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Tem 11 mesess que faço aulas. Além do problema das pernas afundarem, não consigo coordenar o movimento das pernas, braços e respirar. Muita informação pra minha péssima coordenação motora. No costas ainda consigo um pouquinho, mas nada fácil. Sonho com o dia que conseguir aprender um mínimo de crawl.
Estou com esse problema, sinto minhas pernas bem pesadas e minha professora já notou que minhas pernas estão la embaixo. Vou colocar as dicas em prática! Valeuu
Estou fazendo um exercício, onde tenho que levantar a cabeça para buscar o ar e automaticamente as minhas pernas afundam. Parece que nunca vou conseguir.
@@steniolucas3301 Continuo treinando, e já evolui um pouco, na sexta-feira passada 19/01/2024, consegui chegar até o meio da piscina sem afundar as pernas e respirando de lado. Pensa numa pessoa feliz rsrsrs
Nathan,se joga cara!vai pra cima,os professores de natação trabalham por amor ❤️ com um professor assim e um aluno louco pra aprender nadar só pode dá certo 🙏🙏🙏🙌🙌
vc deve estar demorando muito com a cabeça pra fora na hora de respirar, aí sua perna afunda. Mas isso é normal no início, vc vai melhorando aos poucos
Olá....estou com certa dificuldade na batida de perna, o fato de eu praticar musculação a muito tempo um treino bem pesado isso dificulta será no meu desempenho quanto as batidas de perna?
Sem falar na dor que dá no pescoço por ficar com a cabeça pra cima, estou tentando corrigir esse erro, é difícil pois a respiração tem que ser perfeita. Mas estou treinando para conseguir a vitória 😃.
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Obrigado e até os próximos vídeos, bons treinos! 💪
Tem 11 mesess que faço aulas. Além do problema das pernas afundarem, não consigo coordenar o movimento das pernas, braços e respirar. Muita informação pra minha péssima coordenação motora. No costas ainda consigo um pouquinho, mas nada fácil. Sonho com o dia que conseguir aprender um mínimo de crawl.
Faz 3 meses que entrei na natação e enfrento a mesma dificuldade que você 😢 já cheguei a pensar em desistir várias vezes…
To fazendo a 45 dias. Adoro nado costas. Meu maior problema hoje é timing da respiração no crawl.
Com todo respeito Jota, vc é o professor mais lindo q já vi!! Amo suas aulas!!
Muito obrigado 😊
Tenho 46 anos e estou com muita dificuldade. mas não irei desistir
Estou na quarta aula de natação e bato perna bato perna e não saio do lugar estou gostando das suas aulas você nada mais bonito do que os peixes
Estou com esse problema, sinto minhas pernas bem pesadas e minha professora já notou que minhas pernas estão la embaixo. Vou colocar as dicas em prática! Valeuu
Estou fazendo um exercício, onde tenho que levantar a cabeça para buscar o ar e automaticamente as minhas pernas afundam. Parece que nunca vou conseguir.
Eai como está agora?
@@steniolucas3301 Continuo treinando, e já evolui um pouco, na sexta-feira passada 19/01/2024, consegui chegar até o meio da piscina sem afundar as pernas e respirando de lado. Pensa numa pessoa feliz rsrsrs
Amei!! Ótimo vídeo. Me ajuda muito. Vlw
Esse ta sendo meu problema nas aulas, aula boa demais, vou tentar aplicar nas minhas aulas. Muito obrigado, professor!
Amo seus vídeos. Adoto todos os seus ensinamentos em meus treinos.Muito obrigado pelas dicas.
JOTA,AMEI AS DICAS ❤ OBRIGADA ❤VOU DAR MENOS TRABALHO PROS MEUS PROFESSORES AGORA 😊😊
Bom saber que não estou sozinha, tenho muita dificuldade com a respiração lateral,.
Eu nem nado e vendo o vídeo kkk
Idemm😂😂😂
Comecem aprender ❤vai valer apena,sou 50+ comecei a 4 meses estou amando ❤ pareço criança dando os primeiros passos ❤❤de tanta felicidade 🥰🥰
@@rosesanches6240 pô vou fazer 60 anos, será que aprendo??
Nathan,se joga cara!vai pra cima,os professores de natação trabalham por amor ❤️ com um professor assim e um aluno louco pra aprender nadar só pode dá certo 🙏🙏🙏🙌🙌
@@rosesanches6240 ❤️
Valeu muito bom, obrigado um abraço
Sair de uma perna lateral para um perna frente exige bastante calma e atenção. Acho difícil para mim que estou começando no intermediário.
Não consigo de forma alguma aprender a me deslocar na aqua !
Tô na natação a 6 meses até tô aprendendo e nadando na superfície mas quando vou respirar minhas pernas afundam
vc deve estar demorando muito com a cabeça pra fora na hora de respirar, aí sua perna afunda. Mas isso é normal no início, vc vai melhorando aos poucos
Ótimo conteúdo e dicas. Obrigado!
Muito boa aula!
Muito bom
Prefiro continuar na caminhada.
Valeu pela dica meu irmão
Minhas pernas sempre afundam, parece que tem um tijolo amarrado no meu tornozelo.
Gostei da dica, obrigada.
Eu carrego o nado nas braçadas, infelizmente não consigo fazer as pernas acompanhar e elas ficam baixas 😢
Bom para iniciante
Jota ensina a fazer uma virada rasa
Meu problema é bater as pernas dá muita câimbra início antes na natação Sesi de Osasco.
Boas dicas, muitos likes.
Obrigado 😃
Tem o app na plataforma da apple?
Tô na natação 6 meses, não consigo evoluir minhas pernas só afundam 😢😢😢
Conseguiu alguma evolução?
Gostaria de saber se vc da aula de natação e quanto custa
Por que na primeira técnica, você faz pequenos movimentos com a mão?
Olá....estou com certa dificuldade na batida de perna, o fato de eu praticar musculação a muito tempo um treino bem pesado isso dificulta será no meu desempenho quanto as batidas de perna?
Fato de você mulher ajuda pq você tem mais gordura na região do glúteo ajudar a boiar,você vai conseguir
Eu não consigo nadar fundo assim so nado na superfície , e também não código colocar no fundo da piscina eu flutuo na hora 😅
Boa
Eu nado de boa mas meu erro e na hora de flutuar de costas minha perna e funda
Jota posso fazer com pé de pato
As vezes sinto q estou afundando qdo eu respiro.
Em que cidade você está?
Sem falar na dor que dá no pescoço por ficar com a cabeça pra cima, estou tentando corrigir esse erro, é difícil pois a respiração tem que ser perfeita.
Mas estou treinando para conseguir a vitória 😃.
As minhas pernas funcionam como âncoras 😂😂
Eu sinto meus braços fracos
ce já mandou a oto man
É brincadeira, hein 😅