Common causes of knee joint pain! Simple Tips - diet + exercise for control! | Dr. Arunkumar

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 187

  • @vanarajeswari
    @vanarajeswari ปีที่แล้ว +7

    Dr sir ungala Oru naal kandippaga pakkanum avalavu asaiyaga irukku ungal kanolo Tamil vilakkam super sir 🙏🙏🙏

  • @parameswarythevathas4801
    @parameswarythevathas4801 ปีที่แล้ว +11

    நன்றி , சகோதரரே.
    தொடரட்டும் உங்கள்
    பணி.வாழ்த்துக்கள்.

  • @kannanramamurthy7620
    @kannanramamurthy7620 ปีที่แล้ว +14

    நல்ல அறிவுரைகள் வழங்கியுள்ளீர்கள்.
    உங்கள் நற்பணி தொடர வாழ்த்துக்கள்.
    நன்றி

  • @VijiJk-w3k
    @VijiJk-w3k ปีที่แล้ว +7

    Timely help video Tanq so much Dr.

  • @senthilkumar2466
    @senthilkumar2466 ปีที่แล้ว +11

    நல்ல பயனுள்ள பதிவு
    நன்றி மருத்துவரே....

  • @devadasdevasahayam1015
    @devadasdevasahayam1015 ปีที่แล้ว +5

    நல்ல ஆலோசனை

  • @ChellaswamyM-qh6iu
    @ChellaswamyM-qh6iu หลายเดือนก่อน +1

    அருமை அருமை அருமை அருமை அருமை மிக மிக அருமை.

  • @antonyjosephine494
    @antonyjosephine494 ปีที่แล้ว +7

    Super Doctor... You are not a simple doctor but good doctor...

  • @vincentjayaraj8197
    @vincentjayaraj8197 ปีที่แล้ว +8

    மூட்டு தேய்மானம் : எளிமையான விளக்கத்திற்க்கு நன்றி.

    • @GokulYelumpumurivuvaithyar
      @GokulYelumpumurivuvaithyar ปีที่แล้ว

      மூட்டுத்தேய்மானம் குறிப்பிட்ட வயதுக்குமேல் அனைவருக்கும் வரும் ஒரு இயற்க்கை நிகழ்வுதான் ஆனால் அதநால் வரும் வலி முழுமையாக குனப்படுத்தமுடியும் பின்பு வலி வராமலும் எங்கள் வைத்தியத்தில் சரி செய்ய முடியும்..

  • @straight4423
    @straight4423 ปีที่แล้ว +7

    Thanks very much Dr very clear explanation

  • @dhanalakshmis7820
    @dhanalakshmis7820 10 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks a lot Dr for explaining vividly. Although I heard about everything ,ur mode of explaining gives me confidence

  • @RojaThottam
    @RojaThottam ปีที่แล้ว +5

    Very useful video doctor.டாக்டர் நாம் ஒரு மில்லியனை நோக்கி சென்று கொண்டிருக்கிறோம்.வேகமா வாங்க டாக்டர். சும்மா அங்க இங்க வேடிக்கை பார்க்கக்கூடாது.

  • @lokanathd3734
    @lokanathd3734 ปีที่แล้ว +11

    Thank you Dr. It's really useful for me. 🙏

  • @rajavij2978
    @rajavij2978 ปีที่แล้ว +24

    Congratulations for 1 Million subscribers doctor 🎉🤝👏

  • @santhis9681
    @santhis9681 ปีที่แล้ว +3

    Very nice super Dr Very nice super Very useful and interesting really suuuuuper thanks for sharing this video

  • @deeshika13
    @deeshika13 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you very much doctor... I am totally confused about it.. now I am Clear

  • @jothik5187
    @jothik5187 ปีที่แล้ว +7

    Thank you dr.Very useful information.

  • @ramsankarchandrasekar8959
    @ramsankarchandrasekar8959 ปีที่แล้ว +9

    Thank you for this Topic doctor 🙏

  • @kaleelnoor7868
    @kaleelnoor7868 ปีที่แล้ว +3

    Dr. Vunga tips romba useful irukku thank you doctor

  • @umapillai6245
    @umapillai6245 ปีที่แล้ว +6

    Excellent clarification Dr.Tq

  • @rangarajank7798
    @rangarajank7798 ปีที่แล้ว +23

    Very important and timely videos. As usual we’ll explained. Thanks doctor 😊

    • @jackulinmary1704
      @jackulinmary1704 11 หลายเดือนก่อน

      Thank you sir ❤❤❤❤❤

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 ปีที่แล้ว +11

    Congratulations for 1 Million Subscribers Dr Sir

  • @amuthagovindaraj658
    @amuthagovindaraj658 6 หลายเดือนก่อน +3

    thanks doctor nalla explain

  • @kalaiarasit7288
    @kalaiarasit7288 2 หลายเดือนก่อน +1

    Miga Miga Nandri Dr .🙏🙏🙏

  • @karthikacooks
    @karthikacooks ปีที่แล้ว +8

    Very clearly explained . Thank you very much Dr .

  • @jigarthandacartoons
    @jigarthandacartoons 17 วันที่ผ่านมา

    நன்றி🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕டாக்டர் 🙏🙏 சார்❤❤🎉🎉🙏🙏

  • @sundaramramanujam5270
    @sundaramramanujam5270 7 หลายเดือนก่อน +1

    Resu . Thank you doctor .

  • @napoleonalbert1787
    @napoleonalbert1787 ปีที่แล้ว +4

    Excellent Dr👏👏👏 very useful information 🙏🙏

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 ปีที่แล้ว +7

    5_ 10 gram pachai manjal + மிளகு daily for மூட்டு வலி மருந்து Tnx Dr Sir

    • @muthusri2000
      @muthusri2000 6 หลายเดือนก่อน +1

      பாலில் கலந்து குடிக்கணுமா

  • @kamalamirthalingam3715
    @kamalamirthalingam3715 11 หลายเดือนก่อน +1

    Super dr from Australia thanks

  • @l.ssithish8111
    @l.ssithish8111 ปีที่แล้ว +9

    நன்றிகள் மருத்துவர் அவர்களே

  • @JothiRajathiraja
    @JothiRajathiraja ปีที่แล้ว +17

    Nan intermittent fasting eduthu weight loss anathukku appuram moottu Vali illai thank you dr😊😊😊

    • @dhanamlakshmi9409
      @dhanamlakshmi9409 2 หลายเดือนก่อน

      epdi sapidanum ipothan starting

    • @smjasmja683
      @smjasmja683 หลายเดือนก่อน

      yeppudi intermittent fasting iruntheenga pls konjam sollunga……

  • @selvipachiamuthu7497
    @selvipachiamuthu7497 8 หลายเดือนก่อน +1

    Nandri Dr

  • @SankaranainarSelvi
    @SankaranainarSelvi 8 หลายเดือนก่อน +1

    Super ❤program

  • @borntowin1827
    @borntowin1827 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you doctor

  • @1983kishormohan
    @1983kishormohan ปีที่แล้ว +4

    Please check with mri scan of pained knee for any tumour also, some peoples will ignore this,so it's very important

  • @sumaiyaparveen5855
    @sumaiyaparveen5855 ปีที่แล้ว +5

    My mom is suffering.. today only went hospital... Nice explanation... Can u share details about injection?

  • @sairadawood6010
    @sairadawood6010 5 หลายเดือนก่อน +1

    thanks Dr for the hope giving talk and to the point suggestions and explanation.

  • @allinone-viha6949
    @allinone-viha6949 ปีที่แล้ว +3

    Thank you very much dr. Please talk about Lupas(SLE)

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 ปีที่แล้ว +55

    1 million subscribers சீக்கிரம் Dr Sir

  • @malathimurthy7222
    @malathimurthy7222 ปีที่แล้ว +5

    On regular basis first thing in the morning, in glass of warm water , I add turmeric, black pepper powder and dry ginger powder, and touch wood, pain has reduced to a greater extent 🙏👍, Thank you doctor

    • @archanapreetha8530
      @archanapreetha8530 11 หลายเดือนก่อน

      What is touch wood mam?

    • @thilagamk1233
      @thilagamk1233 หลายเดือนก่อน

      Thank u Dr. for your excellent explanation about knee pain.

  • @arulnathan6575
    @arulnathan6575 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful tips.

  • @shanthikumanan3928
    @shanthikumanan3928 ปีที่แล้ว +4

    Very useful video! 🙏

  • @balasudram2
    @balasudram2 ปีที่แล้ว +2

    நன்றி ஐயா

  • @sampathkumar7916
    @sampathkumar7916 ปีที่แล้ว +4

    அருமையான விஷயமாக

  • @vimalapanimalar3287
    @vimalapanimalar3287 ปีที่แล้ว +6

    THANK YOU DOCTOR.

  • @elaa5698
    @elaa5698 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you doctor❤

  • @jecinthamicheal7925
    @jecinthamicheal7925 ปีที่แล้ว +3

    Idly mavu pathi soullunga sir

  • @rajus9052
    @rajus9052 ปีที่แล้ว +4

    1M... Usefull videos.. Tq Dr sir..

  • @balasubramanaian5739
    @balasubramanaian5739 ปีที่แล้ว +2

    மருத்துவ கடவுள் தாங்கள் ஜி...!
    அன்புடன்
    பாலு

  • @sugacinisugacini3333
    @sugacinisugacini3333 26 วันที่ผ่านมา

    Super sir ur treatment

  • @mohdjaleel3479
    @mohdjaleel3479 3 หลายเดือนก่อน

    thank u Dr for your explain in good tamil

  • @arunnoor
    @arunnoor ปีที่แล้ว +11

    Can you please take a video about multivitamins and omega 3 fatty acid tablets and is it needed for common man ?

  • @ramamanishanker3024
    @ramamanishanker3024 หลายเดือนก่อน

    Very well said
    ❤❤❤❤❤❤

  • @rajusugan7609
    @rajusugan7609 ปีที่แล้ว +2

    Congratulations doctor sir👏

  • @ushavenkatesh3340
    @ushavenkatesh3340 8 หลายเดือนก่อน +1

    Sir pls tell how to reduce weight

  • @anithacharleshensiya
    @anithacharleshensiya 8 หลายเดือนก่อน +1

    It's true Dr🎉

  • @Rkavi7570
    @Rkavi7570 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏sir Good news thinks you soooooo much

  • @dharanimuthusamy3187
    @dharanimuthusamy3187 ปีที่แล้ว +3

    Waiting for this video sir ..... thank you

  • @RevathiKumar-g3v
    @RevathiKumar-g3v 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you

  • @kalaa111
    @kalaa111 ปีที่แล้ว +5

    Congratulation for 1million subscribers Dr 😊😊😊

  • @revsri123
    @revsri123 ปีที่แล้ว +1

    Dr. How to take manjal with pepper. With hot water? Or with milk. Will this be relieved if we stop drinking tea, coffee and milk.

  • @santhanamjanakiraman360
    @santhanamjanakiraman360 ปีที่แล้ว +10

    டாக்டர் சார் நீங்கள் போடும் பதவிகள் மிகவும் அருமையாக, பயனுள்ளதாக உள்ளது..
    கேன்சர் பற்றி ஒரு வீடியோ போடுங்கள் சார்.

  • @kuppusamys3558
    @kuppusamys3558 4 หลายเดือนก่อน

    உணவு முறை சொல்லுங்க டாக்டர்

  • @mirunalinij399
    @mirunalinij399 ปีที่แล้ว +2

    I have knee pain for long back.after starting knee strengthening exercises with proper trainer it start reducing now.

  • @prabhaprabha2130
    @prabhaprabha2130 ปีที่แล้ว +2

    Fish oil video podunga sir

  • @sasimadhu3488
    @sasimadhu3488 ปีที่แล้ว +2

    Good information

  • @mirunalinij399
    @mirunalinij399 ปีที่แล้ว +1

    Good information thx dr

  • @hariprasathish
    @hariprasathish ปีที่แล้ว +4

    After one million subscribers. You will get special name Blue settai Dr.

    • @doctorarunkumar
      @doctorarunkumar  ปีที่แล้ว +5

      அவ்வளவு அடிக்கடி ப்ளூ சட்டை போடுகிறேனா??

    • @hariprasathish
      @hariprasathish ปีที่แล้ว +3

      @@doctorarunkumar S. Dr. many times your using woodland light blue color shirt.

    • @itsmeee7364
      @itsmeee7364 ปีที่แล้ว

      Blue sattai oru useful fellow,please don't call our doctor as blue sattai Dr our doctor only gives useful information

    • @hariprasathish
      @hariprasathish ปีที่แล้ว

      @@itsmeee7364 sorry. I know that. Our Dr is more superior to him. Just for fun i told.

  • @sreeragam8225
    @sreeragam8225 ปีที่แล้ว +1

    Welldone

  • @dhanyabalakrishnan4875
    @dhanyabalakrishnan4875 ปีที่แล้ว +3

    Sholder hand pain reasons solunga sir age 50 above

  • @lavanyas4563
    @lavanyas4563 ปีที่แล้ว +3

    Sle patients ku osteoporosis or rheumatoid kandipa varuma sir even if we take shelcal Or calcium intake foods?

  • @bhuvaneswarim7858
    @bhuvaneswarim7858 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏

  • @It_job-easy
    @It_job-easy 11 หลายเดือนก่อน +1

    super doctor ❤

  • @ashavenkatesh2844
    @ashavenkatesh2844 ปีที่แล้ว +2

    Thankyou sir

  • @chitranagarajan8001
    @chitranagarajan8001 2 หลายเดือนก่อน +2

    மஞ்சள். மிளகு. எப்படி. சாப்பிடுவது. பொடி. செய்து. இல்ல. கொதிக்க. வைத்துத். சொல்லுங்க. சார். என்னால். எழுந்து கூட. நிக்கமுடியில. ❤

  • @varalakshmebalakrishnnan9293
    @varalakshmebalakrishnnan9293 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr.

  • @sarveshr4724
    @sarveshr4724 ปีที่แล้ว +1

    Horse gram benefits Patti sollunka dr. Please

  • @rsubha2030
    @rsubha2030 4 หลายเดือนก่อน

    Dr sir, Please post details about expiry dates written in pulses , rice including grocery items. Is that true? previously we use very old rice and pulses . But now why expiry dtaes.

  • @valarmathit6598
    @valarmathit6598 ปีที่แล้ว +2

    Hello sir, can u please tell about calcaneal spur.

  • @Ashwinthrock
    @Ashwinthrock ปีที่แล้ว +2

    I fell down a year back, my knee hurted badly that time. Now its paining mildly. Will this damage the tissues and develop knee pain in future.

  • @selvarajs.7494
    @selvarajs.7494 ปีที่แล้ว +3

    can cholesterol tablets cause knee joint pain?

  • @SaroJai-zc9lu
    @SaroJai-zc9lu หลายเดือนก่อน

    Thsnk uou Doctor

  • @pushparanysivagnanam9544
    @pushparanysivagnanam9544 ปีที่แล้ว +1

    nanry Dr

  • @ChrisTina-cg3gj
    @ChrisTina-cg3gj 3 หลายเดือนก่อน

    Good info

  • @MrAfmf
    @MrAfmf ปีที่แล้ว +2

    குரக்கன் மா பற்றி கொஞ்சம் சொல்லுங்க doctor, இது சக்கரை நோய்க்கு, cholesterol உள்ளவங்களுக்கு எல்லாம் நல்லசம்னு சொல்றாங்க pls.

  • @kalyanasundaramg6183
    @kalyanasundaramg6183 10 วันที่ผ่านมา

    5வருடமாச்சுவண்டிவிபத்துஎந்தகாயமில்லைசடன்பிரேக்அதிர்ச்சிஸ்டோக்சிகிச்சைபின்வண்டிஒட்டலடபுள்ஸ்போய்வந்துஉள்ளேன்ஆனாமுட்டிவலிநரம்புகைகால்நடுக்கம்மூலையில்லேசாகபாதிப்புநடக்கமுடிவில்லைதலைசுற்றல்துணையின்றிவெளிபோகமுடியவில்லைவயது759453674600சுந்தரம்.

  • @dinakaranvenkat1083
    @dinakaranvenkat1083 ปีที่แล้ว +1

    Dr finax 1mg tablet can we eat?is it safe or Does it will cause any cancer in future?

  • @nithiyas5128
    @nithiyas5128 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you dr

  • @sarveshr4724
    @sarveshr4724 ปีที่แล้ว +2

    Good

  • @gayathri5220
    @gayathri5220 ปีที่แล้ว +1

    Sir, please make video for special need children and specially mild cerebral palsy..

    • @doctorarunkumar
      @doctorarunkumar  ปีที่แล้ว

      Sure

    • @kovaiguy5846
      @kovaiguy5846 ปีที่แล้ว

      ​@@doctorarunkumarsir due to severe join pain I'm unable to do walking.... So my BP is high now... Please advise

  • @r.packiasowmiya3268
    @r.packiasowmiya3268 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you Sir

  • @Nadhiyagopi-f9u
    @Nadhiyagopi-f9u ปีที่แล้ว +1

    Sir LCHF diet follow pannu pothu hot water tha kudikanuma sir

  • @susendirranpandurangan5023
    @susendirranpandurangan5023 ปีที่แล้ว +1

    Sir eating fruits may increase body weight sir
    Please reply

  • @prabhatn5764
    @prabhatn5764 ปีที่แล้ว +1

    Dr super

  • @bhuvana612
    @bhuvana612 ปีที่แล้ว +1

    Good explanation sir thankyou

  • @jennieisaqueen.7102
    @jennieisaqueen.7102 2 หลายเดือนก่อน

    Iam weighing 80 kg suffering from oa. How to reduce wt. Constant pain in knees and leg

  • @zasha805
    @zasha805 ปีที่แล้ว +3

    பல் ஆரோக்கியம்,சொத்தை,வாய்த்துருநாற்றம் இவற்றை பற்றி தெளிவாக விளக்குங்கள் சார்!

    • @successhealth-ip1zc
      @successhealth-ip1zc 6 หลายเดือนก่อน

      Tooth oil available..... kindly contact

  • @a.m-e4
    @a.m-e4 ปีที่แล้ว +6

    1 m subscribers reach panaporinga congratulations sir💐💐💐

  • @submadkicdar
    @submadkicdar ปีที่แล้ว +2

    Doctor .. I would like to share my experience.
    I am 58 years old ,had osteoporosis .
    For the past 2 years I used to do water exercise and in the morning, I have ragh oats porridge in the morning for breakfast.
    I lost my weight also.
    I am completely cured.

    • @t.c.manisha1654
      @t.c.manisha1654 ปีที่แล้ว

      Hi mam,What are water exercise u mentioned, like swimming u mean

    • @submadkicdar
      @submadkicdar ปีที่แล้ว

      @@t.c.manisha1654 No

    • @renukaprabhu7819
      @renukaprabhu7819 ปีที่แล้ว

      ​@@submadkicdarapo solunga..sis..apdina enna?

    • @jayamaniravi7001
      @jayamaniravi7001 ปีที่แล้ว

      Water exercise explaine plz

    • @jayamaniravi7001
      @jayamaniravi7001 ปีที่แล้ว

      Please water exercise explaine