Eu troquei o arroz pelo Quinoa , esse cereal era muito conhecido pelos Incas é um dos 10 Super Alimentos da natureza. Experimente , eu consumo duas vezes por semana faz anos , e estou impressionado por esse cereal ainda muito mal-amado em certos países,mas aqui na Europa faz parte do dia a dia de cada vez mais pessoas. Abraço de Portugal.
Estou usando 2 colheres em flocos no meu -- Shake café da manhã -- amando !!! gostando muito !!! Intestino funcionando muito melhor , saciedade ótima , e já estou percebendo a diferença na pele.
Comprei nessa semana a quinoa e vim procurar dicas de preparo e achei aqui. Gosto de saber da utilidade culinária desse grão fiquei muito feliz! Obrigada pelas informações Dra😊
Adotei a seguinte receita: 01 kg de quinoa + 01 kg de arroz integral cozidos (não muito) com umas 5 colheres de sopa de açafrão da terra, umas cabeças de alho e uma colher de café de sal do Himalaia. Guardo no congelador em pequenas porções. Muito melhor que só o arroz. Como não gruda, nem precisa usar toda porção!
Acabei de ver um vídeo falando da quinoa e vim aqui ver o canal da minha preferida Drª Angela Xavier. Excelente explicação. Parabéns! amo os seus vídeo.
Você pode me passar algumas receitas com quinoa? Nunca usei....nem sei como usar. Comprei 100 Gr de flocos de quinoa para experimentar mas não sei como fazer....
@@dcpa9237 Oi, no TH-cam você encontra vários vídeos ótimos sobre a quinoa; ontem (03/08/22) fiz pela primeira vez; tem o COZINHA DA CAROL, VOCÊ BONITA(mais antigo com receita de bolinho), BELA GIL, ISAMARA AMÂNCIO (salada), MARINA MORAES, HANNA VITA, PENSANDO AO CONTRÁRIO e ESSE AQUI DA DRA. ÂNGELA QUE É EXCELENTE!!! Tudo que eu ainda não cozinhei e quero fazer eu acho no TH-cam.
Arbela magazine e La Favorita Confeitaria Sem Glúten no Shopee vende todos os ingredientes a granel sem glúten, sem contaminação cruzada para celíacos e Intolerantes. Eu compro sempre lá. Uma excelente loja de produtos a granel exclusivamente sem glúten.
Boa tarde Dr eu tenho guaze todos estes poblemas dê saúde que vc falou. . Obrigada por este vídeo vou comprar logo este sereias e começar este tratamento . Sim pra mim é um tratamento.
Obrigado doutora, permita passar uma receita boliviana com quinoa: ferva durante algum tempo água, pau de canela, cravo da Índia e cascara de maçã, depois de uns 15-20 minutos, retire as cascas de maçã e adicione a quinoa, que foi lavada em três águas, sempre esfregando a quinoa entre as mãos. Finalmente, após 30 minutos de fervura da quinoa, adicione um pouco de amido de milho para engrossar um pouco a bebida, coloque em caneca ou copo e tome quente junto com as refeições. Eles tomam adoçado com açúcar demerara.
Obrigada pelas informações. E quanto aos ANTINUTRIENTES? Não precisa deixar de molho para eliminar? A farinha de quinoa é farinha refinada? Perde seus nutrientes?
DR boa noite tem um nutricionista falando que quinoz não é bom aumenta a glicose no sangue e não é tudo isso não tô querendo começar a comer a quinoa mais tô em duvida se puder me fala grata DR❤bjss
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"](http://i.ytimg.com/vi/Z3vYkHJ_5Ig/mqdefault.jpg)
Eu troquei o arroz pelo Quinoa , esse cereal era muito conhecido pelos Incas é um dos 10 Super Alimentos da natureza. Experimente , eu consumo duas vezes por semana faz anos , e estou impressionado por esse cereal ainda muito mal-amado em certos países,mas aqui na Europa faz parte do dia a dia de cada vez mais pessoas. Abraço de Portugal.
Depois que comecei a ver os vídeos da doutora minha saúde está muito melhor, nem dor de cabeça sinto mais .obg😍😍😍
Fiz hj e cozinhei como arroz, depois cozinhei arros separado e misturei os dois. Ficou otimo realmente a quinoa é bem suave
Eu também comecei a comer maravilhoso
Eu Tomo com iogurte natural
Quinona
Aveia
Semente de linhaça
Chia
De manhã café da manhã
Estou usando 2 colheres em flocos no meu -- Shake café da manhã -- amando !!! gostando muito !!! Intestino funcionando muito melhor , saciedade ótima , e já estou percebendo a diferença na pele.
Como você prepara a quinoa
Boa noite gosto muito de receitas natural 🌷
Descobri a quinoa e faço refeições quase diárias, sinto me muito melhor da artrose no joelho
Você emagreceu?
Comprei nessa semana a quinoa e vim procurar dicas de preparo e achei aqui. Gosto de saber da utilidade culinária desse grão fiquei muito feliz! Obrigada pelas informações Dra😊
O gosto lembra o que ? Nunca comi, estava pensando em comprar.
Boa noite.Gosto de plantar todas as sementes,plantei quinoa preta ,nasceu todas as sementes, estão lindas já iniciando o processo de floração.
Onde conseguiu as sementes?
Nunca comi mes que vem vou comprar ❤❤❤❤❤❤
Gosto muito do vosso conteúdo por dar a visão nutricional e não só o paladar. 💖👏💐🌵🇧🇷🇵🇹
Uau conheci hoje a quinoa vou preparar a salada deve ser muito bom ❤❤
Fica muito bom.
Adotei a seguinte receita: 01 kg de quinoa + 01 kg de arroz integral cozidos (não muito) com umas 5 colheres de sopa de açafrão da terra, umas cabeças de alho e uma colher de café de sal do Himalaia. Guardo no congelador em pequenas porções. Muito melhor que só o arroz. Como não gruda, nem precisa usar toda porção!
Bom dia valeu a dica Deus abençoe sua Vida 🙏🙏🙏🙌🙌🙌
Oi, vc cozinha a quinoa com o arroz ,ou um de cada vez e depois mistura?
@@rosilenefortkamp3552, cozinho juntos. Evito cozinhar demais.
Boa noite Dra Ângela, obrigada pela dica,eu uso muito gergelim, linhaça,aveia e chia, quinoa nunca usei,com certeza irei comprar.☺️
Acabei de ver um vídeo falando da quinoa e vim aqui ver o canal da minha preferida Drª Angela Xavier. Excelente explicação. Parabéns! amo os seus vídeo.
Obrigada doutora por todo ensinamento
Disponha!
FAÇO COMO ARROZ. MUITO BOM MESMO.
Como sempre muito explicativa, e sempre fornecendo uma receita. Grata
Saludos desde Venezuela , obrigado por su conocimiento de corazón muchas gracias
Muito obrigado 😊
Eu uso porque é o melhor cereal do mundo 😊
É muito bom mesmo.
Boa noite,como quinoa uma vez por semana,com todos estes benefícios vou comer mais vezes!😘
Parabéns!
Querida Dra Ângela amei essa live! Eu amo quinoa, como com frequência. Tbm sou celíaca. Só gratidão mesmo! Deus abençoe bjsss!
Você pode me passar algumas receitas com quinoa? Nunca usei....nem sei como usar. Comprei 100 Gr de flocos de quinoa para experimentar mas não sei como fazer....
@@dcpa9237 tem usar canela e cravo de olor, picado abacaci agregar água cocinar com Aveia e quinoa gustoso.
@@dcpa9237 Oi, no TH-cam você encontra vários vídeos ótimos sobre a quinoa; ontem (03/08/22) fiz pela primeira vez; tem o COZINHA DA CAROL, VOCÊ BONITA(mais antigo com receita de bolinho), BELA GIL, ISAMARA AMÂNCIO (salada), MARINA MORAES, HANNA VITA, PENSANDO AO CONTRÁRIO e ESSE AQUI DA DRA. ÂNGELA QUE É EXCELENTE!!! Tudo que eu ainda não cozinhei e quero fazer eu acho no TH-cam.
@@fatimanevestimaneves1130 obgda! 😇❤️
Arbela magazine e La Favorita Confeitaria Sem Glúten no Shopee vende todos os ingredientes a granel sem glúten, sem contaminação cruzada para celíacos e Intolerantes. Eu compro sempre lá. Uma excelente loja de produtos a granel exclusivamente sem glúten.
Boa noite Dra Angela! Quinoa é um cereal rico mesmo, uso regularmente. Beijos ❤️
Obrigada dr Angela por nos trazer tantos conheçimentos
Obrigado.
Obrigada, dra. Angela!!!❣️
Disponha!
Obrigadinha doutora Ângela. 🤗🙏
Uso a farinha de quinoa para fazer pão. Muito gostoso.
@joaomachado7422 receita por favor😊
Obrigada 🙏 Vou comprar pela primeira vez, animei😁
legal!
Obrigada pelos esclarecimentos.
Amo seus vídeos. Obrigada por compartilhar tantas informações importantes.
Eu uso em lugar de arroz, compro também em flocos, que eu coloco na banana amassada de manhã, junto com a canela. Se parece muito com aveia.
É melhor não usar junto com a fruta fresca! E sim complementando outro cereal!
Em flocos não precisa cozinhar?
@@lauraantunes7325 não precisa. É parecido com aveia em flocos.
@@AngelaXavier o amada,não entendi seu comentário,poderia ser mais clara por favor?não pode com fruta ?me esclarece aí!Deus a abençoe.
Muito obrigada pelo seu empenho por nós alertar . E nós falar de alimentos abençoados e saudáveis.
Muito legal muitos anos de vida e saúde p/a Dr .Ângela chavié
BOA NOITE DRA MARAVILHOSA
Obrigada!
Primeira vez que estou fazendo quinoa para espero que consiga um resultado bom
Obrigada doutora Angela ❤🎉🎉🎉🎉🎉
Disponha!
Preciso muito comer quinoa !
Obrigada Dr Angela
Gosto muito de ouvi-la pois explica com toda a calma e precisão, muito obrigado.
Boa tarde Dr eu tenho guaze todos estes poblemas dê saúde que vc falou. . Obrigada por este vídeo vou comprar logo este sereias e começar este tratamento . Sim pra mim é um tratamento.
Gratidão! A senhora é maravilhosa.
Obrigada pelo elogio.
Obrigado doutora, permita passar uma receita boliviana com quinoa: ferva durante algum tempo água, pau de canela, cravo da Índia e cascara de maçã, depois de uns 15-20 minutos, retire as cascas de maçã e adicione a quinoa, que foi lavada em três águas, sempre esfregando a quinoa entre as mãos. Finalmente, após 30 minutos de fervura da quinoa, adicione um pouco de amido de milho para engrossar um pouco a bebida, coloque em caneca ou copo e tome quente junto com as refeições. Eles tomam adoçado com açúcar demerara.
Adoro essa semente como no lugar do arroz
Vc é maravilhosa amo seus vídeos ótima explicação
eu faço pão sem glúten e coloco uma parte de quinoa cozida fica muito bom
Excelente eu falo sempre.
Obrigada e gratidão.
Pois eu estou fazendo cerrado, coloco dentro do yougurte, igual faço com a chia.
Faço pizza com massa da quinoa, fica perfeita!
Passa a receita!
@@glauciamasson passa a receita por favor
Ja comi kinoa mas naõ sei preparar foi bom a sua orientacaõ. Obrigada .
Cocordo: maravilhoso! Boa noite, Dra. Angela!
Boa noite Otto!
@@AngelaXavier o. Que. E. Bom. Para. A. Depressao. ? Os. Remedios. Controlados. So. Me. Faz. Engordar
Obrigada minha querida Dra. Angela, Deus te abençoe!!! Amém
Querida já usei faz tempo vou comprar.Obrigada!😃🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gosto, mas nunca fiz! Vou fazer, obrigada
Amei Dra.Angêla boa noite
Amei a salada muito simples e bem feita vou fazer obrigada dra. Angela beijos no seu coração ❤️💋💋💋💋💋💋
Obrigada você.
@@AngelaXavier ola adorei video mas nao vi a receita salada
Poderia me contar a receita da salada? Nao vi, obrigada
Ótimo vídeo, adorei as informações!!! E hoje, li a descrição pra não fazer pergunta 'boba'🤭
Brigado pela explicação gostei. Agora vou usar certinho já tenho em casa
A Doutora é ótima em explicações 👏👏👏👏👏👏
Amei as informações sobre a quinoa! Obrigada!
Doutora, tem que deixar de molho ou basta lavar?
Gratidão 🙏 Vou usar pela primeira vez.
Gosto do que será nunca comi vou experimentar
Boa noite 💯💯💯
Boa noite e obrigada pela nota!
Boa Tarde Dra. Ângela Xavier! Seja Bem Vinda!
Maravilha dra Ângela.
Obrigada que Deus abençoe sempre gostei muito
muito bom esse vídeo. obrigada
Gratidão ❤
Obrigada doutora amo suas explicações
Dra. Vc é uma benção.
Dra. Estou adorando.
Obrigada pelas informações. E quanto aos ANTINUTRIENTES? Não precisa deixar de molho para eliminar? A farinha de quinoa é farinha refinada? Perde seus nutrientes?
Eu li na internet que faz mal comer ela crua....e diz que e meio amarga... Será?
@@dcpa9237 não é amarga não,quase não tem gosto😘
@@dcpa9237 deixe de molho antes de cozinhar
Só cozinhar posso comer a quinoa crua ?e muito obrigada Doutora Angela adoro a Doutora Angela obrigada
Boa tarde! Índico que você realize o cozimento da quinoa.
Muito obrigada Dra. Gasto muito da quinoa
Grata por sua receita 🙂☺️
Vou usar. Obrigada, Deus te abençoe!
Sensacional
Olá! Precisa deixar de molho?
Vou preparar amanha e espero que eu goste.Obrigada
Obrigada Doutora vou usar🙏🌻
Perfeita
Dr . Por favor mim diga o que faço estou sem entender se eu vou fazer farinha dela porque ela tem um amargo por favor mim responda
Boa noite Dra Ângela Xavier.
Boa noite!
DR boa noite tem um nutricionista falando que quinoz não é bom aumenta a glicose no sangue e não é tudo isso não tô querendo começar a comer a quinoa mais tô em duvida se puder me fala grata DR❤bjss
Adoro! Mas deixo de molho um dia antes pq ela fermenta e causa gases...vou tentar fazer tipo "arroz doce" c ela e leite de coco!
Excelente receita.
Vdd ela ótima
Obrigada!
@@personaltrainerfabiolima Obrigada!
Q maravilha👏👏👏👏
Obg. Dra. 😙👋👋👋👋
Eu coloco para cozinhar junto com o arroz
Adorei sua receita
Gosto muito de quinoa
Aliás conheci através de vc Dra Ângela ♥️🌹
Boa noite Dra.Ângela quanta informações obrigada.💗
Boa noite!
Maravilhosa 😍
Oi Linda ! Tdo bem ?
Muito bom este vídeo.Vou seguir suas dicas.Grata
Dra fale sobre o amaranto ,por favor
Ótimas dicas 💖
Vdd ótimas
Dra: pode comer quinooa em farelo .ou flocos.por cima das frutas . Crua sem cozinhar obrigada se puder me informar. Deus abençoe você.
Boa tarde! Não, sempre as frutas primeiro.
Comer primeiro as frutas e após comer quinooa em flocos. é isso.nao colocar por cima de uma fruta o farelo
amei
Posso ingerir quinoa real (grãos) crua, apenas com água?
Bom dia eu estou usando no lugar do arroz
Obigada.dr pela dica quinoa p de celieca já sem poso comer quinoa e cara?2022 poetugal
Adorei as dicas
Obrigada!