Какой цинк мне нравится Доктор Лисенкова
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2022
- БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
КНИГА "Еда и мозг" Д.Перлмуттер ya.cc/m/3SFFrc
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОВОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/profile/537396536231
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#цинк #бад #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине #shorts
Доктор , спасибо за разъяснения!Выглядите просто класс,очень украшает причёска!❤
Спасибо!
Цинк хорошая штука для мужчин особенно и спортсменов и вообще в простате содержание цинка может быть в 100 больше чем в остальном организме нужный элемент
От витилиго спасёт ?
@@cofix4947 не знаю
Для восстановления кислотности и ЖКТ сколько нужно пить?
Здравствуйте доктор! Хотел спросить правда что цинк без витамина А не усваивается?
Слышала , что цинк нельзя употреблять вместе с медью , что они подавляют друг друга . Что Вы думаете по этому поводу ?
Спасибо .
Цинк мешает усвоению меди.
Абсолютно верно! Вместе нельзя
Получается лучше тогда не БАД ы ? Я беру Цинко-Селен 😅…
Цинк и медь вместе нельзя, а Сибирском здоровье в составе цинк и медь
Доктор Берг на Ютубе говорит что наоборот нужно принимать цинк с медью в пропорции 10 к 1
Спасибо🙏💕
Пожалуйста сделайте видео о лучшей липоевой кислоте.
Вот про неё ролик th-cam.com/video/RXPqJlQVHXw/w-d-xo.html
Мои любимые Тиоктацид и тиогамма
@@DoctorLisenkova а где ссылочка на цинк?
@@1000ledi Вы просите ссылку на видео, непосредственно которое смотрите?
Спасибо
Цинк от Сиберики хороший у меня через месяц начали расти нормальные ногти.
И кожные повреждения лучше заживают с цинком 👍
Он в комплексе в сибирке .мы приобрели
скажите пожалуйста 3 месяца пить и сколько перерыв?
Здравствуйте уважаемый доктор, в какое время нужно пить цинк, у меня водный цинк компании trace minerals!)
Спасибо вам большой
большой что?
Деловые не пойдёт?
его пит без перерыва?
Какой цинк лучше для тестостерона?
Кстати Вы тут оказывается уже кому-то ответили что нельзя !🤦😱 А почему тогда Вы предлагаете этот цинк???
Здравствуйте.Для мужского здоровья, какой цинк принимать, я так понял, что в зелёной баночке?
Пью хелатный цинк 50mg фирмы "now " это нормальный?
Можно ли пить хлорофил?И какой пить?
Подскажите .пожалуйста.для укрепления волос.от усталости..получила цинк глюконат.50 мд. В,какое время его брать и с чем сочетается? Принимаю также омега 3.Q10..кальций
Скажите Ольга, если начать принимать цинк, обязательно надо здать анализ? Для профилактики нельзя?
Я без анализа принимаю
@@DoctorLisenkova Скажите пожалуйста, какую дозировку можно принимать без анализов и как продолжительно?
Без анализов для профилактики щелкайте тыквенные семочки
Здравствуйте, доктор! Подскажите пожалуйста. По результатам анализов у меня дефицит цинка. Врач назначил аптечный «цинктерал»124мг(45мг ионов цинка), в дозировке 1 таблетка 2 раза в день. Почитал что в нем не лучшая форма цинке и выбрал цинк пиколинат. На пиколинате написано цинк(из пиколината) 50 мг. Не совсем ясная формулировка. Подскажите как можно перенести дозировку с цинктерала на пиколинат?....
Сравнивать бесполезно. 50мг пиколината (органика) - отличная доза и биодоступность в разы лучше и переносится лучше, чем цинктерал (неорганика)
Какое совпадение..мы тоже из сибирского здоровья приобрели
Разве нормой приёма цинка в день это не 15мг? Не будет плохо если принимать 100 мг?
Без анализа не более 15
Можно ли выбрать цинк Карнозин при гастрите?.
Сибирский кампани
Хелатный цинк когда пью 25 мг, у меня почки почему-то начинают отказывать. Раздувает так... Отекают руки, ноги. Прекращаю - всё восстанавливается. Даже если дозу меньше пью, всё равно раздувает.
Обратитесь к неФрологу
Ольга Александровна, вы сами в какой дозировке принимаете?
50мг
@@DoctorLisenkova подскажите в какое время его лучше принимать, и как в время еды, после еды, перед едой и через сколько по времени, сразу 50 мг или добите?
Рекомендуют принимать до еды. Меня после приёма начинает тошнить
С едой тогда
Здравствуйте, Ольга Александровна! Я принимаю цинк с витамином С Эвалар. Как вы к нему относитесь?
От эвалар ничего не беру. Подмочена репутация у этого производителя
@@DoctorLisenkova спасибо за ответ❤
Скажите,сколько нужно цинка,чтобы снизить фермент 5альфа -редуктаза у женщин,который повышает ДГТ?
Не компетентна в этом вопросе. Лучше всего вам пройти обучение в первой школе биохакинга. Там научат. irina-baranova.ru/estro/
Цинк его не снижает
@@ashots не снижает,а блокирует
Доктор Лисенкова насколько биодоступен цинк компании сибирское здоровье ?
Заранее спасибо
Не владею такой информацией. Можно запросить у производителя данные клинических исследований
Ольга Александровна, а цинк пиколинат - хорошая форма цинка?
Самая лучшая форма
Отличная форма 👍
@@DoctorLisenkova спасибо!
Нет!
Добрый день, как мне найти ссылку на витамины Сибирское здоровье, хочу выписать.
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2544809121
Спасибо😊
Ольга Александровна !
Зачем же Вы рекомендуете цинк вместе с медью , если цинк подавляет медь ? 😮
Да, они антоганисты
Для чего нужен цинк?
Ногти гормоны здоровье предстательной железы для мужчин
Ответ тут th-cam.com/video/zdP103XNQPo/w-d-xo.html
Для выработки тестостерона а также для нормализации жиро-липидного обмена
@@Boka1986 да и это тоже нужный элемент очень
для кожи! для ногтей! для волос чтоб не превратилась в 30 в 50 летней))! для зрения и все такое!
Здравствуйте! Что Вы можете сказать по поводу СЕЛЦИНКАа? Спасибо..
тоже вариант
@@DoctorLisenkova спасибо 🌹
А в Сибирском здоровье нет витаминов,которых собраны в дневную дозу в одной таблетке?
нет
Уважаемый доктор, может ли отсутствие белых пятен на ногтях, быть признаком нормы цинка в организме?
нет
@@DoctorLisenkova спасибо огромное
Можна принимать тыквенная масло и утебя будет цинк.
Здравствуйте как принимать цинк с другими витаминами B12, D3?
Все вместе. Согласно инструкции, согласно назначений врача. В идеале натощак
@@DoctorLisenkova а без назначения врача можно пропивать этот комплекс и в каких дозировках?
А компании Сибирское здоровье какая дозировка? И чем хилатный цинк лучше, чем Сибирское здоровье.
Сибирское здоровье 25мг цинка. Минимум две капсулы в день. При необходимости и больше. Хелатный - это означает в органической легкоусвояемой форме. Про формы цинка есть отдельный ролик th-cam.com/video/ncJ_xV58rq4/w-d-xo.html
@@DoctorLisenkova Здравствуйте. Я приобрел цинк в сибирском здоровье. Там цинк с медью. Можно ли принимать их вместе? У меня после этогр суставы начели болеть. Возможно другая причина.
Тянщи самый лучший 😁
тоже вариант
Ольга Александровна, Вы как принимаете цинк, постоянно или курсами?
В составе поливитаминов постоянно, в дозе 50мг курсами
В семенах льна и тыквенных семян цинк тоже есть
Каждый день их есть тяжеловато.
Здравствуйте. У меня на баночке написано 25mg соответствует 227% от суточной дозы)
Не факт, что вы сможете всосать все 25мг При наличии дефицитов дозы выше
@@DoctorLisenkova здравствуйте. Где можно купить хоррший цинк? В аптеке либо заказать?
Взял в комплексе 6мг, по мне это мало, для поддержания иммунитета. Что скажите?
Здравствуйте витамины эвалар можете прокомментировать?
Не принимаю ничего от данного производителя - нет доверия
@@DoctorLisenkova а недоверие с чем связано
Дело в том что в Сибирском здоровье Что Вы держите в руке---ZN вместе с медью ... Что делать???получается это намерено сделано что бы изначально БАДы не помогали,да????
Вы пили его? Незнаю после этого или может другая причина у меня начали болеть суставы
Помогите пожалуйста
У меня не усваивается Цинк
Пью в разных формах, теперь уже в вену капельницу делаю и всё нехватка . равно, ЖТК пролечила,
А картизол низкий уровень у меня
Проверьте медь и посмотрите, откуда может быть избыток меди. Медь является антагонистом цинка.
@@DoctorLisenkova спасибо большое
Медь была в норме но проверю снова 😘🙏
Времени доброго. Что скажете,на счёт Цинка от Солгар?
тоже вариант. Солгар- достойный бренд
@@DoctorLisenkovaглавное что он не солгаЛ т.к сейчас не понятно что сюда везут т.к санкции и все бренды ушли с рынка,,так называемый импортёр поменял адрес и не понятно что за продукцию он сюда поставляет.
Здравствуйте мне 16 и я спортсмен и мне не хватает тестестрон мне можно принимать синк или запрещено
Цинк можно всем
Ссылка на магазин, оставте пжлт
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2544809121
В какой дозировка давать цинк ребёнку 3 года.
Строго по назначению педиатра
Для женщин цинк какое имеет значение? Ногти кости и еще что?
Всё: иммунитет, кожа, женское здоровье и ещё масса всего, включая нюх и вкус. Подробнее тут: th-cam.com/video/zdP103XNQPo/w-d-xo.html
Скажите,а можно ли принимать цинк,если есть йодофильнаы флора?
да
@@DoctorLisenkova а если пониженная кислотность и имеется дома цинк глюконат от науфудс. Нету пиколината. Можно ли
Эвалар как?
никак((
Приобрел цинк пиколинат по 25 мг, состав(целлюлоза, магниевая соль стеариновой кислоты, диоксид кремния) но от него Хренова, голова кругом, как будто кофе в большой дозе выпил
много кому от него плохо,мне в том числе!
Какой цинк можно детям?
Пиколинат. По согласованию с педиатром!
А если натощак принять?
тоже вариант
Я принимаю устриц 🦪 и вам советую
Зарабатывайте как я по миллиону и ешьте устриц 🦪
Как? Если не секрет?
МЕТ МЕТ , искренне рада за Вас , что кушаете устриц ! ! !
Я ничуть Вам не завидую , но будьте осторожны ------ никогда не говорите о своих заработках , о своих планах и о своём здоровье . Проверено на себе . Вокруг много завистников, сглазят.💯💯💯💯💯
Не звизди. Мечтай.
Назначала эндокринолог девочке 13 лет цинкит в растворимых таблетках дорого.но удобно
Лечиться дорого, а болеть ещё дороже
Можете подсказать в какой дозировке девочке назначили цинк? Моей дочке тоже 13 лет. От прыщиков хочу дать цинк. Но не могу определиться с дозой
@@safaris8112 рост и масса! Девочки в 13 лет бывают и 80 кг и 38
А это можно принимать без консультаций с врачом?
Решать вам. Имеются противопоказания.
Только аспарагинат цинка! Дело не в коммерческих названиях и без всяких добавок
Мне нравится в тыквенных семочках
тоже вариант
Я не верю нашим витаминам. Все время на Айхербе заказывала. Теперь, когда все накрылось медным тазом, в Финке покупаю. Пока...
@@user-pf2rm3pc6f да, в Финляндии. Но границу уже закрыли, туда не попасть.
Фирме на зеленой баночке я бы не доверял)
Заказывал этот цинк,никаких эффектов
@@l1b5 Вы правы,но не ко всем добавкам и фирмам это относится.
@@l1b5 Эти сомнительные пилюли имеют огромную доказательную базу.Не доверяйте,живя дальше в своём манимирке)
@@l1b5 Сегодня хороший день,не хочу грубить,всего хорошего
@Tom riddle берите в той баночке, которая вызывает доверие)
@@user-pf2rm3pc6f Возможно если брать с херба то не плохие,но в России много подделок)На что,думаю,я и попал)
Разве цинк совместим с медем?сибирское здоровье Цинк с медем говорите
При хитростях фармацевтических - совместим
Странный ответ
а 100мг не много?
смотря кому и для чего. Мне нормально
Сколько раз можно принемать в сутки MINE RALS
Согласно назначений врача, согласно инструкции