A famosa barriga de grávida, bucho quebrado, não uso roupa colada por isso, muito bullying, quando me alimento bem e faço os treinos de abdômen, ajuda muito a melhorar meu intestino e já consigo ver uma grande diferença!!
João 3:16 NTLH [16] Porque Deus amou o mundo tanto, que deu o seu único Filho, para que todo aquele que nele crer não morra, mas tenha a vida eterna.
Bom dia!! Treinar é sentir que você pode fazer algo que depende do seu esforço e da sua determinação. Quanto mais motivado você estiver, melhores vão ser os resultados!
Estou com 51 anos sempre fui magrinha, estou no climatério e pela primeira vez a barriga está incomodando 😢😢😢😢 dá uma tristeza, viu? Não é fácil envelhecer.
A Carol e maravilhosa né gente 😊! Ela estuda muito , se empenha pra trazer sempre o melhor conteúdo. Eu amo acompanhar ela no Instagram, me sinto amiga dela e tia da Didi ❤❤
Eu sentí isso. Entrei na menopausa e aconteceu isso. E olha que eu sempre malhei e era sequinha de gordura na barriga. Ainda malho , mas hoje não estou conseguindo dar regularidade ao meu treino . E isso me incomoda demais !!!
Algo legal que vc poderia abordar e’ a relação de alimentos inflamatorios e dores pós treino….desde que eliminei alimentos inflamatorios minhas dores diminuíram em mais de 60%
Obrigada Carol. Estou na menopausa e vc respondeu meu problema. Estou fazendo alguns dos exercícios para abdomen e mais uma dieta e já estou vendo resultados. Vc é meu anjo. Grata mil vezes.
Boa tarde Carol linda... Bem?? Realmente, tenho 57 anos, percebi que a barriga, estômago aumentaram 🥺😬😬 mas acredito que vai melhorar, com seus treinos e pilates 🤜💥🤛😘
Bom dia ... Menopausa Precoce aos 30 anos 😢... É realmente eu tinha cintura fina, quadril larguinho... Hj a realidade é estômago alto e intestino lento,fora outra realidade... A batalha é diária... Seja forte e corajosa.... Carol ajuda agente 😊!!! Bjs...
Hj eu tenho 39 anos e com 30 anos já estava na menopausa,isso afetou muito a minha saúde,os médicos não dava importância... Tem que insistir e si cuidar muitoooo!!!
Carol bom dia lindona, sou de Aracaju, eu tenho estômago alto e estou acima do peso, e para completar eu tenho intolerância a lactose, tenho 59 anos tive 2 filhos os 2 de parto cesariana, meus filhos tenho a moça de 33 anos e o rapaz de 22, beijos 💋 💋 💋
Eu tenho estômago alto mas mas não é muito não eu 6 anos que eu treino e agora entrei na academia meu corpo está maravilhoso sou muito satisfeita com o que Deus botou no meu corpo a terra que deu a terra que coma não agora quero realizar todos os meus sonhos primeiro like pelo teu vídeo fui Carol tô cansada vou tomar chuvarada
Bom dia ! Eu tenho estômago alto e acúmulo de gordura na barriga a visceral só por Jesus , mais estou fazendo seus treinos e vai dá certo eu creio bjs Carol te adoro
Bom diaa !! Carol maravilhosa❤ eu tenho três filhos. E tenho muita barriga 😢😢😢estômago muito alto. Quando eu era pequena , eu era muito magra e minha mãe por conta própria sempre me deu vitamina pra engordar. E chegou uma época que começei a sentir muita fome sabe. E ai minha mãe com medo parou de me dá a vitamina ; no começo ela não viu muito resultado mais passar uns meses eu comecei a engordar muito . E ai não teve jeito nunca mais consegui emagrecer. Casei tive filhos e até hoje sou gordinha .😑
Boa tarde amore !!!! Estômago alto , eu tenho,devido a gravidez de alto risco com super placenta,ok eu tive tudo..... inclusive depressão devido a justamente a bendita da barriga. É gordura , será 😱 eu emagreci mas a barriga naaaaao kkkkkkkkkkkkkk eu sempre estou espiando o canal do seu esposo tb rsrsrsrs
Carol, depois da sua brilhante aula entendi que não tenho estômago tenho pouco gordura abdominal a pochete mas com a constância dos seus treinos e tentando equilibrar a alimentação tem melhorado.
Eu estou com gordura na barriga,e foi, depois da menopausa,eu não faço uso de bebida alcoólica,tenho diabetes. O resto do meu corpo está magro,pode ser intestino também..😞😞😞
Oi carol sou sua fã eu acho que tenho estômago alto😢 tenho prisão de ventre e depois do meu segundo filho tenho acúmulo de gordura na barriga 😢😢 sera que fazendo exercícios específicos pra essa regiao eu consigo perder essa gordura????
Adorei Carol esse vídeo ,e sim tenho estômago alto e amei esse tipo de assunto ser abordado por aqui. Poderia ter sempre um assunto assim rapidinho para tirar nossas dúvidas 😊.
Eu estou aqui com o barrigão enorme estou com 57 anos tudo isso está acontecendo com migo estou sentindo que estou engordando muito bora Carol nos ajudar
Estou há 9 meses fazendo cardio em casa, e reeducação alimentar, perdi 23 kg, a barriga diminuiu bem, mas o estômago é que me incomoda, diminuiu também, mas não tão bem quanto a barriga. Outra coisa que tá demorando diminuiu são os flancos
Carol adoro seus treinos.mas tenho meu estômago alto, essa parte do meu corpo que eu mas queria dá um jeito,mas ta difícil,tenho. 1,65.peso 65 kilos.tive dois filhos parto cesária sera q pode ser isso,
Carol teria algum exercício que consiga nos auxiliar tbm na menopausa, já ouvi dizer que alguns conseguem ajudar no controle dos hormônios.. consegue montar uns treinos pra nós voltados pra essa fase da vida ? ❤❤#projetoxomenopausa 🎉🎉🎉
Eu descobri que tinha pedra na vesícula fazendo vácuo, me deu muita dor e parecia que era na coluna ou rim, passado alguns dias fiz de novo e a mesma dor, o médico fez ultrassom e viu que era pedra na vesícula e quando fazia vácuo ela mexia e dava cólica, vou fazer a cirurgia para a retirada de vesícula
Melhor canal para treinos e explicações maravilhosassss❤Amo seu trabalho carol e acompanho vc a muiiiito tempo . Vc e top a nossa rainha dos treinosss❤❤❤saúde em dia e aqui no canal da Carol borba bjs carol❤
Boa noite carol sua lindaaaaaa 🥰🥰🥰 obrigado por sempre pensar na gente, alem dos exercícios maravilhosos, muitas informaçãos importantíssima 😍😍😍 você é de ++++++++++++++
Carolzinha ❤❤❤muito obrigada por este lindo e explicativo vídeo falando sobre a diastase etc ❤. Eu estava ansiosa para vc fazer um video falando sobre a diastase ❤❤❤❤vc e maravilhosa mulherrrrr acompanho e faço seus treinos ❤❤❤bjs carolzinha
A famosa barriga de grávida, bucho quebrado, não uso roupa colada por isso, muito bullying, quando me alimento bem e faço os treinos de abdômen, ajuda muito a melhorar meu intestino e já consigo ver uma grande diferença!!
Eu tenho estômago alto desde o s meus 15 anos mais ou menos , tenho 41 , minha mãe e minha irmã tbm tem 😢😢
João 3:16 NTLH
[16] Porque Deus amou o mundo tanto, que deu o seu único Filho, para que todo aquele que nele crer não morra, mas tenha a vida eterna.
Eu tenho gastrite e outros problemas intestinais daí fico sempre com o estômago inchado😥
Muito bom os alertas. O difícil é seguir. A desgraçada da gordura visceral é um terror. Haja exercícios aeróbicos e dieta!
Bom dia!! Treinar é sentir que você pode fazer algo que depende do seu esforço e da sua determinação. Quanto mais motivado você estiver, melhores vão ser os resultados!
Boa tarde, pura verdade.... Eu comecei no dia 01/05 eu já estou vendo resultado na minha barriguinha. Tô amando fazer e ver os resultados.🥹
@@neidesilva1746Eu também comecei dia 01/05, estou tendo ótimos resultados também. 😍👏👏👏
Estou com 51 anos sempre fui magrinha, estou no climatério e pela primeira vez a barriga está incomodando 😢😢😢😢 dá uma tristeza, viu? Não é fácil envelhecer.
Eu tenho 51 anos e tenho estômago alto
Tô passando por isso tbm, tenho 50
Sim. Menopausa e sedentarismo 😢
A Carol e maravilhosa né gente 😊! Ela estuda muito , se empenha pra trazer sempre o melhor conteúdo. Eu amo acompanhar ela no Instagram, me sinto amiga dela e tia da Didi
❤❤
Preciso eliminar esse estômago alto
Aii, Carol, essa sua barriga maravilhosaaaaa❤
Muito bom dia e uma ótima quarta feira na presença de Deus que Deus abençoe ✋✋
Carol se tem que explica que a barriga da menopausa não somos orientados sobre isso
Eu sentí isso. Entrei na menopausa e aconteceu isso. E olha que eu sempre malhei e era sequinha de gordura na barriga. Ainda malho , mas hoje não estou conseguindo dar regularidade ao meu treino . E isso me incomoda demais !!!
Bom dia Carol! Sou magra e tenho estômago alto e barriga estufada
Tbm, é uma coisa tão esquisita né
@@iirenebrito demais da conta
Tenho acúmulo de gordura.
Faço exercício.
Isso começou depois que entrei na menopausa.
Sim senti e muito a mudança no meu corpo , estou na menopausa a 10 anos , meu corpo mudou bastante 😢
Eu uso AC pra interromper a menstruação há 5 anos, e sim... O acúmulo abdominal aconteceu de forma surreal!!
Algo legal que vc poderia abordar e’ a relação de alimentos inflamatorios e dores pós treino….desde que eliminei alimentos inflamatorios minhas dores diminuíram em mais de 60%
Menopausa ganhei muito peso, mas os exercícios estam me ajudando muito
A música de fundo ficou muito alta
Eu entrei na menopausa,tá difícil perder gordura da barriga
Obrigada Carol. Estou na menopausa e vc respondeu meu problema. Estou fazendo alguns dos exercícios para abdomen e mais uma dieta e já estou vendo resultados. Vc é meu anjo. Grata mil vezes.
Devo ter ,pq estou mais de 3 anos de menopausa
Carol lindaa saudades da franja vai no lincon e mostra, faz❤
A bebida é verdade ,estava com a barriga baixa e tomei 2 cerveja no domingo , já deu uma diferença ,estava a sem beber mais de 2 meses 😢
Boa tarde Carol linda... Bem??
Realmente, tenho 57 anos, percebi que a barriga, estômago aumentaram 🥺😬😬 mas acredito que vai melhorar, com seus treinos e pilates 🤜💥🤛😘
Bom dia ... Menopausa Precoce aos 30 anos 😢... É realmente eu tinha cintura fina, quadril larguinho... Hj a realidade é estômago alto e intestino lento,fora outra realidade... A batalha é diária... Seja forte e corajosa.... Carol ajuda agente 😊!!! Bjs...
Sério que vc está na casa dos 30 e já começou a menopausa? 😢
Estou achando que tbm já comecei 😫
Hj eu tenho 39 anos e com 30 anos já estava na menopausa,isso afetou muito a minha saúde,os médicos não dava importância... Tem que insistir e si cuidar muitoooo!!!
Faço 39 esse ano. Provavelmente já devo estar então. Prq tenho sentido muitos sintomas e muitas mudanças no corpo.
Carol bom dia lindona, sou de Aracaju, eu tenho estômago alto e estou acima do peso, e para completar eu tenho intolerância a lactose, tenho 59 anos tive 2 filhos os 2 de parto cesariana, meus filhos tenho a moça de 33 anos e o rapaz de 22, beijos 💋 💋 💋
Sim tô redondinha agora na menopausa
Amei as dicas a minha barriga é muito grande mais os exercícios de respiração está melhorando muito obrigada Carol
Eu tenho estômago alto mas mas não é muito não eu 6 anos que eu treino e agora entrei na academia meu corpo está maravilhoso sou muito satisfeita com o que Deus botou no meu corpo a terra que deu a terra que coma não agora quero realizar todos os meus sonhos primeiro like pelo teu vídeo fui Carol tô cansada vou tomar chuvarada
saí com medo agora sou magra mas tenho estômago alto vou até fazer exercícios agora socorrokkkk
Eu emagreci bastante, mas a barriga tá difícil de sair 😅😅😅😂😂mas em comparação a antes , tô bem melhor
Carol muito obrigada por todo ensinamento seu .canal É SHOW GRATIDÃO
Bom dia ! Eu tenho estômago alto e acúmulo de gordura na barriga a visceral só por Jesus , mais estou fazendo seus treinos e vai dá certo eu creio bjs Carol te adoro
O meu é a pochete Carol ,
É show ver você Carol falando nesses assuntos! Não me abandonaaaaaa! ❤🦋🦋
Bom dia Carol, tenho esse estômago alto, um horror. Boa semana e obrigada pelas dicas.🌹
O meu problema é diastase, @Carol borba faz treino de hipopressivos connosco bj
Bom diaa !! Carol maravilhosa❤ eu tenho três filhos. E tenho muita barriga 😢😢😢estômago muito alto. Quando eu era pequena , eu era muito magra e minha mãe por conta própria sempre me deu vitamina pra engordar. E chegou uma época que começei a sentir muita fome sabe. E ai minha mãe com medo parou de me dá a vitamina ; no começo ela não viu muito resultado mais passar uns meses eu comecei a engordar muito . E ai não teve jeito nunca mais consegui emagrecer. Casei tive filhos e até hoje sou gordinha .😑
Minha mae me dava biotônico. A vontade de comer tudo mesmo estando cheia dura até hoje😂😂😂
Eu não tinha . Estou ficando . 😢
Boa tarde amore !!!! Estômago alto , eu tenho,devido a gravidez de alto risco com super placenta,ok eu tive tudo..... inclusive depressão devido a justamente a bendita da barriga. É gordura , será 😱 eu emagreci mas a barriga naaaaao kkkkkkkkkkkkkk eu sempre estou espiando o canal do seu esposo tb rsrsrsrs
Eu tenho gastrite e hérnia hietal tudo que como incha e uma coisa que em encomoda muito mais quando eu mudei a alimentação ajudou demais
Estou na menopausa almenta muito misecordia
Verdade coral menopausa muda tudo.
Bom dia
Carol, depois da sua brilhante aula entendi que não tenho estômago tenho pouco gordura abdominal a pochete mas com a constância dos seus treinos e tentando equilibrar a alimentação tem melhorado.
Sempre fui muito magra, depois da menopausa o acúmulo de gordura abdominal é visível...e tem sido muito difícil me ver livre dela.
Bom dia prof já tou na perimenopausa e estou com a gordura visceral 6 e tenho diástase grau 3 ❤❤❤
Linda, arrasou como sempre! Obrigada por tanto carinho em forma de informações e aulas práticas.
Bom dia !! Carol sempre trazendo as nossas reais necessidades....amooooo...😍😍😍😍😍
Oiiii Carol maravilhosaaaa, preciso demais desse treino vamos lá 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Eu estou com gordura na barriga,e foi, depois da menopausa,eu não faço uso de bebida alcoólica,tenho diabetes. O resto do meu corpo está magro,pode ser intestino também..😞😞😞
Bom dia Carol, não tenho estômago alto mas quero eliminar a pochete
Bom dia 🌹🌹🌹
Carol....pode treinar quanto tempo depois do almoço?
Carol, o que você recomendaria para alguém que quer perder gordura e ganhar massa magra ao mesmo tempo. É possível? Daria um bom desafio, rs
Oi carol sou sua fã eu acho que tenho estômago alto😢 tenho prisão de ventre e depois do meu segundo filho tenho acúmulo de gordura na barriga 😢😢 sera que fazendo exercícios específicos pra essa regiao eu consigo perder essa gordura????
Adorei Carol esse vídeo ,e sim tenho estômago alto e amei esse tipo de assunto ser abordado por aqui. Poderia ter sempre um assunto assim rapidinho para tirar nossas dúvidas 😊.
Bom dia maravilhosa😍
Bom diaaaa. Estou aqui na Itália,estava aqui ansiosa aguardando seu vídeo pneu treinar. Te amo Carol
Sim, estomago alto e barriga estufada, e quadril largo.
Eu estou aqui com o barrigão enorme estou com 57 anos tudo isso está acontecendo com migo estou sentindo que estou engordando muito bora Carol nos ajudar
E também tenho intolerância a lactose,e digestão lenta..😞😞
Bom dia Carol gostei muito dá sua dicas obrigada 😂 sempre tou fazendo o treino i não tenho estorbo alto não graças Deus 🙌🙌
Realmente sou outra pessoa depois da menopausa. Já tô com a nutri pra mudar isso
Vamos
Estou há 9 meses fazendo cardio em casa, e reeducação alimentar, perdi 23 kg, a barriga diminuiu bem, mas o estômago é que me incomoda, diminuiu também, mas não tão bem quanto a barriga. Outra coisa que tá demorando diminuiu são os flancos
Carol adoro seus treinos.mas tenho meu estômago alto, essa parte do meu corpo que eu mas queria dá um jeito,mas ta difícil,tenho. 1,65.peso 65 kilos.tive dois filhos parto cesária sera q pode ser isso,
Carol teria algum exercício que consiga nos auxiliar tbm na menopausa, já ouvi dizer que alguns conseguem ajudar no controle dos hormônios.. consegue montar uns treinos pra nós voltados pra essa fase da vida ? ❤❤#projetoxomenopausa 🎉🎉🎉
Eu tenho 36 anos, e já comecei a sentir os sintomas da menopausa , fogachos e gordura abdominal, fora outros sintomas.
Eu tenho estômago alto porém sou um pouco magra,fiquei com a barriga maior depois da minha cirurgia do me bebê
Boom diaaa Carol 🌻 chegueiiii!!!
Eitaaaa...
Acho que eu tenho tudo isso que tu falaste. Jesus Amado.😩
Carol, é verdade, entrei na menopausa e depois de três anos, a gordura da barriga e quadril aumentou😢
42 anos e aumentei quase três quilos. E diástase de quase 3 dedos. 53 kg
Boa tarde Carol eu tenho o estômago alto já fiz de tudo e nada de baixar 😂😂😂 tenho hipertiroidismo
Sim tenho e tenho intolerância a lactose
Eu não tinha ate o final do ano passado e agora tenho um pouco 😅 vou malhar pra melhorar isso, sou magrinha
Eu descobri que tinha pedra na vesícula fazendo vácuo, me deu muita dor e parecia que era na coluna ou rim, passado alguns dias fiz de novo e a mesma dor, o médico fez ultrassom e viu que era pedra na vesícula e quando fazia vácuo ela mexia e dava cólica, vou fazer a cirurgia para a retirada de vesícula
Sim a menopausa me deixou com barriga 😢
O meu que eu senti que foi mais difícil é a gordura do braço
Bom dia , comigo já tinha um pouco e aí aumentou na menopausa
euuu estou na pre menopausa e a gordura ta ai bem na barriga,
É isso mesmo a minha barriga cresceu muito tô na menopausa
Gostei da edicao . 😂
Bom dia Carol já estou sentindo isso na região abdominal
Eu acho que sempre tive estômago alto desde de nova, pq era magrela, mas achava essa parte mais altinha
Melhor canal para treinos e explicações maravilhosassss❤Amo seu trabalho carol e acompanho vc a muiiiito tempo .
Vc e top a nossa rainha dos treinosss❤❤❤saúde em dia e aqui no canal da Carol borba
bjs carol❤
Boa noite carol sua lindaaaaaa 🥰🥰🥰 obrigado por sempre pensar na gente, alem dos exercícios maravilhosos, muitas informaçãos importantíssima 😍😍😍 você é de ++++++++++++++
Adorei o conteúdo desse vídeo, Carol vc é nota 1000 te adoro
FIZ CirurgiA, NÃO SEI SE É POR ISSO QUE TENHO ESTOMAGO ALTO E NAO SAI
Adorei, Carol. Você é minha melhor amiga!
Carol vai passar os exercícios recomendados para esse caso?
Boa tarde
Valeu essa aula .
Muito boa essas explicações.
Carolzinha ❤❤❤muito obrigada por este lindo e explicativo vídeo falando sobre a diastase etc ❤.
Eu estava ansiosa para vc fazer um video falando sobre a diastase ❤❤❤❤vc e maravilhosa mulherrrrr acompanho e faço seus treinos ❤❤❤bjs carolzinha
Excelente dicas. Obrigada por compartilhar as informações!! 💖💖💖👏👏👏
Boa noite maravilindaaaa, Carol vc é maravilhosa. Amei as dicas. Amooooo tus ❤️
Obrigada por me ajudar neste vídeo maravilhoso e com uma explicação de primeira carol ❤❤❤❤❤