🗓ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ КАЛЕНДАРЬ твоих эффективных домашних тренировок всего по 20 мин/день - ОФОРМЛЯЙ ПОДПИСКУ СО СКИДКОЙ 30% boosty.to/delaytelo 💥ЗАБЕРИ СВОЮ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ тренировок из дома, которая приведет тебя к ТВОЕЙ цели в комфортном ритме и в кратчайшие сроки delaytelo.com/custom-program/
Привет! Хочу поделиться своим результатом за неделю. Я стала делать массаж по утрам. Раньше думала, что будет занимать очень много времени, но на деле успевала все делать перед работой. Первые два дня не видела результата вообще никакого. С третьего дня хорошо так спали мои щеки, более четко стал просматриваться овал лица. Сейчас лицо выглядит очень красиво, я такого даже не припомню. Нет отеков, красивые контуры. Спасибо вам огромное! Буду продолжать❤
Какая вы естественная,настоящая,а значит красивая!👏🏽 В эпоху одинаковых лиц,перекроенных вдоль и поперек ,так приятно видеть индивидуальность и природу с породой 😄👍🏼
начинаю делать эту тренировку каждый день😎 следите за моими результатами: 1 день : ✅ лицо налилось кровью и это оч успокаивающие движения. 2 день: ✅ круги под глазами действительно немного ушли. 3 день: ✅ цвет кожи стал лучше. 4 день:✅ 5 день:✅ очень бодрящие упражнения. 6 день:✅ кайф. 7 день:
Наталья, благодарю за Ваши видео! Снимите, пожалуйста, еще про верхнюю часть лица. Именно глаза и межбровка . Удачи и успехов Вам! Не бросайте это, я пришла именно на Вашу энергетику. Вы такая мягкая, добрая, как подружка. Смотреть приятно. И делать вместе с Вами.
Я сделала достаточно много тренировок на массаж лица, пытаясь сделать лицо более подтянутым, но эта тренировка меня впечатлила. Я выполнила ее вечером, и мне стало так приятно. Я хорошо расслабилась и даже захотела спать. Так же личико немного горит после тренировки. Делаю только первый день, но уже чувствую, что эта тренировка мне поможет подтянуть мое личико и избавиться от второго подбородка. (Кроме этой тренировки я так же выполняю тренировки по приложению и слежу за питанием . Ну и конечно же делаю тренировки на все тело, веду немного активный образ жизни.) Начало 27:0722:22 1 день✅ 2 день✅ 3 день✅ 4 день✅ (Извините за отсутствие. Я забывала записывать результат) Результат действительно есть. Второго подбородка не видно, а линии стали лучше видны. Так же немного ушли щёчки. Хорошая тренировка. Советую
Наташа, спасибо большое за твои видео! Я случайно наткнулась на твой канал, и теперь занимаюсь только по нему💗💗💗 Результаты от растяжек и массажей действительно есть! Ещё раз спасибо за твои старания😘
Очень понравилось это видео, действительно приятные ощущения от этого массажа, я еще подключила массаж от второго подбородка и задумываюсь над тем, чтобы купить хороший крем или масло для лица.
Здравствуйте. Как тут и писали девочки, на третий раз уже результаты ощутимы, сегодня как раз третий день делаю технику массажа и заметно уменьшились мешки под глазами, и отеки уходят с лица. По крайней мере я уже не боюсь себя, когда смотрю в зеркало, а ты был ужас ужасный. Буду продолжать уход за собой с помощью ваших упражнений. Спасибо вам большое, хорошее дело делаете ведь, внешний вид очень влияет на наше настроение.
Начала делать с большим скептицизмом, т.к. никогда не делала массаж лица, но решила каждый день делать тренировку по вашим видео целенаправленно. Вот попалась эта и я решила не пропустить, а сделать и о боже... офигенное чувство после массажа лица!))) спасибо!
Привет! Отличные коротенькие массажи- утром легче решиться, когда немного времени занимают. Эффект появился сразу, он мотивирует не пропускать!!! Очень жду массаж для шеи!!!
Всем привет!Я хочу делать это упражнение в течений 2 месяцев!А так же 1 раз день каждый день,делать я буду на масле,а также я делаю ещё 2 упражнения. (Одно из них Наташы).Хочу подтянутое и блеятящее лицо и убрать синяки под глазами😢 Начало;25.01.24. 1 день:сделала,лицо расслабилось изменений нет😂 2 день:сделала,изменений нет 3 день:сделала,лицо немного подтянулось!! 4 день:сделала,изменений нет. 5 день:сделала,изменений нет 6 день:сделала,лицо подтянулось и стало совсем немного блеснуть! 7 день:сделала,лицо подтянулось более менее и стало блестеть!! 8 день:сделала,нос, лоб,и черты лица блестят! 9 день:сделала,все также. 10 день:сделала,лицои не сильно подтянулось но и не сильно блестит 11 день:сделала,изменений нет 12день:сделала,изменений нет 13день:не сделала 14день:не сделала 15 день:сделала,лицо и вправду становится свежим! 16день:я сделала. И так я делала это около месяца и теперь хочу завершить.Лицо и вправду начало блестеть нос и лоб особенно, цвет лица изменился!Но лицо не сильно подтянулось.Я советую делать данное видио по утрам и лицо и вправду наполняется жизнью и свежестью и можно делать как в качестве массажа и расслабления
Несколько лет назад начинала делать лимфодренажный массаж лица. Через неделю всё лицо обсыпало. Читала, что у многих такое бывает. Делать бросила, прыщи проходили месяц. Сейчас вот хочется попробовать но страшновато...
Здравствуйте. скажите пожалуйста, если у меня лицо худое и я наоборот хочу чтобы щечки появились, мне можно делать данный массаж? и как часто? ( просто пишут , что лицо худеет от лимфодренажных технгик) а у меня отеков нет, наоброт лицо сильно похудело и осунулось) Может есть какой-то другой комплекс.
Классные упражнения , но вопрос когда я начала давить на бровки мне так стало больно, но именно одну бровь, вторая нормальная была, без боли . Скажите пожалуйста моему так😊
🗓ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ КАЛЕНДАРЬ твоих эффективных домашних тренировок всего по 20 мин/день - ОФОРМЛЯЙ ПОДПИСКУ СО СКИДКОЙ 30% boosty.to/delaytelo
💥ЗАБЕРИ СВОЮ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ тренировок из дома, которая приведет тебя к ТВОЕЙ цели в комфортном ритме и в кратчайшие сроки delaytelo.com/custom-program/
М😂 мммммм
🎉
Доброе утро! Благодарю за ваши уроки, очень доступно. Уже месяц делаю каждое утро. Результат на лицо.. ❤
Спасибо, я больше расслабляюсь и кайфую даже не от массажа, а от вашего голоса, подачи, музыки и атмосферы заботы и нежности к себе)
Привет! Хочу поделиться своим результатом за неделю.
Я стала делать массаж по утрам. Раньше думала, что будет занимать очень много времени, но на деле успевала все делать перед работой.
Первые два дня не видела результата вообще никакого. С третьего дня хорошо так спали мои щеки, более четко стал просматриваться овал лица.
Сейчас лицо выглядит очень красиво, я такого даже не припомню. Нет отеков, красивые контуры.
Спасибо вам огромное! Буду продолжать❤
У меня так же
Девочки не делайте такие брови как же не красиво можно делать но не бревна а ближе к естественности
Ну что за мода пошла ужас какой то
Благодарю 🙏🏻 классный комплекс😊
@@ЛидияШкребец Да какое вам дело до чужих бровей? Ужас какой-то - без запроса лезть с критикой и советами
Какая вы естественная,настоящая,а значит красивая!👏🏽 В эпоху одинаковых лиц,перекроенных вдоль и поперек ,так приятно видеть индивидуальность и природу с породой 😄👍🏼
Да, порода чувствуется сразу 💯
вы подняли одну женщину унизив других) хуевый комплимент
Этот массаж просто спасение для меня. Делаю уже на протяжении 3-х дней и с утра лицо выглядит просто прекрасно. Нету никаких следов после сна!
Я , мужчина , учусь по этому уроку : очень понятно и легко обьяснила ! Спасибо огромное !
начинаю делать эту тренировку каждый день😎 следите за моими результатами:
1 день : ✅ лицо налилось кровью и это оч успокаивающие движения.
2 день: ✅ круги под глазами действительно немного ушли.
3 день: ✅ цвет кожи стал лучше.
4 день:✅
5 день:✅ очень бодрящие упражнения.
6 день:✅ кайф.
7 день:
Наталья, благодарю за Ваши видео! Снимите, пожалуйста, еще про верхнюю часть лица. Именно глаза и межбровка . Удачи и успехов Вам! Не бросайте это, я пришла именно на Вашу энергетику. Вы такая мягкая, добрая, как подружка. Смотреть приятно. И делать вместе с Вами.
Очень понравился сеанс фейс фитнеса. Растормошила застоявшуюся кровушку. Спасибо Наташа
Я сделала достаточно много тренировок на массаж лица, пытаясь сделать лицо более подтянутым, но эта тренировка меня впечатлила. Я выполнила ее вечером, и мне стало так приятно. Я хорошо расслабилась и даже захотела спать. Так же личико немного горит после тренировки. Делаю только первый день, но уже чувствую, что эта тренировка мне поможет подтянуть мое личико и избавиться от второго подбородка.
(Кроме этой тренировки я так же выполняю тренировки по приложению и слежу за питанием . Ну и конечно же делаю тренировки на все тело, веду немного активный образ жизни.)
Начало 27:07 22:22
1 день✅
2 день✅
3 день✅
4 день✅
(Извините за отсутствие. Я забывала записывать результат)
Результат действительно есть. Второго подбородка не видно, а линии стали лучше видны. Так же немного ушли щёчки. Хорошая тренировка. Советую
Наташа, спасибо большое за твои видео! Я случайно наткнулась на твой канал, и теперь занимаюсь только по нему💗💗💗 Результаты от растяжек и массажей действительно есть! Ещё раз спасибо за твои старания😘
большое спасибо! обожаю ваши ролики, сделала более 100 раз, лицо преобразилось! действительно работающее видео
Спасибо большое. Сначала было тяжело и будто стыдно перед собой. Потом легче и в конце занятий стала улыбаться а всего то 8 минут уделила себе! ❤
Главное все делать с удовольствием и для себя 😊 ты умница!
Благодарю вас за практику. Всем уверенности молодости красоты.
Спасибо, Наташа! Я второй месяц живу с этими упражнениями для лица в режиме "must do" и это очень радует!😇
Очень понравилось это видео, действительно приятные ощущения от этого массажа, я еще подключила массаж от второго подбородка и задумываюсь над тем, чтобы купить хороший крем или масло для лица.
Здравствуйте. Как тут и писали девочки, на третий раз уже результаты ощутимы, сегодня как раз третий день делаю технику массажа и заметно уменьшились мешки под глазами, и отеки уходят с лица. По крайней мере я уже не боюсь себя, когда смотрю в зеркало, а ты был ужас ужасный. Буду продолжать уход за собой с помощью ваших упражнений. Спасибо вам большое, хорошее дело делаете ведь, внешний вид очень влияет на наше настроение.
Большое спасибо за эту тренировку! Через неделю эффект потрясающий❤
Начала делать с большим скептицизмом, т.к. никогда не делала массаж лица, но решила каждый день делать тренировку по вашим видео целенаправленно. Вот попалась эта и я решила не пропустить, а сделать и о боже... офигенное чувство после массажа лица!))) спасибо!
Спасибо за новую тренировок у для лица, буду делать её вместе с предыдущей)
Благодарю за этот еще один чудесный массаж для лица!!
Пострясающий комплекс! Эффект «на лице»! ❤ спасибо!
Спасибо вам за жизнь в ваших глазах, настоящесть, естественность ❤❤❤❤вдохновляете заботиться о себе ❤❤❤
Привет! Отличные коротенькие массажи- утром легче решиться, когда немного времени занимают. Эффект появился сразу, он мотивирует не пропускать!!! Очень жду массаж для шеи!!!
Спасибо Наталья что делитесь с нами своими знаниями 👍обязательно сделаю 😍
Буду ждать обратной связи ☺️💚
Спасибо Наталья будем делать
В лице приятные ощущения после массажа. Спасибо вам 🌹
Потрясающие ощущения лёгкости
Обнаружила кучу болевых точек, особенно под бровью
Ранее делала тренировку для лица другого тренера, но ваша мне нравится больше)) По энергетике и ощущению хотя бы)) Спасибо вам)
Спасибо очень хороший эффект лицо подтянутое и я наслождаюсь и от массажа и от вашего голоса я тебя обажаю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Большое спасибо за масаж!
Какая вы красавица! спасибо больше за видео😍
Какой потрясающий массаж и вы такая светлая, благодарю ❤🫶🏼🫶🏼
Невероятно милая и красивая девушка 😊
Благодарю, замечательный комплекс 👍
Спасибо за видео!! Сделала утром этот массаж и зарядилась классным настроением на день!🥰
Всем привет!Я хочу делать это упражнение в течений 2 месяцев!А так же 1 раз день каждый день,делать я буду на масле,а также я делаю ещё 2 упражнения. (Одно из них Наташы).Хочу подтянутое и блеятящее лицо и убрать
синяки под глазами😢
Начало;25.01.24.
1 день:сделала,лицо расслабилось изменений нет😂
2 день:сделала,изменений нет
3 день:сделала,лицо немного подтянулось!!
4 день:сделала,изменений нет.
5 день:сделала,изменений нет
6 день:сделала,лицо подтянулось и стало совсем немного блеснуть!
7 день:сделала,лицо подтянулось более менее и стало блестеть!!
8 день:сделала,нос, лоб,и черты лица блестят!
9 день:сделала,все также.
10 день:сделала,лицои не сильно подтянулось но и не сильно блестит
11 день:сделала,изменений нет
12день:сделала,изменений нет
13день:не сделала
14день:не сделала
15 день:сделала,лицо и вправду становится свежим!
16день:я сделала.
И так я делала это около месяца и теперь хочу завершить.Лицо и вправду начало блестеть нос и лоб особенно, цвет лица изменился!Но лицо не сильно подтянулось.Я советую делать данное видио по утрам и лицо и вправду наполняется жизнью и свежестью и можно делать как в качестве массажа и расслабления
Вы супер, супер, супер. Спокойно, доходчиво, красиво. Благодарю вас.
Благодарю, заинтересовали. Завтра с утра начну.
Наталья, большое спасибо за видео!😊 Можно ли ещё комплекс для вечернего ритуала после снятия макияжа? 🙏🏻☺️
Чудесный массаж! Благодарю!
Отлично! Благодарю!
Благодарю. Очень классные упр
Очень полезные видео! И мне так нравится делать массаж именно под них! У вас очень нужный и красивый канал ❤
Мне понравилось, буду пробовать! Благодарю! 🌸
После ваших упражнение исчезает носогубная склада спасибо вам ❤❤
Спасибо большое. Кайфую с вашими упражнениями. ❤
Так благодарю вас ❤🫶🏼чудесные ощущения
Благодарю за комплекс!❤ Очень понравилось, классная подача и очень удобно, что есть таймер) 🔥
Как же приятно с вами заниматься
Боже как просто и как приятно ❤
Несколько лет назад начинала делать лимфодренажный массаж лица. Через неделю всё лицо обсыпало. Читала, что у многих такое бывает. Делать бросила, прыщи проходили месяц. Сейчас вот хочется попробовать но страшновато...
А не изучали информацию от чего это?😮 Не очень хочется такой результат
Благодарю вас за классные упражнения! Взбодрилось все тело 🥰
Спасибочки🎉
Благодарю ❤❤❤❤эффект просто 😘
Наташа, вы - красавица и молодец! Спасибо за массаж ❤
Божечки, какой приятный самомассаж! ❤
Благодарю, начну делать вместе с вами❤
Красавица! Спасибо.❤
Благодарю,, приятный массаж под такой волшебный голос❤
Спасибо за видео!!! Делаю каждый день утром и вечером, мне нравится♥️😍🫶🫶🫶
Спасибо за видео❤
Хорошая приятная музыка, спасибо большое за труд
Благодарю Наталья❤
Благодарю!❤❤❤
Применяй с удовольствием ☺️
Благодарю классный комплекс упражнений😍❤️
Приятно посмотреть на работу. Хорошо обьясняете. 😊
Спасибо за видео!! Все очень наглядно
Класс!
Спасибо большое! Беру в список ежедневных привычек ;)
Большое большое спасибо!!!!!!!!!
Добрый день, спасибо за ваши видео❤ Подскажите можно ли эту тренировку делать перед сном?
Наталья, утром лучше сделать сперва упраженения для лица или тела ? Что первее ?
спасибо ❤этот массаж для меня находка
Благодарю
Спасибо. Буду делать ❤
Сегодня утром первый раз проделала вместе с вами упражнения, совсем несложно, еще пару дней поделаю и отпишусь. Моя цель убрать- отеки с лица.
Ваууу,я в восторге!
Спасибо за полезный видеоролик)
Спасибо за комплекс , супер!❤
Очень крутая штука, я бы сказала бодее лайтлвая чем предыдущие видео)) для разнообращтя волбщн прекрасно))
Спасибо очень приятно стало
Большое спасибо ❤❤❤
Как мне нравятся ваши видео, с вами просыпаться начала 😅
Благодарю за этот чудесный комплекс 🙏🏻 решила совмещать с массажем лица и подбородка. Результат потрясающий ❤
А какой ещё делаете массаж лица и подбородка?
@@radujusjiznisB видео 7 минут на всё лицо и видео 8 минут для нижней зоны лица
Здравствуйте. скажите пожалуйста, если у меня лицо худое и я наоборот хочу чтобы щечки появились, мне можно делать данный массаж? и как часто? ( просто пишут , что лицо худеет от лимфодренажных технгик) а у меня отеков нет, наоброт лицо сильно похудело и осунулось) Может есть какой-то другой комплекс.
а можно обходиться без масла или крема?
I like your all video ❤❤😍😍🙂😊
Наташа, вы действительно каждый день массаж лица делаете? Мышцы лица в порядке?
Добрый вечер!А можно этот массаж делать вечером,с утра не всегда есть время
Спасибо
Вы прямо светитесь! Очень понравился massage class, спасибо Вам)
огромное спасибо
Класс❤
Добрый день! Благодарю)
Подскажите, а умываться не нужно потом ещё раз после массажа?
Зробіть тренування з фітнес резинками на все тіло 😊
благодарю за прекрасный массаж лица🫶🏻
Классные упражнения , но вопрос когда я начала давить на бровки мне так стало больно, но именно одну бровь, вторая нормальная была, без боли . Скажите пожалуйста моему так😊
Прыщ подкожный у вас
Здравствуйте. Где ещё можно смотреть видео с вашими занятиями? На You Tube очень сильно зависают видео!
ВПН Вам в помощь
Можно ли делать этот массаж в вечернее время ?
Я делаю думаю хуже не будет
Супер❤
А с прыщами можно делать?🥺 если я нанесу крем