مكمل هيخلي طاقتك و البامب في التمرين يزيد⚡️ ايه حكاية مكمل الطاقة؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 97

  • @icrooJ3oss
    @icrooJ3oss 2 ปีที่แล้ว +29

    اكثر شخص اقنعني بخصوص الموضووع هو جانتي شعبان ، يقول دائماً استعمل مشروبات الطاقة وانت في اعلى فورما اما وانت تعبان لا تستعملها لان جسمك يرسل لك اشارة على انه مرهق ويحتاج راحة على هيئة تعب فانت جالس تضغط على جسمك بمشروبات الطاقة مما يؤدي الا ارهاق اكبر ، تحس نفسك تعبان ارتاح

    • @abdullh32132
      @abdullh32132 ปีที่แล้ว

      وايضا قال اغلب المسويقين لها والمحترفين لايأخذونها اصلا

  • @SkyLoving
    @SkyLoving 2 ปีที่แล้ว +54

    نصيحة من أخ انقذه الله بعد أن كاد يهلم بسبب مكملات ما قبل التمرين ، يا شباب ابتعدوا عنها واستعاضو بوجبة غذائية فيها من الكارب والبروتين الذي تحتاج ، وإن كان لا بُد فاختر مكمل غذائي لا يتجاوز فيه الكافيين الـ 50 ملغرام ، حيث إن الجرعات العالية منه تؤذي عضلة القلب وهي اهم من عضلاتك التي تحاول تدريبها ..
    بل هناك مكملات طاقة خالية من الكافيين

    • @scienceslover
      @scienceslover 2 ปีที่แล้ว +9

      وده اللي كان مفروض يقولوا انفورمه مش يطلع باعلان وخلاص ..

    • @SkyLoving
      @SkyLoving 2 ปีที่แล้ว +9

      @@scienceslover في عام 2019 في الشهر العاشر تحديدا تعرضت إلى ضيق نفس رهيب وخطير ولم استطع النوم ليلتها ولا الليلة التي بعدها !!!! وبعد مراجعات لأطباء القلبية والتنفسية لم أخرج بنتيجة منهم ( لكن وكما يقولون القلب سليم والحمد لله ) ، ومع ذلك استمرت الحالة معي 6 أشهر وسببت لي متاعب حتى نفسية ، وبفضل الله وبعد قراءة الكثير من المقالات ( كون الأطباء لم يستطيعو تشخيص الحالة ) تَـبَـين لي بأن الكافيين هو السبب ، وبعد تركي له فعلا خفت الحالة ولله الفصل ..

    • @mrd7355
      @mrd7355 2 ปีที่แล้ว

      هههههههه قصة من إخراج مدمر.. و لكن على جميع الأحوال.. ما انا تم استنتاجه من كلامك ان الكافيين هو السبب.. هل تعلم يا عزيزي المخرج أن الكافيين الذي تتحدث عنه انت انه مضر و يسبب كل هذه الأعراض الخرافية .. تقريبا جميع الناس في العالم تاخذ الكافيين.. كيف... الكافيين موجود في المشروبات الغازية و الشاي و القهوة و المتة و الكاكاو و الشوكولاته و غيرها... الكافيين ليس مضر و لكن كثرته لها سلبيات منها الصداع و هو أهمها.. و لكن طبعا ليس ما ذكرتهم انت.. لا تخدع الناس بقصصك الوهمية

    • @-sg7445
      @-sg7445 2 ปีที่แล้ว +3

      من اسمها مكملات
      ولا بعمري بأخذها الطبيعي مالو بديل

    • @-sg7445
      @-sg7445 2 ปีที่แล้ว

      @@TezFares انت شوف من ايش يصنعو المكملات

  • @mknz6542
    @mknz6542 2 ปีที่แล้ว +5

    عظمة ، طيب ماتكتب لنا بالوصف كم افضل نسب للثلاث عناصر في pre workout

  • @quran.q_1
    @quran.q_1 4 หลายเดือนก่อน +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا يجوز وضع الموسيقى.
    قال الرسول ﷺ : ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر، والحرير، والخمر، والمعازف،

  • @luffy2557
    @luffy2557 2 ปีที่แล้ว +4

    عاش يا أنفورما و لا عزاء للي مقضينها مطاعم و إعلانات و يدجلو على الناس 😉♥️

    • @alucardsama5858
      @alucardsama5858 2 ปีที่แล้ว

      تقصد ربعميه سعرة صح😂

    • @luffy2557
      @luffy2557 2 ปีที่แล้ว

      @@alucardsama5858 خومسومية من فضلك 😂😂

  • @mahmoudhassan5115
    @mahmoudhassan5115 2 ปีที่แล้ว +5

    من افضل المكملات الغذائيه وبها. جميع الفيتامينات والمعادن هى صدور الفراخ حرب بديل لأى مكمل غذائي لان معظم المكملات الغذائية في مصر مضروبة دى نصائح من مدربين كبار جدا فى مصر او لو حابب تشترى مكملات غذائية يبقا تجبها من امريكا عن طريق اى حد معرفة ليك او اى صديق امريكى ليك يعبتلك انا اتقالى كده من اكتر من كابتن من كباتن مصر الكبار

  • @N5ZONE
    @N5ZONE 5 หลายเดือนก่อน +1

    القهوه بتعمل ده كله😂😂❤

  • @iiKhalidiii
    @iiKhalidiii 2 ปีที่แล้ว +12

    قهوة سواء افضل شي

    • @userghfhtj1ot5t
      @userghfhtj1ot5t ปีที่แล้ว

      والله فعلا 😂❤❤

    • @Ii--qc2uo
      @Ii--qc2uo ปีที่แล้ว

      بس خفيف جدا. ماسوالي شي صراحه

  • @MrEissa-gv3tl
    @MrEissa-gv3tl 11 หลายเดือนก่อน +2

    اشربوا قهوة قبل التمرين وموزة وهتديك طاقة اعلى واصح

  • @abdelrahmanalassaf
    @abdelrahmanalassaf 2 ปีที่แล้ว +6

    يا كوتش بدنا فيديوهات مطبخ انفورمة وتمارين وفيديوهات طويلة اشتقنالك في الفيديوهات

  • @ahmedfathala1479
    @ahmedfathala1479 2 ปีที่แล้ว +22

    جربته ومالوش اى لزمه ولا عمل اى حاجه من الى انت قولته يخربيت الاعلانات الوهميه

    • @Yasha-uh9vj
      @Yasha-uh9vj 2 ปีที่แล้ว +1

      انت بتستخدم pre workout ولا اول مرة بحياتك بتستخدمه؟

    • @ahmedfathala1479
      @ahmedfathala1479 2 ปีที่แล้ว

      @@Yasha-uh9vj اول مره

    • @Yasha-uh9vj
      @Yasha-uh9vj 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ahmedfathala1479 طيب قبل ما تقول اعلانات وهمية وبكومنت ثاني كتبت اعلاناتك كلها نصب إقرأ اونلاين ورح تعرف انه مش شرط المكمل يجاوب مع كل الاجسام مثله مثل كثير مكملات ومن اهمّها الكرياتين.

    • @abdelrahmanmostafa4925
      @abdelrahmanmostafa4925 2 ปีที่แล้ว +1

      لا هو ليه اضرار ماشي و استعماله الزيادة خطر بس ملوش لازمة؟ احا ياعم ده الواحد بيبقي عايز يدغدغ الجيم بالكابتن الواقف

  • @Godzillaa72
    @Godzillaa72 2 ปีที่แล้ว +2

    اتكلم عن ال C4 اللي بيشربوه اللعيبه أثناء المبارايات

  • @mahertaha3395
    @mahertaha3395 6 หลายเดือนก่อน +1

    ماشوف لك أحسن الرسوم المتحركة 😅

  • @heshamahmed2843
    @heshamahmed2843 2 ปีที่แล้ว

    بكام👍👍👍

  • @RAMBO_1617
    @RAMBO_1617 ปีที่แล้ว +1

    ينفع استعمله بدل الفياجرا

  • @merom.1248
    @merom.1248 2 หลายเดือนก่อน

    في دراسات اثبتت ان البيتا الانين ولا له اي لازمة
    اهم حاجة الكافيين و السيتروليين و الكارنتين

  • @نيرمانابويوسفالسعدي
    @نيرمانابويوسفالسعدي 7 วันที่ผ่านมา

    ٢٥٠ غراف كافيين أنا أمس اخذت مشروب الطاقه في ٢٠٠ كافيين الساعه ٧ مساء قبل التمرين الطاقه تمام بس المشكله مفيش مون لحد السابعه والنصف صباحا يالا نمت 😂😂

  • @abdullahftm
    @abdullahftm 2 ปีที่แล้ว +5

    *مناسب لأقل من 18 سنة ؟*
    يا رب أرزقنا رزقاً عظيماً جداً جداً خصوصاً أنا والذي يقرأ الكلام ❤️

    • @khalidmohammed8782
      @khalidmohammed8782 2 ปีที่แล้ว

      لا مش مناسب

    • @meshal2471
      @meshal2471 2 ปีที่แล้ว

      @@khalidmohammed8782 الدليل

    • @mohamedyossef1452
      @mohamedyossef1452 2 ปีที่แล้ว

      ممكن ١٦.١٧ بلاش اققل من كدا عشان مش هيبقا ليه لازمة

    • @spider_ban
      @spider_ban 2 ปีที่แล้ว +1

      @@meshal2471
      مفيش دليل روح ابلع ومتوجعش دماغنا

    • @ibrahimmahmoud1502
      @ibrahimmahmoud1502 2 ปีที่แล้ว

      @@mohamedyossef1452 pre workout

  • @Ibraheem-g3g
    @Ibraheem-g3g 10 หลายเดือนก่อน

    هو كريايتين هالك كويس

  • @moaazkhaled6638
    @moaazkhaled6638 11 หลายเดือนก่อน

    انا عندي فرع من ماكس كاصل في المنيا عادي أستخدم كود الخصم بتاعك عنده؟

  • @محمدعتمان-ل2ب
    @محمدعتمان-ل2ب 2 ปีที่แล้ว +1

    هو بكام

  • @scienceslover
    @scienceslover 2 ปีที่แล้ว +9

    250ملغ من الكافيين بيعادل الكافيين الموجود حوالي في 5 كوب قهوه او 2.5 لتر ببسي !! وكثرة الكافيين خطر على القلب و الكلى...
    المفروض كنت تنبه ي انفورمه وتبحث كويس ، مش اعلان وخلاص ....

    • @mothaber7508
      @mothaber7508 ปีที่แล้ว

      الانسان الطبيعي مسموح ليه 400ml كافيين في اليوم
      فهو كدة في المعدل الآمن

  • @rdg665
    @rdg665 2 ปีที่แล้ว

    زودتها اعلانات

  • @lion_king203
    @lion_king203 ปีที่แล้ว

    اي ماكس ماصل يا فورمه😂❤

  • @احمدسرار-ض5م
    @احمدسرار-ض5م ปีที่แล้ว

    سعرها كام وكام جرعة

  • @abdo-pk6eg
    @abdo-pk6eg ปีที่แล้ว

    انا ملاكم اخده قبل البطولات ولا غلط

  • @mennaltaha7137
    @mennaltaha7137 2 ปีที่แล้ว

    دى هتسبب ارق؟

  • @Lord-ro7nf
    @Lord-ro7nf 2 ปีที่แล้ว

    سيبك من الفيديو هو انت فعلا تشبه سوبر مان يا انفورمة 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @muhannad4310
    @muhannad4310 2 ปีที่แล้ว

    بس حذاري بسبب توقف عضلة القلب

  • @xx.8658
    @xx.8658 2 ปีที่แล้ว

    انا جايب triple power فيه كل الي انت قولته

  • @sultan1008
    @sultan1008 ปีที่แล้ว

    🖤🖤🖤🖤🖤🖤🌿
    ‏أيّ غبنٍ أعظم من أن تنشر: مقطعا محرما
    أو أغنية وموسيقى
    أو اسم فيلم
    أو صورة عرض محرمة
    أو صورة خادشة للحياء
    ثم يتداولها الناس!
    .
    .
    منهم من يطلق فيها بصره
    ومنهم من تروق له الأغنية
    فيكررها وأنت قد انقطع عملك
    ولكنك في كل مرة شريك لهم في الإثم!
    -مهما بلغت من التقصير إياك أن تنشر منكرًا فالآثام الجارية لن تتوقّف بوفاتك
    ..
    غفر الله لي ولكم♥️

  • @mohamed36611
    @mohamed36611 2 ปีที่แล้ว +1

    طب يا كوتش هو ينفع اخد السيترولين البيتا النين مع بعض

  • @islambenaama7650
    @islambenaama7650 ปีที่แล้ว

    🔥💪

  • @drg.skelelton8884
    @drg.skelelton8884 2 ปีที่แล้ว +1

    مفيش صوت

  • @محمودعبدالعزيز-ض4غ8غ
    @محمودعبدالعزيز-ض4غ8غ 2 ปีที่แล้ว

    بكم سعر يا كابتن

  • @shoshoelrefaiy2713
    @shoshoelrefaiy2713 ปีที่แล้ว

    السعر

  • @tawfikmohamed739
    @tawfikmohamed739 2 ปีที่แล้ว

    أخدوا قبل التمرين ب قد ايه

  • @selimbnsalhy760
    @selimbnsalhy760 2 ปีที่แล้ว

    هو انت جيجا تشاد

  • @husainmohamed8259
    @husainmohamed8259 2 ปีที่แล้ว

    اشتي اسم العلبة البرتقالي الي أنت شربتها في الاعلان

  • @ahmedfawzy6396
    @ahmedfawzy6396 2 ปีที่แล้ว

    نطلبه منين

  • @husainmohamed8259
    @husainmohamed8259 2 ปีที่แล้ว

    ممكن ياكابتن تكتب اسم المكمل الغذائي الي أنت بتتكلم علية لأن ماسمعت ومش مكتوب اسمة

  • @walidamer8541
    @walidamer8541 2 ปีที่แล้ว

    البيتا الينين مفعوله ليس فوري مفعوله تراكمي وبعيد المدى كمان يبدأ يظهر مفعوله بعد استخدام يومي لشهرين تقريبا

  • @MyarooHitman
    @MyarooHitman 11 หลายเดือนก่อน

    داه بتاع اعلانات وفلوس هو مضر اكتر من انه مفيــد وانا جبت منه من استراليا نوع اصلي من الشركة الام ولا عمل اي حاجة معي

  • @diamondkoko1596
    @diamondkoko1596 2 ปีที่แล้ว +1

    طب انا باكل قبل التمرين بطنى توجعنى و احس انى عايز ارَجع ،اتمرن من غير ما اكل الاقى نفسى دايخ و مش شايف قدامى

    • @m.5045
      @m.5045 2 ปีที่แล้ว

      اكل اكل خفيف قبل التمرين بساعه

  • @محمدسعيد-خ1ث6ث
    @محمدسعيد-خ1ث6ث 2 ปีที่แล้ว +1

    مشفهم

  • @ma9ed12
    @ma9ed12 ปีที่แล้ว

    Homelander😂

  • @ahmetmoses555
    @ahmetmoses555 2 ปีที่แล้ว +1

    كل هاي المكملات حكي فاضي مضيعه للمصاري كماا انها خطره على الجسم.

  • @Ntk77x
    @Ntk77x 2 ปีที่แล้ว +2

    ينفع اطلب و انا من برا مصر؟

    • @KarimElghotmy
      @KarimElghotmy 11 หลายเดือนก่อน

      برا عندك ماركات افضل

  • @hagarraafat5599
    @hagarraafat5599 2 ปีที่แล้ว

    ينفع للبنات؟

    • @xx.8658
      @xx.8658 2 ปีที่แล้ว

      انا جايب triple power ومكتوب عليه لا يوخذ من قبل المراه الحامل يعني تقريبا ينفع تستخدميه بس تركيزه جدا عالي من قوة تركيزه هيخلي اطرافك تنمل

  • @lion_king203
    @lion_king203 ปีที่แล้ว

    تمام يا فورمه

  • @themodernegyptianenglish2051
    @themodernegyptianenglish2051 2 ปีที่แล้ว

    ولا بياكل معايا خالص
    مش عارف ليه

  • @UserIbrahim._shaibi
    @UserIbrahim._shaibi ปีที่แล้ว

    كلامك كله فاضي اي واحد يبغى يبني عضل لا يأخذ اي نوع من المكملات و يتمرن على قدر طاقته

  • @youssef09
    @youssef09 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @boaly7422
    @boaly7422 2 ปีที่แล้ว

    W

  • @ahmedking-4752
    @ahmedking-4752 2 ปีที่แล้ว

    اعلاناتك كلها نصب 😂💔

  • @whdaanahmmad390
    @whdaanahmmad390 ปีที่แล้ว

    اسف مش بيعمل اى حاجة نصيحة وعن تجارب ابعد عن اى مكمل مصرى

  • @menaemad7793
    @menaemad7793 2 ปีที่แล้ว +2

    جيت اشتريه هو بي 30 جنيه فا مش حوار يعني لقيت الشحن بي 110جنيه😂

  • @marwakullab8861
    @marwakullab8861 ปีที่แล้ว

    ههههههههخخ

  • @رضاالزهيريالزهيري-ل2ج
    @رضاالزهيريالزهيري-ل2ج 3 หลายเดือนก่อน

    انتو عمالين تاخدو فلوس من ماكس ماصل وتقنعونا يلمنتجات بتعتهم وانتو تشترو الامريكي.. كفايه دعايه كدابه بقا انت ومؤمن ماهر والشله دي

  • @Jack-b4p1t
    @Jack-b4p1t 5 หลายเดือนก่อน

    هبد

  • @tshakybrezzli4450
    @tshakybrezzli4450 7 หลายเดือนก่อน

    أنا محبش اتابعك لنه كل فيدوهاتك عباره عن تسويق

  • @ناصركميل-ز1ظ
    @ناصركميل-ز1ظ 2 ปีที่แล้ว

    كدابين والله داعايه علي الفاضي