Como caminhar pode mudar sua vida: O Desafio dos 10 mil passos todo dia.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • É comum as pessoas perguntarem acerca de caminhada para benefício cardiovascular. As evidências são claras.

ความคิดเห็น • 481

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
o EXERCÍCIO PODEROSO que você NÃO está fazendo10:05o EXERCÍCIO PODEROSO que você NÃO está fazendo
o EXERCÍCIO PODEROSO que você NÃO está fazendoOlá, Ciência!
มุมมอง 1.4M
COMO DAR 10 MIL PASSOS ESTANDO EM CASA | MARCIO ATALLA4:54COMO DAR 10 MIL PASSOS ESTANDO EM CASA | MARCIO ATALLA
COMO DAR 10 MIL PASSOS ESTANDO EM CASA | MARCIO ATALLAMarcio Atalla
มุมมอง 11K
CREATINA: os EFEITOS REAIS no CÉREBRO, no RIM e na MASSA MUSCULAR8:13CREATINA: os EFEITOS REAIS no CÉREBRO, no RIM e na MASSA MUSCULAR
CREATINA: os EFEITOS REAIS no CÉREBRO, no RIM e na MASSA MUSCULAR Dr. Christian Aguiar - Saúde Singular
มุมมอง 907K
Cute kitty gadget 💛💕00:23Cute kitty gadget 💛💕
Cute kitty gadget 💛💕FunkyFlock
มุมมอง 4.3M
[UNCUT] "เสรีพิศุทธ์" แฉยับ! งัดหลักฐานใหม่ชั้น 14 ได้นอนคุกสมใจแน่!! I คนดังนั่งเคลียร์ I 2 ก.ย.6758:22[UNCUT] "เสรีพิศุทธ์" แฉยับ! งัดหลักฐานใหม่ชั้น 14 ได้นอนคุกสมใจแน่!! I คนดังนั่งเคลียร์ I 2 ก.ย.67
[UNCUT] "เสรีพิศุทธ์" แฉยับ! งัดหลักฐานใหม่ชั้น 14 ได้นอนคุกสมใจแน่!! I คนดังนั่งเคลียร์ I 2 ก.ย.67ช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 1M
🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUIT00:50🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUIT
🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUITMXFRUIT
มุมมอง 56K
อนุบาลอกหัก ครูขา หนูขอลาออกจากห้อง | อีจัน EJAN00:58อนุบาลอกหัก ครูขา หนูขอลาออกจากห้อง | อีจัน EJAN
อนุบาลอกหัก ครูขา หนูขอลาออกจากห้อง | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 1.3M
COMO MUDAR DE VIDA RADICALMENTE - PASSO A PASSO - Wendell Carvalho9:45COMO MUDAR DE VIDA RADICALMENTE - PASSO A PASSO - Wendell Carvalho
COMO MUDAR DE VIDA RADICALMENTE - PASSO A PASSO - Wendell CarvalhoWendellCarvalho
มุมมอง 2.9M
Comer Arroz! O que você deve mudar?18:32Comer Arroz! O que você deve mudar?
Comer Arroz! O que você deve mudar?Dr. Fernando Lemos - Planeta Intestino
มุมมอง 5M
As "placas de gordura" (aterosclerose) podem sumir? Um Resumão7:28As "placas de gordura" (aterosclerose) podem sumir? Um Resumão
As "placas de gordura" (aterosclerose) podem sumir? Um ResumãoMeu Coração Saudável
มุมมอง 122K
O que acontece com o corpo se caminharmos diariamente11:07O que acontece com o corpo se caminharmos diariamente
O que acontece com o corpo se caminharmos diariamenteAngela Xavier
มุมมอง 1.9M
O HÁBITO QUE MUDOU MINHA VIDA10:43O HÁBITO QUE MUDOU MINHA VIDA
O HÁBITO QUE MUDOU MINHA VIDAThays Lessa
มุมมอง 919K
Bem Estar Globo Caminhar protege o coração23:00Bem Estar Globo Caminhar protege o coração
Bem Estar Globo Caminhar protege o coraçãoCELAFISCS - Esporte, Atividade Física e Saúde
มุมมอง 252K
Como Respirar Melhor na Corrida e Não Sentir Falta de Ar6:50Como Respirar Melhor na Corrida e Não Sentir Falta de Ar
Como Respirar Melhor na Corrida e Não Sentir Falta de ArCorrida Perfeita
มุมมอง 2.7M
CAMINHADA E SEUS BENEFÍCIOS4:16CAMINHADA E SEUS BENEFÍCIOS
CAMINHADA E SEUS BENEFÍCIOSMarcio Atalla
มุมมอง 68K
Caminhar vs. Correr p/ EMAGRECER (5 Razões Pq Eu Prefiro Caminhar)7:32Caminhar vs. Correr p/ EMAGRECER (5 Razões Pq Eu Prefiro Caminhar)
Caminhar vs. Correr p/ EMAGRECER (5 Razões Pq Eu Prefiro Caminhar)Rodrigo Polesso
มุมมอง 794K
Jailbreak: Nuggets gegagedigedagedago intenta escapar de Nikocado Avocado !00:25Jailbreak: Nuggets gegagedigedagedago intenta escapar de Nikocado Avocado !
Jailbreak: Nuggets gegagedigedagedago intenta escapar de Nikocado Avocado !Funny Honey Español
มุมมอง 4M
ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | ไบเออร์ เลเวอร์คูเซ่น 2-3 แอร์เบ ไลป์ซิก | 31 ส.ค. 6709:31ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | ไบเออร์ เลเวอร์คูเซ่น 2-3 แอร์เบ ไลป์ซิก | 31 ส.ค. 67
ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | ไบเออร์ เลเวอร์คูเซ่น 2-3 แอร์เบ ไลป์ซิก | 31 ส.ค. 67PPTV SPORTS
มุมมอง 393K
คู่มือวิธีเล่นมายคราฟ00:38คู่มือวิธีเล่นมายคราฟ
คู่มือวิธีเล่นมายคราฟจิน
มุมมอง 87K
รีวิว CONCORD12:41รีวิว CONCORD
รีวิว CONCORDGamingDose
มุมมอง 144K
เธอรู้ว่าเขาแต่งงานกับเธอเพื่อแก้แค้น แต่เธอยังคงแต่งงานกับเขาจนกระทั่งเธอนอนนิ่งและเขาก็เสียใจ1:17:28เธอรู้ว่าเขาแต่งงานกับเธอเพื่อแก้แค้น แต่เธอยังคงแต่งงานกับเขาจนกระทั่งเธอนอนนิ่งและเขาก็เสียใจ
เธอรู้ว่าเขาแต่งงานกับเธอเพื่อแก้แค้น แต่เธอยังคงแต่งงานกับเขาจนกระทั่งเธอนอนนิ่งและเขาก็เสียใจSweet love TV
มุมมอง 404K
ใครคือฆาตกรตัวจริง?! EP.8 (ver สวนสนุก Harborland !!! )29:54ใครคือฆาตกรตัวจริง?! EP.8 (ver สวนสนุก Harborland !!! )
ใครคือฆาตกรตัวจริง?! EP.8 (ver สวนสนุก Harborland !!! )Sunflowava
มุมมอง 175K
#เชียร์krk #supung00:20#เชียร์krk #supung
#เชียร์krk #supungKRK SHORTS
มุมมอง 33K
โดดตกเหวในชิงแชมป์โลก #shorts #valorant01:01โดดตกเหวในชิงแชมป์โลก #shorts #valorant
โดดตกเหวในชิงแชมป์โลก #shorts #valorantZz Man
มุมมอง 235K