AFRO BRAZIL WORKOUT | 25 MINUTES | FUN CARDIO

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4K

  • @claraclara1696
    @claraclara1696 3 ปีที่แล้ว +2334

    Best channel on youtube!!!!!! Absolutely in love with this workout. Kisses from Brazil!!! ♥️♥️♥️♥️🇧🇷🇧🇷🇧🇷

    • @erinrowson8545
      @erinrowson8545 3 ปีที่แล้ว +14

      YESSS

    • @SWYTLADY
      @SWYTLADY 3 ปีที่แล้ว +27

      Chillleeee i work out from my room and sweat like a hog lol

    • @alexmarie6776
      @alexmarie6776 3 ปีที่แล้ว +14

      IT really is one of the best dance workouts, if not, the best! keep it coming!

    • @wildaturenne
      @wildaturenne 3 ปีที่แล้ว +2

      Lol

    • @berllydiaz2577
      @berllydiaz2577 3 ปีที่แล้ว +2

      Me gusta !

  • @anyab3776
    @anyab3776 3 ปีที่แล้ว +573

    Dance is a universal language! I had NO PROBLEM following your instructions AND I had a GREAT TIME dancing with you!!!

    • @amtoulaelamine657
      @amtoulaelamine657 3 ปีที่แล้ว +1

      Quelle belle découverte !!! J’ai fait 2 programmes et franchement c’est cardio. Demain Reggaeton👍👍👍!! Merci pour ta belle énergie et surtout de faire participer tes copines

    • @jacquilove1209
      @jacquilove1209 3 ปีที่แล้ว +2

      Excactement! Exactly! 😂

    • @jp2497
      @jp2497 3 ปีที่แล้ว +5

      Same here! Their energy keep me going

    • @dydahjahadhmy4920
      @dydahjahadhmy4920 3 ปีที่แล้ว +1

      Same here. I was hyped up all through. And it gave me the energy to do my other workouts. Glad I found you guys.

    • @adikoamaka8637
      @adikoamaka8637 ปีที่แล้ว

      Same thought

  • @kikobangz
    @kikobangz 3 ปีที่แล้ว +2413

    It’s me at 2am watching this with a smile on my face in bed 😂🤦🏾‍♀️

    • @fatoumataceesay8007
      @fatoumataceesay8007 3 ปีที่แล้ว +24

      omg same :DD and its 2 am

    • @lalavel28
      @lalavel28 3 ปีที่แล้ว +9

      Same here 😂

    • @angelhamis
      @angelhamis 3 ปีที่แล้ว +45

      Haha.. Watching in bed and making plans for practicing the next day.. 😂😂😂

    • @gamzebilgi9737
      @gamzebilgi9737 3 ปีที่แล้ว +7

      Omg same😂😂

    • @fatoumataceesay8007
      @fatoumataceesay8007 3 ปีที่แล้ว +13

      @@angelhamis and doing the same Thing tomorrow again😂😂

  • @B.R27
    @B.R27 ปีที่แล้ว +203

    I never leave reviews but I have to on this one. I began this workout along with my keto diet and its unbelievable how much weight I lost in 4 months... went from size 16 to 12 just by doing this at least 3 or 4 times a week and eating well, never doing any other workout apart from this one. Thank you so much Tara 👏🏾

    • @mashaserafina1927
      @mashaserafina1927 10 หลายเดือนก่อน +6

      Losing weight is 95% diet! I gotta try that. My goal is to lose 45 lbs. I've done it before lost 30 I can do it again!

  • @simplyyysophieee7043
    @simplyyysophieee7043 2 ปีที่แล้ว +454

    I am a white 18 year old college student doing this in my dorm, I honestly had fun working out and following the directions despite not speaking your language or knowing how to dance. I will say, I had to stop to drink water multiple times because it was intense for me. I will be doing this again!

    • @kmrsmth4460
      @kmrsmth4460 ปีที่แล้ว +7

      same i just did this in my dorm as well!

    • @justak-kaktus1923
      @justak-kaktus1923 ปีที่แล้ว +2

      same gurll

    • @MsFanielle
      @MsFanielle 8 หลายเดือนก่อน +4

      Should we be black to do afrobeats what nonsense

    • @priscillad8
      @priscillad8 5 หลายเดือนก่อน +2

      Here in Brazil there is no such thing as white when we talking about funk

    • @אנהטריגר-ד4נ
      @אנהטריגר-ד4נ 2 หลายเดือนก่อน

      Я белая медсестра-сиделка,танцую когда пациент спит в соседней комнате.Это самый мой любимый комплекс упражнений❤

  • @chutihudelle184
    @chutihudelle184 3 ปีที่แล้ว +822

    I don't know why youtube recommended this French Afro beats cardio, I don't understand a single word but...I love it ! pls pls more of thisssss

    • @karinavalladares7352
      @karinavalladares7352 3 ปีที่แล้ว +24

      AfroBrazilian beats*

    • @44carmem
      @44carmem 3 ปีที่แล้ว +22

      You don´t understand a single word but you only have to dance./ Voce nao precisa entender uma palavra,.Voce tem que somente dancar. Brazilian sound.

    • @chiaraippoliti
      @chiaraippoliti 3 ปีที่แล้ว +54

      imagine how it is for non-English speakers with all the English-only videos out there. I am glad this video is not in English.

    • @karinavalladares7352
      @karinavalladares7352 3 ปีที่แล้ว +14

      @@chiaraippoliti exactly♡ I think is great that not everything is always in english because not everyone can understand it. And is amazing to hear other idioms

    • @mariaclaudiacruz8071
      @mariaclaudiacruz8071 3 ปีที่แล้ว

      Same. Lol

  • @Sweetpearl88
    @Sweetpearl88 3 ปีที่แล้ว +74

    Une femme noire qui fait du fitness sur TH-cam et qui parle le Français c’est sur que je m’abonne 💯

  • @KnL9713
    @KnL9713 3 ปีที่แล้ว +59

    Franchement je crois que j'ai trouvé LA chaîne pour transpirer en m'enjaillant. Quel professionnalisme et dynamisme ! Des mouvements pas trop compliqués mais qui font travailler. Merci Tara, Ambre et Adé.

    • @Aude_Barbelanne
      @Aude_Barbelanne 2 ปีที่แล้ว

      enjaillant??? c'est la première fois que j'entends ce mot !!! :D :D :D

    • @KnL9713
      @KnL9713 2 ปีที่แล้ว

      @@Aude_Barbelanne les africains emploient beaucoup le terme "enjailler" pour dire qu'ils s'amusent

  • @taiscosta9911
    @taiscosta9911 ปีที่แล้ว +65

    A sua seleção de música está melhor do que a seleção da minha academia 😂. Parabéns pelo canal. ❤❤❤❤

  • @jameelah2881
    @jameelah2881 3 ปีที่แล้ว +63

    I can't put into words how much I love these vids!! Finally something I can do with fun music that reminds me of my African culture!

  • @killercherrie9471
    @killercherrie9471 2 ปีที่แล้ว +310

    i dont understand anything but the energy is littttt, keep it up girls. Great video :D love from germany

    • @afrilifewealth8743
      @afrilifewealth8743 2 ปีที่แล้ว +7

      Words out of my mouth! Love from UK🤣❤️🤣

    • @sandralr5362
      @sandralr5362 2 ปีที่แล้ว +3

      Não queira entender essas músicas brasileiras do video. 🤭
      Mas a aula é maravilhosa!

  • @magdaalsina9985
    @magdaalsina9985 3 ปีที่แล้ว +297

    Estou perdendo calorias e arranhando no francês, teve até bonde das maravilhas. Estou amando! Parabéns pelo canal.

  • @tatiananicaise2968
    @tatiananicaise2968 ปีที่แล้ว +19

    Meilleure façon de faire du sport. C'est moins ennuyeux. Trop fun. Je m'abonne

  • @carolinemandaro7833
    @carolinemandaro7833 3 ปีที่แล้ว +163

    This work out is so much fun! I love all the music. I don’t speak French but was still able to enjoy and follow along! Thank you 🥰

    • @sarahmbugua2414
      @sarahmbugua2414 3 ปีที่แล้ว +2

      same here, love every bit of it. Taken a break after just 9 minutes and now reading through the comments

    • @madi_beee
      @madi_beee 3 ปีที่แล้ว

      @@sarahmbugua2414 haha same!!😆

    • @annyqamau2425
      @annyqamau2425 3 ปีที่แล้ว

      Meee to but had so much fun

    • @chrisboersma8450
      @chrisboersma8450 2 ปีที่แล้ว

      Me to!! I don't speak French. I dance many hours in the week and as an extra at home I can do this and I love it!!!!❤❤

  • @lisalima9341
    @lisalima9341 3 ปีที่แล้ว +144

    Tem 5 dias seguidos que danço com esse vídeo. To amando! Obrigada meninas ❤🇧🇷

    • @MyPati1111
      @MyPati1111 ปีที่แล้ว +1

      Eu também. Adorei

  • @coolsounds888
    @coolsounds888 ปีที่แล้ว +21

    So I just started working out again and I always find it hard at first. But this workout hit me differently. Like I literally had goosebumps of happiness and excitement thought the workout I just loved it so much, The music choice is amazing and Tara and the girls' vibes are so uplifting! thank you so much

  • @EmidioJunior
    @EmidioJunior 3 ปีที่แล้ว +472

    🔴 Olá conheci seu canal por acaso e adorei vc é muito espontânea e maravilhosa muita positividade, estou compartilhando muito com minhas seguidoras !✅

    • @12larose27
      @12larose27 3 ปีที่แล้ว +3

      th-cam.com/video/KSJv00rmlfg/w-d-xo.html
      Salve Família Muito da hora trampo de você!
      DAR UMA OLHADA NESTE CLIPE , VIBE BOA. TMJ

    • @marineideferreira7056
      @marineideferreira7056 3 ปีที่แล้ว +6

      Eu já sou uma seguidora sua e cheguei aqui fui olhar os comentários e vejo você sua aula são maravilhoso e delas também muito boa

    • @EmidioJunior
      @EmidioJunior 3 ปีที่แล้ว +2

      @@12larose27 Muito bom gostei do clip material de primeira. Aqui no Brasil eu e meu primo ja tivemos uma banda de hip hop skate rock . quem sabe possamos fazer uma parceria em uma música sobre meninos de rua !

    • @EmidioJunior
      @EmidioJunior 3 ปีที่แล้ว +1

      @@marineideferreira7056 Legal minha guerreira eles são top, vale muito a pena seguir o conteúdo deles !

    • @kamilasantos4767
      @kamilasantos4767 3 ปีที่แล้ว +2

      @@EmidioJunior Já me inscrevi no seu canal

  • @yejon6174
    @yejon6174 3 ปีที่แล้ว +170

    the energy was so crazy and fun that i felt energized just by watching

  • @thelivingroom6172
    @thelivingroom6172 3 ปีที่แล้ว +121

    I subscribed just because theyre black women and im happy to see black brazillians represented🖤🖤🖤🖤

    • @Missreepee
      @Missreepee 3 ปีที่แล้ว +6

      She's speaking French though, not Portuguese.

    • @Amanimaisha
      @Amanimaisha 3 ปีที่แล้ว +1

      French

    • @daizeedee1202
      @daizeedee1202 3 ปีที่แล้ว +5

      Brazilian? In French? With music, with French lyrics? Choreograpy..hardly samba moves. Even a steelband sound..in one track. French urban music and moves.

    • @familyfirst6633
      @familyfirst6633 3 ปีที่แล้ว +4

      @@daizeedee1202 I can vouch that the girl in the yellow is doing African moves and dancing to Afro Beats, because I’m African. Yes they’re all speaking French. Nice video.

    • @nataliarezende3283
      @nataliarezende3283 3 ปีที่แล้ว +1

      The music is Brazilian, is Funk!

  • @Lia-y6x
    @Lia-y6x ปีที่แล้ว +26

    Nossa viciei nesse canal, muito bom tô fazendo a 2 dias não conseguir fazer o vídeo todo, a gente soa muito, sente queimar, estava procurando um canal assim e esse é 10, muita animação

  • @cxber__2032
    @cxber__2032 3 ปีที่แล้ว +16

    Votre sourire a fait ma journée! S’il vous plaît continuer à sourire, votre sourire est contagieux. Oh, et l’entraînement impressionnant!

  • @m.m753
    @m.m753 3 ปีที่แล้ว +17

    Le seul truc sur lequel je peux râler sur cette vidéo c'est... POURQUOI J'AI PAS CONNU PLUS TÔT ?!?!
    Vraiment vous êtes top! Les choix de musiques, la bonne humeur et l'énergie incroyable... Je suis trop fan. Coeurs sur vous 💙💙💙💙💙

  • @chloefortier8450
    @chloefortier8450 2 ปีที่แล้ว +31

    O M G !!! Le meilleur workout ever! Merci tellement! Vous êtes géniales! Ça fait vraiment du bien de se faire dire genre "amusez-vous" pis "vous êtes belles" J'vais passer à travers les reste de l'hiver grâce à vous!

  • @oceane_tsh
    @oceane_tsh 2 หลายเดือนก่อน +5

    Franchement c’est une dinguerie en un peu plus d’une semaine, j’ai perdu déjà 3 kg, incroyable merci Tara ! les les exercices sont trop bien, ils font travailler tout le corps c’est de la danse afro mélangé à la danse brésilienne, c’est juste incroyable. Les sons sont trop bien, ils sont tellement motivant. J’aime trop merci beaucoup pour cette incroyable vidéo.

  • @KarinaSilva-qg3co
    @KarinaSilva-qg3co 2 ปีที่แล้ว +82

    achei o que eu precisava, ENERGIA!!! obrigadoooo meninas 🇧🇷♥️♥️♥️

    • @nik23338
      @nik23338 2 ปีที่แล้ว +1

      mas que lengua ela esta falando pq eu sei q não e português.

    • @donniom
      @donniom ปีที่แล้ว +3

      @@nik23338 francês, amg

  • @duaawail3757
    @duaawail3757 3 ปีที่แล้ว +35

    Since i found your channel, my life has changed, it may seem like an exaggeration but ive never enjoyed a workout as much as i have yours. it showed me that i can enjoy being active! Since i found your channel, im happier in general. i cant thank you enough! Love from Sudan 🇸🇩

  • @caribbeangal8769
    @caribbeangal8769 3 ปีที่แล้ว +8

    C’est la 1ère fois que je m’amuse autant dans un workout! La playlist, choré, l’énergie des filles, bravo bravo!!! 👍🏾👍🏾🔥🔥🔥❤️❤️👏🏾👏🏾💪🏽💯

  • @dancingrasta3535
    @dancingrasta3535 ปีที่แล้ว +15

    I don’t understand a single word she saying but I love her vids and the vibes

  • @katplace3445
    @katplace3445 2 ปีที่แล้ว +73

    Je déteste le cardio mais en danse c’est juste incroyable!
    Ne t’arrête jamais s’il te plait tes videos sont super.
    Chacun a sa façon d’instruire mais tu détails bien les pas, c’est très appréciable :)

    • @claudineshow4457
      @claudineshow4457 ปีที่แล้ว

      L of ni obb c ‘ogd😅g il ok ok c j’y sec on t tu

  • @CosmicCocoa
    @CosmicCocoa 3 ปีที่แล้ว +17

    Afro music is one of my favs! I will be updating you guys on my stamina and weight loss in this 14 day challenge for myself. Holding myself accountable. Thank you for this dope workout!
    Day 1: 263

  • @MegaMayara2
    @MegaMayara2 3 ปีที่แล้ว +10

    Super!! J'suis brésilienne ( un peu française aussi haha) et je ne peux pas m'arrêter de faire cet workout, tout simplement magnifique ! Le choix des chansons, votre énergie, la chorégraphie ! Super super ! Gros bisous du Brésil!

  • @minime8693
    @minime8693 ปีที่แล้ว +15

    Tara é braba!!!! 🔥😎
    Saudações do Brasil e continue nessa energia ajudando a turma a queimar as gordura tudo 😂💚🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

    • @polyanapinheiro124
      @polyanapinheiro124 8 หลายเดือนก่อน

      ela é brasileira ou tem pais brasileiros?

  • @barbaragood7674
    @barbaragood7674 3 ปีที่แล้ว +1003

    Je suis actuellement dans mon lit mais j’ai envie de me lever et faire la séance 😂

  • @dalush
    @dalush 3 ปีที่แล้ว +10

    Franchement! meilleure découverte de ce mois! j'ai plus d’excuses pour ne pas faire du sport! Merciiii

    • @tarasbody
      @tarasbody  3 ปีที่แล้ว

      Ça fait troooooop chaud au coeur ! Merci à toi 😍

  • @kbraxton80
    @kbraxton80 3 ปีที่แล้ว +12

    I’m in the USA, could not understand one word but I had one of best workouts in a long time!!!! Thank you! Mercy 🤷🏾‍♀️🤦🏾‍♀️🙏🏾😘😘

    • @catarinesilva3818
      @catarinesilva3818 3 ปีที่แล้ว

      Let's dance. Uhhhh!!😊😊😉Good morning from Brazil!!

  • @hafsamoujahid707
    @hafsamoujahid707 10 หลายเดือนก่อน +5

    La musique, le workout, les coachs tout est incroyable, c'est ce que je cherche depuis que je me ss intéressée à la fitness

  • @adeleroyer6891
    @adeleroyer6891 3 ปีที่แล้ว +54

    Trop à fond devant les vidéos avec ma mere! Tellement à fond que je me suis fait une entorse en me prenant un meuble 😂😭 Mais bon, on adore quand même se défouler devant tes vidéos c’est top, j’attend de ne plus avoir mal et je m’y remets 😂😎

  • @betyflores6802
    @betyflores6802 3 ปีที่แล้ว +31

    Holaaa Tara, saludos desde Mérida Yucatán, México 🇲🇽
    Desde que ví tus vídeos me encantaron, aunque no me salieron bien los ejercicios pero seguiremos intentando 😅😅.
    Gracias!!!💐

  • @oratuwe8114
    @oratuwe8114 3 ปีที่แล้ว +8

    Oh my gosh please keep bringing Ade back! 😍
    Love you Tara from South Africa 🇿🇦

  • @sabinouchou8293
    @sabinouchou8293 4 หลายเดือนก่อน +7

    Mais quelle chaîne!!! Je suis une ancienne danseuse et j'ai arrêté à cause de mes études mais revenir à la danse ça me fait tellement de bien en plus que ce soit une femme noire!! Le rêve 😍🇧🇮

  • @costelinacatana8411
    @costelinacatana8411 3 ปีที่แล้ว +42

    I’ve been waiting for this one!!!! Seems so fun, I can’t wait to dance with you 🤩 thanks Tara for all your work, you’re amazing ❤️ like the other girls!!😍

  • @aimeeaas
    @aimeeaas 3 ปีที่แล้ว +12

    OMG!!!!! Me, as a brazilian, completely loved this workout!!! You girls are so energetic and the moves are very good! Please do more videos with brazilian hits! ❤️❤️❤️❤️ MERCIIIIIIIII

  • @Es-uj3zs
    @Es-uj3zs 3 ปีที่แล้ว +45

    Por favor no dejes de subir videos, repetí y repetí los pocos que hay, de verdad me haces sudar.
    Eres genial.

  • @gissellel663
    @gissellel663 2 ปีที่แล้ว +85

    I'm losing so many inches dancing for an hour or 2 five days a week! My pants and clothes are getting looser on me finally! It's so fun, I just need to clean up my diet but even with pastas, ice cream and everything my body is still changing, wow! Dancing makes me drink a lot of water too, my fitbit tells me I'm walking almost 4 miles and I walk about 8k steps 1-2 hour dancing.

    • @lisa4383
      @lisa4383 ปีที่แล้ว +3

      damn. i shud also invest more than an hour into my dancing

  • @chrss3187
    @chrss3187 3 ปีที่แล้ว +7

    Vous êtes géniales les filles !! Merci Tara de varier autant ton contenu, ça fait du bien de faire plein de nouvelles chorégraphies 👍🏽

  • @EntertainmentTHats
    @EntertainmentTHats 3 ปีที่แล้ว +14

    Ton énergie, sourire, bonne musique, c'est TOP! Gros merci!

  • @icarlybutwithoutcar899
    @icarlybutwithoutcar899 3 ปีที่แล้ว +62

    Me preparing myself at night for this intense workout for tomorrow😂

  • @carollelacasse9482
    @carollelacasse9482 ปีที่แล้ว +6

    C'est extraordinaire... J'aurais dû vous connaître plus tôt ❤ la danse, le beat, la musique! Je suis prête à payer un abonnement avec vous 😜

  • @ednafarias5223
    @ednafarias5223 3 ปีที่แล้ว +240

    Elas dançando sorrindo e a música dizendo "vem piriquita" kkkkkkkkkkkkkkkk perdi os ladod

  • @mangamafumeyprincessekoly8943
    @mangamafumeyprincessekoly8943 3 ปีที่แล้ว +7

    Je suis devenue accro à ces séances de workout! Elle m'ont redonné envie de faire du sport :) Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Tara

  • @micheleoliveira9483
    @micheleoliveira9483 3 ปีที่แล้ว +136

    "Vem com BUMBUMTAMTAM", é Brasil! 💚

    • @tarasbody
      @tarasbody  3 ปีที่แล้ว +8

      🇧🇷💛

  • @Leka.Fernandes
    @Leka.Fernandes ปีที่แล้ว +89

    Sou brasileira, vim pelas músicas 😄🇧🇷 vou começar a treinar em casa

    • @cidalaurindo667
      @cidalaurindo667 ปีที่แล้ว +1

      Música?
      Eu só conseguir ouvir um funk 🤷

    • @donniom
      @donniom ปีที่แล้ว +10

      Kkkkkkkk sim! A segunda música me pegou no pulo pq eu ri alto

    • @provokesociety9873
      @provokesociety9873 ปีที่แล้ว

      @@cidalaurindo667 Pegue uma tora de madeira e enfie no ouvido, quem sabe assim vc não escuta

    • @adriellykudaka3199
      @adriellykudaka3199 ปีที่แล้ว +3

      Mano eu ri muito da segunda música 😂😂

    • @ondeestasuzy2470
      @ondeestasuzy2470 ปีที่แล้ว +1

      A seguda musica eu ri de mais 😂😂😂

  • @sudenazkuvvetli2481
    @sudenazkuvvetli2481 3 ปีที่แล้ว +17

    THIS IS LITERALLY THE BEST DANCE WORKOUT EVET 👏🏿

  • @jessrodrigues9343
    @jessrodrigues9343 3 ปีที่แล้ว +64

    Nossa amei, primeira vez que vejo uma aula que não são barbie loiras as instrutoras

    • @ElaneNSilva
      @ElaneNSilva 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu ia comentar o mesmo. ❤️

    • @RingsOM
      @RingsOM 3 ปีที่แล้ว

      E são lindas essas instrutoras

  • @therelentlessboss
    @therelentlessboss 2 ปีที่แล้ว +17

    Ehhhhhhhh!!!!! Why am I only finding this channel now in 2022??!! Wow! Wow! Wow! LOVVVEEEEE THIS!!!! I can’t understand a word of French 😂 but I’m dancing with y’all all the way in UK 🇬🇧 You all are BEAUTIFUL! Gooooo Queens 👑👑👑 Subscribed!!💖

  • @noemiechevalier1420
    @noemiechevalier1420 8 หลายเดือนก่อน +2

    Avec Tara on voit jamais le temps passer ! (Même si les cuisses disent le contraire !) merciiiiii ❤️❤️❤️

  • @julia-tm4hj
    @julia-tm4hj 3 ปีที่แล้ว +32

    Sou brasileira e amei muitoooo🇧🇷❤️

  • @claudinelrose
    @claudinelrose 3 ปีที่แล้ว +11

    This has got to be the best dance fusion video I've seen and trust me I've been searching. All this despite the fact there is a language barrier. Thoroughly enjoyed it! See you tomorrow morning!!! Big love from London!

  • @monalisalima5443
    @monalisalima5443 3 ปีที่แล้ว +33

    Amei o vídeo❤ desde que conhece faço todos os dias! Obrigada meninas 🇧🇷

  • @hayatman4106
    @hayatman4106 2 ปีที่แล้ว +3

    Juste merci pour cette energie et bonheur que j ai vecu ce matin. faire ces mouvements m a fait heureuse . .. je suis hayat d maroc nouvelle fan d toi tara

  • @vitoriacarolina5934
    @vitoriacarolina5934 3 ปีที่แล้ว +7

    I haven't been able to do it lately, but I'm already homesick! I am Brazilian and I love your work. 🇧🇷💞✨

  • @yoloyoloyov6644
    @yoloyoloyov6644 2 ปีที่แล้ว +19

    Soy de México 🇲🇽 y estoy locamente enamorada de este canal, en todos sus videos siempre tienen una energía tan hermosa que dan ganas de terminar completamente el vídeo y volver a repetirlo. Sigan así!! 🥰💜

  • @nazapriscilla
    @nazapriscilla 3 ปีที่แล้ว +19

    I had so much fun doing this!! Dancing to a few familiar songs dripping with sweat but having fun while doing it!!

  • @xiomydiaz7961
    @xiomydiaz7961 ปีที่แล้ว +35

    Los 30 minutos más eternos y gratificantes. GRACIAS CHICAS!!!

  • @euniceviegas15
    @euniceviegas15 3 ปีที่แล้ว +5

    I wish I could like this a million times!!!! Music that I know and grew up with and I can exercise and get funky with!!! BRAVO LADIES!!!!

  • @Anejm3340
    @Anejm3340 3 ปีที่แล้ว +4

    C'est ma première fois de découvrir ta chaîne et je ne suis pas déçu de votre travail, je pense que sa c'est l'une des meilleures chaîne sportive sur TH-cam, Much like and love to you guys, Vous êtes super professionnel et plein d'énergie. Bisous a vous depuis le Cameroon🇨🇲🇨🇲🇨🇲

  • @MayMalinar
    @MayMalinar 3 ปีที่แล้ว +172

    No entiendo nada de lo que dice, pero amoo brasil!

    • @beatrizsalvatierrapuri425
      @beatrizsalvatierrapuri425 3 ปีที่แล้ว +1

      Jejjeje x2

    • @joseanerodrigues4167
      @joseanerodrigues4167 3 ปีที่แล้ว +13

      Melhor nao entender! O Brasil tem músicas BEM MELHORES, acredite..🙏🏽❤️.e para o bem dos seus ouvidos, continue sem entender.🙌

    • @MayMalinar
      @MayMalinar 3 ปีที่แล้ว +11

      @@joseanerodrigues4167 amoo la cultura brasilera! Amo a los brasileros! Soy profe de axe y durante todo mi tiempo de estudiante tuve puros amigos brasileros 😍

    • @alinesantos6001
      @alinesantos6001 3 ปีที่แล้ว +1

      @@joseanerodrigues4167 Cada qual com suas preferências

    • @alessandralima9713
      @alessandralima9713 3 ปีที่แล้ว +1

      @@joseanerodrigues4167 Verdade eu fujo de funk se ainda fosse um samba daqueles sambas antigos

  • @zoulfaali685
    @zoulfaali685 3 ปีที่แล้ว +5

    Le top des top merci a vous 3 tous les matin je mes en replay les videos afrobeat pour le réveil et cardio👏👏👏

  • @morganefravalo5880
    @morganefravalo5880 3 ปีที่แล้ว +14

    J'adore vraiment le mixe de la musculation, cardio et de la danse

  • @flomiss971
    @flomiss971 3 ปีที่แล้ว +27

    Bonsoir !!! C'était vraiment intense. J'ai transpiré à mort. L'étirement c'est très bien pour la fin. J'espère que je n'aurai pas trop mal demain lol

  • @laurinamakosso3616
    @laurinamakosso3616 ปีที่แล้ว +1

    J'ai commencé à te voir il y a pas très longtemps mais franchement je t'admire beaucoup parce que toi aussi c'est pas seulement danser et le sport en même temps tu es tellement énergétique

  • @brunasantos6166
    @brunasantos6166 3 ปีที่แล้ว +12

    Adoro suas aulas....
    Brasil aqui!!!😍❤

  • @aminataf6285
    @aminataf6285 3 ปีที่แล้ว +14

    Préparez-vous j'vais faire une dissertation là :
    1) J'ai jamais vu une video tomber autant à pique. Habituellement je fais mon sport le matin (pcq je suis plus motivée) mais aujourd'hui j'ai pas pu donc ce soir je cherchais un entrainement à faire sans réel motivation. Ne trouvant pas j'ai même faillit abandonner mais je me suis dit : "Aller fais une une video de Tara même si tu commence à les connaitre par coeur", je les aime tellement que je les fais H24. Et là bam j'en vois une nouvelle ! J'etais trop contente.
    2) Cette video c'est mon Top 1. Vous dégagez un énergie incroyable, vous m'avez mise dans l'ambiance directement. Des sons et des chorégraphie incroyables comme à chaque fois. Je vois une amélioration de dingue alors que je trouver déjà ces premières vidéos superbes. Et trop bien d'avoir ajouter un temps d'étirement/relaxation à la fin !
    3) Vous êtes vrmt vrmt MAGNIFIQUE toutes les trois !
    CONCLUSION : Bah j'vais continuer à saigner tes vidéos hein. Un grand Merci à toi, Ade et Amber.
    PS : Ouiii j'ai tenu jusqu'à la fin 😁

    • @tarasbody
      @tarasbody  3 ปีที่แล้ว +3

      Ton message me touche beaucoup. Je suis ravie de lire que cela t’a plu. J’ai hâte d’en tourner d’autres, en attendant tu peux apprendre celle ci par ❤️

    • @aminataf6285
      @aminataf6285 3 ปีที่แล้ว

      @@tarasbody tqt c’est prévu 🥰

    • @caribbeangal8769
      @caribbeangal8769 3 ปีที่แล้ว +2

      Trop vrai ce que tu dis! 😁

  • @cbarbara20
    @cbarbara20 3 ปีที่แล้ว +9

    Amazing! I could follow the routine without speaking french! My body feels alive again! Merci!! ❤️❤️

  • @the694
    @the694 ปีที่แล้ว +7

    Eu sou brasileira, AMEI a aula ❤❤ obrigada!

  • @pipaantunes8535
    @pipaantunes8535 3 ปีที่แล้ว +9

    I don’t know how someone cannot like this 🙀 It was amazing Tara, great workout, great fun, great music! We don’t need to speak the same language to understand and follow your videos 👌 Love from a Portuguese girl 🇵🇹

  • @sarahk2115
    @sarahk2115 2 ปีที่แล้ว +3

    What a workout! You are all amazing! You made it look so easy. The energy in this video is off the charts. What positive vibes. This workout improved my whole day. I only wish I found this channel sooner. ❤

  • @deboraf.m4839
    @deboraf.m4839 3 ปีที่แล้ว +16

    Que aula maravilhosa, derrete gordura mesmo, energia mil.🇧🇷❤️🥰

  • @sancheladjuidje8356
    @sancheladjuidje8356 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ca fait la deuxième fois que je finis tes vidéos et je suis tellement fière de moi . Meilleurs façon vraiment de faire du sport merci bcp

  • @leticiasilvamarques4844
    @leticiasilvamarques4844 3 ปีที่แล้ว +17

    Eu aproveitando pra estudar francês durante o treino e ela coloca música brasileira

  • @rosaliahaufiku3410
    @rosaliahaufiku3410 3 ปีที่แล้ว +11

    Getting fit while learning new dance moves? Count me in ♥️🔥🔥

    • @tarasbody
      @tarasbody  3 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️

  • @ktterry6853
    @ktterry6853 3 ปีที่แล้ว +10

    THESE ARE THE BEST COORDINATED AND WELL THOUGHT OUT EXERCISE DANCE ROUTINES I'VE SEEN IN A LONG TIME. ALTHOUGH IT'S FUN IT REALLY WORKS THE MUSCLES AS WELL AS GETTING THAT AEROBIC WORKOUT. KUDOS TO YOU LADIES!

  • @selenadissandjo651
    @selenadissandjo651 11 หลายเดือนก่อน +1

    Je commente rarement mais quelle vidéo incroyable !! Elle est un incontournable de ma routine depuis des mois !! Do brasilllll’ 🤩🤩🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @rebeccasabinedodin9330
    @rebeccasabinedodin9330 3 ปีที่แล้ว +4

    Merci bcp les filles, j'attendais impatiemment la nouvelle vidéo. Franchement c'est la meilleure chaîne TH-cam pour faire le sport(d'après mon expérience). La motivation est au top, les musiques sont entrainantes et les mouvements bien choisis. Keep up the good work.

    • @tarasbody
      @tarasbody  3 ปีที่แล้ว

      Merci énormément ça fait vraiment plaisir ! 🙏🏾

  • @jeniffersindhel3862
    @jeniffersindhel3862 3 ปีที่แล้ว +218

    Como invocar brasileiro kkkkkkkk coloca no titulo "brazil" kkkkkkk

    • @sirlenepedroso2172
      @sirlenepedroso2172 3 ปีที่แล้ว

      Né? 🤣🤣🤣🤣🤣👏🏻👏🏻👏🏻🇧🇷🇧🇷

  • @marcelinarosarosa2385
    @marcelinarosarosa2385 3 ปีที่แล้ว +15

    Gente...quanta energia!!! Amo!! Brasil!!!!

  • @jacquelinemalombe6563
    @jacquelinemalombe6563 2 ปีที่แล้ว +4

    I was so surprised to click on this Afro Brazil workout and hear French. Luckily I speak french. So allez! Cette vidéo est incroyable. L'energie de Tara 👌

  • @mariarua8824
    @mariarua8824 3 ปีที่แล้ว +742

    SENSACIONAL🇧🇷🇧🇷🇧🇷
    Como ganhar views: Coloque brasileiro em tudo

  • @lifewithbibahb4138
    @lifewithbibahb4138 2 ปีที่แล้ว +4

    Salut Tara, moi et mon ami avons adoré votre séance d'entraînement. C'était vraiment dur ! Continuez votre bon travail !

  • @aisha3999
    @aisha3999 3 ปีที่แล้ว +14

    Just sweated my heart out! Your radiant energy kept me going, and even though I don't speak French, I enjoy every moment of your video! xxx

  • @karencristine5315
    @karencristine5315 ปีที่แล้ว +9

    Salvando pra um dia conseguir fazer essa aula inteira🙏🏽

  • @Olivia-yw6yh
    @Olivia-yw6yh 3 ปีที่แล้ว +9

    Omg 😱 I already passed out 😵. This workout is fun and no joke. Let’s go!!!

  • @sandrahelgesson
    @sandrahelgesson 3 ปีที่แล้ว +10

    I love it 💛 this dance workout makes my whole body smile!

  • @izzyf3007
    @izzyf3007 3 ปีที่แล้ว +18

    Gente, tô apaixonada pela menina de amarelo, que energia 🥰

  • @myjennys379
    @myjennys379 2 ปีที่แล้ว +2

    Je suis tombée amoureuse de cette vidéo. J'ai fait 20 min et j'ai sué ma vie. Je veux faire toute la vidéo à tous les jours. Félicitations.

  • @musicamorena
    @musicamorena 3 ปีที่แล้ว +17

    Uma brasileira inscrita em seu canal. Sucesso!
    ❤😃

  • @rutemartins4776
    @rutemartins4776 3 ปีที่แล้ว +4

    love it! please do more videos with Brazillian/afro songs and beats! Portuguese living abroad and I miss these vibes so much!

  • @donshine83
    @donshine83 3 ปีที่แล้ว +14

    My favourite dance workout routine at the moment. Love the music too! Keep the vids coming please.

    • @BailandoConChristian
      @BailandoConChristian 3 ปีที่แล้ว

      Hi Donna!! As you like to dance, you can dance my choreographies of joyful and lively Brazilian songs. All my choreographies have their own step-by-step tutorial so you can learn them. Welcome and let’s move the pelvis!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

  • @josselinromeromendoza4356
    @josselinromeromendoza4356 2 ปีที่แล้ว +8

    Owww me gustó , me encantó , me fascinó la clase chicas ... Muy buena , excelente trabajo ... Los ví por primera vez ... Me gustó mucho ... Voy a seguir sus clases saludos 👏🏻☺️☺️

  • @sirlenepedroso2172
    @sirlenepedroso2172 3 ปีที่แล้ว +5

    Adorei a aula.😍
    Caí de pára quedas aqui...
    Como amo treinar, essa aula de dança vai me ajudar muito.
    Parabéns meninas.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
    🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷