Pilates per le braccia- 15 min (SENZA PESETTI)

[@francescorossi1237]

Wow... Un allenamento breve, ma veramente completo!
Braccia sì, ma si lavora tantissimo che con gambe, addome e dorsali... Semplicemente fantastico.
🙏Grazie Francesca

[@playessentialpilates]

Ciao Francesco, grazie mille come sempre per i tuoi feedback! Sono contenta ti sia piaciuta 🥰

[@brigidadeconti1363]

😊👍

[@playessentialpilates]

😊

[@stefanodadamo6809]

💪

[@playessentialpilates]

😊