『筋トレ』 アメリカでは当たり前！ 機能的筋力トレーニングの意味

機能的筋力トレーニングとはどういうことか
なぜこれが良いのか？
いかに日常の動作を強化するか、
いかに機能的筋力をよくするか、
アスリートのパフォーマンスの最大化と健康は
＝ということです！
takuya5228?r=na...

[@sirokuro1006]

動画投稿お疲れ様です。楽しく見させていただいてます。綺麗な場所ですね。
いつも見ていて思うのですが、本当に伝えたい情報の他に、ノイズ(要らない情報)が多すぎます。解説動画にするのなら、話す内容は前もって整理された方が、言葉に迷わなくていいと思いますよ。
字幕やBGMを付ける編集力があるなら、屋外の風切り音対策のために音声を後録りにして、映像は見せたい体の動きに分けるなどしたほうが伝わりやすいと思います。
せっかく動画制作するだけの行動力があって、いいテーマを取り上げられてるのに、それで上手く伝わらないのはもったいないですからね。
これからも応援しています。

[@user-ei3fv8ex5k]

コメントありがとうございます！
ご指摘の通りですね！
屋外の風、音対策はしっかりしてわかりやすく説明していきます！
動画の方も動作と説明を分けてそこも
もっとわかりやすくしていきます！
ほんまにご指摘の通りです！
これからもっと見やすく分かりやすい動画にしていきます！
ありがとうございます！