Fiz o cuscuz de quinoa com legumes e ficou divino. Usei abobrinha e cenoura, que estavam tristes na geladeira, uva passa e amendoim. Ficou divino! Adoro suas receitas.
Amei suas receitas vou fazer principalmente como arroz ,preciso mudar a minha alimentação. É a primeira vez que assisto seu canal , vc tmb é muito simpática ❤
Meu nome é Jefferson,e gostei da sua receita de quinoa,mais precisamente Como Cozinhar Quinoa. Achei muito legais suas dicas,contudo,fiquei com alguma dúvidas. 1a. Qual a altura do fogo? 2a. Quando você faz o cuscuz de quinoa,e começa a adicionar os ingredientes na frigideira,neste momento,o fogo está ligado?imagino que sim,mas,em altura,quero dizer,ele está alto,médio ou baixo? Desculpe-me,mas sou marinheiro de primeira viagem,e não tenho a menor experiência com cozinha.
Não conhecia a quinoa , quando comprei por indicação médica , eu não sabia como preparar e fiz um pouquinho e de modo errado ficou ruim , muito dura . Agora 😊vou fazer do jeito certo . Muito obrigada pelas dicas .
Boa tarde minha querida, é primeira vez que entro em seu canal, amei suas receitas principalmente de quinoa,pq eu não sabia fazer e ficava mole, eu estou fazendo uso dessas comidinhas naturais pq estou pré diabética preciso me alimentar corretamente. Obrigada. 💚💛💙🤍💚💛💙🤍🤍
Nossa a melhor forma de preparar a Quinoa, fiz o cuscuz só mas deu super certo e ficou delícia. Parabéns por seu conteúdo de muita utilidade e dicas maravilhosas.❤❤❤❤❤
Primeira vez que assisti seu canal, e já virei sua seguidora! Queria saber como fazer quinoa e tinha várias opções, mas não é que fiz a escolha certíssima! Já inscrita no seu canal! Dicas muito boas e vc explica muito bem e tem muito carisma! Obrigada ☺️
Sempre fiz de uma forma muito intuitiva mas incrivel que faço exatamente desse jeito! Adoro acrescentar açafrão e pimenta quando refogo! Pra mim que nao sou vegana ou vegetariana gorto muito de fazer com legumes e atum ou legumes com Camarão...
Ummmmm, tudo de bom!!! Cai aqui nesse vídeo; tava procurando receita pra hj 😀 amei suas receitas!!! Vou fazer , para a ceia de réveillon hj!!! Deus abençoe 🙌
moça eu fiquei com muita vontade de comer me deu até fome, mas só o trabalho de fazer e preparar disisto vou comer um pão com café .mas parabens pela dedicação abençoada.
A água não jogue fora deixe esfriar joguem nas plantinhas vão fazer bem enorme devolver a natureza o que ela nos deu🙏
Obrigado pela dica. As plantinhas agradecem.
Eu faço isso, cozinho tudo sem sal, qdo à agua esfriar, jogo nas orquideas
Gostei muito das receitas
Tirandoa espuma não tira as propriedades da quinoa eu cosinho atraz comum e misturo quinoa
Digo misturo quinoa com arroz comum
Gostei muito. Só que a musica de fundo esta muito alta. No caso a primeira musica. Mais adorei a receita
Concordo, tive que me esforçar para assistir até o fim
Fiz o cuscuz de quinoa com legumes e ficou divino. Usei abobrinha e cenoura, que estavam tristes na geladeira, uva passa e amendoim. Ficou divino! Adoro suas receitas.
ahhhhh que legal que voce fez!!!!
Gostei muito das receitas. Espero por outras.
Pode comer a quinoa vermelha somente jogando as sementinhas in natura por cima da comida? Eu pensei que comia assim como chia.
Obrigada por passar a receita , faço questão de comentar, que muita gente olha e não dá nem um obrigada .
Delícias de receitas com quinoa, obrigada Iracema ❤️😍👏
Isso aqui não é cuscuz é salada,vou fazer amei , obrigada
ERA TUDO QUE EU PRECISAVA SABER COMO PREPARAR QUINOA MUITA GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO ❤
Quanta simpatia meu Deus !!! Olha eu amei suas receitas !!! Que Deus te abençoe muito !!! Foi a primeira vez que vi seu vídeo!!!
Ahhhhhhhhh!🥰🥰🥰🙏
Amei suas receitas vou fazer principalmente como arroz ,preciso mudar a minha alimentação. É a primeira vez que assisto seu canal , vc tmb é muito simpática ❤
Obrigada Nina🥰
Nossa amei sua receita vc explica muito bem.
Nunca tinha comido quinoa, fiz hoje,deixei de molho por 4 horas e segui fazendo o cuscuz,ficou maravilhoso!
que maravilha!!!!! que bom que vc gostou!!!
@@ChefIracemaBertocoeu comprei quinoa hoje eu pensei que comia ela crua, só acrescentar no que quiser, num iogurte e etc.Faz mal comer crua??
Parabens! Único Videos completo de como usar a Quinoa👍
obriadaaaaaaaaaaaaaaaaa🥰
Querida obrigado pelo vídeo😍, salvei aqui. Que Deus continue te abençoando!!🙏🌻
Vou fazer igual o arroz, talvez para comer na janta ou cafe da manhã antes do treino .
Meu nome é Jefferson,e gostei da sua receita de quinoa,mais precisamente Como Cozinhar Quinoa. Achei muito legais suas dicas,contudo,fiquei com alguma dúvidas.
1a. Qual a altura do fogo?
2a. Quando você faz o cuscuz de quinoa,e começa a adicionar os ingredientes na frigideira,neste momento,o fogo está ligado?imagino que sim,mas,em altura,quero dizer,ele está alto,médio ou baixo?
Desculpe-me,mas sou marinheiro de primeira viagem,e não tenho a menor experiência com cozinha.
Sua simpatia e seu modo de explicar é muito especial. Parabéns
Hummm vou experimentar essas delícias com quinoa.
Obrigada pelas dicas
Obrigada ❤ Parabéns pela sua sabedoria na arte de cozinhar!
Amei vou faser obrigada
❤❤❤
Parabéns ,amei o seu jeito de preparar a quinoa.
Parabéns pelo vídeo!Voz agradável,sem enrolação e muito simpática! Gostei tanto que me inscrevi! Gratidão 🙏🏻🥰
Adorei as receitas!
Essa quinua estás muito chique, comecei a consumo lá, para tirar a pança kkkkkk
🤣🤣🤣🤣🤣
Agora vou preparar quinta do jeito certo. Deus abençoe em nome de Jesus!
Boa tarde tudo bem com você 🌺🤗🙌🙏👍
tudo bem querida. gostou da receita?
Obrigada, por nos ensinar
Agora, aprendi como fazer quinoa
Você explica muito bem ❤
Obrigada Regina🥰
Amei as receitas parabéns muitas lindos pelo imgredientes deve ser uma delícia
Excelente essa sua maneira de preparar a quinoa.
Essa forma de fazer Quinoa é incrivel. 1 vez q vejo esse preparo. ❤
🥰🥰🥰🥰
Amei essas receitas 😀 vc explica muito bem 😋 vai direto ao ponto. Gostei tbm da música ao fundo! 🤩😃👏🏻👏🏻👏🏻💕💕
Puxa vida. Nunca tinha comido também. Fiz conforme a receita do cuscuz. Maravilhoso!
Conheci se canal agora por acaso. INSCRITA Jô-Tijuca-RJ 🤩
Oi Jô!!! Seja bem vinda!!!!🥰
Adorei a tua AULA , sobre quinoa.Hoje conheci teu canal. Gosto desse grão. Vou fazer as tuas sugestões. Muito obrigada.
eu que agradeço!!!
Finalmente! Aprendi com você a Fazer a bendita quinoa. A Minha virava papa
Hahaha! Agora vai ficar perfeita 🥰
Nota 10 ❤ as três opções de receita. Vou fazer, gratidão! 🙅
Não conhecia a quinoa ,
quando comprei por indicação médica , eu não sabia como preparar e fiz um pouquinho e de modo errado ficou ruim , muito dura . Agora 😊vou fazer do jeito certo .
Muito obrigada pelas dicas .
Obrigada por compartilhar sua criatividade.
PARABÉNs: Ensinou perfeitamente!👏👏👏Muito AGRADECidaaa!!❤
😊adorei seu canal! E que delícia fiquei aqui babando 🤤 adoro saladas ❤ muito obrigada! Já me escrevi no seu canal.
obrigadaaaaaaaaa🥰
Boa tarde minha querida, é primeira vez que entro em seu canal, amei suas receitas principalmente de quinoa,pq eu não sabia fazer e ficava mole, eu estou fazendo uso dessas comidinhas naturais pq estou pré diabética preciso me alimentar corretamente. Obrigada. 💚💛💙🤍💚💛💙🤍🤍
Boa tarde Geny! Que bom que você gostou! Seja bem vinda 🥰! Conte comigo pra te ajudar a ter ideias e cuidar pra não desenvolver diabetes 🥰
Amei todas as receitas vou fazer todas uma a cada dia 😂 muito obrigada Deus abençoe
Amei as receitas
Amei as tuas receitas vo faze com certeza, hj fiz uma salada e coloquei manga ficou muito deliciosa meu genro e a filha amaram
Obrigada querida!!! Que bom que vc ta gostando do canal!!!🥰🥰🥰
Nossa a melhor forma de preparar a Quinoa, fiz o cuscuz só mas deu super certo e ficou delícia. Parabéns por seu conteúdo de muita utilidade e dicas maravilhosas.❤❤❤❤❤
obrigadaaaa🥰
🏆🏆🏆👏🏾👏🏾👏🏾 Parabéns!!!
A melhor receita, com dicas de preparo da Quinoa
obrigadaaaaa🥰
Adorei suas receitas. Dou Nazareth de Anchieta ES. Bjs
Hiper completo!! Amei!!
Adorei as receitas. A cenoura e abobrinha são cozidas
Não. Coloco crua. Daí refoga 🥰
Acabei de fazer com vegetais, ficou uma delícia. Amei as suas dicas ... Parabéns!
Ahhhh! Que bom que você gostou 🥰
Adorei a receta da quinoa👏👏👏❤️🌹🌹
Cozinho a kinoa junto com o arroz cenoura e brócolis e sempre fica soltinho. Simples assim 😋
Adorei suas receitas, já me inscrevi e curtir. 👍👍
Haaa vou fazer amanhã 😋
ebaaaaaaaaaaaaa🥰
Vidêo perfeito. Gratidão
🥰
Boa tarde amei suas receitas amo cozinhar comida saudável gratidão 👏👏👏👏
Fico muito feliz em saber!!!
Adorei e salvei kkk
Isso aí 👏👏👏🥰
Oi Irecema Boa tarde. Eu amei as suas receitas de quinoa. Muito obrigada.
Obrigada você
Incrível não sabia que dava para fazer tantas coisas assim❤
🥰
Olá! Que delícias de receitas com quinoa, amei 😍 Agradecida, Deus te abençoe 🙏🤗❤️
Gratidão por mim encinar , bem ecplicado , eu nunca fiz quinoa ,comprei para aumentar minha imunidade, a música não impedio em nada.obrigada❤
Primeira vez que assisti seu canal, e já virei sua seguidora! Queria saber como fazer quinoa e tinha várias opções, mas não é que fiz a escolha certíssima! Já inscrita no seu canal!
Dicas muito boas e vc explica muito bem e tem muito carisma! Obrigada ☺️
Adorei suas digas comprei as duas quinoa mais não sabia usá-la agora vou preparar aqui❤
ah que legal!!!!🥰
Eu fiz a minha como uma salada fria. Com uvas passa manga pepino tomate cenoura ralada e tempero a gosto.
Hummm gostei muito vi outros vídeos que falaram e não mostraram o passo a passo e ainda as dicas com certeza vou fazer
Grata ❤
Também já comi risoto de quinoa em Sta Cruz de la Sierra na Bolívia, pensa numa delícia 😋😋😋
Delícia né?🥰
Amo seu canal. Abraço do Amazonas.
amo Amazonas. Lugar incrível e com ingredientes maravilhosos
Parabéns pelas receitas! Você explica tudo muito bem e torna muito fácil. Estou fazendo muito a quinoa como arroz e dá super certo. Já compartilhei
ahhhh! Fico muito feliz que vc gostou🥰
@@ChefIracemaBertoco aguardandp mais delícias!😍😍
Eu compro mista já vende assim e nunca jogue a água fora,nunca reclamaram mas lindos pratos!
As vezes não fica amarga, mas se trocar a água fica mais nutritiva 🥰😘
Muito bom
Obrigada 🥰
Amei tudo
Obrigada 🙏
Parabéns 👏👏👏Amei as orientações e as receitas, obrigada, Deus abençoe. 😍
Muito boas estas versões de preparo com quinoa ❤
Sempre fiz de uma forma muito intuitiva mas incrivel que faço exatamente desse jeito! Adoro acrescentar açafrão e pimenta quando refogo! Pra mim que nao sou vegana ou vegetariana gorto muito de fazer com legumes e atum ou legumes com Camarão...
Sensacional
obrigada🥰
🥰🥰🥰
Amei, comprei quinoa e não sabia preparar . gratidão
😊
❤
Quinoa e bom pra quem tem problema de circulação eu vou comprar e fazer gratidão
🥰
Amei as receitas vou fazer assim eu fiz diferentes mais deste jeito de de fazer e fantástico obrigada por nós ensinar o jeito certo
Eu adorei essas dicas de preparo da quinoa muito obrigada pelas dicas
eu que agradeço!!! que bom que gostou do conteúdo🥰
Eu amei as dicas
Obrigada 🥰
Muito obrigada.
Didática e simpatia é a combinação perfeita para mim.
Ganhou uma inscrita.
Parabéns,maravilhosa!!!!
Ummmmm, tudo de bom!!!
Cai aqui nesse vídeo; tava procurando receita pra hj 😀 amei suas receitas!!!
Vou fazer , para a ceia de réveillon hj!!! Deus abençoe 🙌
Fico feliz que tenha gostado!!!
Amei a receita
obrigada
Vou fazer.
🥰
Nossa! Ameiiiiiiii sua explicação, vou fazer assim, obgda ❤
🥰🥰🥰🥰
Aaaaaaaaa dooooooooo reeeeee i !!!!!!! Grata.
obrigadaaaaaaaaaa
moça eu fiquei com muita vontade de comer me deu até fome, mas só o trabalho de fazer e preparar disisto vou comer um pão com café .mas parabens pela dedicação abençoada.
Hahaha! Não da trabalho não. 🥰😘
Boa tarde! vou fazer
Uau amei❤😊
Curti as suas receitas.
Que legal aqui na minha cidade tive uma professora com o sobrenome Bertocco.
Sao Sebastião da grama
Hummmmmm...🤤😋
Eu amo quinoa 😊
Já me inscrevi daqui das Minas Gerais! Adorei.
Amei
obrigada
Beleza de receitas ADOREI obrigada.um abração.
Eu que agradeço
Maravilhosa vc, obg por compartilhar sua simpatia e conhecimento!
obrigada querida!!!!🥰
Nossa, amei as suas receitas e dicas de como fazer a quinoa.
Muito, muito , obrigada, que Deus te abençoe.
🙏🙏🙏
Amei as receitas...
Obrigada..
Maravilha obr😮
🥰
Como eu amei suas dicas ,agora a minha quinoa vai ficar maravilhosa .
Muito ,muito obrigada
🥰🥰🥰🥰😘