FITNESS DANCE WORKOUT - No equipment

Une séance de fitness danse pour bouger, se faire du bien avec plaisir et fun!
Je t'ai fait une playlist pour le reste de la semaine va jeter un coup d'oeil...
Niveau: Débutant
Temps: 12 Min
Sans équipement
Workout:
FULL BODY
N'oublie pas que nous sommes tous différents et que tu peux en faire ton propre entraînement ♡ Fait une pause plus longue lorsque tu en as besoin.
Pour plus d'infos, écris moi sur: [e-mail]
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Pleins de good vibes 🫶🏻☀️