Kullanmamız Gereken Üç Önemli Takviye! | Omega 3 - D Vitamini ve Magnezyum!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 77

  • @yorgundemokrat334
    @yorgundemokrat334 10 หลายเดือนก่อน +10

    günde 2 soft jel kapsül balık yağı ile magnezyum+b6 takviyesi kullanıyorum. beyin berraklığı ve sakinlik sağlıyor.

    • @murateksi1776
      @murateksi1776 10 หลายเดือนก่อน

      magnezyumu hangi formda kullanıyorsunuz acaba ve marka önerebilir misiniz?

    • @yorgundemokrat334
      @yorgundemokrat334 10 หลายเดือนก่อน

      @@murateksi1776 elbette tablet formu ile alıyorum eğer maddi durumunuz iyi ise orzax marka tavsiye ederim daha uygun olsun iş görsün diyorsanız nutraxin magnezyum alabilirsiniz suanda trendyolda 60+60 tablet 436 tlye satılıyor. Balık yağında yine orzax marka en az 1000 mg olanını öneriyorum şahsen ben trendyoldan alıyorum hem uygun hem güvenilir bazende amazondan alıyorum

    • @yorgundemokrat334
      @yorgundemokrat334 10 หลายเดือนก่อน

      @@murateksi1776 mesaj attım ancak size ulaşmadı sanırım?

    • @yorgundemokrat334
      @yorgundemokrat334 8 หลายเดือนก่อน

      Anocin marka magnezyum ×4 balık yağı suanda collogen fort marka alıyorum ama orzax marka balık yağı da kullanabiliriz alternatif olarak.

    • @yusufkarabacak902
      @yusufkarabacak902 6 หลายเดือนก่อน +1

      Arkadaş marka sormamış ki

  • @ТамараРязанова-ю1ь
    @ТамараРязанова-ю1ь 10 หลายเดือนก่อน +3

    Очень люблю этого доктора он очень классные ведёт лекции по здоровью человека
    Но сегодня обидно нет звука...

  • @kamelyasir937
    @kamelyasir937 10 หลายเดือนก่อน +1

    Kolojen takviyelerinin tehlikeli olduğunu ve kolojen olarak kelle paça yenmesi daha sağlıklı diye izlemiştim prf.dr.Canan Karatayin videolarında,şimdi bu durumda tereddüt düştüm acikcasi😢

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 10 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğinize ve nefesinize sağlık Sayın Prof. Dr. Aksoy, kıymetli bilgiler, teşekkürler.❤

  • @denizozer4946
    @denizozer4946 10 หลายเดือนก่อน +1

    Altın degerinde bilgiler.. Teşekkürler hocam 💐

  • @Vosvos-Olips
    @Vosvos-Olips 5 หลายเดือนก่อน +2

    En azından 3 senedir magnezyum (üçlü form) ve d vitamini kullanıyorum. Migren ataklarımda ciddi azalmalar var. Regl hariç migrem tutmuyor bile diyebilirim. Magnezyum d vitamini ile beraber kullanılmalıdır. Birbirlerini tamamlayan takviyeler.

    • @kenancelebi6191
      @kenancelebi6191 หลายเดือนก่อน

      D3 K2 VİTAMİNİ kullanırken hangi magnezyumu kullanıyorsunuz

  • @ParaschivaGherasim
    @ParaschivaGherasim 10 หลายเดือนก่อน +3

    Good morning My Prof... a very beautiful weekend and blessed by God 🙏❤ Thank you for the medical advice and I can confirm that vitamins and minerals really give my whole body a lot of health❤🙏

  • @bagtarprensi
    @bagtarprensi 10 หลายเดือนก่อน +2

    Durduk yerde tansiyonum yükseliyordu ki kilolu ya da böbrek sorunu olan biri değilim. Rastgele magnezyum takviyesi aldım ve tansiyon değerlerim normale döndü. Meğerse magnezyum eksikliği çekiyormuşum.

  • @melekhicylmaz6630
    @melekhicylmaz6630 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sağlıklı bilgileriniz için çok teşekkür ederim hocam🙏

  • @trifor5060
    @trifor5060 10 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler hocam, emeğinize yüreğinize sağlık.

  • @atomysamash6421
    @atomysamash6421 10 หลายเดือนก่อน

    Ben sizi Kırgızistandan izliyorum hocam.🇰🇬
    Bizimle paylaştığınız değerli bilgiler için teşekkür ediyorum.

  • @hasantorun3735
    @hasantorun3735 10 หลายเดือนก่อน

    ALLAH razı olsun hocam ❤

  • @ayseince2505
    @ayseince2505 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bilgileriniz ve tavsileriniz çok önemli bizim için sağolun varolun aslında kullanmamız gereken takviye isimleri vermenizde bizim içinde çok iyi olacak her eczacı elindeki ürünü satmak İçin bu en iyisi deyip pahalı pahalı ürünler alyoruz sizin fikirleriniz bizim için çok değerli teşekkür ediyorum 🤗❤️

  • @gulgul5048
    @gulgul5048 10 หลายเดือนก่อน

    Çok güzel bir anlatım.Murat hocamızı gerçekten çok seviyorum.❤

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 4 หลายเดือนก่อน

    Emeklerinize, yüreğinize ve kalbinize sağlık Sayın Prof. Aksoy, sağ olun, teşekkürler.❤

  • @edadoger2748
    @edadoger2748 10 หลายเดือนก่อน

    Hangi balık türleri ve nasıl pişirelim hocam aydınlatır mısınız

  • @fatmaozcan8761
    @fatmaozcan8761 10 หลายเดือนก่อน

    paylaştığınız için teşekkürler,sevgiyle 🧿💐

  • @TubaBoyraz-ut3tq
    @TubaBoyraz-ut3tq 10 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkürler hocam bu değerli bilgileriniz için

  • @matildediazmartinez1236
    @matildediazmartinez1236 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias profesor Murat por toda su información como siempre usted tan solidario❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤

  • @zehracelik6735
    @zehracelik6735 10 หลายเดือนก่อน

    teşekkürler sevgili hocam 🤍

  • @israavija
    @israavija 7 หลายเดือนก่อน

    Gerçekten çok iyisiniz hocam
    İyiki varsınız gerçekten.. Saygılar ✨

  • @ozlemm3457
    @ozlemm3457 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam samimiyetinize güveniyorum ve günlük rutin beslenmenizi merak ediyorum çünkü yanlış hatırlamıyorsam kolestrol seviyeleriniz çok güzel. Bize de örnek teşkil etmesi açısından rutin beslenmenizle alakalı kısa bilgiler verebilir misiniz ya da video süper olurdu. Hocam bilimsel verilerle konuştuğunuza güvenerek AboB nasıl düşürülürle alakalı bir video gelirse hayat kurtarıcı olur. Çok teşekkürler saygılar…

    • @ProfDrMuratAKSOY
      @ProfDrMuratAKSOY  10 หลายเดือนก่อน

      Merhaba...bundan sonra instagram ve TH-cam'da daha sık paylaşırım. sevgiler.

    • @kenancelebi6191
      @kenancelebi6191 หลายเดือนก่อน +2

      Hocam D3 K2 VİTAMİNİ kullanırken hangi magnezyumu birlikte alacaz

  • @obolukbas802
    @obolukbas802 10 หลายเดือนก่อน +1

    hiç balık yemiyorum omega 3, d vitamini ve saç için biotin kullanıyorum tırmaklarım artık kırılmıuor.

  • @cihan371
    @cihan371 10 หลายเดือนก่อน

    Saçların dökülmemesi için hangi vitamin gerekir acaba ?

  • @EkremŞişman-i8p
    @EkremŞişman-i8p 10 หลายเดือนก่อน

    Bravo, teşekkürler...

  • @senaykiziltepe9090
    @senaykiziltepe9090 10 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler bilgilendirme için

  • @bmwm2789
    @bmwm2789 10 หลายเดือนก่อน

    Bağırsak Florasını Nasil Düzeltiriz ?

  • @ulkutas2022
    @ulkutas2022 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merhaba hocam ben fibromiyalji hastasıyım aynı zamanda kandida mantarı var birde noropati hastasıyım ağrılarım çok oluyor kovit aşısı olduktan sonra daha da kötü oldum kaslarım da kötü yürüme güçlüğü yaşıyorum hangi magnezyum kullanayım 😢😢😢 bana yardımcı olursanız sevinirim 😢😢

  • @lorettalionetti777
    @lorettalionetti777 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you Professor! 👍💯😊☀️❤️

  • @ВугарНасиров-ч5ф
    @ВугарНасиров-ч5ф 10 หลายเดือนก่อน +1

    doktor tahlillerden sonra d3k2 yazdı ocean ve sonrasında venatura kulladım günde 8 damla zamanla eklem ağrıları boyun kireçlenmesi yaptı,2 kişide kemik erimesi olmuş d3k2 den sonra duydum

    • @pabucumunkenari
      @pabucumunkenari 10 หลายเดือนก่อน

      Bende de öyle..oldu aynı

    • @ВугарНасиров-ч5ф
      @ВугарНасиров-ч5ф 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@pabucumunkenari d3k2 kulandıktan sonra eklem ağrılarınız mı oldu?

    • @pabucumunkenari
      @pabucumunkenari 10 หลายเดือนก่อน

      @@ВугарНасиров-ч5ф evet kullanınca oldu ve hiç geçmedi.

    • @ВугарНасиров-ч5ф
      @ВугарНасиров-ч5ф 10 หลายเดือนก่อน

      @@pabucumunkenari kaç aydır kullandınız ve hangi markayı,sebebini bilmiyorum instagramda hocalar felan yazıyor yorumuma cevap yazan yok ya da d vitamini ağrı yapmaz derler,kaç kişi mahv etti eklemlerini kemiklerini D vitamini

    • @pabucumunkenari
      @pabucumunkenari 10 หลายเดือนก่อน

      @@ВугарНасиров-ч5ф benimde öyle 2 3 ay kullanırken farkettim

  • @esrautkun6785
    @esrautkun6785 10 หลายเดือนก่อน

    Hocam peki hangi omega 3 u kullanmaliyiz

  • @suzanbatu3593
    @suzanbatu3593 10 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler

  • @sevin7674
    @sevin7674 10 หลายเดือนก่อน

    Omega 3 kapsülleri midemde yanma yapıyor hocam dokun mayan bir çeşidi var mı acaba?

  • @bilgepayza1270
    @bilgepayza1270 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merhaba, 84 yaşındayım,kronik bir hastalığım yok sadece retina incelmesi ki bu sorun için VİSURES kullanıyorum + balık yağı ve magnezyum, kramp için.
    Doğru yolda mıyım? Önerileriniz için sonsuz teşekkürler….

    • @MelikeUsanmaz-cy9xk
      @MelikeUsanmaz-cy9xk 3 วันที่ผ่านมา

      Bin kere maşallah size 🎉bu yaşta hafızanızın bu kadar canlı olmasını neye borçlusunuz acaba öğrenebilirmiyim 🎉❤

  • @kubraoltan7715
    @kubraoltan7715 10 หลายเดือนก่อน +1

    hocam omega3 ler hemen bozuluyor vücutta yeterince faydalı olmuyor diyorlar buna çare nedir ne yapmak lazım

  • @ayvazdiler7231
    @ayvazdiler7231 10 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ederim

  • @enesalp1445
    @enesalp1445 5 หลายเดือนก่อน

    multivitamin ve omega 3 kullansak yeterli gelir mi yoksa yanına zma olsa iyi olur mu fitness için yoksa zma gereksiz mi olur

  • @ahmetkose523
    @ahmetkose523 10 หลายเดือนก่อน

    Teşekürler hocam

  • @munireakat8651
    @munireakat8651 9 หลายเดือนก่อน

    Hocam krill oil hakkında ne düşünüyorsunuz?

  • @ahmetahmet5041
    @ahmetahmet5041 10 หลายเดือนก่อน

    Gece calisip gunduz uyuyanlar melotonin kullanmalı mi

  • @ebruyaldz5053
    @ebruyaldz5053 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam D vitamini ve omegayı doktorum önerdi. İçiyorum ama magnezyumu ne zaman yutsam mide bulantısından muzdarip oluyorum. Bilgiler için teşekkürler.

    • @kenancelebi6191
      @kenancelebi6191 หลายเดือนก่อน +1

      Hangi magnezyumu kullanıyorsunuz D VİTAMİNİ KULLANIRKEN

  • @ferhatsuhakose8892
    @ferhatsuhakose8892 10 หลายเดือนก่อน

    Krill yağı ?

  • @DrSerhatUzer
    @DrSerhatUzer 10 หลายเดือนก่อน

    Hocam hangi markalara güven olabilir , tavsiyeniz olabilir mi ?

    • @ProfDrMuratAKSOY
      @ProfDrMuratAKSOY  10 หลายเดือนก่อน +4

      Bilinen markaları tercih etmek daha doğru olur. ben direkt marka önerisi buradan vermeyeyim.

  • @murveterdogan4759
    @murveterdogan4759 10 หลายเดือนก่อน

    3u bir arada magnezyum ara ara kullanıyorum

  • @melekbabayeva7721
    @melekbabayeva7721 10 หลายเดือนก่อน +1

    Salam Hocam ben iki yıldır de vitamini kullanıyorun amma vucudumda artmıyor çox ağrılarım var her zaman hastayım başım çok terliyor halsızım hep üşüyorüm 38yaşım var 96 kiloydum diyete başladım şimdi 85 kiloyom amma terleme halsizlik dahada artdı internetden araşdırıram de eskikliyi geliyor Hocam lütfen ben ne yapmalıyım qan deyerlerim iyi çıkıyor doktorlar bir hastalıqın yok diyorlar şimdi de 3 anpulunu iynesini yapdırıram de 3 vucuduma emilmiyor ne yapmalıyım hagi takfiye almalıyım? son iki aydır de3 ölçdürdüm 36 çıkdı iki yıldır her gün takfiye alıyorum neden başım terliyor her daim hastayım lütfen Hocam ben ne yapmalıyım

  • @Munissab.
    @Munissab. 10 หลายเดือนก่อน

    Hocammm❤

  • @PilarAndrango-e7n
    @PilarAndrango-e7n 10 หลายเดือนก่อน

    how nice

  • @ТамараРязанова-ю1ь
    @ТамараРязанова-ю1ь 10 หลายเดือนก่อน

    Почему нет звука

  • @ТамараРязанова-ю1ь
    @ТамараРязанова-ю1ь 10 หลายเดือนก่อน

    Нет звука

  • @EditPechacsekneSeres
    @EditPechacsekneSeres 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @isabellavancauwenbergh1402
    @isabellavancauwenbergh1402 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @rebeccaelena3996
    @rebeccaelena3996 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @neslihanzengin2398
    @neslihanzengin2398 10 หลายเดือนก่อน

  • @ozgultuncel5159
    @ozgultuncel5159 10 หลายเดือนก่อน

    👏💫👏

  • @cameliasicoe2962
    @cameliasicoe2962 10 หลายเดือนก่อน

    👍💯💖💖

  • @caglarakpnar2880
    @caglarakpnar2880 10 หลายเดือนก่อน

    🌸🌸