【大会まで36日】減量を加速させる1日vlog＆身体記録🎥久しぶりに双子での撮影✌🏼

皆さんこんにちは
みやじのゆうちょです！
2024/07/07🎋七夕の日の動画になります☺︎
久しぶり双子で過ごす1日を動画にしました！
自分のコンディションの記録としても動画をまわしています。
七夕の前日から手巻き寿司が食べたいとゆらと話していて、七夕の日に手巻き寿司をしよう！とワクワクしながら朝を迎えました☀️
朝から手巻き寿司の準備をして、テニスをして、食べて幸せな1日を過ごしました✨
最後まで観てくれると嬉しいです！
今後ともよろしくお願いします！
#減量 #ボディメイク #jbbf #双子
▣Instagram
/ yuu_miyaji._.31

[@user-eu7uf9iz9q]

ゆうちゃん　ゆらちゃん
コンビ久しぶり😊
お二人共　元気で何より😊😊
ゆうちゃん相変わらず頑張って
ますね👍
あと少し　焦らず頑張って😊😊
納豆に一味自分もやります
からしより美味しいかも😊😊

[@yuu-mogumogu331]

いつもありがとうございます！
ゆうゆらコンビの動画やっと撮影できました☺︎
納豆に一味いいですよね！

[@14henry75]

今回も素晴らしい1日ですね👍🏻
本当に仲良し✨暑い日が続いているんで体調お気を付けてください🙇🏻
大会まで毎日大変だと思いますが頑張ってください🙇🏻

[@yuu-mogumogu331]

いつもありがとうございます！
暑いですが体調には気をつけて頑張りましょうね！

[@user-cf9po4vo5f]

双子ちゃんの方はダイエット、ボディメイクしてないのですか?