نقصت 10كيلو فاول شهر بدون حرمان بهاد الروتين يوم كامل معي في الصيام المتقطع كيك سحري روتيني اليومي

[@FatimaDar-m6n]

مكرهتش تديري لينا كروب تاع صيام متقطع باش نتحمسو انا تنبدا وتنفشل متنكملش 😢بغيت نقص فالوزن

[@life_with_merya1948]

مرحبا اختي ماعنديش المشكل غير يكونو الناس اللي يحبو الموضوع نديرو ليكم على الراس والعين

[@أممحمد-ص6ن8ز]

نفس الطلب راكي مشكورة واجرك مع الله وتكون صدقة جارية

[@life_with_merya1948]

@أممحمد-ص6ن8ز مرحبا حبيبتي غنحاول ان شاء الله

[@Bi3wchrim3alhaja]

هد البلاطة ديال الخضر من الاساسيات في الدايت ديما حاضرة عندي الله يسلم اديك ويحفظك من كل شر

[@soukinasawer3266]

فيديو متنوع جميل متميز تبارك الله عليك اختي غنجرب الكراتان عجبني وكيك حتى هو بصراحة غير حنا ماكنعتانيوش براسنا عطا الله الوجبات السهلة والصحية في انتظار جديدك

[@life_with_merya1948]

اسعدتني كلماتك اختي

[@mondeoumlbanat]

فيديو شامل لوصفات غزالة و صحية و كيكة فنة غادي نجربها موفقة حبيبتي

[@life_with_merya1948]

غتعحبك خبيبتي وكتجي حلوة وبنيتة نوريتي حبي

[@MahmoudTarajji]

احلا لايك لاحلى روتين يومي كله إفادة في مجال التغذية الصحية شكرا لك على المشاركة ومزيدا من التألق والنجاح لقناتك

[@life_with_merya1948]

شكرا لمرورك

[@salimasima1933]

ديرينا أنواع سلاطات بلييييز والله شحال عجبوني الوجبات الغذائية والصحية ❤❤❤❤⚘⚘⚘⚘⚘⚘

[@life_with_merya1948]

مرحبا اختي غنحاول نجمعهم ليكم ففيديو واحد على الراس والعين حبيبتي

[@fadaefatiha]

تبارك الله عليك كل يوم ازداد اعجابا بمحتوى قناتك فيديو في غاية الأهمية لايقل اهمية عن سابقيه وصفات لذيذة وصحية ومشبعة شكرا لك حقا تستحقين كل الدعم والتشجيع وفقك الله

[@life_with_merya1948]

دعمك شرف لي اختي

[@GhazaliFarah]

يوم كلك حماس ونشاط وتجربة تستحق المشاركة بالتوفيق والاستمرارية اختي الكريمة

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@ChahinazLotfi]

تبارك الله عليك دائما تبهريننا بالجديد والمفيد حقا تستحقين كل الدعم والتشجيع وفقك الله

[@life_with_merya1948]

شكرا

[@شهيواتمعحليمةعتيق]

مساء النور والسرور على احلى مريم 😊 ‏‪0:50‬‏

[@SamahSlimani]

فيديو متنوع جميل متميز تبارك الله عليك اختي غنجرب الكراتان عجبني وكيك حتى هو بصراحة

[@life_with_merya1948]

شكرا

[@Abhafsa3824]

الله يعطيك الصحه افكار زوينة ❤ بتوفيق بقاي تشاركي معنا افكار اخرى 😍😘

[@life_with_merya1948]

ان شاء الله حبيبتي

[@فاطمةامياسر-غ9ت]

بقي دائما ديري لينا وصفات هكا صراحة روعة ❤

[@life_with_merya1948]

مرحبا اختي اكيد غنشارك معاكم اقتراحاات اخررى متنوعة ولذيذة

[@FatihaRissouni]

فيديو شامل لوصفات غزالة و صحية و كيكة فنة غادي نجربها

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@AhmedSaleek]

روتين يومي كله حماس وتسجيع باتباع نظام صحي شكرا لك على المشاركة

[@life_with_merya1948]

شكرا

[@salmadrafat-td1mj]

تبارك الله عليك اختي مريم فيديو مفيد وممتع شكرا لك على الموضوع الرائع وهدوؤك الجميل عجبني الكراتان ان شاء الله نجربو

[@life_with_merya1948]

اسعدتني كلماتك الجميلة

[@fatimaaboulhaya8256]

فيدو مفيد وهاد الخضرة كتجي غزالة ماشاء الله شكرا على المشاركة

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@mondefatiha4677]

روتين كله طاقة إيجابية وافادة حول النظام الغذائي الصيام المتقطع ونتائجه الايجابية على الصحة شكرا لك حبيبتي ودمتي متألقة بفيديوهاتك المتميزة

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@YakoutHilmi]

الله يعطيك الصحة على هاد الموضوع ديال التغذية الصحية شكرا على المشاركة ومسيرة موفقة أتمناها لك 😊

[@life_with_merya1948]

شكرا

[@SaraSara-gf5bl]

كيك كيشهي بالصحة والهناء وجبات صحية اختي الكريمة تستحق التجربة

[@life_with_merya1948]

بالصحة اختي

[@NarimaneKassid]

امتعتينا وافدتينا في نفس الوقت فشكرا لك وبالتوفيق والاستمرارية لقناتك

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي العالية

[@sabahsobhi4249]

TBARKLAH 3LIK O5TI VIDEO MOTANAWI3 CHOKRAN BZAF 3LA LMOUCHARAKA

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@Alae_lina]

تبارك الله عليك دائما في المستوى المطلوب مشروب الحامض مشروب صحي ووجبة الغذاء مشبعة كتشهي اما الكيك ياسلام اكيد معلكة ومذاق روعة شكرا لك على المشاركة ومسيرة موفقة أتمناها لك

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي على تشجيعك

[@FatihaRaji-vf3bz]

فيديو مفيد وممتع شكرا لك على الموضوع الرائع والجميل عجبني الكراتان ان شاء الله نجربو

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@fesfes8649]

شكرا ليك اختي عفاك ديري لينا فيديو على المشروبات

[@life_with_merya1948]

اكيييد اختي غنديرهم لييكم ضروووري ضمن السلسلة للاهمية ديالهم مرحباااا

[@karimadrissia520]

دمت بخير وصحة وسعادة دمت متألقة دائما اختي الغالية ❤❤❤❤

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@fatiha_ait]

شكرا جزيلا على مشاركتك معنا تجربتك الشخصية في التغذية صراحة افكار ووصفات مهمة افدتينا كثيرا في هذا المجال
مزيدا من التألق والنجاح لقناتك

[@life_with_merya1948]

يسعدني مرورك العطر اختي العزيزة

[@douniadodo7314]

تبارك الله عليك ❤

[@life_with_merya1948]

شكرا من القلب

[@habaBO-t9m]

tbarklah machaé alah video zwin moufid

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@karimadrissia520]

زوين هاد المشروب انا براسي مانقدرش نشرب الما بزاف بصراحة مشاركاتك معانا روعة فيديو جد مفيد من كل فن طرب

[@life_with_merya1948]

فعلا شكرا اختي

[@SoniaAchour-pi5sb]

احلى لايك شكرا على مجهوداتك معاك في التغيير انشاءالله

[@life_with_merya1948]

مرحبااااا بيك اختي معانا تحت شعار ناقص كيلو زايد عزمة وحماس

[@salimaazaki1013]

دمت بخير وصحة وسعادة دمت متألقة

[@شهيواتمعحليمةعتيق]

مشاءالله عليك غاليتي فيديو جميل ورائع جدا وشكرا جزيلا على معلومات رائعة بصحتك وراحتك ختيتو ♥️♥️ ‏‪3:31‬‏

[@life_with_merya1948]

الله يحفظك ليا حبيبتي

[@Badia1]

سلام اختي الغالية والله ما شفت الڤيديو حتى لدابا تبارك الله عليك حبيبتي ❤️

[@life_with_merya1948]

حبيبتي العزيزة الغالية الله يحسن العوان حبي انا احيانا كتجيني الضروف التلقون كنهزو غير نجاوب على الاتصال والله الله يحفظك حبيبتي

[@فاطمةامياسر-غ9ت]

ياله بديت الله اكون فعوني ولفت لخبز وسكر كنتمنى نواصل مجينيش لاحباط

[@life_with_merya1948]

اكييييد غتقدري حبيبتي ان شاء الله وصحتك اهم عاوني راسك بالماء والحامض او الخل كينقص ممن الرغبة فالاكل اسبوعين كاقصى حد وغتولفي وفالقيديوهاات الماجة غنشارك معاكم اقاراحاات للخبز واخر فيديو شاركت معاكم اقتراحات للحلوياات واصلي انا كنشجعك اختي

[@nihan_bassam2389]

بالصحة والراحة كيكة كتشهي عطاك الله الصحة

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@Badia1]

وصفات صحية الله يعطيك الصحة حبيبتي 🎉❤

[@life_with_merya1948]

حبيييينو. زين

[@salkimouhamed1433]

video toooop comme toujours bella mery

[@Badia1]

جميل جدا استمري أختي ❤❤❤

[@life_with_merya1948]

حبيبتي

[@WafaaFamily-ud4eb]

متتبعة جديدة ❤❤❤عفاك انواع تيزان لي شربتي لأن زربتي لقطة وشكرا 🌹🌹🌹

[@life_with_merya1948]

مرحبا اختي هدو تيزان ديال البابونج والتاني ديال سكنجبير وزدت عليهم عويدات القرفة و5ديال القرنفلات ودايرة حامض التيزان كيدير 15درهن او 13درهم فيها 20 وحدة وكاين الحوانت اللي كيبيعوها بدرهم للحبة لبغيتي غير تجربيه

[@WafaaFamily-ud4eb]

شكراً 💐💐💐

[@tourisasailki5165]

ألطف وأعذب الناس من يمر عليك ويترك خلفه ذكرى جميلة 😊إما قولا أو فعلا🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@life_with_merya1948]

شكرا لكلماتك الجميلة اختي ترية

[@abousimo3155]

Lah t3tik sha azin ranjrbha lyoooooooooooom

[@life_with_merya1948]

اكيييييد غتعجبك

[@Badia1]

صباح الحيوية و النشاط والرياضة و الطاقة الإيجابية يا سلاااام❤

[@life_with_merya1948]

ماكاين غير الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة هههههه

[@khadija235]

من احسن طابي رولو10دقايق❤❤

[@life_with_merya1948]

قالتلي واحد الكوتش 20دقيقة انا مني كتكون فهداك النهار حركتي قليلة كنقص السرعة وكنكمل نصف ساعة دابة لمدة 10سنوات الحمد لله ماطرالي والو ولكن ماشي يوميا كنستعملها

[@khadija235]

@life_with_merya1948 شكرا اختي مع انا عندي مشكلة في ركابي تندير غي عشرة دقايق يوم ايه او يوم لا🥰🥰

[@life_with_merya1948]

@khadija235 لا حبيبتي لعندك مشكل فالركابي حاولي تنقصيها شوية ماتقدريش تتمشاي فالهواء الطلق بوحدك غيكون احسن ليك حبيبتي

[@simosohayb9236]

جزاك الله خيرا على هذا الكلام

[@life_with_merya1948]

شكرا اخي

[@ilyasstooop6091]

فيديو متنوع جميل متميز شكرا على المشاركة

[@life_with_merya1948]

شكرا

[@Bi3wchrim3alhaja]

اليوم نحضر هده الكيكة

[@majdasoukira5006]

شكرا اختي مريم فعلا مشروب الماء مع الحامض فيه بزاااف ديال الفوائد الصحيه عن تجربة وجبات زوينة كيك شهي صحي تبارك الله عليك اختي

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@Bi3wchrim3alhaja]

ماشاءالله عليك

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@فطومةفطومة-ذ9ع]

KEK KAYCHAHI TBARKLAH 3LIK O5TI MERY

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي

[@abousimo3155]

🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ sport akhti 😊😊😊😊😊😊😊

[@ماماأمنية-ظ1ك]

ماشاءالله تبارك الرحمن روعة بالتوفيق انشاءالله مشاهدة كاملة بصدق

[@life_with_merya1948]

يث يث

[@life_with_merya1948]

شكرا لالة امينة

[@fathami2473]

Svp.dirina tizane pour le ventre.merci❤❤❤

[@life_with_merya1948]

اكيد ان شاء الله اختي غنصاوبهم ففيديو بوحدو

[@Jgccfhjnmlgcc]

عفاك بشحال خديتي الطابي رولوا ❤❤❤

[@life_with_merya1948]

خديتها دابا 6سنين من مرجان ب 3500درهم را دخلو فيهم الجديد هادوك اللي بالسمطا

[@Ibti-ss8am]

اختي كبدا بالما وحامض
مؤخراً ولا تهلك ليا المعدة

[@life_with_merya1948]

اختي لكيدرك فالمعدا ديريه مورا الاكل بنص ساعة كيهبطليك معدل السكر فالدم يقال 15% مفيييد بزاف

[@nanorayan1468]

انا فايت لي درت هاد الكيكة ولك الاسف مزويناش لاعلاقة

[@life_with_merya1948]

مرحبا اختي رايك يحترم ولكن بالنسبة لانسان باغي يحافظ على الصحة ديالو باكل صحي ونظام صحي وكيعجبو الحلاوة فهي كيك روعة وافضل بكثيييييير من الادوية الله يحفظ لمشا حتى مرض

[@امابنائي-ه6ن]

بالعكس تمااااما عجبتن بزاااف انا ولكن انا كثرة الكاكاو جات بنتها بحال البراونيز او حلوة تحلف عليها فيها السكر لكن انا زدت فيها شوية الكوك اة شوية اللوز حيت جاتن فشكل تفاح راسوا هههه لكن مرة اخرى درتها بلا كوك جات زوينا او عجباتن راه فثلاجة عند مصيباها ​@@life_with_merya1948

[@HAYATEl83]

واش الكيك مفيه حتى نوع من الدقيق او الكوك

[@life_with_merya1948]

لا مافيهش كما ممكن تزيديه معلقة كبيرة كوك را شاركتو معاكم ففيديو اخر وممكن تديري ملعقة كبيرة لوز مطحون

[@HAYATEl83]

@life_with_merya1948 تبارك الله عليك حبيبتي كلشي عندك غزال

[@life_with_merya1948]

@HAYATEl83 عويناتك وقلبك الغزال زيونااات

[@mondeoumlbanat]

😋😋😋😋😋

[@hanane984]

❤❤❤❤❤

[@فطومةفطومة-ذ9ع]

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@IbrahimAboulkheri]

أنا بغيت نغلاض 😢😢

[@life_with_merya1948]

زيد فالسعرات الحرارية ديال احتياجك اليومي ب اكثر من 500 كالوري

[@RababRouba-eh9su]

كول المكسرات مزيان بعد الوجبات ديالك

[@life_with_merya1948]

@RababRouba-eh9su فعلا

[@salimarmdani897]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@naimalbsraoui7601]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@life_with_merya1948]

اسعدني مرورك اختي

[@kawtaro-fr1to]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@faroudjaselmani2576]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@life_with_merya1948]

شكرا

[@zoraab1505]

👍🏼🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@life_with_merya1948]

شكرا لمرورك حبيبتي

[@ربيعةالعباسيالعباسي]

🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🤩🤩🤩🤩😘😘😘😘😘

[@naimazouine9380]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kawtaro-fr1to]

[@souyafalah1125]

فيديو متنوع جميل متميز تبارك الله عليك اختي غنجرب الكراتان عجبني وكيك حتى هو بصراحة

[@life_with_merya1948]

شكرا اختي الغالية

[@fatomaflota909]

❤❤❤❤❤

[@myriambouslikhen8502]

❤❤❤

[@MariamMaryamti]

❤❤❤❤❤