7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #4 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2021
- 👉 EXERCISES : 7 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE #4 - LOSE 3 KG AT HOME BY AEROBIC WORKOUT | VIET THUY AEROBIC
#aerobics #aerobic #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
👉 7 Days Weight Loss Challenge:
#1: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#2: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#3: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#4: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#5:
#6: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
#7: • THỬ THÁCH GIẢM CÂN THẦ...
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 TH-cam : th-cam.com/channels/SYJ.html...
👉 Facebook : / aerobics.thu. .
Facebook : Việt Thủy Aerobics
SĐT : 0865.485.298 - กีฬา
Gặp kênh này đăng ký ùng hộ luôn nè. Thích các bài tập của bạn này xây dựng ghê. Các động tác rất dễ tập và càng tập càng bị cuốn hút, động tác thay đổi linh hoạt tay chân, không bị nhàm chán khi đứng 1 chỗ, nhất là không bị rối. Luôn để ý các học viên xem có tập đúng hay không. Thật tuyệt vời. Mình chẳng khi nào cmt, nhưng gặp kênh này cmt dài quá hihi. Chúc kênh ngày càng phát triển, dạy thật có tâm lắm á. Ngày nào cũng mở tập theo, ủng hộ cả wiew nữa nè. Hihi
😅😅❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
sumi tn là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Hlv nam nhảy đẹp quá trời luôn xem có động lực để tập
Bài tập hay quá mình đang tập theo
Mình thích các bài tập của bạn HLV này xây dựng, các động tác kết hợp linh hoạt chân tay, rất dễ tập, nó làm cho người không tập được các động tác mạnh và khó cảm thấy rất vừa sức. cảm ơn bạn HLV nhé!
Đẹp quá tuyệt vời đánh bụng nhiều nhé thích quá
🌹🌹🌹🌹🌹tuyệt vời quá
hê Lô ca nha iuiu🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
Tôi rất thích kênh của các bạn, nhờ kênh tập như vậy tôi đã giảm mỡ bụng rất nhiều, cảm ơn kênh lắm.
Tập đã quá. Cam on huan l vien
Tuyệt vời
Mình thích những bài có lời ho của bạn nam mình cảm ơn nhiều 👍
Bạn này dậy hay quá💯💯💯💯
mình thik tập bài 4 nhạc hay
Tâp phê qua a oi
M thích bài tập này, nhạc hay, nhịp vừa,
Các bạn tập đẹp quá
Ngày 4 thật tuyệt .các bạn tập đẹp quá .hôm nay tập theo tương đối kíp rất đã cảm ơn các bạn đã ra video bổ ích cho sức khõe và dáng đẹp
¹1¹
Mính cám ơn các bạn.nhé bái tập của các bạn quá tuyệt vời
Bai tâp rât hay xin cam ơn
tập của b rất tuyệt
từ lúc bắt đầu tập aerobic là theo các bài tập của kệnh này cho đến giờ luôn. động tác chậm, dễ tập. chèn quảng cáo đầu hoặc khúc nghỉ nên đang tập ko bị dừng như các kênh khác. ủng hộ kênh
trong 7 bài mình thích nhất bài 4 động tác dễ giựt bụng sung.tuyệt vời 👍
Tuyệt vời toát cả mồ hôi ra cảm ơn tác giả
Tuyệt vời👍👍💐
E ngày nào cũng tập, ság và chiều
Rất tuyệt vời
Tuyệt vời 👍
Cảm ơn các HLV, những bài tập thật sự rât tuyệt vời cho ngày mới tràn năng lượng.
Bài tập hay . Rất cám ơn ac Việt Thuỷ .
Cảm ơn kênh đã chia sẻ bài tập tuyệt vời. HLV năng lượng, thần thái, động tác đẹp, cường độ phù hợp với nhiều đối tượng🥰👍
Thật tuyệt vời cảm ơn việt thuỷ
Hay ạ
Nhạc hay, nhẩy đẹp
Tuyet voi
Thật tuyệt vời. Cảm ơn gđ Việt Thủy đã có những video tập, nhạc tập rất hay, HLV có chuyên môn rất tốt, tiếc là chị xa TT của em nên không theo lớp được. Chúc các em ngày càng mạnh khỏe, phát triển và luôn bền vững. Yêu các em !
Cái này lúc tôi tập bên nhà bà sĩ chuyển ngày nào cũng 5 giờ sang nhà bà tập
Cám ơn bạn bái tập hay lắm
Mình thích phần giật bụng tất cả 7 bài
Tập mấy ngày kia với bạn hlv nữ xinh đẹp có động lực tập, nhìn vóc dáng đẹp để cố gắng, nhìn rõ dc cái bụng giật, tự nhiên ngày 4,6 là bạn nam, nói thiệt ko còn 1 chút hứng.
Bài tập rất hay ạ
Tràn đầy năng lượng tích cực vui vẻ lắm á các bạn,hv tập cũng hào hứng theo❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bài số 5 bị xoá rồi bạn. Có thể tải lại không. Đang tập mà bị xoá hơi hụt hẫn
Trong 7 bài. Bài số 4 tuyệt nhất
Đã tập theo được 1 tuần, bài tập rất phù hợp nhạc năng lượng.Chúc ad ngày càng ra nhiều video hơn nữa.
Cảm ơn thầy việt thuỷ ❤️❤️❤️
Tìm mãi mới có 1 chiếc vid tập thích nhất. Nhạc cuốn
Bài tập ngày 4 thật tuyệt vời quá em Việt ơi ! Cám ơn em đã đăng video clip cho những ai thích khỏe đẹp thì phải tập tt (thì phải tập bài của em) 🌹🌹🌹💓💓💓💪💪💪👍👍👍👌👌👌
Nhóm nhảy đẹp , bài dễ tập nhạc hay , nay e tìm đc bài tập này tập thấy có hứng hơn mọi ngày .Cảm ơn nhóm tập rất nhiều
Tuyệt vời 💓💓💓💓💓
Tuyệt vời ❤
Bài dễ tập. Động tác dễ theo. Bụng không đau! Cảm ơn Lần Tây nhé ❤️
Đã hoàn thành ngày 4!!! 🥰🥰🥰
Mk tập nhiều kênh youtube khác rồi nhưng nay tập theo vid thấy rất hợp cho những người mới tập như mình😄 kiểu dạy rất lần lượt luôn ❤️
Trước giờ toàn tập erobic của nhà Nhung Đỗ ý, nhiều bài chị ấy dạy dễ hiểu vs mk theo kịp được chứ nhanh quá mk cũng chịu 😂
Số 4 💓💓💓💓💓
Đổi dong tac lien tuc đở met ung ho kenh
cảm ơn bài tập của em sáng nào chị cũng tập Hãy đăng ký cho kênh ẩm thực quanh ta giúp chị
Nhạc hay tràn đầy năng lượng ❤️❤️
Thank you 💪💪
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Nhóm mình hay tập những bài của Việt Thuỷ mà sao nhiều bài ko tải về được tại tập sân trường nên ko có wifi
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
mình cảm ơn các bạn nhiều
Sao mình đập mà cách giật bụng sao khó qua chỉ mình với.
Excelente aula...
Hình như ko khởi đông kỉ ,tập mệt quá à.
Mình tập được nửa tháng rồi mà vẫn chưa biết cách xiết bụng
Tập giảm cân vào thời gian nào tốt nhấtTTviệt thủy
Qúa tv
👌👍👍👍👍👍❤
Có ai giảm dc cân chưa cmt cho tui bik để co động lực tập coi
Mình ko thể giựt được bụng
Phê
❤❤❤❤😢🎉🎉🎉
Sao mình tập còn mỗi giật bụng là khó.chi mình với
tập ms có ngày 4 mà eo xuống thấy rõ
Sao e giật bụng k đk nhỉ. Mn có cách nào dễ hơn k
Có
Nlg linh quang vu tru ky nguyen moi lop 3
Cho e xin fb de lien he ạ
Sao ngày 5 kg có ạ
Đựoc
Đẹp
Con trai tap bo môn nay k đẹp k hợp
Tan Vu
Thoai mai ko met
)
Làm như lớp 4.5 td ngoài trương vậy..lại hô va đếm số.chán thế.kkkk
Tại bạn tập quen và thành thuộc rồi nên mới thấy chán chứ những người vừa mới tập rất cần những lời hô và đếm như thế bạn à.
Đứng một chỗ là rất tốt cho những người có tuổi như tôi. Cảm ơn cháu
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm ligatn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Tuyệt vòi
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
rất tuyệt vời
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤