Incrível como da resultado! Fiquei com estômago alto depois da gravidez, e estou fazendo e sentindo que tá dando resultado 🙌Desde do início da pandemia que faço os treinos da Carol, me apaixonei pelos exercícios dela, não me sinto avontade na academia ai treino em casa.
É o que mais tem no canal dela . Procura o treino de 20/02 que é maravilhoso , e tem tb o projeto 100 agachamentos por dia super eficiente. Faz lá que vc vai amar !
Maravilhosa essa Carol,pensa em tudo,eu tenho estômago alto,super indico esse exercício, obrigada amada Carol por tudo,só Jesus pode te recompensar com muitas bênçãos em sua vida e de toda sua família ❤
Tenho!!!!! A vida toda rsrsrs sou magra e esse estômago sempre alto. Quando como alguma coisa então, fica imenso Agora que estou treinando muito abdômen coisa que não fazia antes , percebi que está um pouco menor ... Estou fazendo os dois desafios de abdômen ❤ o de 30 dias e o de 22 dias ❤🎉
Já curto sem fazer carol maravilhosa❤ hj tenho dificuldade d emagrecer por questões d saude😢😢😢 mas em 2016 2017 emagreci 10 kg em casa só com Carol foi qndo descobri o canal hj só posso fazer exercício de baixo impacto 😢mas tô aqui ❤
Me fala se tem professora mais top, que está sempre pensando em nós, ela sempre traz novidades eu amo vc carol, vou fazer ctz!!! E constância nos treinos galera que o resultado vem!! Bjs carol e família
Bom dia a todos, bom dia aos desenvolvedores do canal Carol Borba! Carol, eu tenho essa saliência(ou seja: estômago alto), infelizmente eu não consigo acabar com isso é a minha maior tristeza, acho que muitos aqui do canal já superaram esse mesmo problema menos eu.
Bom dia Carol, fiz os 3 blocos estou acabada o último exercício é difícil pra mim tenho que fazer a opção dele e a flexão também, mas consegui chegar até o final, estou muito feliz. Muito obrigada pelo seu carinho e atenção 😘😘 te adoro.
Finalizei... 15/15... não foi fácil... precisa de muita força de vontade para fazer o mesmo treino durante os 15 dias que treinei... fiz ele combinado com outros treinos, mais CONSEGUI ❤❤❤
Mais um treino finalizado Carol...4/15....unindo com o outro de abdômen de 30 dias ,os aeróbicos e concentrados..😅😅..suadeira c a Carol na certa!hehe!❤❤❤
Bom dia Carol eu não tenho o estômago alto tenho abaixo do estômago a partir do umbigo mas não é flacidez é dura que exercícios fazer para acabar com esta barriga beijinhos e agradeço ❤🌻😘
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
![ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]](http://i.ytimg.com/vi/RIK8RrqIAzE/mqdefault.jpg)
Finalizei 30 dias! O resultado foi mto legal, nem acredito q consegui 😂 adorei. Foi intenso em todos os dias
Incrível como da resultado! Fiquei com estômago alto depois da gravidez, e estou fazendo e sentindo que tá dando resultado 🙌Desde do início da pandemia que faço os treinos da Carol, me apaixonei pelos exercícios dela, não me sinto avontade na academia ai treino em casa.
Carol faz um treino de 15 dias pra engrossa as pernas ❤.
É o que mais tem no canal dela . Procura o treino de 20/02 que é maravilhoso , e tem tb o projeto 100 agachamentos por dia super eficiente. Faz lá que vc vai amar !
@@joh59coelho obrigada pela dica, vou dá uma olhadinha.
@@joelialima5103 por nada Joelia. Seu nome é quase igual o meu . Me chamo joselia 😁. Primeira vez que vejo essa variação!
@@joh59coelho sério, pois pensei que tinha várias joelia kkkkk
Opa, já gostei
Maravilhosa essa Carol,pensa em tudo,eu tenho estômago alto,super indico esse exercício, obrigada amada Carol por tudo,só Jesus pode te recompensar com muitas bênçãos em sua vida e de toda sua família ❤
Carol, faz um cronograma semanal de treino pra gente. De segunda a domingo ❤
GRATIDÃO MANA❤EU COMEÇANDO DO ZERO NOS TREINOS 😊PÓS DIVÓRCIO 🎉
Tenho!!!!! A vida toda rsrsrs sou magra e esse estômago sempre alto. Quando como alguma coisa então, fica imenso
Agora que estou treinando muito abdômen coisa que não fazia antes , percebi que está um pouco menor ... Estou fazendo os dois desafios de abdômen ❤ o de 30 dias e o de 22 dias ❤🎉
Prof que saudade desses treinos ao ar livre, lembro de quando te conheci aqui vc fazia treinos ao ar livre com o cabelo curtinho ❤ gratidão 🙏🌺💐
Carol minha linda! Vc torna os meus dias mais felizes ❤️💙 Deus te abençoe junto com sua família 😘
Dia 1 finalizado. ✅ Meu Deus, foi puxado esse treino!! Gratidão, Carol!! 💪🏼💪🏼🩷
Já curto sem fazer carol maravilhosa❤ hj tenho dificuldade d emagrecer por questões d saude😢😢😢 mas em 2016 2017 emagreci 10 kg em casa só com Carol foi qndo descobri o canal hj só posso fazer exercício de baixo impacto 😢mas tô aqui ❤
Vc conhece. A jessica pense leve ? Ela é a top do emagrecimento sem sofrimento 14 kg eliminados
@@edisanildaferreira9930 pesquisando agr, parabéns amiga❤️
@@edisanildaferreira9930 vou pesquisar amg obrigada ❤️
4a semana finalizada... Focada c a Carol..para trincar meu abdômen...obrigada Carol..boa semana p tds borbetes.❤
Me fala se tem professora mais top, que está sempre pensando em nós, ela sempre traz novidades eu amo vc carol, vou fazer ctz!!! E constância nos treinos galera que o resultado vem!! Bjs carol e família
BOa noite,o foco foi meu o desafio da Carol maravilhosa...
Obgda por compartilhar seus treinos cm nós 💪😘❗
1/15 concluído com sucesso 🎉
Amanhã estarei aqui para o dia 2
6/15 não precisa ser fácil
Só precisa ser feito bora 🎉
e aí? deuu resultados?
Bom dia, Carol!
Que treino top, voce caprichou, muito bom. Estou precisando definir meu abdômen tb. 💖💖💖👏👏👏👏
Carola faz uma treino completo de abdômen, braços perna, glúteos e costas e aí deixa pra gente fazer por 15dias. ❤
Bom dia a todos, bom dia aos desenvolvedores do canal Carol Borba! Carol, eu tenho essa saliência(ou seja: estômago alto), infelizmente eu não consigo acabar com isso é a minha maior tristeza, acho que muitos aqui do canal já superaram esse mesmo problema menos eu.
Caroollll, maravilhosa quero meus braços iguais ao seus
Parabéns pelas aula obrigada
Carol faz um projeto voltado para emagrecer!
Bom dia Carol, fiz os 3 blocos estou acabada o último exercício é difícil pra mim tenho que fazer a opção dele e a flexão também, mas consegui chegar até o final, estou muito feliz. Muito obrigada pelo seu carinho e atenção 😘😘 te adoro.
Desafio aceito 1/15 😉 Não me canso de falar, o quanto vc é importante na minha vida. Te amo ❤
Bom dia Carol!
Fiz 1/15
Hoje 2/15
3/15
4/15
Muito bom esse exercícios!!
Acabei de fazer o da corda, bora pra esse tbm, bju Carol Borba 😊
Gratidão por tudo ❤
1/15 _ 2/15_3/15
Parou?
3/15 morri, mas passo bem KKKKK
Vai dar tudo certo! 🙌🏼
Obrigada pelo treino, Carol. ❤️
Bom dia carol tenha uma semana abençoada.
1/15 concluído com sucesso 😊 amanhã estarei aqui novamente para o dia 2. Voltei a treinar ontem,fiquei uma semana parada com dengue.
Carol VC É A Melhor 🤩😚
Amo tudo que vc faz 😍😍😍
Garota sigo vc desde á pandemia vc e á melhor incentivadora ❤
Bom dia !
1/15 registrado. 😉
Amanhã tô aqui!
1 de 15
2 de 15
3 de 15
Pessoal sobe ,mds
Oi Carol 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻, eu tenho estômago alto e esse treino vai ser muito útil pra mim 😘😘😘.
Carol faz uma playlist pra quem tá iniciando, precisando aqui 😅
up
Carol amo seus vídeos! Gostaria que vc fizesse vídeos para pessoas com idade acima de 50 anos. Bjs
Bom dia
Carol não me abandona e faz mais treino de jump no canal ❤😘
Bom dia, sim treinos de jump com Carol é maravilhoso
Eita beleza..comecei a semana já muito bem!!!!! 💪🏽👊🏽
Bom dia querida Carol ❤
Bom dia diva concluído com muito sucesso 15 de15 beijos ❤ foco😊
Vamos lá mais um desafio ❤❤❤
Vamos...1 de 15🎉😅
5/15 ufaaaa...😅😅😅 Mais um treino realizado..associando aos demais exercícios...rumo a definição.bjo Carol ❤
Bora desafio novo. O primeiro movimento é a tr3va..nem teve opção de baixa intensidade. Doeu punho, ombro e tricips
1/15. Borbei 30/04
Huruuuu. Bom dia 04/15 feito com orgulho e gratidão. Bjs carol.
Não tenho estômago alto! Mais tou dentro desse desafio.
Oi Carol, faz mais uma aula de alongamento 😊😊😊
Voltei depois de 2 meses parada passando muito mal ,mal ainda estou mais voltei e com tudo❤❤❤❤
1/15 voltei depois de 1 ano parada...
Fiz 15, não foi feito seguido, mas já senti diferença, vou seguir com os treinos de core e abdômen 💪🏼 Valeu Carol 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Comecei fazer hoje,de hoje a 15 dia venho aqui,pra falar como estou.
Volta pra me avisa k
Cade vc?
Deu certo?
Mulher deu certo?
Vou continuar fazendo!!! Muito bom esee treino ❣️❣️❣️
Semana começando focada para trincar o abdômen e diminuir o estômago alto com a Carol...bora galera!!!1/15
2/15😅😅
3/15
4/15😅
5/15😅feito
6/15🎉
Bora!!!2/2
Boa noite desafio concluído 15/15
Carol, faz um treino pra remover a flacidez e celulites do corpo?
Finalizei... 15/15... não foi fácil... precisa de muita força de vontade para fazer o mesmo treino durante os 15 dias que treinei... fiz ele combinado com outros treinos, mais CONSEGUI ❤❤❤
Realmente diminuí seu estômago??
Carol por favor faz treino de 15 dias pra turbinar as pernas.
Bom dia maravilhosa, bora lá mais um dia 🙏😘
Nossa que isso .amei ..sai pingando e toda molhada ,olha que já treino hein .. obrigada pelo treino .
14/15✅
Bom dia primeiro dia nesse exercício fiz so uma vez por que ja tinha feito outros seu hoje
só acho que vc devia fazer os 15 dias conosco para incentivar
Mais aí ela teria que gravar durante 15 dias, não daria certo,
Carol Borba você e maravilhosa amo fazer seus treinos
Carol o de hoje tá pago 5/15
Mais um treino mara. Gratidão Carol sua linda. 👏☺😍💓💪🎉😘
7/15... 😅😅 finalizado c sucesso!!Ja estamos na metade Carol... Uhhuuulll...hahaha... Focada na definição!!! obrigada ❤❤
1/15 💪🏻
Deus te abençoe, prof. Carol ❤
Carol obrigada por mais esse treino e pelas dicas.
Feriado p quem?!hahaha... Treinando firme..(2/15)..rumo a definição !! obrigada Carol ❤❤
Mais um pra conta 2/15.obgda carol bjs
Marca aí Carooool!15/15❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Feitoooooooo!!!!
Caroll amada, Sextou e nós tá como Treinando 2 - dia do treino ❤❤🎉
Carol, faz um treino pra afinar as pernas. Perder gordura.
1/15 dias
2/15 dias
3/15 dias
4/15 dias
5/15 dias
6/15 dias
Olá Carol. Bom dia. Nossa que treino estou com a língua 😛 de fora kkkk hoje foi meu 1 dia desse treino e rumo para os 14 dias restantes bjoss
Obrigada ❤❤❤Carol
Mais um treino finalizado Carol...4/15....unindo com o outro de abdômen de 30 dias ,os aeróbicos e concentrados..😅😅..suadeira c a Carol na certa!hehe!❤❤❤
2/15 vou até o fim..porquê sou guerreira 💪 Eita é nós 💪💃
Treino show, amei
Bom dia!!
Terça-feira e vamo juntas para mais um treino 💪 🔥 🥵.
Dias treino:
Dia 21.11.24
- Finalizado
Dia 25.11.24
- Finalizado
Dia 26.11.24
- Finalizado
Dia 27.11.24
- Finalizado
Comecei hj carol espero q meu estômago alto saia nesses 15 dias.
1/15 concluído com sucesso
2/15 concluído com sucesso
BOa noite foco sempre 9/15💪❗
Bom dia Prof Mara, 1 Dia do desafio ❤❤
Treino concluído 10/15
Boa noite 15/15 concluído com sucesso 💪❗
Bom dia Carol eu não tenho o estômago alto tenho abaixo do estômago a partir do umbigo mas não é flacidez é dura que exercícios fazer para acabar com esta barriga beijinhos e agradeço ❤🌻😘
Eu tinha até te conhecer Carol❤ vc é diferenciada te adoro,
Faz treino 15 dias de pernas ❤
Primeiro dia ✔️ Carolzinha
Eu sofro com prancha,mas amo!😅😅😅
10/15 bora ❤
Treino de 08 minutos feito em jejum noturno dia 20/04/24 ✔️ 01/15🎯
Vou começar hoje ❤
Bom dia Carol ! 😊
1/15
2/15
3/15
4/15
5/15
6/15
7/15
Em questão de alimentação sugere alguma coisa para acelerar o resultado ou o resultado ser melhor na verdade, obrigada ❤
Bom dia 1/15.... os exercicios não todos executados na prefeição mas... amanhã é outro dia
Você é demais Carol
Partiu 30 dias cm novo exercício👊🏽
Carol posso fazer esse exercício todos os dias?
Tenho estômago alto. Bjs
2/15 rumo as 15 Carol!!!❤
3/15 bora la Carol❤!!!!
Boa noite quase lá 14/15💪❤
2/15 concluído com sucesso 🎉