Отличный комплекс и очень нравится музыкальное сопровождение. Мне 67 лет и за 4 месяца занятий постройнела и особенно радует что подтянулась обвисшая кожа на руках. Конечно в силу возраста сразу все делать не могла, но постепенно освоила все и в таком же темпе.
感谢你们的团队!熟悉的音乐作品和健康舞又出显在我的眼前。非常感恩!
祝身康体健!
太棒了!音乐节奏与动作完美配合,这是最适合我的健身操。每天跟着做一遍,颈椎、腰椎不舒服感大大减轻了!做完操神清气爽,很舒服。谢谢!
我很喜欢这套健身舞,有时间就跟着电视跳,谢谢你们分享
太棒了,完整版,終於找到了,感謝作者的分享,👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕
這運動可使各年令階層使用,尤其上年紀的人可以恢復身體經絡功能與活化氣血,精神抖擻,
尤其坐辦公室的人當早操,我在早期那一段介紹給我們同行企業員工當早操效果很好
祝身体建
祝身体健壮!
原来这里有原版的, 谢谢! 可以每天跟着小姐姐锻炼身体! 我肩颈酸痛全靠小姐姐的广场舞
跳起來,感謝團隊,非常棒,謝謝🙏🏻
Thank you👍👍❤❤
又有完整的音乐了,太好了
祝身康体检!
祝身康体健!
Отличный комплекс и очень нравится музыкальное сопровождение. Мне 67 лет и за 4 месяца занятий постройнела и особенно радует что подтянулась обвисшая кожа на руках. Конечно в силу возраста сразу все делать не могла, но постепенно освоила все и в таком же темпе.
我很喜歡這套健康超,超級棒
HIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
[[
hello