimama
      @genkimama  10 หลายเดือนก่อน

      わーーい!💛

  • @yukohayashi728
    @yukohayashi728 ปีที่แล้ว +2

    この時期になるとゴーヤほんとによくたべてます!わたしもママのレシピみてから、とにかく、ゴーヤの下拵えしておくのですが、絞ると折れてボロボロになる時もあります。きつくしぼりすぎでしょうか?
    あと、ご相談ですが、100円ほどで売られている真空バックの小さめなめたけなんですが、なぜかこちらでお味噌を作ると、下に沈むし美味しそうに作れません。
    それと、豆苗の簡単レシピ何かアドバイスありませんか?
    いま、パックの安いなめ茸と豆苗研究中です。

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว +1

      普段あまり折れることはないですが、強く絞りすぎか、もう少し薄く切るのも良いかもしれません〜😊😊

  • @user-of7tm5fk6u
    @user-of7tm5fk6u ปีที่แล้ว +9

    毎日暑いですが御身体大切になさってくださいね💗
    このゴーヤのレシピご紹介していただいてからもう何度も作らせていただいてます(*˘︶˘*).。.:*♡それまでツナや塩昆布を入れた和え物ばかりでしたが、もっとシンプルでそして最高に美味しいので教えてくださったこと感謝しています❤

  • @user-fd5cd2kw4d
    @user-fd5cd2kw4d ปีที่แล้ว

    美人ママ❤大好き
    美味しく、つくりました、有り難う
    スミマセン 老婆 7:47

  • @catt-zq5xz
    @catt-zq5xz ปีที่แล้ว

    昨年ゴーヤを冷凍したものが沢山あるのですが
    これで作ることが出来ますか?
    もし 作れるとしたならば
    何か注意することがあれば教えてください.

  • @user-zs4xj3xe8h
    @user-zs4xj3xe8h 6 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤは粕漬けにしても美味しい。ただ酒粕が高いのが難点。

  • @user-vn4gs8il6y
    @user-vn4gs8il6y ปีที่แล้ว +2

    ママさん👩
    毎日暑い日が続いていますがお元気ですか?
    原宿 二人旅 拝見しました。飲んで食べて楽しそうでした.
    ちろちゃんも感動してましたね。 ゴーヤ鮮やかなグリーン🟢 さっぱりして 夏にぴったりです。 新大久保にいらしてください。 韓国🇰🇷料理 美味しいですよ。
    是非今度 召し上がってください.ありがとうございました。

    • @genkimama
      @genkimama  ปีที่แล้ว

      過去VLOG見てくださりありがとうございます💛✨💕新大久保はたまに行きます〜💛💛💛

  • @user-rq8go6wq8e
    @user-rq8go6wq8e 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    次の日の方がなじんでおいしかった!

  • @robiny6638
    @robiny6638 ปีที่แล้ว

    「安定の眉毛うすい」で大爆笑してしまい大変申し訳ございません(笑
    酢の物はゴーヤしか使いませんでしたが、ワカメやミョウガいいですね。

  • @user-my1by1xi6s
    @user-my1by1xi6s 11 หลายเดือนก่อน

    私はゴーヤが大好きですが、ワタも一緒に食べています。美味しいですよ!皆さんもワタを嫌わずに、取り除かないで食べて見てください。 😊😊😊😊

  • @anpaopiyosuke
    @anpaopiyosuke 11 หลายเดือนก่อน

    私、ゴーヤ好きになれなくて…ましてこんな味付けのシンプルのやつ……おいしいの?と思いながら作りました(めちゃくちゃ失礼┏○ペコッ)
    いや、ホントに美味しかったです。貰うから食べてたゴーヤが、買ってまで作りたくなりました。

  • @koakuma31123
    @koakuma31123 ปีที่แล้ว +2

    品種改良によって苦みが抑えられている昨今ですが、昔を知っている者にとっては物足りないと感じる同年代も少なくありません。因みに、この時期は火も使わず簡単な美味しい糠漬けです。

  • @user-zw3gi8kq7l
    @user-zw3gi8kq7l 9 หลายเดือนก่อน

    エキスと書いてある物は添加物ですよね。

  • @dead__alive1397
    @dead__alive1397 ปีที่แล้ว

    まあ苦味が苦手なら...ですがw薄切りした時点で湯掻かなくても大丈夫です🙄🤣

  • @pro99-
    @pro99- 11 หลายเดือนก่อน

    地元沖縄では ゴーヤではなくゴーヤーと伸ばして発音し 書きます。

  • @user-pu5bi8xl6q
    @user-pu5bi8xl6q 11 หลายเดือนก่อน +1

    最近の品種改良された品種は苦くないが美味しくない。

  • @user-nn2vk9te2q
    @user-nn2vk9te2q ปีที่แล้ว

    ゴーヤー。わかったはる?ゴーヤー。

  • @user-pr8rk9nv2q
    @user-pr8rk9nv2q 11 หลายเดือนก่อน

    ウッディーなキッチンだね。w

  • @user-mh4db4nw4w
    @user-mh4db4nw4w 10 หลายเดือนก่อน

    ゴーヤの酢物美味しいそうしょくよくなく6きろ❤😢❤

  • @user-sw3sk2pn1b
    @user-sw3sk2pn1b ปีที่แล้ว

    😢私は、酢の物は始めて見ました。とてもヘルシーで、夏には、持ってこいですね。今晩サッソクゴー❤