ทำไมเราถึงเป็นโรคซึมเศร้า
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2020
- โรคซึมเศร้ากำลังเป็นปัญหาที่เพิ่มมากขึ้นในโลกปัจจุบัน😥
แต่หลายคนมักจะเข้าใจผิด
ว่าโรคซึมเศร้าเกิดจากสารสื่อประสาทที่ไม่สมดุลกันภายในสมองเพียงอย่างเดียว 🧠
หรือเข้าใจว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้านั้นอ่อนแอ 🤦♀️
มาลองฟังกันดูนะคะว่าทำไมเราถึงเป็นโรคซึมเศร้า?
สามารถฟัง Ted Talks แบบเต็ม ๆ ของคุณ Johann Hari ที่ bit.ly/2uYfHRm
#โรคซึมเศร้า #ซึมเศร้า #MadeMindDay
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
⭐️ รวมเครื่องมือช่วยพัฒนาตัวเอง bit.ly/34p9i1f
📖 ติดตามเทคนิคการเรียน และการเรียนหมอได้ที่ bit.ly/2GXFuNn
📚 ติดตามคอร์สเรียนออนไลน์ แนะนำแอปได้ที่ mademindday.com
🥰 ปรึกษาปัญหาการเรียนหรืออื่น ๆ mademindday.askme@gmail.com
💼 For work: mademindday.forwork@gmail.com
📵 ทำยังไงให้เลิกติดมือถือ th-cam.com/video/Ww6Ql8xSrm8/w-d-xo.html
⭐️ รวมเครื่องมือช่วยพัฒนาตัวเอง bit.ly/34p9i1f
อยากเป็นโรคซึมเศร้า☺️☺️
คนที่เป็นโรคซึมเศร่าส่วนมากเป็นเพราะครอบครัวและเพื่อน
ใช่เลยค่ะ
เราไม่กล้าบอกครอบครัวเพราะคิดว่าอาจจะไม่เป็นเราไม่รู้
เราควรทำไงดี
@@focuschannel6 ไปปรึกษาหมอค่ะ
ใช่ค่ะ
ผมฟังแล้วร้องไห้ ผมเป็นอะไร
เป็นคน.
สู้นะครับ จริงๆ กำลังใจสร้างด้วยตัวเองได้ ถ้ามีสตินึกถึง .. ส่วนคนรอบข้าง .. บางทีเราไม่ต้องการเป็นจุดให้เค้าสนใจสงสาร ไม่เลย ผมยังปิดในใจนี่ตั้งใจทำเป็นรูปแบบ หรือ.. เข้าใขจริงๆ..
ผมเศร้าทั้งๆที่ไม่มีอะไรให้น่าเศร้าเลย
1.จะว่าเรื่องครอบครัวก็ไม่
2.จะว่าเรื่องเพื่อนก็ไม่ปกติ
3.เรื่องแฟนก็ไม่ เพราะยังไม่มี
4.ไม่มีคนเข้าใจก็ไม่ใช่ เพราะเมื่อเวลาผมพูดอะไร มีคนเข้าใจตลอด
5.จะว่าโดนเมินก็ไม่ใช่ เพราะมีคนคอยพูดด้วยตลอดเวลา
6.เรื่องราวในอดีตก็ไม่ใช่
#แล้วสรุปกูเป็นอะไร เก็บกดหรอ
เหมือนผมเลย เป็นเพราะว่าตัวเรายังไม่ได้ความต้องการที่มาเติมเต็มในชีวิตมากพอหรือพอกับความต้องการในชีวิตที่เราต้องการหรือเราอาจจะไม่รู้ว่าในชีวิตเราต้องการอะไรกันแน่
เป็นอะไรนี่คือคำถามของคนในครอบครัวหรอบอกใครก็ไม่ได้บางครั้งก็ร้องไห้โดยมีเหตุผลบางครั้งก็ไม่มีจะนอนก็ฟุ้งซ่าน
มีคนรักมายมายแต่ไม่มีคนเข้าใจเราสักคน คุยกับเสียงในหัวของตัวเองจนบางทีก้เผลอพูดกับความคิดตัวเองแบบนี้คือไรครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
เมื่อไหร่ที่เข้าใจตัวเองได้ ก็จะเข้าใจคนอื่นได้ด้วย
และเมื่อไหร่ที่เราเข้าใจคนอื่นได้ เขาก็จะเข้าใจเราได้เช่นกัน✌
ขอบคุณคลิปดีๆครับพี่มายด์ ^^
อัพคลิปได้ตรงใจเรามากเลยค่ะ😉😍
ใช่ที่บ้านเราก็พูดแบบนี้เลย ผิดที่ตัวเราเองอะล่ะ แค่ปรับทัศนคติก็หายแล้ว คือแบบ... ไม่ได้เข้าใจเราเลย
ผมก็เป็นแค่คนเล็กๆอาจช่วยอะไรไม่ได้มาก -แต่อยากเป็นกำลังใจให้ทุกท่านไม่ว่ากำลังเศร้ามากขนาดไหนนะครับ ... อยากให้พวกท่านลุกขึ้นสู้กับอาการพวกนี้ พวกท่านทุกคนมีความเก่งที่เป็นอัตตาอยู่แล้ว และชีวิตของพวกท่านทุกคนล้วนมีความหมาย อย่างน้อยก็ต่อเพื่อนร่วมโลก .. พวกท่านอาจจะมีภาวะทางอารมณ์ที่แตกต่าง แต่ความ “สดใส”ของพวกท่านมันมี “ความหมาย”ต่อคนที่เฝ้ามอง เฝ้าดูแลพวกท่านอย่างผมมากครับ..
👍👍👍
พอรู้สึกว่าตัวเองเศร้าก็อยากหาเพื่อนคุย ทำกิจกรรมร่วมกัน แต่พอเอาเข้าจริงก็ไม่รู้สึกว่าอยากพูดหรืออธิบาย และไม่รู้สึกว่าใครจะมาเป็นเพื่อนเราได้ สุดท้ายก็กลับมาอยู่กับตัวเองคนเดียว วนลูปเดิมๆ
เราก็เป็น
เราควรมีทัศนคติที่ดีต่อโลก
ผมเป็นแล้วโครตโรคซึมเศร้าเป็นหนักมากๆหาที่เปรียบไม่ได้ แต่ทุกวันนี้มองเห็นความเครียดและโรคซึมเศร้ากระจอกไปเลย อยู่ๆใจมันวางเองมันกลับไม่ยึดกับอาการที่เป็นอีก เพราะฟังธรรมะจึงเกิดปัญญาวางทุกข์ได้
เราเป็นเพราะเครียด
ทำอะไรก็ผิดไปหมด
ผมเศร้าทุกวันคับเพราะพี่ไม่มาเยี่ยมเลย1ปีหนึ่ง😢😢
ยิ่งเข้าสังคมชีวิตยิ่งอัตราย
ผมเป็นโรคซึมเศร้า ชอบอบอยู่กับตัวเอง แต่ก็รับยาดูแลตัวเองครับ ที่ทำงานให้ผมเป็นส่วนร่วมสำคัญในกิจกรรมมอบถุงยังชีพ และอะไรต่างๆมากมาย จึงรู้สึกว่า ชีวิตทุกคนมีค่ามีความหมาย .. ตัวเองก็ด้วย ขอบคุณครับ
ออกไปทำกิจกรรม ทำสิ่งที่เรามีความสุข รู้สึกมีคุณค่าช่วยได้เยอะเลยค่ะ แล้วก็ทานยาตามที่แพทย์สั่งด้วยนะคะ โรคนี้อาจจะกินยานานหน่อยเพื่อป้องกันการกำเริบ
เราไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าเราเป็นโรคอกหัก
ผมทำตัวเองล้วนๆ
อยู่กับกลุ่มเเต่กลุ่มไม่รับฟัาเราเลย😀
อยากทราบเรื่องการเรียนสำหรับคนเป็นโรคซึมเศร้าอะค่ะ เป็นโรคนี้แล้วเรียนแย่ลงค่ะ...
ใช่ค่ะ
น่าจะต้องรักษาแหละค่ะ ถึงจะดีขึ้น เราก็เริ่มเป็นสมัยวัยรุ่น เราจะเหม่อลอย เหมือนตกอยู่ในภวังค์บ่อยๆ ไม่มีสมาธิ ความจำแย่ คิดวิเคราะห์แย่ลง กระทบกับการเรียนทุกทาง ตอนนั้นไม่รู้จักโรคซึมเศร้า นึกว่าตัวเองกำลังจะเป็นบ้าไปแล้ว ชีวิตไม่มีความสุขเลย จนผ่านมา10ปี ถึงได้รู้ว่าตัวเองเป็นโรคนี้ ไปหาหมอ ทานยา ดีขึ้นนะคะ แต่อย่างที่คลิปนี้บอก ชีวิตก็ควรได้ปรับเปลี่ยนให้สมดุลย์ มีสังคม มีกิจกรรมดีๆ ที่ทำให้เรารู้สึกมีคุณค่าขึ้นมาค่ะ
คือเราเป็นขั้นรุนเเรงเเล้วค่ะเคยทำร้ายตัวเองบ่อยแต่การเรียนเราไม่แย่ลงอาจมีไม่เข้าใจและตกบ้าง แต่ไม่ถึงขั้นนั้นค่ะ อันนี้เป็นอาการของราค่ะ เป็นตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ยังไม่ถึง 5 ขวบก็เป็นแล้ว เพราะครบครัวทั้งนั้นเลย เอาใจช่วยค่ะ
ความรู้สึกแย่มากๆค่ะกินยาแต่ไม่ดีขึ้นเลย
ผมรู้สึกดีเวลาฟัง....😆😆😆
จิงๆผมก็เป็น
เรา รู้สึกเพราะ โทษตังเองบาอยๆ
เม้นแรกกกก
แต่หนู่ไม่มี่ใครสนใจเลย😢😢
แต่พี่สนใจน้องนะ
ถ้าเป็นเเล้วไม่กล้าบอกครอบครัวหรือคนรอบข้างควรทำอย่างไร
ลองปรึกษาจิตแพทย์ดูก่อนนะคะเพราะส่วนใหญ่เขาจะมีแนวทางช่วยเหลือค่ะ ^^
แต่พอออกไปพบกลุ่มเพื่อน กลับโดนบูลลี่.. ว่าเราเป็นบ้า จิตรตกสังคมรอบข้างก็สำคัญ.
จริงค่ะ เราพอจะหลีกเลี่ยงออกมาได้มั้ย :(
@@MADEMINDDAY ยิ่งสังคมบ้านนอกที่เราอยู่ พอเก็บตัว อยู่คนเดียว กลายเป็นคนแปลก แล้วก็ติฉิน นินทา สาระพัด. มันยิ่งซ้ำทำให้เรา ยิ่งแย่ลงไปอีก. มันทรมานสุดๆเลยอะ
เราเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะ😿
มายด์ก็เป็นค่ะ >__< ยังไงถ้ารู้สึกไม่ไหว อย่าลืมปรึกษาจิตแพทย์น้าา
@@MADEMINDDAY ค่ะ
มันเป็นโรคกระจอกโรคซึมเศร้า มันหายง่ายๆได้ด้วยธรรมะ เชื่อผมมันกระจอกจริงๆโรคเนี้ย อย่าทำร้ายตัวเอง จากคนเคยเป็นโรคซึมเศร้า จึงกล้าพูดได้เต็มปากว่ากระจอกจริงๆโรคเนี้ย อย่าคิดทำร้ายตัวเอง อย่าโง่ใจต้องเข้มแข็ง อดทน และอย่าคิดทำร้ายตัวเองเพราะมันหายได้
โรคซึมเศร้าหายได้จริงอย่างที่คุณว่าค่ะ และหลักการธรรมะก็เป็นจริงแน่นอนมายด์ไม่เถียง แต่มายด์คิดว่าสิ่งหนึ่งที่้ไม่ควรทำคือการกล่าวว่าโรคของใครคนหนึ่งเป็นสิ่งที่ "กระจอก" เพราะมันอาจจะไม่ได้กระจอกหรือผ่านไปได้ง่าย ๆ เหมือนกันทุกคนหรอกนะคะ สิ่งสำคัญคือเราควรเข้าใจความยากลำบากของคนอื่นในการใช้ชีวิตกับโรคนี้ และให้คำแนะนำที่ช่วยให้กำลังใจกันมากกว่าค่ะ
โรคซึมเศร้าหายได้นะคะ
th-cam.com/video/QEjjyEtmqCg/w-d-xo.html
ทำไมพี่เสียงเเก่ขึ้น
คนที่มีชีวิตที่ประสบความสำเร็จในชีวิตคนที่มีความสุขไม่เข้าใจความรุ้สึกคนที่เป็นโรคนี้เลย
เราเป็นมานานหายไปพักนึงแต่กลับมาเป็นอีกแต่ไม่กล้าบอกใครเพราะเค้าต้องคิดว่าเราบ้าแน่ๆ