امروز صبح با بدن درد از خواب بیدار شدم و دلیلشو نمیدونستم اما بعد انجام این یوگا نه تنها بدن دردم کاملن رفع شد بلکه یه انرژی فوق العاده توی بدنم احساس میکنم ممنونم ازت💙🩵
دقیقا منم همچین تجربه ای داشتم بدن دردی که دلیلش و نمیدونستم با چند تا حرکت ساده یوگا از بین رفت و احساس کردم یه گرما و انرژی خوبی تو بدنم به جریان افتاد
من خیلی کم پیش میاد با مربی ایرانی ارتباط بر قرار کنم ولی شمااااا خیلی خوب بودین و مدل حرف زدن و ارامش و تمریناتون خیلی خوب بود خیلی انرزی مثبت گرقتم😍😍😍😍
فاطمه‌ی مهربون. مرسیییی. انقدر با شما عاشق یوگا شدم که نیم ساعت زودتر اومدم اداره تا یوگای صبحگاهیم رو انجام بدم. چون حس خیلی خوبی میده و بهتر میتونم روزم رو شروع کنم. مرسی که هستی
من این ویدئو رو ساعت ۹ شب در حالی که از بدو بدوهای در طول روز خسته بودم انجام دادم و عااااالی بود 💙 چقدر آرامش بخش بود این تمرینات + صدای گوشنواز شما + صدای بارون 💙 ممنونم 💙
عالی بود بسیار عالی توضیح میدین حرکات رو ریزبه ریز و چیزای زیادی امروز یاد گرفتم انرژی زیادی گرفتم از تمرین ممنونم فاطمه خانم . اون مداد هم عالی بود کلی خندیدم 😂
نمیدونم امروز چندمین روزی هست که با این ویدئو یوگا کار میکنم و آرامش میگیرم 💙 ممنونم ازتون ترکیب این حرکات + صدای گوشنواز شما فوق العاده ست واقعا و روزم رو می‌سازه 🩵
من برای اولین بار یوگا انجام دادم با اینکه بعضی از حرکات رو نتونستم انجام بدم ولی عالی بود تمام تلاشم رو میکنم که بتونم بهتر انجامش بدم خیلی ممنونم بابت این ویدئو 🩷
ممنون فاطمه جون. لطفا ویدیو های ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ای بیشتری برای مبتدیها اینجا بگذارید. ممنونم. برای اول صبح که همه عجله داریم بریم سر کار، این تمرین‌های کوتاه عالی هستند❤❤❤❤
🩵 ممنون از تمرینی که گذاشتی بدنم کامل خشک شده بود بعد از خواب و نیاز به یه استرچ خیلی خوب داشتم هم استرسمو کم کرد هم خشکی بدنم برطرف شد و هم لبخند رو لبام آورد !
سلام عزیزدلم من دومین روزی که یوگا انجام میدم وواقعا بی نظیره و بقدری حالم عالیه که قابل وصف نیست و قبلش هم مدیتیشن حسین جان اورا انجام دادم و الهی شکر شارژم و سرشار از عشق و انرژی و عشقم از فرسنگها راه تقدیم شما دختر نازنینم و همه جهان هستی میکنم و دوستتون دارم و ممنون برای آرامش و حال خوبی که به ما می دید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
این اولین ویدیویی هستش که از چنلتون میبینم و باهاتون ورزش میکنم ✨ بسیار عالی بود خیلی لذت بردم ممنونم بابت این حس فوق العاده ای که در ذهن و بدنم ایجاد شد💙💙
💙 فاطمه ی عزیز، این ویدئوی شما توسط یوتیوب به من پیشنهاد شد و چقدر ممنونم ازش 😅 امروز باهاتون این تمرین رو انجام دادم و عاااالی بود. دارم میرم کل کانالتونو با دقت ببینم و سلکت کنم و هرروز باهاتون تمرین کنم. خدا قوت 😍
با اینکه الان شب هست و شاید ساعت مناسبی نباشه اما اومدم که با این ویدیو یوگا کنم ، کاش پلی لیست روزانه تکمیل بشه برای کسایی که فرصت حضور تو کلاستون رو ندارن❤
درودعزیزم کارتون عالی بود فقط کاش یک ساعت باشه من مدتی کارمیکردم ولی استادم مهاجرت کردومن دیگه مربی خوب پیدا نکردم امروزتصادفی شمارو دیدم خیلی عالی بود ممنونم
Man kelase yoga raftam ama aslan natonestam ertebat bar gharar konm vali emroz sobhamo ba videoye shoma shoro krdm va vaghean lezat bakhsh bod baram 🙏🏻♥️♥️
سلام عزیز قشنگم من هیچ وقت اونقدر با یوگا حال نمیکردم تا اینکه توسط یکی از دوستام با شما اشنا شدم اوین باره که یوگا میکنم و اولین ویدیوییه که میبینم اصلا همین که ۲۰ دقیقه به هیچ چیزی جز خودم و بدنم فکر نکردم فوق العاده ترین چیز توی کل زندگیم بود! تا ابد ادامه میدم یوگا رو بهترینی بهترین!
mrci vaghan, man ehsas mikonam daram alaem ghabl as yaesegi ro tajrobe mikonam va in vedioye shoma tanha chizi hast k kami az dard va nakhoshiye badanam kam mikoneh
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"](http://i.ytimg.com/vi/Z3vYkHJ_5Ig/mqdefault.jpg)
امروز صبح با بدن درد از خواب بیدار شدم و دلیلشو نمیدونستم اما بعد انجام این یوگا نه تنها بدن دردم کاملن رفع شد بلکه یه انرژی فوق العاده توی بدنم احساس میکنم ممنونم ازت💙🩵
Khoshhalam azizam 🤍🤍🤍
دقیقا منم همچین تجربه ای داشتم بدن دردی که دلیلش و نمیدونستم با چند تا حرکت ساده یوگا از بین رفت و احساس کردم یه گرما و انرژی خوبی تو بدنم به جریان افتاد
با اختلاف بهترین و دلی ترین تمرین بود تشکر
❣️❣️❣️😍
واقعا عالی بود کاش بازم ویدیو یوگای صبحگاهی بزارین🩵💙
❤
من امروز زیادوقت نداشتم باید جایی میرفتم براهمین این تمرینارو انجام دادم از حالت کسلی صبح دراومدم ممنونم فاطمه جان
اولین بارمه چنل شما رو میبینم و باهات یوگا میکنم . از قشنگی این تمرین گریم گرفت وسط یوگا . ممنونم :)
من خیلی کم پیش میاد با مربی ایرانی ارتباط بر قرار کنم ولی شمااااا خیلی خوب بودین و مدل حرف زدن و ارامش و تمریناتون خیلی خوب بود خیلی انرزی مثبت گرقتم😍😍😍😍
Khoshhalm 🤍🩷
فاطمه‌ی مهربون. مرسیییی. انقدر با شما عاشق یوگا شدم که نیم ساعت زودتر اومدم اداره تا یوگای صبحگاهیم رو انجام بدم. چون حس خیلی خوبی میده و بهتر میتونم روزم رو شروع کنم. مرسی که هستی
من این ویدئو رو ساعت ۹ شب در حالی که از بدو بدوهای در طول روز خسته بودم انجام دادم و عااااالی بود 💙
چقدر آرامش بخش بود این تمرینات + صدای گوشنواز شما + صدای بارون 💙
ممنونم 💙
این بار دومه که باهاتون این تمرین رو انجام میدم خیلی لذت بردم🙏🏽 ممنونم از مهر و انرژیتون✨🤍
بهترین ، پر انرژی ترین و جذاب ترین مربی یوگا که داشتم❤
چقدر شیرینی عزیز دلم ❤❤
عالی بود بسیار عالی توضیح میدین حرکات رو ریزبه ریز و چیزای زیادی امروز یاد گرفتم انرژی زیادی گرفتم از تمرین ممنونم فاطمه خانم . اون مداد هم عالی بود کلی خندیدم 😂
۵ماهه که مداوم با این ویدیو صبحها یوگا انجام میدم.ممنونم.
دمت گرم عزیزم☁️🤍
سلام صبحتون بخیر. خیلی فوق العاده بود و خیلی سرحال شدم. بدنم احساس تازگی داره. زندگی زیبایی داشته باشین و ممنون از شما💙
نمیدونم امروز چندمین روزی هست که با این ویدئو یوگا کار میکنم
و آرامش میگیرم 💙
ممنونم ازتون
ترکیب این حرکات + صدای گوشنواز شما فوق العاده ست واقعا و روزم رو می‌سازه 🩵
خوشحالم که مفید بوده و حالتون باهاش خوبه🤍
فاطمه جان سلام
امروز صبح با شما یوگا انجام دادم و حس خیلی خوب و آرامش دارم ، مرسی 🩵🩵🩵
عاالیی بود
بدنم باز باز شد احساس میکنم
ممنونم💙
من برای اولین بار یوگا انجام دادم
با اینکه بعضی از حرکات رو نتونستم انجام بدم ولی عالی بود تمام تلاشم رو میکنم که بتونم بهتر انجامش بدم خیلی ممنونم بابت این ویدئو 🩷
من امروز با این ویدئو شما تمرین کردم و حس سبکی خیلی خوبی رو تجربه کردم 💙ممنونم ازتون
ممنون فاطمه جون. لطفا ویدیو های ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ای بیشتری برای مبتدیها اینجا بگذارید. ممنونم. برای اول صبح که همه عجله داریم بریم سر کار، این تمرین‌های کوتاه عالی هستند❤❤❤❤
ممنونم برای نظرت🤍 حتما
اولین باره با یه مربی یوگای ایرانی تمرین کردم و باید بگم ایول عالی بودین
اولین تجربه‌ی یوگام بود و خوشحالم که با شما شروعش کردم، خیلی بیشتر از قبل آرامش دارم و مرسی برای تمرینا💙🩵
خوشحالم که حالت خوبه باهاش عزیزم🥹🤍🫂
🩵 ممنون از تمرینی که گذاشتی بدنم کامل خشک شده بود بعد از خواب و نیاز به یه استرچ خیلی خوب داشتم هم استرسمو کم کرد هم خشکی بدنم برطرف شد و هم لبخند رو لبام آورد !
خوشحالم که انقدر دوست داشتی عزیزم🤍
وای من خیلی یوگا کار کردم ولی شما بهترین کسی هستی که توی این حوضه دیدم فوقوالعاده بود مرسی بابت این حس خوب خسته نباشی💙
عزیزم🤍 ممنونم برای پیامت
اولین باری بود یوگا کردم🙈🦋 انرژیت سر حالم کرد 🧚🏻♀️ مرسی ازت 🤍🌻
یوگا به کنار صدای دلنشین شما خودش آرامش بخشه 😊
بسیار عالی و باگفتاری دلنشین علاقه ایجاد میکنید. ❤
چقدر صدات انرژی بخش و عالی فاطمه جون💙🩵
ناماسته
ممنونم از توضیحاتِ آگاه وعمیقت..amazing🦋💙
شما بهترین و دوست داشتنی ترین مربی یوگا هستین❤❤❤😊
خیلی تمرینات عالیه و خودتون هم بسیار خوش انرژی و صداتون هم ژلوفن ❤
وای چقد رر خبببب که میگید برای چه کسانی خوب و هست یا اینکه برای چه مشکلی خوب هست یا بد و راهنمایی میکنیددددد❤❤
🤍🫂
فوق‌العاده اید تصمیم گرفتم هر روز صبح با این ویدیو یوگا کنم 😍😍😍💙💙💙💙
برای اولین تجربه ام، میتونم بگم فوق‌العاده بود. 😊❤
بی‌نظیر بود.سپاسگزارم💜
فوق العاده بود چقدر با حوصله و انرژی خوب این کارو کردی از پشت گوشی هم میشه حسش کرد🧘🏻♀️💙
ممنون از این انرژی زیرادی که اول صبح بهم بخشیدین💗
خیلی لذت بردم،هر چند یوگای من عصرگاهی بود🥰🙏
سلام عزیزدلم من دومین روزی که یوگا انجام میدم وواقعا بی نظیره و بقدری حالم عالیه که قابل وصف نیست و قبلش هم مدیتیشن حسین جان اورا انجام دادم و الهی شکر شارژم و سرشار از عشق و انرژی و عشقم از فرسنگها راه تقدیم شما دختر نازنینم و همه جهان هستی میکنم و دوستتون دارم و ممنون برای آرامش و حال خوبی که به ما می دید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سیما عزیزم ممنونم از پیامت🤍 خوشحالم که برات مفید بوده
استادجانم لطفا تمرینات بیشتربزارید بخصوص برای افزایش انعطاف بدن ❤❤❤
امروز بی حال بیدار شدم و تو یوتیوب ک بودم این ویدئو رو دیدم و الان حالم خیلی خوبه و اماده انجام کارای سخت روزانم هستم
صداتون👌🏻🥹
💙🩵💙🩵💙
سپاس از شما، عالی بود🩵🩵🩵
ممنونم فاطمه جون💙
حالم بعد از تمرین و دیدن ویدیو با حال خوبت عالیه
بسیار خوب و انرژی بخش بود. 🌱✨
سپاس از شما 🙏🏻🥰🤍
خیلی اتفاقی سر صبح این ویدیورو دیدم و باهاش تمرین کردم. بدنم حال اووومد
عالی بود ممنون از انرژی مثبتتون💙
سر صبحی با صدای ارامشبخشت و کلی انرژی و عشق زیاد روزمونو شروع کردیم ❤❤
من الان دارم نصف شب می‌بینمت بار اولمه یوگارو میبینم و کلی حس خوب گرفتم مرسی
🤍🥹
من امروز تونستم ۲۰ دقیقه یوگارو بعد از چند بار تلاش ناموفق انجام بدم ممنونم ازت ❤
خیلی عالی بود ممنونم ازت فاطمه عزیز🩵
بابت حس خوبی که بدن و ذهنم گرفت مخصوصا عضلات راست کننده ستون فقرات که تا حالا حسشون نکرده بودم به این خوبی ، ممنونم ازت 🩵😋16:45
خوشحالم که دوست داشتی🤍🤍
این اولین ویدیویی هستش که از چنلتون میبینم و باهاتون ورزش میکنم ✨ بسیار عالی بود خیلی لذت بردم ممنونم بابت این حس فوق العاده ای که در ذهن و بدنم ایجاد شد💙💙
عالی امروز با شما آشنا شدم و شروع کردم 💙
خیلی ممنون گل زیبا بابت انرژی و حرکات فوق‌العاده ❤❤بینهایت سپاسگزارم
ممنونم ازت فاطمه زیبا بخاطر این تمرین عالی💙
💙 فاطمه ی عزیز، این ویدئوی شما توسط یوتیوب به من پیشنهاد شد و چقدر ممنونم ازش 😅 امروز باهاتون این تمرین رو انجام دادم و عاااالی بود. دارم میرم کل کانالتونو با دقت ببینم و سلکت کنم و هرروز باهاتون تمرین کنم. خدا قوت 😍
خیلی انرژی خوبی داد واقعا از خستگی خواب کامل در اومدم ممنونم ازتون🥹💙
بار اول بود با شما یوگا کردم خیلی حرفه ای بودید❤
مرسی ازت برای حس ارامش و شادی که دارم 💙
ممنونم ازت قشنگم🤍
وااااای فاطمه جون من بار اولم بود که با شما رفتمم خیلی احساس راحتی تو بدنم بود خیلییی عالی مرسی بابت انرژی خوبی که به ما مید💙💙
چقدر انرژی خوبی بود. خیلی ممنون 🩵💙
Mersi baraye video o hesse khoobetoon rooze khoobio ba shoma shoroo kardam💙💙💙💙
همین که تو به ما صبح بخیر بگی حالمون خوب میشه فاطمه جون💙
فوق العاده هستید. ممنونم❤❤❤❤
ازت ممنونم فاطمه جون عالی بود🩵🩵
خیلی ممنون از حال خوبی که بهمون دادین🌊🌸
استاد عزیز عالی بود عالی بود 🙏👍🏼سپاس فراوان از آموزش عالی وصمیمیت شخصیتتون ❤️
ممنونم عالی بود❤من اولین بارمه امروز با شما یوگا کردم،انرژیتون بالاست و حس خوبی بهم انتفال دادین🙏🙏🙏❤️❤️❤️
من برای اولین بار بود یوگا انجام دادم عالی بود و ممنونم از انرژی قشنگت💙🩵
لطفا باز هم یوگا صبحگاهی بزارید 🩵💙
خیلی ممنونم عزیزم خیلی 💙خیلی خوب بود ممنونم از توضیح کاملت و صدای قشنگت
چقدر شما پر انرژی هستید🥰💙💙
خیلی عالی بود و حس های قشنگی رو برام آورد، ممنونم ازت عزیزم، اولین بارم بود که یوگا میکردم ❤️
سلام عزیزم صبحتون بخیر❤️ خیلی لذت بردم ممنون بابت یوگای عالیتون و صدای زیبا و آرامش بخشتون. خیلی حالم خوب شد خدا خیرتون بده🙂❤️
ای جانم ممنونم عشق🤍🙏🏼🧚🏽♀️💙
با اینکه الان شب هست و شاید ساعت مناسبی نباشه اما اومدم که با این ویدیو یوگا کنم ، کاش پلی لیست روزانه تکمیل بشه برای کسایی که فرصت حضور تو کلاستون رو ندارن❤
استاد پر انرژی هستید❤❤
فوق العاده بوووود اولین روز آشناییم با شما بود❤
ب عنوان اولین تجربه‌ی یوگا م عااالی بود
مرسی ازت💙
مرسی آزاده جون یکیازبهترین تمرینات ورزشی بود که با شما انجام دادم❤😍🥰دوستون دارم❤💚
فاطمه هستم 😊🤍 ممنونم ازتون
مرسی که صبحمونو پر انرژی کردی💙
بشدت عالی بود بیدار شدم قشنگ💙
درودعزیزم کارتون عالی بود فقط کاش یک ساعت باشه من مدتی کارمیکردم ولی استادم مهاجرت کردومن دیگه مربی خوب پیدا نکردم امروزتصادفی شمارو دیدم خیلی عالی بود ممنونم
به روتینم اضافش کردم عالی هستین بدرخشید همیشه 😍💋🤍
عاااااالیییی بودبهترین یوگایی بودک انجام دادم
من امروز اولین بار بود که با شما یوگا کردم چقدر خوش انرژی هستن فاطمه جان💙
🤍🤍ممنونم
💙مرسییی از این همه انرژی خوووب😍
واقعا عالیه خیلی پرانرژی روزمو شروع کردم ممنون فاطمه جان❤
🤍🤍
امروز اولین باری بود که باهات یوگا کردم و عااااشقت شدم 😍
Man kelase yoga raftam ama aslan natonestam ertebat bar gharar konm vali emroz sobhamo ba videoye shoma shoro krdm va vaghean lezat bakhsh bod baram 🙏🏻♥️♥️
فوق العاده بود فاطمه جون . من برای اولین بار یوگا انجام دادم ❤❤❤❤
سلام عزیز قشنگم
من هیچ وقت اونقدر با یوگا حال نمیکردم تا اینکه توسط یکی از دوستام با شما اشنا شدم
اوین باره که یوگا میکنم و اولین ویدیوییه که میبینم
اصلا همین که ۲۰ دقیقه به هیچ چیزی جز خودم و بدنم فکر نکردم فوق العاده ترین چیز توی کل زندگیم بود!
تا ابد ادامه میدم یوگا رو
بهترینی بهترین!
💙 خیلی ممنون عالی بود
💙💙خیلی ممنونم.انرژی گرفتم.
سلام من مبتدی هستم تازه شروع کردم این تمرین عالی بود کلی کیف کردم این تمرینای گردن و پشت دوتا کتف رو بیشتر بگید ممنون میشم بازم میگم خیلی عالی بود
فوق‌العاده بود❤❤❤بدنم حس عالییی دارها😘
کلی انرژی خوب به خودت✨️
mrci vaghan, man ehsas mikonam daram alaem ghabl as yaesegi ro tajrobe mikonam va in vedioye shoma tanha chizi hast k kami az dard va nakhoshiye badanam kam mikoneh
💙مرسییی فاطمه جان عالی بود حس سبکی بعد یوگا داشتم واقعااا انرژی سر صبح بود 💙🌱
خیلی عالی بود 💙💙
صحبت کردن و انرژی فوق العاده تون باعث میشد بیشتر تشویق به انجام حرکات بشم🍃✨ممنون ازتون☘️🌿