【大会まで5日】減量末期。枯渇させる1日。

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ก.ค. 2023
  • みなさんこんばんは!
    大会まで残り5日となりました!
    片手で数えられる数字になってきたぞぉぉぉ!!!
    すんごいぞぉぉぉ!!
    ワクワクが増してきています。
    もちろん緊張もしてきました!!!
    やることをやるだけの残り水木金土!!
    トレーニングする回数も残りわずか!!
    ガンバルゾっ!!
    ということで、
    本日もご視聴いただきありがとうございました!!
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ความคิดเห็น • 140

  • @user-kf6mi9pk6m
    @user-kf6mi9pk6m ปีที่แล้ว +45

    なおきさん凄い褒めてくれるからトレーニングするの楽しそう🏋️‍♀️

  • @user-yu4ns8ec6m
    @user-yu4ns8ec6m ปีที่แล้ว +11

    あきゃりちゃんが遠慮なくアイス食べれるのは、さーちゃんの性格とか色々分かってるんやろうなぁと…
    変に気を遣いすぎない仲の良さが伝わってきます😆

  • @user-qg1yn2jn3g
    @user-qg1yn2jn3g ปีที่แล้ว +22

    大会前は動画が毎日更新されてて楽しすぎるから、ずっと大会前でいて欲しい😂さくらさん的にはキツすぎだけど😂でもそれくらい毎回楽しませてもらっています!ありがとうございます🎉就活時期ですが私も健康に気をつけて頑張ります!

  • @EE-de9dx
    @EE-de9dx ปีที่แล้ว +3

    直樹さんがカッコよすぎやとインスタ見に行ったら奥様まで素敵すぎてヤバい全員フォローするしかない

  • @knhrd0728
    @knhrd0728 ปีที่แล้ว +4

    3:36 ヨーちゃんの「食べませんよ、匂いだけちょっと嗅がせていただいてます」みたいな顔かわいい好き

  • @vamos1272
    @vamos1272 ปีที่แล้ว +13

    減量で ここまで明るくいれるのホントすごい!
    励みになります🥺

  • @kz5559
    @kz5559 ปีที่แล้ว +17

    あきゃりさん久々登場で嬉しい❤ダイエットで付き合い悪くなるってあるあるですが、大会直前で色々制限ある中でもお友達との時間を満喫してて、柔軟な考え方ができるところやお互いの信頼関係が出来上がってるところさすがって思いました。でもめっちゃ美味しそうなアイスで誘惑してましたね😂

  • @swing_kitty
    @swing_kitty ปีที่แล้ว +5

    直輝さんのちゃうねんちゃうねんのくだりやら裏社会の栗まんじゅうやら楽し過ぎました😂 さくらちゃんとの関係性がほんと最高!
    あきゃりちゃんのアイスめちゃ美味しそう❤我慢できるさくらちゃん素晴らしい!
    今回もトレーニング大変参考になりました。丁寧な文字入れありがとうございます!
    毎日さくらちゃんが見られて幸せですー

  • @littlesakura777
    @littlesakura777 ปีที่แล้ว +3

    前回より楽しそうですね。やっぱり楽しくやるのが一番!!

  • @jamandmj
    @jamandmj ปีที่แล้ว +5

    さくらちゃん元気すぎる!がんばり過ぎて体調崩さないよう気をつけてくださいね。トレーニングの合間の直輝さんとの会話がおもしろい。深い信頼関係で結ばれていてさくらちゃんにとって心強い存在ですね。

  • @akikokk814
    @akikokk814 ปีที่แล้ว +1

    パーソナルとても参考になります、ありがとうございます❤

  • @naosan-no-kurashi
    @naosan-no-kurashi ปีที่แล้ว +59

    ほんと直樹さんのラインがお父さんすぎる😂

  • @user-nk6jo6br4y
    @user-nk6jo6br4y ปีที่แล้ว +16

    直輝さんとの会話😂楽しすぎます
    私は自主トレですが、頑張ります!

  • @user-to6xy9xl4d
    @user-to6xy9xl4d ปีที่แล้ว +16

    減量は辛いはずなのに、楽しんでいるさくらちゃんはさすがです❤
    本当に本当に応援しています!😊

  • @snsz0mayo
    @snsz0mayo ปีที่แล้ว +4

    やってること(食事制限とかトレとか)は本当にエグいくらいなのに要所要所でヨッシーの効果音出てきたりひょっこりヨーちゃんいたりでいつもほっこりしてしまう☺️大会応援してますー!あと少しがんばれー!

  • @umaonna_fit7777
    @umaonna_fit7777 ปีที่แล้ว +6

    裏社会の栗まんじゅうのワードセンス神です爆笑

  • @ginger5800
    @ginger5800 ปีที่แล้ว

    見ていて元気もらえます、ありがとう!

  • @user-vc1ei2eq8h
    @user-vc1ei2eq8h ปีที่แล้ว +2

    おすすめに出てきてから、かっこいいなと思って気づいたらチャンネル登録して、毎日動画見てました!
    大会頑張ってほしいです!

  • @fu-os7pv
    @fu-os7pv ปีที่แล้ว +3

    バキバキの背中カッコ良すぎる😭
    これは優勝や🏆

  • @user-hx7pt3yi9j
    @user-hx7pt3yi9j ปีที่แล้ว +1

    あきゃりちゃんや〜😊❤
    暑い中ハイキングに一緒に行ってくれる友達って素晴らしい😊🎉

  • @user-jj3yq5qr2v
    @user-jj3yq5qr2v ปีที่แล้ว +4

    毎日動画上がるのが楽しみで一日頑張ってます!!
    さくらさん本当にカッコイイ。
    動画観て私も頑張ろって思います!!大会楽しみです。応援してます

  • @user-bp5yh2xd9l
    @user-bp5yh2xd9l ปีที่แล้ว +2

    減量末期とは思えないくらい元気そう!!ポテンシャル高過ぎです!可愛いたんぱく質はサイコで笑いました(笑)

  • @user-ik5tn1yc9p
    @user-ik5tn1yc9p ปีที่แล้ว +2

    好きなもの食べれないのは一日でもキツイのに減量、絞るはキツ過ぎる。
    飲みたくないのに毎日何リットルも水摂取もかなりキツイ。体もバキバキで精神落ち着いてて尊敬しかない。自分からしたら人間性にももう優勝です。

  • @user-bk8ro7sy5v
    @user-bk8ro7sy5v ปีที่แล้ว +1

    まーだやるかこの方はーーー!と!応援しかできないけどほんまにラストスパートファイト🥺🧡

  • @m.t5294
    @m.t5294 ปีที่แล้ว +2

    あきゃりさんの明るい感じ元気出ますね〜!

  • @yukako7532
    @yukako7532 ปีที่แล้ว

    かなりきついと思うのにそれでも楽しんでいるさくらさん最高です!
    ほんとにあと少し、追い込みすぎずに乗り切って下さい🥹

  • @user-fd2hs2oe2o
    @user-fd2hs2oe2o ปีที่แล้ว +1

    直輝さんのイカツさと話す時の可愛さのギャップにだいぶいつもやられます😂裏社会の栗まんじゅう笑
    ってか、星のブランコってきいてびっくりした〜地元やん笑 会いたかったです😆毎日本当に楽しみにしてます❤

  • @user-ow3ed4um6b
    @user-ow3ed4um6b ปีที่แล้ว +1

    2:09 優勝やろこんなんもう
    星のブランコいいとこですね、行ってみたい

  • @takn4767
    @takn4767 ปีที่แล้ว

    ヤバい😂
    身体もカッコよくて裏表なく惚れてしまってる❤
    毎回動画が楽しみ😊

  • @yasu5941
    @yasu5941 ปีที่แล้ว +1

    ラスト追い込み! 楽しみすぎる!

  • @user-xr7le6px9k
    @user-xr7le6px9k ปีที่แล้ว

    身体の仕上がりがすごい👏ラストスパート頑張って下さい❗️

  • @beachgirl0
    @beachgirl0 ปีที่แล้ว +2

    ヤバい💦今日から栗饅頭みたらなおキング思い出しちゃう🌰😂

  • @user-wj3th1to6s
    @user-wj3th1to6s ปีที่แล้ว +2

    まじめっちゃ応援してます🔥
    優勝しちゃってください🌟

  • @anonchan19960616
    @anonchan19960616 ปีที่แล้ว +3

    私も金曜日まで大学のテストとバイトの繁忙期重なってて忙しすぎてるけど、それ終わったらさくらちゃんに会える!!頑張ります!!!大変な中動画ありがとうございます🥹🩷

  • @user-pb7db4oi8j
    @user-pb7db4oi8j ปีที่แล้ว

    かっこいい!💞ほっぺも シュ😅流石💞応援してます!ガンバ❤

  • @rk8050
    @rk8050 ปีที่แล้ว +13

    去年はガリガリって感じだったけど今年は筋肉もしっかりついててカッコいい✨

  • @yasukam8456
    @yasukam8456 ปีที่แล้ว +2

    このタイミングでハイキングとは😅心に余裕があるのか感情のピリピリ感が全然伝わってこないのがめっちゃイイ感じ👍

  • @user-hd8hd6po9b
    @user-hd8hd6po9b ปีที่แล้ว

    僕もトレーニングしてます!
    鹿児島からさくらさんを応援してまーす!

  • @user-qb3tw6nt3g
    @user-qb3tw6nt3g ปีที่แล้ว +6

    トレーニングばちばちですね🏋🏻‍♂️
    なおきさんパーソナル受けてみたいです🫠

  • @itigodaifuku
    @itigodaifuku ปีที่แล้ว +4

    トカゲをタンパク質!😂😂新しい!!
    なんかもう5日なの?!って感じでソワソワ。
    去年よりメンタルも身体もすごくて見ていてこちらも楽しいです❤
    にしても、チンニング中に惚れ惚れしてたら効果音に爆笑しまして🤪

  • @user-xr4bo5ye1y
    @user-xr4bo5ye1y ปีที่แล้ว +2

    可愛いタンパク質と裏社会の栗饅頭最高😂😂😂
    減量末期でも元気に活動しててすごいですね🤩
    背中もかっこよく仕上がってますね❤

  • @user-zl7nx6qr6h
    @user-zl7nx6qr6h ปีที่แล้ว +2

    直樹さんの頭出てくる時の小ネタがおもろい😂

  • @torimasa1487
    @torimasa1487 ปีที่แล้ว

    めっちゃめっちゃ良い仕上がり具合ですね。
    筋肉💪がかっこいい❤
    よーちゃんあんまり出てなくてちょっと残念🫤

  • @hirokunhirocyan
    @hirokunhirocyan ปีที่แล้ว

    いつも 楽しく 視聴させていただいています😊

  • @sugiyasatoshi
    @sugiyasatoshi ปีที่แล้ว +2

    裏社会の栗まんじゅうで笑いが耐えれんかった😂

  • @user-gp1zo6in4g
    @user-gp1zo6in4g ปีที่แล้ว +3

    やばい…栗饅頭🌰食べたくなってきました😂お友達のアイスもめっちゃおいしそうだったし😊

  • @yone.
    @yone. ปีที่แล้ว +1

    2年物の氷はもうすぐ氷河になるやつだ😆
    うおおおぉ懸垂してる時の肩背中かっこいいい!!!

  • @shin-sakata8463
    @shin-sakata8463 ปีที่แล้ว

    流石ですね。
    めっちゃフォームが綺麗ですね。
    さくらちゃんも❤

  • @narukawa--2120
    @narukawa--2120 ปีที่แล้ว +2

    なおきさんも良い感じに絞れてきました?かっこいいです!

  • @ae86tamio
    @ae86tamio ปีที่แล้ว

    12:12 肩周り、広背筋、バッチリ極まってる👍
    これをどうやってポージングで見せられるかよね🤔

  • @user-bc8yu8ib2n
    @user-bc8yu8ib2n ปีที่แล้ว +1

    おはよーのよーちゃん❤かわい🥰
    栗まんじゅう🌰の直輝さんもかわいい😆😂
    さくらちゃん今日も動画ありがとう❤

  • @aniramtoy
    @aniramtoy ปีที่แล้ว

    背中も肩もめちゃかっこいいーーーー

  • @user-dm5wu4cj1k
    @user-dm5wu4cj1k ปีที่แล้ว +1

    初コメです。元々「なーすけさん」「山澤さん」などを中心に動画を見ていました。少しずつSakuraさんがおすすめに上がり観るようになり、影ながら応援しています。選手の仕上がりの状態に満足はないのかもしれませんが応援しています

  • @user-le2jb8nu1w
    @user-le2jb8nu1w 8 หลายเดือนก่อน +1

    ダルいのは 効いてるから   羨ましいわ。
    62歳も 頑張るのだ〜

  • @user-fh4hw2yj4t
    @user-fh4hw2yj4t ปีที่แล้ว

    今日 急に絞れた感じ。背中も良い🎉

  • @user-lu5gp5we4b
    @user-lu5gp5we4b ปีที่แล้ว +1

    虫捕まえられないのわかるわぁ~
    セミ捕まえるのにあと握るだけなのにそれが出来なかった🤣

  • @EEZKeeeeeeeeeengoooooo
    @EEZKeeeeeeeeeengoooooo ปีที่แล้ว

    充実した1日って感じで素晴らしいですね!大会応援してます📣
    直樹さんが裏社会の栗饅頭ってツボすぎて笑いが止まりませんでしたww

  • @kojifitness1651
    @kojifitness1651 ปีที่แล้ว +1

    枯渇ですね....あと少し!
    無理せずに応援してます◎📣📣
    (星のブランコ地元で嬉しいです✨)

  • @user-mr3jd4jx8f
    @user-mr3jd4jx8f ปีที่แล้ว

    さくらちゃん本当かっこいい‼️頑張ってください💪✨

  • @user_elu
    @user_elu ปีที่แล้ว +1

    この一年準備してきたさくらちゃんなら絶対大丈夫🔥ハイキングすばらしマイナスイオン🔥

  • @yokomori1202
    @yokomori1202 ปีที่แล้ว

    さくらちゃん、どんどん身体が絞れて良き良き😊
    これだけ頑張ってきたんだから、絶対優勝〜🎉❤
    あと少し、応援してるっ😃

  • @dill0929
    @dill0929 ปีที่แล้ว

    8:59 咲良ちゃんのヒップにナオキさんの頭が ひょっこりはん😂
    「パンっ❤って😂😂」
    ツボすぎるよ! 咲良ちゃん頑張ってねー🎉

  • @miyukimukaimoto6719
    @miyukimukaimoto6719 ปีที่แล้ว

    困った困ったこまどり姉妹な🤣
    もうちょっと頑張って下さい💪🏽

  • @user-rc9xv8sq3i
    @user-rc9xv8sq3i ปีที่แล้ว +1

    栗まんじゅうって🌰😂😂
    さくらさん🌸ケガなく走りきってください❗️それにしても水色🩵似合ってますね👍👍

  • @nekoneko0801
    @nekoneko0801 ปีที่แล้ว

    直樹さんの焼肉の説明
    必死感あってウケます(笑)
    大会までの動画を
    一気に見たんですが
    めちゃめちゃ仕上がってて
    カッコイイ!😍
    そしてヨーちゃんが
    可愛すぎる❤
    ヨーちゃんと絡んでる時の
    さくらちゃん
    あどけなくて可愛いです!

  • @user-xj8fg1ct9d
    @user-xj8fg1ct9d ปีที่แล้ว +1

    オープニングで爆笑🌰
    さくらさん大会直前なのに編集が楽しくて毎回笑ってます😆
    懸垂してるのに可愛い音してる笑
    残りあと少し!!!!!!!!
    去年の自分を超えてください🙌🏻
    応援しています〜📣

  • @yasuhiromagome8608
    @yasuhiromagome8608 ปีที่แล้ว

    虫の話、めちゃくちゃ共感できるw

  • @z900gp1
    @z900gp1 ปีที่แล้ว

    トカゲを手づかみ出来るってカッコいい。
    去年より元気ですね、頑張って下さい (^^)/

  • @user-st5so5tb6z
    @user-st5so5tb6z ปีที่แล้ว +1

    さくらちゃん本当頑張ってほしいです♡
    産後で見に行けませんが遠くから応援してます♡
    絶対いけるー♡
    さくらちゃんと同じ髪色にする予定です🥺💕

  • @Barton4646
    @Barton4646 ปีที่แล้ว +2

    Hello Sakura ❤❤
    Hope you are doing good today I
    Liked your Fitness video today 😂😂

  • @user-fx9fb1il8k
    @user-fx9fb1il8k ปีที่แล้ว +2

    トカゲが捕まえられないのはトカゲに対して怪我させないように、しっぽがちぎれないように優しくっていう気持ちがあるからガバッといけなくなってるんだと思います!決して穢れたわけじゃなく優しさと思いやりが溢れた故の行動ですよ!!
    あと反射神経の衰え😐

  • @user-lt2ub9tq1r
    @user-lt2ub9tq1r ปีที่แล้ว +1

    直輝さん裏まんじゅうって呼んですみませんっ😂!!!栗まんじゅうカットイン最高です😂😂😂

  • @brunosakirati1936
    @brunosakirati1936 ปีที่แล้ว

    クロノスの水色の水着めちゃくちゃ似合う🩵
    懸垂の時の効果音😂😂😂

  • @user-ty2fi1it6z
    @user-ty2fi1it6z ปีที่แล้ว

    もう、なおきさん栗饅頭にしか見えんわ😂しかもアンダーグラウンドくりまんじゅうわら😂

  • @Jamy6148
    @Jamy6148 ปีที่แล้ว

    栗饅頭わろた😂

  • @user-jk8bm1gc3o
    @user-jk8bm1gc3o ปีที่แล้ว

    超綺麗

  • @nanasato8525
    @nanasato8525 ปีที่แล้ว +1

    困った困ったコマドリ姉妹😂
    しまったしまった島倉千代子😂

  • @user-yi1qz8df2i
    @user-yi1qz8df2i ปีที่แล้ว

    どきどきわくわくニヤニヤが止まらない!
    明日もがんばろう!とパワーをもらいました。
    あさんぽのためにそろそろ寝たいと思います❤おやすみなさい

  • @user-dx8bn8iq6p
    @user-dx8bn8iq6p ปีที่แล้ว

    かっこいい❤

  • @gontaro1
    @gontaro1 ปีที่แล้ว +2

    荒川静香さんも 羽生結弦さんも 勝負服青やでー

  • @Star-jasmine7
    @Star-jasmine7 8 หลายเดือนก่อน

    可愛いタンパク質笑

  • @peacelove7469
    @peacelove7469 ปีที่แล้ว

    トカゲを
    可愛いタンパク質がいました。
    に、大爆笑🤣

  • @user-ts3gi5ht7j
    @user-ts3gi5ht7j ปีที่แล้ว +4

    去年のさくらちゃんよりイキイキ元気な気がします!♡

  • @user-ys2sr6zy9p
    @user-ys2sr6zy9p ปีที่แล้ว

    ちょくちょくヨッシー出てくんの好き

  • @aiueomusubi
    @aiueomusubi ปีที่แล้ว +1

    合間のヨッシーが笑笑笑笑

  • @user-nj2nu5gm9q
    @user-nj2nu5gm9q ปีที่แล้ว

    煮たワカメを多めに食べるとお通じくるかもしれませんね

  • @selfnail_
    @selfnail_ ปีที่แล้ว

    寝起きで動画みてて「裏社会の栗まんじゅう」で爆笑しました😂😂😂😂

  • @Sakura-nr7nk
    @Sakura-nr7nk ปีที่แล้ว

    こまったこまったこまどり姉妹や笑笑

  • @user-zb6zr2jx9g
    @user-zb6zr2jx9g ปีที่แล้ว

    ヨーちゃんの気持ち。
    「えーにおいやなー。今日は、玉子か〜。」って顔してましたね。

  • @AkamatsuKoichiro
    @AkamatsuKoichiro ปีที่แล้ว +2

    さくらちゃん、ゆで卵みたいで可愛い😍

  • @raxaly5343
    @raxaly5343 ปีที่แล้ว +1

    いちこめ!さくらちゃんファイト💪

  • @user-dl4lv6gs9c
    @user-dl4lv6gs9c ปีที่แล้ว

    シンプル疑問なんですけど、水5Lのんでてトイレどうしてますか?
    2Lでも45分ぐらいで尿意催しちゃってどうしようもないんですよ....

  • @user-qi6lp4ni2z
    @user-qi6lp4ni2z ปีที่แล้ว

    男やけど憧れるわこの背中、ほんとにバチバチにイケてる

  • @user-xq5kh1zw9x
    @user-xq5kh1zw9x 11 หลายเดือนก่อน

    星のブランコ地元で嬉しい!!

  • @user-xd3kf8ow2y
    @user-xd3kf8ow2y ปีที่แล้ว +1

    裏社会の栗まんじゅうで吹きました

  • @user-cu7vm3lw8i
    @user-cu7vm3lw8i ปีที่แล้ว

    ちいかわの栗まんじゅうと直輝さんそっくりですね!
    キャラクター人形送りたいぐらいです!!
    さくらちゃん、あと少し頑張って下さい🩵

  • @user-dm9yj9lq9o
    @user-dm9yj9lq9o ปีที่แล้ว

    お父さんかよ の咲良さんが良い
    かなへび??トカゲ。そうだね 心ピュアからの 大人になったのね でも 捕まえようと、持ち帰りたいって思う心はわかるぅ〜 ハイキングに行って出会えたこと。自然っていいね

  • @user-yq3un4jd7o
    @user-yq3un4jd7o ปีที่แล้ว

    直樹さんは実はお父さんだったんですよ😚

  • @user-jy1pm8ej7l
    @user-jy1pm8ej7l ปีที่แล้ว

    「裏社会の栗まんじゅう」😂
    さくらちゃん、座布団1枚っ❤
    身体ほんま綺麗っっっっ❤

  • @masat5157
    @masat5157 ปีที่แล้ว

    ラストスパーーーーーーート楽しも!
    めちゃくちゃちゃんとしたマウスピース作ってもええかもしらんすよ
    食いしばる力は歯が噛み合ってこそなんすよ。
    ラグビー選手とか、舌噛まん為でもあるけど力しっかり出すためにええマウスピースつけてるんよ
    ご参考まで