5 опасных для мозга продуктов. Доктор Лисенкова
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2022
- Самые вредные для здоровья продукты, которые портят головной мозг и здоровье в целом. Об этом простым языком рассказывает доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм / nevrolog.lisenkova
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Страница в Фэйсбук / nevrolog.lisenkova
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#вредныепродукты #пп #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
Уже несколько раз смотрю этот канал и забываю подписаться. Доктор очень грамотный, таких редко встретишь в наше время.Я медработник и могу оценить.Спасибо вам, Ольга Александровна за ваши уроки.Здоровья вам!
Очень просто и понятно, а "где просто там ангелов со ста", краткость сестра таланта. Низкий Вам поклон за помощь людям
Что-то поколения наших бабушек и дедушек ели хлеб и пироги,каши,пили чай с сахаром и мёдом,варили варенье из ягод,не обходились и без солёных огурцов и квашеной капустки и жили до 85-90 лет.Некоторые и сейчас живы! Проблема не в этих продуктах,а в их качестве !!! Нет настоящего,хорошего хлеба,в соль,чтобы не сдеживалась,добавляют химию и т.д. Так что, это вопрос спорный.Образ жизни,постоянные переживания и та отрава,что лежит на прилавках магазинов - вот причина проблем не только с мозгом,но и с болезнями других органов.Во всем должна быть мера при употреблении любых продуктов !
Я с вами согласна
А вы посмотрите в каком состоянии они живут.Вы не замечаете самого важного,качество жизни,кушать огурцы соленые с пирожками и улыбаться а ниже колена отекшие ноги.И посмотрите кто это не потребляет и занимается физичискими упражнениями.Я виде в те годы старушек ой как все не хорошо.А вам здоровья.
@@yurasikparck отекшие ноги - это вовсе не от огучикои пирожков ! А качество жизни в те годы,когда наши бабушки и мамы были молодыми,было многократно лучше : чистый воздух,еда без химии,жизнь без нервотрёпки.А что трудились много,так это и есть смысл жизни и польза для здоровья.Во всём нужна мера - и в труде,и в еде, и в отдыхе.Сахар ,хлеб и пр. не имеют никакого отношения к проблемам здоровья, если без перебора.А все эти новомодние веяния для доверчивых и наивных. И что касается здоровья,то я вам тоже его желаю.
@@user-bg2jv2dt2l Да, всё хорошо в меру. В том числе и физический труд, и здоровое питание.
Ух от
Моя мама все ела,особенно любила вареную картошку .После после восьмидеси конфеты уплетала в большом количестве.Прожила 92 гтда без Паркинсона,Альцгеймера и деменции.
Вот что значит генетика! Моя мама прожила 87, тоже много сладкого ела, убили в больнице, привязав к кровати 😕...
Повезло с генетикой. Не у всех так хорошо.
Даа,нас убивает цивилизация,выращивают сейчас пщеницу новые сорта,овощи,фрукты выраливат,их кормят всякими китайскими минералами и удобрениями,после какой продуат мы едим?! Чистых,натуральных нет,короче.
Не всем так везёт
Не бывает такого.
Очень приятно слушать грамотного и квалифицированного врача. Их совсем мало. Я очень Вам благодарна.
Большое спасибо. Ясно и доступно.
O
Ц
@@ninamin7347 .
@@liranhanik2226 .з .
Спасибо дочка за таки слова дай Аллах тебе здоровья
Ольга Александровна, спасибо огромное за информацию! Простым языком о главном! Вам здоровья и благополучия. Процветания вашему каналу!!!
Респект умному доктору!
это хорощо когда говорят что без алкоголя организм себя прекрасно чуствует спасибо
Очень интересно. А то многие заблуждаются насчет не которых продуктов и их пользы. Вам спасибо большое. Это просветительская деятельность очень нужна людям. Ведь сейчас к специалисту попасть проблема, не то что поговорить с доктором. А платно с нашими пенсиями не походишь. Я на пенсии, вот не так давно взялась за себя, пересмотрела режим жизни, питания. Благодаря таким докторам , как выжить намного легче. Счастья вам и благоденствия!👍💖🌹🌹🌹
Здоровья 👍
@@DoctorLisenkova то то тот
Контролировать надо продукты , одна химия. Как правильно питаться на 10 т. В месяц. А вы советы даёте. В магазины ходите??
Моя мама прожила 93 года ничего не хотела есть,ненавидела прием пищи, как нужно было поесть, так скандал! И всегда говорила:"Чем голоднее , тем здоровее! " А я все детство по пяти раз на дню слышала от нее:"Чтоб ты сдохла еще думай, чем тебя кормить! " Ничего не готовила никогда питались по столовкам! Когда я выросла, спросила у нее:" Мама, вот, что ты меня не кормила все детство!? Перловка стоила 8 копеек, 20 минут сварила бы и можно ребенку пузо набить! "" А она отвечала мне, что это долго20 минут... Теперь я понимаю, что ей надо было лечиться, что нормальный человек не может быть таким...
@@user-eb6cn7nh9n Людочка у меня нет слов какую боль вы перенесли.моя мама тоже как сказать от не знания как кормить ребенка не умела готовить и экономила каждую копейку ведь поженились ничего у них не было все купить надо было..потом жалела что не покупала еду что я просила говорит дурой была
Да как Вас не слушать до конца , такую полезную информацию С охранила видео и слушаю несколько раз !Супер!!!👍👍👍
Огромное спасибо Ольга Александровна за доступное донесение о вредных продуктов питания. Очень коротко и понятно. Очень Вам благодарна. Здоровья, удачи, храни Вас Господь.
Он он
Ну что расхваливать этих врачей,они друг перед другом ,кто умнее,а лечить не хотят,на каждом шагу аптеки,люди только на них и работают,пять вредных,да сейчас все вредно, у мамы блины и пироги со стола не сходили и варенья и соленья до 97 лет жила
Ольга Александровна, спасибо Вам огромное за помощь людям, она нам просто необходима! Отдельное спасибо за обратную связь! Здоровья Вам и вашим близким!
,Й
Ольге Алекандровне самой необходима Скорая помощь..
@@vkleyna5682з за😊 1:50 😢😮😢😮😅😅😅😊😊
Человек, читающий этот комментарий, желаю успехов, здоровья, любви и счастья!
Благо Вам дарю!..
❤
И ВАМ тоже!
Ваш канал -настоящая ценность 😊🥰👍
Это радует! Спасибо за отзыв!
Спасибо большое, Ольга! Все очень понятно и полезно! Год назад прочла книгу «Еда и мозг», перешла на ПП, ежедневные прогулки в быстром темпе плюс 15 соток участок. Ушли за 3 мес 15кг, одышка, самочувствие «в общем» стало намного лучше. Спасибо таким грамотным врачам как Вы!
Круто! Бальзам на душу: минус 15 👍
Кто автор книги?
@@user-uy6yq2sg7q Дэвид Перлмуттер- Еда и мозг... Кишечник и мозг...
Я из Узбекистана подписчик ваше очень полезни советы спасибо огромни
Даже после трех недель без глютена и кожа просто бархат. В молодости такой не было. Спасибо большое
🇨🇦. Спасибо Доктор за толкование этих 5 продуктов! Это очень важно знать!
Слушаю и веселюсь.Со мной живёт свекровь,95 лет.Сахар-минимум 1 кг в неделю,соль сыпет жменькой в еду,хлеб 6-8 кусочков в день,печеньки ежедневно грамм 100.Никогда нет проблем с желудком,кишечником,нет старческого маразма,кроме старости,ни одного диагноза.Да,ещё мед 0,5 л в неделю.Занимаюсь проблемами здоровья более 20 лет.Врачи мне ещё в 2000 году не давали шансов жить больше двух лет.Пришла только к одному выводу,что организм человека-неизученная Вселенная.
Генетика, мать её!
@@user-xw4en9tz8t Я сама медик.За последние 26 лет,а я с ней живу ровно столько,ничего не беспокоит,от слова совсем.Сердце лучше,чем у моих детей,перелом ребер летом зажил за три недели.Но каждый день она получает минералы и витамины ,кроме полноценного и разнообразного питания.Что и Вам советую.А вот с нервами у нее точно нет проблем.Ни любви,ни жалости никогда ни к кому не испытывала.Возможно,в этом весь секрет.Любите себя и будете здоровы.
@@user-js3wl3bh9w Как точно Вы сказали про нервы, любовь и жалость к другим. Сама знакома с такой особой. 85 лет, с нервами все как у Вашей свекрови. Ни любви, ни жалости к другим. Актриса еще та. Переживет всех. Вот она, любовь к себе. Всем добра и долгих лет!!!
у того поколения иммунитет сформировался в других условиях, у них организмы просто не убиваемые. у моей тети мама лет 10 не умирала, лежачая была, на сосудистых лекарствах жила, врач говорил, что у него лучшие пациенты давно поумирали, а эта жила. и умирала медленно, никак не могла, это жесть была.
@@user-xw4en9tz8t Бывает.У меня бабушка умерла в 94 года.Она всегда нам говорила, что мы дохлые.Не знала, где находится поджелудочная железа, которой я страдаю много лет.Один раз, в средние годы, у нее было давление , и она лежала в больнице.Потом не было никакого давления.Ушла тихо, во сне, просто от старости.Питалась скромно, в меру.
Ольга Николаевна, спасибо большое за всё, что Вы для нас делаете и Вам здоровья извините Александровна
Александровна
Спасибо, умница, все ясно и доступно!
Приятно слушать!
Добрый день, Ольга Александровна. Спасибо за нужную информацию.👍
Спасибо Вам огромное! Низкий Вам поклон! Благодаря Вам и Вашим знаниям мне многое становится понятно! В ноябре 2022 года я перенесла инсульт(мне 49 лет) - это был просто кошмарный сон, даже вспоминать страшно! Но ещё никто докторов не объяснил мне, что же это за болячка, откуда взялась и как жить дальше с этим! Но, Вы, Ольга Александровна, вдохнули в меня жизнь! Я очень рада, что Вы у меня есть! Спасибо!
Гимнастика для шеи доктора Шишонина Вам поможет, без нее Вам конец.
УМНИЦА И КРАСАВИЦА !!!!
Большое спасибо,Ольга Александровна! Полезная и многим известная информация которая никогда не бывает лишней 👍☘
💯💗💗💗💗💗💗💗💗Умничка.!!!
Благодарю и Благословляю.!!!
💥💥💥💥💥💥💥
@@elbkht7 пишите доктору, а не мне
Благодарю Вас за лёгкую подачу важной информации!
Низкий поклон за инфу.... Спасибо !
А кушать то что? Мясо, так птицу и всю живность кормят зерном и комбикормом плюс антибиотики.
я ищу мясо проверенного производителя, курицу тоже, методом проб и ошибок, рыба- пока есть возможность свежевыловленную морскую есть. остальной рацион овощи, фрукты, ягоды, сыры, зелень. добавлю орехи скоро. по минимуму хлеб. масло сливочное не ниже 82,5% (не отказываюсь от сала с хлебом), ем яйца. на обед или ужин салат заправленный раст. маслом+мясо/рыба/курица, либо салат+гарнир. в одной тарелке белок с гарниром не бывают. пью воду, зелёный чай слабенький. с охотки могу навернуть тарелку манной каши на молоке, это у меня как перекус. это мой рацион. больше там нет ничего. Плюсы: никакого брожения в животе, легче справляться с чувством голода, нет фантазий на тему оливьешек и прочего, внутренняя лёгкость.
Спасибо Ольга Александровна за информ .
1. Сахар
2. Алкоголь
3. Соль
4. Глютен
5. Трансжиры
Спасибо за экономию 10 мин .
Спасибо
Чипсы,забыли.
@@victora8514 чипсы сделаны из сахара, глютена, и транс жиров, посыпаны солью. И употребляются с алкоголем.
Спасибо большое за полезную информацию !
Благодарю!!! Великолепный ликбез для всех! Здоровья Вам и счастья!!!
Спасибо Ольга Александровна.
Вот итальянцы едят пасту каждый день и пьют свое вино.Живут нормально.Правда у них климат хороший,но все равно едят много сладкого,выпечку,пьют кофе,едят макароны.Все это относительно .
Спасибо большое. Увидели Вас недавно и смотрим с мужем с большим интересом и удовольствием. Всё доходчиво понятно интересно и очень полезно. Спасибо.
Спасибо за отзыв 👍
Скажите пожалуйста,если утром давление 200,что делать? Пью постоянно на ночь лизиноприл10млг и утром тоже.
@@upick8336 к кардиологу для выбора лечения. Максимально сократить соль, отказ от сахара. Магний на вечер.
Спасибо Вам!!!
Ольга Александровна,благодарю за полезную информацию!
Большое спасибо за очередную лекцию!
Согласна со всеми пунктами. Спасибо за видео!
Спасибо за эфир! Сейчас это кажется прописные истины, а когда-то мы об этом даже не догадывались.
Спасибо большое. Только начала следовать вашему совету. Очень хочется продолжать... Очень трудно. Но вижу результат. Вот раньше не знала. Спасибо, что открыли глаза!
@@user-fq8xv3ls2s Со временем привыкнете. За год организм полностью перестраивается.
@@user-to9ro5bt2iи организм перейдёт на солнечное питание, воздухом особенно вредно дышать в больших городах, много выхлопных газов, еда вся из химии, в США с62 года продукты из нефти делают для низших слоев населения ИК нам пришло
Всегда писали об этом. Раньше все выписывали журнал "Здоровье", была передача "Здоровье" по воскресеньям с Ю. Белянчиковой. Надо было читать и слушать. Я маргарин никогда не покупала и не покупаю, даже не знаю, сколько он стоит. Про глютен начали говорить не так давно. Мы хлеба стали есть намного меньше. Вопрос: а как питаются жители Италии, когда у них спагетти и пицца в рационе почти каждый день?! Там долгожителей много!
У меня проблемы с сосудами, ишемия мозга, сахар вообще не переношу поем немного сладкого сразу становится плохо?
Благодарю вас.Очень грамотно, доступно, всегда приятно вас видеть и слушать.🥰🙏
Я сладкоежка и ничего не могу с этим поделать,раз в три дня покупаю по 200гр.желейных конфет и съедаю их,запивая тёплой водой,ВСЕ ДЕЛА ДЕЛАЮ ПОСЛЕ ЭТОЙ ТРАПЕЗЫ...Мне 72 года ,мозги в порядке,пишу стихи и кормлю бездомных кошек через день ..
Нужно кушать, пробовать все, но в меру.
Да, одно то , что кормите бездомных кошек , вы до 100 лет будете жить! И наслаждайтесь и не думайте о сахаре. А желе полезно для суставов и костей.😍😍😍🐈🐈🐈🐈😍
Попробуйте сменить конфеты на орехи. Вдруг понравится 😉
Потом не надо удивляться панкерсону, или Альцгеймеру... "Кушайте" их и дальше...
Да пропейте магний и пропадёт тяга зверская к сахару
Благодарим и желаем всего наилучшего !
МАЛОДЕЦ в болших буквах. Жаль что мало таких врачей. Всего хорошего спасибо.
Спасибо. Без воды, просто и понятно.
БЛАГОДАРЮ!
У нас в магазине продаются такие красивые тортики и пирожные и их можно покупать кусками на развес. Покупала разные на пробу. Через полчаса как сьем тортик такая тошнота и мвргарин прилипает к небу и не тает во рту. Пальцем отковыривала чтобы выбросить. В тех тортах масла вообще нет . Дальше , купила в магазине обычное печенье , простое . Еще на ночт поела. Сьела 2-3шт. Стало так же плохо . Вспомнила про торты на маргарине . Выпила ложку расторопши . Она при отравлении помогает . Полегчало. И то не очень. Просроченый маргарин и фейковое ,,масло" пускают на торты и выпечку и за большие деньги продают . Лучше самой печь из насьуральных продуктов. . Я беру масло у теток на рынке. И еще важно кто не знает- настоящее масло в холодильнике замерзает на камень , маргарин никогда . В советское время продавали натуральное масло и оно замерзало в холодильнике и крошилось и только подтаявшее можно было намазать на хлеб. И во рту оно тает , а не прилипает к небу нерастаявшее. Сейчас натурального масла не найти. Так что не покупайте гов..о . А мороженое точно не тает а стоит горкой . Раньше такого небыло. Что не возьмеш - отрава.
Ольга Александровна, спасибо за информацию!
Милая, вы просто супер! Просто и ясно спасибо!
Спасибо вам за очень полезные советы.А если вам за 70 и шум в голове и ушах,прислушайтесь к совету.Всем здоровья желаю
Доброго дня тебе сестра наша! Благодарен тебе за твоё внимание к народу и добросовестный материал полезный а ,что самое главное честный!!!
Благодарю за информацию🙏🙏🙏 За помощь в эти непростые времена🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌷🌷🌷
Огромное спасибо за полученные знания! Вам здоровья и профессиональных успехов в помощь всему человечеству
Благодарю вас за Вашу работу!!! 💕
Ясно, коротко, полезно.Спасибо!
Душа меру знает спасибо вам за информацию
Благодарю 🙏! Очень интересное и содержательное видео.
Как же вы добры к людям.
♥️
Уважаемая ольга. Благодарю за полезную информацию очень рада, что есть такие прекрасные врачи, как вы. Здоровья и процветания вашему каналу👍❤🌸🌹
Спасибо за отзыв 🦊
Спасибо за ценнаую информацию🤗🌷
Спасибо большое! Галина! Скину детям, очень полезная информация!!!!👍
Спасибо вам огромное за ваши передачи слушаю все ваши передачи с большим интересом они так нужны в нашей жизни низкий вам поклон
Благодарствую за урок!
Спасибо Будем внимательны к себе и близких 👍🇧🇾
Благодарю ❤ Благополучия вам!😊
Благодарю Оленька. Вы правы на все 120. Счастья вам и удачи.
Спасибо!
Спасибо большое за полезную информацию !
Благодарю за расклад ❣
И Вы будьте здоровы, спасибо.
Огромное Вам спасибо. Умница👍👏🌹
Спасибо большое Вам за информацию
Спасибо большое за полезную и важную информацию!
Благодарю за информацию спасибо большое 🥰 будьте здоровы и счастливы ✌️
Ставлю Ваши видео на статус! Молодец!
Спасибо за поддержку 🦊
Спасибо что Вы есть! Спасибо, что говорите об этом!! СПАСИБО!!!!
Спасибо за поддержку 🦊
Спасибо за все ваши лекции, много полезных советов!
Спасибо большое за данную информацию. Любой продукт
Надо употреблять в меру.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ И
ЛЮБВИ.
Ну вот..то жир был вреден..теперь другой продукт..через несколько лет ещё что то скажут новенькое!
Очень приятно и грамотно 🌹
Спасибо! Очень хороший ролик! И Вам здоровья!
Благодарю, доктор, замечательно, как всегда!
Спасибо вам за полезное видео!!!!!!
Ольга Александровна, спасибо, вам, большое за информацию! Муж мой, так любит все мучное, сладкое, кошмар! Обязательно дам ему послушать эту информацию о хлебе!
А вам, 👍Лайк и удачи вам! 🎄🎄🎄
Можно выпечку из миндальной муки с эритритом вместо сахара, но это ой как дорого 🤦♀️
Спасибо большое за информацию очень полезная. Просьба, расскажите как и что делать для улучшения памяти.
Спасибо большое 🎉
Спасибо вам большое, за напоминание о вредных продуктах ! Буду пытаться изменить свой рацион питания 🙏🤦♂️
Спасибо ! За информацию 🙏
Благодарю Вас за полезную информацию! ❤
Огромное спасибо!
Огромное спасибо за полезную информацию. 😘😘😘❣️👋👋👋👋👋👋🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Спасибо большое за информацию, очень интересно
Спасибо замечательная информация.
Спасибо большое.
Спасибо за вашу информацию. Самая большая проблема это новости современных С М И от которых " мозги начинают протееать"!!! Здоровья, Вам.
Спасибо за информацию.
Благодарю вас за всё😘
Дорогая доктор! Спасибо огромное!!!❤
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
Большое спасибо вам за такие полезные информации и главное,как вы это нам простым людям доносите, разъясняете видно что всё идёт от души.Всех Вам благ земных.
Спасибо,полезная информация.
Очень понятно и просто,спасибо
Спасибо за ценную информацию!🌹🧡
спасибо за отзыв!