5 Beneficios de la Leche de Soya | Ciencia de la Comida

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 124

  • @astroboy447
    @astroboy447 10 หลายเดือนก่อน +13

    la he estado haciendo y esta super barata la semilla de soya, me gasto 9 pesos mexicanos por cada 500 gr. de soya y me salen 4 litros de leche a 2.25 pesos mexicanos por litro, esta super genial 👍🏻

  • @ninaramos6742
    @ninaramos6742 9 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por la información,que DIOS te bendiga siempre 🙏🙏

  • @SRodrigoAlberto
    @SRodrigoAlberto 2 ปีที่แล้ว +10

    A mí me ayuda mucho para no sentir esa inflamación con la leche común, es decir, amo la leche de vaca y/o industrializada de cualquier marca, pero siempre me siento muy inflamado. Actualmente la estoy utilizando en batidos proteicos o como pre-entreno

  • @davidserranoponce-vf7bq
    @davidserranoponce-vf7bq ปีที่แล้ว +11

    yo hago gym fullbody 5 días a la semana… y entreno volleyball 3 días a la semana… hice una proteina de leche de soya en polvo, harina de habas, harina de garbanzo 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼 cacao en polvo sin azucar 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼💞💞💕💕 recomendado al %100

  • @dorisiviedo
    @dorisiviedo 5 หลายเดือนก่อน +1

    Felicidades muy bien explicado 👍 ❤

  • @Laurastar-wm8ug
    @Laurastar-wm8ug 6 หลายเดือนก่อน +1

    Yo compré leche de soya por error pero cuando la probé omg!! Me encantó es tan deliciosa que ahora no la cambio ❤

  • @gilbertoalvarez2180
    @gilbertoalvarez2180 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por sus videos desde riosucio caldas colombia.

  • @finahernandez250
    @finahernandez250 3 ปีที่แล้ว +11

    Me pareció muy bien saber de esto y q m ayude mucho a mi alimentación gracias.

  • @meraci3348
    @meraci3348 3 ปีที่แล้ว +10

    pensaba q iba a ser mala pero la probé y es muuuy rica

  • @priscilamoranhidalgo5830
    @priscilamoranhidalgo5830 6 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanto este video me encanta la leche d soya

  • @nubiaamparoquintanaquintan7117
    @nubiaamparoquintanaquintan7117 3 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias 🙏🌹👍

  • @elizabethdonatilachavezsif9919
    @elizabethdonatilachavezsif9919 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu detallada información muy precisa y se entiende muy bien gracias

  • @barneysweed9892
    @barneysweed9892 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias usted si sabe!!!

  • @segundobenavideslozano4337
    @segundobenavideslozano4337 ปีที่แล้ว +1

    Gracias q. Buena noticia mientras otros Dicen q. Es malo me quedo contento yo tomo diario. DIOS les Bendiga .

  • @sandrayaguana1245
    @sandrayaguana1245 3 ปีที่แล้ว +8

    Saludos.. Puede decir en que momento de la mañana se debe tomar la leche de soya.

  • @jhonnymiranda2749
    @jhonnymiranda2749 ปีที่แล้ว +5

    Gracias por la informacion.
    Yo en Bolivia vendo leche de soya en polvo y vendo bien

  • @patriaruiz1030
    @patriaruiz1030 2 ปีที่แล้ว +3

    Importante comentario
    Yo quiero saver si la leche de soya la puede tomar el que tenga el teroide

  • @nidzacrespo9533
    @nidzacrespo9533 5 ปีที่แล้ว +12

    A tomar leche de soya!!! Gracias 🙏🏻 🇵🇷

  • @betymtz7913
    @betymtz7913 2 ปีที่แล้ว +10

    Hola yo consumo la leche y el tofu desde hace 20 años es magnífica .hacerla uno mismo es lo mejor

    • @alanonkbm6845
      @alanonkbm6845 ปีที่แล้ว

      que beneficios puedes ver ??

    • @aidalucia5318
      @aidalucia5318 4 หลายเดือนก่อน

      Como lo preparas ??

  • @margaritaolivareslic.matem3856
    @margaritaolivareslic.matem3856 3 ปีที่แล้ว +3

    Excelente información muchas gracias bendiciones 💚🍀

  • @larimalhernandez5854
    @larimalhernandez5854 4 ปีที่แล้ว +16

    Yo la bebo y es buenisima

  • @nereidapacios875
    @nereidapacios875 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias

  • @yennireyes856
    @yennireyes856 4 ปีที่แล้ว +4

    Me pareció. Espectacular

  • @cabellosvibrantes9824
    @cabellosvibrantes9824 ปีที่แล้ว +3

    Yo la preparo y le doy a mi familia m encanta

    • @aidalucia5318
      @aidalucia5318 4 หลายเดือนก่อน

      Como lo consumes?

  • @RosaGarcia-oh9qz
    @RosaGarcia-oh9qz 2 ปีที่แล้ว

    Gracias excelente información🥰

  • @griceldisdiazgranadosrivas7669
    @griceldisdiazgranadosrivas7669 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias x la información yo misma la preparaba pero dejé de consumir la xq era dañina volveré a tomar la ojala hagan un vídeo como prepa lar la gracias

    • @bettygrados2899
      @bettygrados2899 ปีที่แล้ว

      Gracias por el cpmentario quiro saber como se prepra ra Bendiciones

    • @cabellosvibrantes9824
      @cabellosvibrantes9824 ปีที่แล้ว +1

      Remojas un posillo de grano de solla
      Día antes y lo licuas la cuelas y la hirves en agua esa cantidad en unos tres litros de agua si prefieres le agregas un tilin de vaynilla
      Y la hirves cola

  • @Chinita-zh5bx
    @Chinita-zh5bx 2 หลายเดือนก่อน

    Cuando preparo mi leche de soya la hago hervir con canela, cascara de naranja y le agrego unas gotas de vainilla y sale riquísima, la puedes guardar en recipiente de vidrio

  • @anaevelinuzuriaga9713
    @anaevelinuzuriaga9713 3 หลายเดือนก่อน +1

    Yo sufro de colesterol y colesterol la leche de soya estoy me a bajado y también me a servido para la menopausia

  • @aliciasanjuan8058
    @aliciasanjuan8058 2 ปีที่แล้ว +2

    Que marca es la mejor?

  • @yoanderdelossantos434
    @yoanderdelossantos434 3 ปีที่แล้ว +2

    Se puede con sumir soya si tiene problema con los riñones

  • @marycarriel2584
    @marycarriel2584 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola se puede usar la leche echa x uno mismo osea lo q uno cosecha

  • @tomasurrieta2463
    @tomasurrieta2463 3 ปีที่แล้ว +4

    Puedes hablar del amaranto

  • @adrianavaldez3697
    @adrianavaldez3697 3 ปีที่แล้ว +3

    La marca kirkland es buena??

  • @oliviabernardino9662
    @oliviabernardino9662 2 ปีที่แล้ว +3

    ¿Es bueno tomarlo a diario?

  • @doraargueta9898
    @doraargueta9898 3 ปีที่แล้ว +15

    Yo preparo mi leche de soya sin azucar.

  • @gladisenriquez7105
    @gladisenriquez7105 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @nancyperez1935
    @nancyperez1935 3 หลายเดือนก่อน

    Si soy alérgico a la proteina de la leche de vaca ?
    Puedo tomar esta leche de soya?

  • @edithugalde3658
    @edithugalde3658 3 ปีที่แล้ว +10

    La leche de soya casera tiene los mismos nutrientes que los venden en los mercados??

  • @srosida8295
    @srosida8295 3 ปีที่แล้ว +3

    Muy rica bendiciones

  • @amaliahernandez2020
    @amaliahernandez2020 ปีที่แล้ว +4

    Yo tomo leche de soya pero yo la preparo en casa natural del frijol

  • @liliareyesmortera5198
    @liliareyesmortera5198 2 ปีที่แล้ว +1

    Soy diabética lo puedo tomarlo

  • @americacabezascahuenas999
    @americacabezascahuenas999 9 หลายเดือนก่อน

    Tengo problemas renales, puedo tomar la leche de soya

  • @detectores21
    @detectores21 ปีที่แล้ว

    Sirve para fortalecer los huesos

  • @eucariszapata456
    @eucariszapata456 7 หลายเดือนก่อน +1

    Yo crié mis hijos con leche de soya y nunca se han partido un hueso y han sufrido accidentes donde cualquiera se parte,Para mi es muy buena mejor que la leche de vaca

  • @teresitamujica8049
    @teresitamujica8049 ปีที่แล้ว

    Gracias por la información una pregunta y en qué cantidades sugiere usted que se puede tomar

  • @sandraschumann2429
    @sandraschumann2429 2 ปีที่แล้ว +2

    Es fácil de hacer a partir del grano,

  • @kevinmauriciobalderramaari4027
    @kevinmauriciobalderramaari4027 4 ปีที่แล้ว +28

    Y me ayuda a aumentar masa muscular??

    • @arielalfaro5037
      @arielalfaro5037 3 ปีที่แล้ว +2

      Yo tambien quiero saber bro

    • @escabeat5575
      @escabeat5575 2 ปีที่แล้ว +2

      Tiene proteínas por lo tanto si, todo dependiendo a tu consumo hipercalorico.

    • @pablottalonso7878
      @pablottalonso7878 2 ปีที่แล้ว +2

      Esta semilla tiene más proteína que la pechuga de pollo, que la carne de res, o el pescado. Lo que ayuda a mantener la musculatura es el ejercicio con pesas y consumir tu IDR

    • @jhairgarcia9763
      @jhairgarcia9763 ปีที่แล้ว +1

      Claro que sí.

  • @EsoCop-s4l
    @EsoCop-s4l 2 หลายเดือนก่อน

    Alguien sabe si engorda

  • @eloyinocentehuaracmejia4253
    @eloyinocentehuaracmejia4253 4 ปีที่แล้ว +2

    Tengo calculos en la vesicula puedo tomar la leche de soya

  • @irisrojaslorenzo5432
    @irisrojaslorenzo5432 4 ปีที่แล้ว +3

    Es igual la leche q se prepara del mismo.grano o tiene q.ser. fortificado para mayor beneficio?

  • @carlosspinettabeunza5116
    @carlosspinettabeunza5116 4 ปีที่แล้ว +3

    La q venden en harina es lo mismo

  • @rosapaillavil7379
    @rosapaillavil7379 3 ปีที่แล้ว +4

    Se puede hervir o calentar

  • @Zyzz854
    @Zyzz854 4 ปีที่แล้ว +3

    Y si tengo gastritis puedo tomar esta leche

    • @KevinRodriguez-tm3cz
      @KevinRodriguez-tm3cz 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo tengo gastritis y lo tomo normal siento que me relaja , pero es bueno consultar al medico

  • @israelmartinez3824
    @israelmartinez3824 4 ปีที่แล้ว +3

    La puedo consumir si tengo gastritis ?

  • @samalahia5550
    @samalahia5550 4 ปีที่แล้ว +37

    Cuando bebo leche de soya noto mas producción de espermatozoide yo la recomiendo a los que pueden tener deficiencias o esterilidad a loa hombres.

    • @marthajimenez2410
      @marthajimenez2410 3 ปีที่แล้ว +1

      Muy buena, una pareja q no podía tener hijos se sometió a consumir pura soya y hoy ya tienen 2 hijos.

    • @MicucciMusic
      @MicucciMusic 2 ปีที่แล้ว +1

      Wow de razón últimamente he visto que me venía muchísimo y estoy consumiendo soya hace dos semanas, ahora tiene sentido 🤣

    • @melbimorales2104
      @melbimorales2104 ปีที่แล้ว +1

      ​Como hacer la leche de soya

    • @17Luzmagalvis
      @17Luzmagalvis 10 หลายเดือนก่อน

      Empece ah tomar leche de soya casera

  • @andreaserna1295
    @andreaserna1295 4 ปีที่แล้ว +4

    Hola amigos quiero subir de peso esto me syudara?

  • @aaronrojas7809
    @aaronrojas7809 3 ปีที่แล้ว +1

    las.personas.diabéticos.puedem.tomar

  • @franklinmatamoros2672
    @franklinmatamoros2672 4 ปีที่แล้ว +6

    Yo la preparo soy de homdura

  • @gladysgonzalez6076
    @gladysgonzalez6076 ปีที่แล้ว +1

    Yo preparó mi leche de soya

  • @josueportillo7252
    @josueportillo7252 2 ปีที่แล้ว +3

    No produce flemas como la de vaca?

  • @ofeliarodriguez5270
    @ofeliarodriguez5270 4 ปีที่แล้ว +2

    Si puedo tomar leche de soya con melaza

  • @VirginiaSanchez-z6q
    @VirginiaSanchez-z6q หลายเดือนก่อน

    Se pude tomar con cafe

  • @jairotomalavargas8652
    @jairotomalavargas8652 4 ปีที่แล้ว +3

    La leche de soya no hace daño para la persona q tiene calculos en los riñones

  • @arderock5504
    @arderock5504 5 ปีที่แล้ว +4

    Los productos ades son buenos?

    • @linakare573
      @linakare573 4 ปีที่แล้ว

      no , te recomiendo comprar otras marcas sin azúcar

  • @karladelaguilabartolo9
    @karladelaguilabartolo9 3 ปีที่แล้ว +3

    Haré leche de soya😁

  • @javiergalindoaaa8363
    @javiergalindoaaa8363 2 ปีที่แล้ว +1

    Alguien es alérgico a la leche de soya? ??

  • @martaelena1884
    @martaelena1884 3 ปีที่แล้ว +3

    Excelente!

    • @pedroantonioorejarenagomez4778
      @pedroantonioorejarenagomez4778 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo la estoy empezando a tomar me a ayudado ala diabetes a bajarla lo mismo la tención y e bajado de peso

  • @mabelcastellar9420
    @mabelcastellar9420 4 ปีที่แล้ว +7

    Deliciosa
    .. siempre la tomo

  • @TereChuy
    @TereChuy ปีที่แล้ว +1

    Muy deliciosa

  • @franciscorivadeneira3925
    @franciscorivadeneira3925 4 ปีที่แล้ว +2

    Como ago paraque salga o se vea vien blanca

    • @enriquetapena6061
      @enriquetapena6061 4 ปีที่แล้ว +2

      Remoja la durante 8horas después lavarla bien,con agua purificada y licuas 2minutos,luego la pasas x un colador o tela o un paño que sea para ese uso y hierves durante 1hora y listo

  • @cristinalozano2232
    @cristinalozano2232 4 ปีที่แล้ว +14

    Buena info, yo amo la leche de vaca pero me hace daño porque contiene androgenos y la leche de almendras no sabe a nada

  • @andreszam29
    @andreszam29 ปีที่แล้ว

    Es mejor aserla

  • @alfresoto7162
    @alfresoto7162 5 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @mayrameraz8784
    @mayrameraz8784 ปีที่แล้ว

    La leche de soya si la pueden tomar las personas con gastritis

  • @lelapachas4009
    @lelapachas4009 4 ปีที่แล้ว +4

    Mi niño tiene año y medio podre darle soya

    • @CienciadelaComida
      @CienciadelaComida  4 ปีที่แล้ว +7

      ¡Hola! Muy buena pregunta. La leche materna es la mejor leche que le puedes dar a tu bebé. La UNICEF y la Organización Mundial de la Salud recomiendan que los bebés se amamanten por al menos 2 años o más. También puedes consultar con tu pediatra o médico de cabecera acerca de esto. Aquí te dejo el enlace de la UNICEF dónde habla de la importancia de la leche materna: www.unicef.org/spanish/nutrition/index_24824.html

    • @lourdesmerydelgadoparedes9577
      @lourdesmerydelgadoparedes9577 2 ปีที่แล้ว +2

      Yo crie a mi hijo desde los 6 meses con levhe de soya ahora es alto y nunca tiene problemas dentales es muy sano

    • @mariahelenaarciniegaschinc7015
      @mariahelenaarciniegaschinc7015 2 ปีที่แล้ว +1

      @@lourdesmerydelgadoparedes9577 Disculpa la pregunta..leche en polvo o la que se prepara a partir del grano?

  • @Chinita-zh5bx
    @Chinita-zh5bx 2 หลายเดือนก่อน

    la leche de vaca es para las crías y no debe ser comestible, las leches VEGETALES son las mejores del Mundo

  • @yomairasanchez-u6d
    @yomairasanchez-u6d ปีที่แล้ว

    La puede consumir pacientes con cáncer de mama

    • @CienciadelaComida
      @CienciadelaComida  ปีที่แล้ว

      Sí. El Instituto de Cáncer Dana-Farber dice que... La soya en forma de alimento natural, como el tofu, el edamame y la leche de soya, es segura para el consumo, incluso para personas con un diagnóstico de cáncer. Enlace a esta información: www.dana-farber.org/for-patients-and-families/care-and-treatment/support-services-and-amenities/nutrition-services/faqs/soy-and-cancer/

  • @leandromartinez2089
    @leandromartinez2089 4 ปีที่แล้ว +5

    Esta leche es la leche

  • @miguelangelpereztorrez749
    @miguelangelpereztorrez749 4 ปีที่แล้ว +2

    No hay ningún problema si tomo leche de soja teniendo cálculos biliares???

    • @yennireyes856
      @yennireyes856 4 ปีที่แล้ว

      Mejor. Es para tu salud. Es. Natural. Aprovéchala. Si. No. Pregúntale. Al. Doctor. Naturista. Y. Veras

  • @nicedog1
    @nicedog1 5 ปีที่แล้ว +2

    I’ve been told it inhibits testosterone production.

    • @CienciadelaComida
      @CienciadelaComida  5 ปีที่แล้ว +4

      False, the video explains about that. 🙂

  • @lotty986
    @lotty986 4 ปีที่แล้ว +4

    Demasiado sodio en ADES

  • @sandramilenacalderon9472
    @sandramilenacalderon9472 4 ปีที่แล้ว

    Es verdad que engorda

    • @HaydeeSRu
      @HaydeeSRu 3 ปีที่แล้ว +1

      Por supuesto que no!