의외로 모르는 야외 달리기와 런닝머신의 놀라운 차이 | 뭐가 더 쉬우신가요?

[@달려라하나]

언제까지 불편하게 핸드폰 들고 러닝할건가!
th-cam.com/video/FW7eDSZbcrQ/w-d-xo.htmlsi=j77BLr7Yq1-aSrgn

[@tigerok78]

런닝머신에서 뛰면 진짜 1.5배는 힘들어요 ㅠ 전 야외파입니다. 근데 너무 타서 걱정이네여 ㅠ

[@달려라하나]

그죠 ㅠㅠ 저도 야외파인데 작년에 새깜둥이가 되었습니다.......선크림 모자 필수에요!!

[@파이어맨-h9s]

하나님의 채널을 응원합니다~!!♡

[@달려라하나]

응원 감사합니다😍😍 앞으로도 도움되실만한 정보들 자주 올려볼게요!! 감사합니다!

[@miraclecity2655]

요즘은 야외달리기가 진짜 인기인거같음 날도 좋고 스마트워치도 그렇고 지루하지도않고..

[@달려라하나]

그죠. 산책 나가면 달리시는 분들을 정말 자주 만나게 되더라고요! 지인과 함께하기에도 좋은 운동인 것 같습니다~ 감사합니다!

[@turanturan-si2hj]

하나님 반가워요~ ㅎ
제가 아직 트레드밀만 하는데 나가봐야겠네요

[@달려라하나]

야외에서 달리면 달리기의 매력이 배가 되실거에요! 응원합니다!! 감사합니다~

[@enahan]

저도 야외달리기가 좋아요.
기분이 좋아요.
런닝머신은 힘들어요

[@달려라하나]

그죠. 야외에서 뛸 때의 그 청량감😍 매일 뛰고 싶게하는 힘이에요!! 늘 감사드려요😻🙊

[@철오김-s8o]

하나님,조근조근말씀하시는게넘이쁘시네요.잘보고가요^^

[@달려라하나]

예쁘게 봐주셔서 감사합니다😍 도움이 될만한 영상 많이 만들어볼게요!!

[@미경김-p1t]

트레드밀에서만 달리면 다쳐요 젠장.... 10키로 뛰고...한달째 종아리 부상중ㅜㅜ

[@달려라하나]

에고, 트레드밀에서 ㅠㅠ 달리고 부상오셨어요?ㅠ 천천히 회복하시고, 모두 다 나으시면 주로에서 뵈면 좋겠습니다! 응원해요!!

[@정용호-v5y]

인상이나 목소리가 너무 좋으십니다^^

[@달려라하나]

아이고 감사합니다. 좋게 봐주셔서, 영상 시청해주셔서 감사해요😍😍