Tian Tao and Gigachad Squat Heavy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 มี.ค. 2024
  • Tian Tao and Liu Huanhua 260kg Front Squat
    Tian and Liu both worked up to 260kg front squat at 2024 IWF Phuket World Cup
    Support us on / squatjerk from as little as £1 a month
    My Instagram: / squat_jerk_journalist
    Weightlifting Straps: amzn.to/3etsDTU
    #weightlifting
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 129

  • @az8677
    @az8677 หลายเดือนก่อน +132

    I know Tian's squats(both back and front) are legendary but it's always amazing to see how much stronger he is at a lighter body weight than Liu here.

    • @PixelScience
      @PixelScience หลายเดือนก่อน +26

      The craziest thing is gigachad is incredibly strong, 270 front squat is no joke
      But Tian is just different man

    • @mysterylanex
      @mysterylanex หลายเดือนก่อน +4

      Tian is just a different kind of beast, unlike any other.

    • @AnthonyGarcia-sy3yk
      @AnthonyGarcia-sy3yk หลายเดือนก่อน +8

      Tian is an elite even among high-level olympic lifters.

    • @TheMortalKombatent
      @TheMortalKombatent หลายเดือนก่อน +2

      in all fairness, pushing squats when you can already do 300kg is unnecessary at best, and a hinderance at worst. (for non supers)

    • @AnthonyGarcia-sy3yk
      @AnthonyGarcia-sy3yk หลายเดือนก่อน

      @@TheMortalKombatent agree

  • @mevert87
    @mevert87 หลายเดือนก่อน +49

    240x4 front squat is INSANE.
    Can't believe he's still getting better.

  • @timo184
    @timo184 หลายเดือนก่อน +72

    In terms of the squat this has to be prime Tian Tao. A set of 4 at 240 at -89 is nuts.

    • @dillonsong5551
      @dillonsong5551 หลายเดือนก่อน +2

      Well he can do at least 7 reps of back squat at 270kg at 85kg bw so ..

    • @timo184
      @timo184 หลายเดือนก่อน

      I think that was 6 reps, but front squat obviously is much harder to do for reps because our upper body simply starts collapsing after 2-3 reps@@dillonsong5551

  • @GrandpaDon69
    @GrandpaDon69 หลายเดือนก่อน +58

    Tian got 10 years younger with that cut 😂

    • @Xainlrd
      @Xainlrd หลายเดือนก่อน +2

      Yeah I’m liking it

  • @arkomitra9453
    @arkomitra9453 หลายเดือนก่อน +42

    Tian Tao is just built different 😮

  • @bwalyamumba2139
    @bwalyamumba2139 หลายเดือนก่อน +8

    Tian has such godlike strength. His career may not have the medals his talents merits, but I’m glad anyone will be able to look back and see that this man is truly built different.

  • @FrancescoCorato-wd6ei
    @FrancescoCorato-wd6ei หลายเดือนก่อน +7

    Love this contents!!! Thank you so much

  • @_bergflow
    @_bergflow หลายเดือนก่อน +10

    getting real crafty on the setup for those back extensions.

  • @ASwass23
    @ASwass23 หลายเดือนก่อน +44

    7:04 the hype is real tian tao got the whole room watching

    • @Mike-bt3ki
      @Mike-bt3ki หลายเดือนก่อน

      What team is that in the background? South American? They're not wearing any national flags/colours.

  • @thlee3
    @thlee3 หลายเดือนก่อน +2

    one of the few sports where an athlete’s warm up and prep is just as exciting if not more than stage lift

  • @user-pp1ry8dn7m
    @user-pp1ry8dn7m หลายเดือนก่อน +10

    i love watching them train together. they are like brothers

  • @FiveRings13
    @FiveRings13 หลายเดือนก่อน +1

    Tian's form is amazing, same speed and posture from bar to 260.... hats off👌👌👌🔥

  • @yusronnaim
    @yusronnaim หลายเดือนก่อน +9

    gigachad looks FULL

  • @1000JackFoster
    @1000JackFoster หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @GymChess
    @GymChess หลายเดือนก่อน

    Beyond impressive.

  • @gabrielwolf6438
    @gabrielwolf6438 หลายเดือนก่อน

    looking great

  • @Unknowen682
    @Unknowen682 หลายเดือนก่อน

    What a boss Tian is !

  • @oblivionrj
    @oblivionrj หลายเดือนก่อน +20

    gigachad looking sharp

  • @SpiritintheSky.
    @SpiritintheSky. หลายเดือนก่อน

    Exemplary squatting. Phenomenal front squatting, including fast 4 x 240kg!

  • @Mike-bt3ki
    @Mike-bt3ki หลายเดือนก่อน +1

    Liu Huanhua is listed at 6ft tall, and Tian Tao 5ft 7. They look close in height in this video, although I guess when you're squatting 200+kg the spine is compressed and the knees bent so maybe that's why they appear similar in height.

  • @AlexandarShmex
    @AlexandarShmex หลายเดือนก่อน +24

    Just look at the man's back from 11:08 and on, never seen such development.

    • @DavidLee-cw6ci
      @DavidLee-cw6ci หลายเดือนก่อน +8

      Built himself a turtle shell

    • @AndCaffeine
      @AndCaffeine หลายเดือนก่อน +17

      Giant spinal erectors holy shit. Truly built different

    • @SuperSilver316
      @SuperSilver316 หลายเดือนก่อน

      Dinosaur mode

    • @levonschaftin3676
      @levonschaftin3676 หลายเดือนก่อน +4

      that looks absolutely unreal. I've never seen a back look like that.

    • @JL-ej3xu
      @JL-ej3xu หลายเดือนก่อน

      I noticed that too. His lower back is so thick and cut that it sort of became a new muscle group

  • @zoomin0206
    @zoomin0206 หลายเดือนก่อน

    濤哥舉手投足都充滿喜感😁😁😁

  • @batataandshawarmalover
    @batataandshawarmalover หลายเดือนก่อน +10

    Team China just MOGGs everybody.

  • @maurisje96
    @maurisje96 หลายเดือนก่อน +1

    That Bussy of Tian, just insane.

  • @waxwingvain
    @waxwingvain หลายเดือนก่อน

    These sessions on the same day as the snatch?

  • @asherxs
    @asherxs หลายเดือนก่อน +10

    Gigachad looking more like a 102 each day

  • @pkpckls
    @pkpckls หลายเดือนก่อน

    Random question but does anyone know what sneakers the guy in the blue t shirt is wearing?

  • @jeffreydahmer9524
    @jeffreydahmer9524 หลายเดือนก่อน

    Random question: I feel like whenever I squat, the nerves in my lower quad by my left knee get irritated

  • @abhimanyugupta532
    @abhimanyugupta532 หลายเดือนก่อน

    These two train like bros!

  • @RockyTucsonPaik
    @RockyTucsonPaik หลายเดือนก่อน +1

    Tian has one of the best squats in history 😤

    • @parasmisri
      @parasmisri หลายเดือนก่อน

      Toshiki Yamamoto too

  • @fmls8266
    @fmls8266 28 วันที่ผ่านมา +1

    Even the coach has a sick fade lmao

  • @user-or2bl9ps5m
    @user-or2bl9ps5m หลายเดือนก่อน

    What's the exercise after squad for? One when they put on 370. Just playing around or is there a purpose? I'm a newbie to weightlifting

    • @kriena4190
      @kriena4190 29 วันที่ผ่านมา +2

      Its kind of just to get them used to simply holding much heavier weight.
      Forgot the exact detailed reason but that's the jist of it

  • @Waruto
    @Waruto หลายเดือนก่อน

    Tian Tao squats are insanely strong.

  • @folkrap12
    @folkrap12 หลายเดือนก่อน +2

    Tian look like a ninja turtle with that back

  • @peterchun8785
    @peterchun8785 หลายเดือนก่อน

    Is that Venus Weightlifting in the back?

  • @yunoscheng3522
    @yunoscheng3522 หลายเดือนก่อน

    Let's gooo

  • @NeoViny
    @NeoViny 28 วันที่ผ่านมา

    The faith of these athletes in the equipment is remarkable… imagine the bar tears apart in the middle with all the weights … RIP

    • @fmls8266
      @fmls8266 28 วันที่ผ่านมา

      Those bars are professional and cost around 1000€ each.
      They won't break.

    • @MH-lg1iu
      @MH-lg1iu 22 วันที่ผ่านมา

      There is a story of a Bulgarian lifter (back in Communist days) who was using a poor quality bar for front squats, which snapped right at his neck. It impaled his neck and he died instantly.

  • @petarkamenov5927
    @petarkamenov5927 หลายเดือนก่อน

    Karlos is waiting for him!

  • @jamesellison6154
    @jamesellison6154 หลายเดือนก่อน

    What does holding excessive weight up like that do exactly? ~9min mark. I guess like conditions the CNS more or something

    • @weberluc2685
      @weberluc2685 หลายเดือนก่อน

      Yes it’s a cns primer

  • @Ont785
    @Ont785 หลายเดือนก่อน

    👍❤️

  • @wanluqman9539
    @wanluqman9539 หลายเดือนก่อน +3

    3:07 why does the cameraman look like Nate Cerwinske?? Is it him?

    • @christianjohnson3112
      @christianjohnson3112 หลายเดือนก่อน +7

      Yes it is! He was asked by Weightlifting house to come out and film a documentary for WH

  • @nsebast
    @nsebast วันที่ผ่านมา

    I've never seen a man with tortoise shell back muscle at 11:05

  • @plamenseferinkin5617
    @plamenseferinkin5617 หลายเดือนก่อน

    Tian heart attack

  • @patriciolozier86
    @patriciolozier86 หลายเดือนก่อน

    Tian's lower back is the size of my quads 💀

  • @ownagebox
    @ownagebox หลายเดือนก่อน

    He got a turtle shell as lower back

  • @Hellahighlol
    @Hellahighlol หลายเดือนก่อน

    GigaChen

  • @UKERU00
    @UKERU00 หลายเดือนก่อน +6

    These 320kg+ half reps bending the bar lmao, its funny seeing these very specific exercises for athletes used to lift such high weight amounts

    • @manomantax
      @manomantax หลายเดือนก่อน

      Joel Seedman squats

    • @kittlydelrey
      @kittlydelrey หลายเดือนก่อน +6

      Dynamic front rack holds, they're great for priming your body for heavier weights

    • @SuperYoungjb
      @SuperYoungjb หลายเดือนก่อน

      It’s a central nervous system primer

  • @vadimdon
    @vadimdon หลายเดือนก่อน

    Tian Tao has the strongest legs

  • @nurcholismadjid4232
    @nurcholismadjid4232 หลายเดือนก่อน

    do they have the same coach?

    • @clintiacuone1703
      @clintiacuone1703 หลายเดือนก่อน +1

      Yes💪 coach Yu jie who is also Chen lijuns coach and was lu’s coach

  • @youngjeremy7161
    @youngjeremy7161 6 วันที่ผ่านมา

    4:48 💀

  • @aaaababab
    @aaaababab หลายเดือนก่อน +1

    liu lookin thiccccc

  • @user-dx4rt6oj7u
    @user-dx4rt6oj7u หลายเดือนก่อน

    GIGACHAD & HEART ATTACK

  • @rasherth9324
    @rasherth9324 หลายเดือนก่อน +1

    11:14 his lower back so thick looks like it's gonna pop out

  • @brandonn_9733
    @brandonn_9733 หลายเดือนก่อน +2

    Tian tao is in tip top shape since he got his legendary haircut 400kg total confirmed for the strong young boy💪💯 #wocao

  • @olteanualexandru8250
    @olteanualexandru8250 24 วันที่ผ่านมา

    Those who think they are natural are nuts .....no way on earth at 85 kg to be able to front squat 240 kg natural , 4 reps

  • @nurcholismadjid4232
    @nurcholismadjid4232 หลายเดือนก่อน +1

    Tian Tao 240x4
    Liu 240x3

  • @cheeks7050
    @cheeks7050 หลายเดือนก่อน

    Yo!

  • @ziboyang8165
    @ziboyang8165 หลายเดือนก่อน

    front squat 240kg 4 times and laugh, you gonna be kidding me!

  • @user-th5ww2tg4k
    @user-th5ww2tg4k หลายเดือนก่อน

    My 120 kg PR looks like a joke

  • @lifebyathread8844
    @lifebyathread8844 หลายเดือนก่อน

    Playing around with 816lbs.

  • @Valkyrie1911
    @Valkyrie1911 4 วันที่ผ่านมา

    Suddenly my 170kg front squat doesn’t seem that impressive.

  • @edgararrizon5736
    @edgararrizon5736 หลายเดือนก่อน

    those spinal erectors are nuts

  • @fishstraws626
    @fishstraws626 หลายเดือนก่อน +2

    Wtf 11:08 ypu can see slabs of muscle on his lower back, literally bulging

  • @user-fm7ht2bt2c
    @user-fm7ht2bt2c หลายเดือนก่อน

    The chinese: there are billions of us, use each other, dont need more machines.

  • @rickyky936
    @rickyky936 หลายเดือนก่อน

    chinese trainers smiled for the last time in 1997

  • @planestrainsautomobiles3080
    @planestrainsautomobiles3080 หลายเดือนก่อน

    no roids

  • @vjr6939
    @vjr6939 หลายเดือนก่อน

    dude, that back!!!!! wtf are those spinal erectors, it looks like a friggen edit (yeah its not), insane!

  • @valentinpy409
    @valentinpy409 6 วันที่ผ่านมา

    11:09 Wtf is this back ?

  • @JCGGPro
    @JCGGPro 22 วันที่ผ่านมา

    11:10 and 11:13 for spinal erectors enjoyers

  • @user-qr2uq2zq4g
    @user-qr2uq2zq4g หลายเดือนก่อน +2

    6:24 - 6:31 就离谱

  • @joaolima1461
    @joaolima1461 หลายเดือนก่อน

    Tian´s spinal erectors look like they´re about to blow up, at the end of the session!

  • @roundup1253
    @roundup1253 หลายเดือนก่อน

    Gigachat? He’s less than 6 ft height

  • @buttlesschap
    @buttlesschap หลายเดือนก่อน +1

    Hell yeah

  • @fragslap5229
    @fragslap5229 28 วันที่ผ่านมา

    Afraid I don't quite understand what walking on someone's ASS does for them

  • @joanesinu
    @joanesinu หลายเดือนก่อน

    Pause at 11:08 at look at that lower back WTF

  • @Draytonshall
    @Draytonshall หลายเดือนก่อน

    how are these ninjas so strong

  • @lgnd-lm6ug
    @lgnd-lm6ug 25 วันที่ผ่านมา +1

    Asian morphology (short legs and long torso) gives a natural advantage - their legs literally travel less distance from squat to full extension

  • @dillonsong5551
    @dillonsong5551 หลายเดือนก่อน +1

    田涛忘带袜子了呀咋回事 lol

  • @konosmgr
    @konosmgr หลายเดือนก่อน

    Goddamn holding 370kg on your shoulders is ridiculous.

  • @putraramadani
    @putraramadani หลายเดือนก่อน +1

    11:13 😍

  • @RadoslavTrenov-tz4qu
    @RadoslavTrenov-tz4qu หลายเดือนก่อน +1

    Karlos Nasar the best!

  • @gerrardalamat9072
    @gerrardalamat9072 24 วันที่ผ่านมา

    Anabolic rice power 💪🏻

  • @rushgush
    @rushgush หลายเดือนก่อน +1

    squats are pointless. nothing in life makes u think, i need to squat to get this done. 🤦🏻🤦🏻🤦🏻🤦🏻

    • @HaloDude557
      @HaloDude557 หลายเดือนก่อน +2

      Commenting on youtube is even more pointless

    • @BoskiStrengthConditioning
      @BoskiStrengthConditioning 28 วันที่ผ่านมา +1

      @rushgush Do you even squat?