Perfettamente ragione l unico grande problema e rapportarsi con persone giuste cosa molto molto difficile in una societa in netta decomposizione come quella dei giorni nostri
Grande Dott. Ottima analisi! Torniamo a dire quello che sostengo da tempo e che da qualche anno, anche se economista, ho iniziato a studiare: le energie negative si trasmettono! Così invidia, astio, gelosia, cattiveria sono strumento di tortura per chi le manda e per, soprattutto, chi le riceve. La connessione delle persone nel Bene sono elemento essenziale per il successo di una società! Così come il male, il bene entra in noi. Non sono d'accordo sulla "solitudine". Il famoso adagio "meglio soli che male accompagnati" è da sempre valido. Preferisco passare tempo a studiare e analizzare che frequentare compagnie negative. ...allora bisogna lavorare sul Positivo e far del Bene torna Bene! Il Dott. è sempre Super!
Grazie Dottore per questo bel contenuto. Il fattore "comunità", avere "forti legami familiari o sociali" era anche elemento comune alle Blue Zones dei centenari. Abbastanza difficile da realizzare e preservare nel 2024, soprattutto per chi vive in città dove il tessuto sociale è ormai stravolto e alienato da ben altre realtà non certo rasserenanti e tranquillizzanti. Il che è davvero molto, molto triste 😔
Ci sono due tipi di solitudine: quella non voluta, e quindi subita, e al contrario quella desiderata. La prima è distruttiva, la seconda può essere essenziale per sviluppare la creatività, la concentrazione e in senso lato il benessere. Se si hanno interessi comuni, considerazione e stima reciproca, la socialità è un bene prezioso; se al contrario come avviene per esempio in certe cene (e durante le prossime feste in molti potremo constatarlo) se appunto dietro ai sorrisi si nascondono vecchie ruggini e per non darsele di santa ragione ci si risolve in un mucchio di chiacchiere insulse… è meglio andare a letto presto 😂. Insomma per salvare il cuore, ma anche tutto il resto, bisognerebbe starsene tranquilli e beati, da soli o in compagnia è assolutamente indifferente. Almeno questo è quanto ho capito anche se non sono mai stato a Roseto 😅.
Per chi si lamenta di avere una vita infelice, dico che la felicità costa. Costa impegno, dedizione, piccoli ma significativi sacrifici e anche qualche rinuncia. Certamente è più facile stare sul divano a mangiare patatine che andare a sgobbare in palestra o correre in bicicletta. Ma i potenziali amici non ti suonano al campanello, te li devi cercare in qualche modo.
Ottimo argomento, che può riguardare anche altri fattori di rischio per altre malattie. Purtroppo la socialità non è sempre ben coltivata, soprattutto nelle grandi città e soprattutto per persone espiantate dal proprio contesto sociale per motivi lavorativi.
Dottore buongiorno, Purtroppo ho visto che per prenotare una visita con lei bisogna attendere più di 6 mesi. Io vorrei fare il calcium score ma non trovo sul suo sito l'elenco delle strutture che lo fanno a Roma e Latina, quello che lei fornisce ai suoi pazienti. Ho 58 anni, dislipidemia e altissima familiarità per ipercolesterolemia genetica, ictus e infarto. Come posso fare per conoscere le strutture a cui affidarmi per il calcium score index?
salve, molto interessante quello che dice, ma ci sono persone che, come il sottoscritto, hanno fobia sociale e non sopportano la vicinanza del prossimo. Preferisco schiattare prima piuttosto di avere frequentazioni sociali e soprattutto con i parenti. Avere contatti con le persone mi solo cagionato rancore, amarezza, astio, ecc. Sono quello che si dice un misantropo, anche in natura ci sono i lupi solitari che escono dal branco.
Ciao Nicola, molto interessante questo nuovo video perché c’è una postura, forse complice l’argomento, che non avevi mai avuto ovvero un “senso” fuori dai contenuti “evidence” ( sacrosanti) di cui a mio avviso c’è tantissimo bisogno! Sarebbe un bel format ?
salve dottore, lei darebbe anticoagulanti a un 67 con 1 evento di fibrillazione atriale nessun altra malattia x punteggio (CHA2DS2-VASC ORE)ma con genitore che avuto 2 ictus
Salve dottore. Credo fermamente che la salute cardio vascolare dipenda dalla sinergia di genetica attività fisica e regime alimentare Non credo molto nell'idea che la socializzazione abbia un grande effetto. Semmai potrebbe averli una forma caratteriale che non sia peso alle avversità della vita. Più sempre secondo la mia opinione ha grande importanza la salubrità dell'ambiente in cui si vive si abita w lavora. A proposito anche l'attività lavorativa può apportare effetti positivi soprattutto se gratifica. Infine mi consenta dottore si dire che non avere episodi cardio vascolari importanti sotto i 65 anni o addirittura sotto i 50 non e poi così consolante. Un affettuoso saluto e grazie per il lavoro che svolge
È terribilmente vero: ho scoperto improvvisamente di avere una seria cardiopatia ( scompenso a bassa frazione di eiezione 35% ) dono di almeno 15 anni di gravi stress e difficoltà anche economiche. A parte il problema medico vivo lo sconvolgimento della mia vita in solitudine , con mio fratello gravemente depresso in terapia, in una piccola casa di un paesino di mare ( la nostra bella casa di famiglia in città è stata devastata e distrutta dai ladri , reiteratamente , 9 denunce , nessun risultato) A parte il buongiorno e buona notte su whatsapp con le mie cugine che vivono la loro vita distanti da qui la mia sola sola compagnia è l'ansia e l'angoscia continua e crescente man mano che si avvicina la visita di controllo. Questa non è vita , è solo curarsi per non morire
Capitale sociale mi sembra un termine di quantificazione e speculazione economica il che mi sembra di aver capito che la situazione sociale di questo paese sia stata l esatto opposto
Grazie per i contenuti interessanti e gratuiti che pubblica. Provo a chiederle un parere sui miei esami: Omocisteina 8 Glicata 34 (glucosio 97) LDL 107, HDL 50 e tot. 171 Trigliceridi 50 Vit. B12 233 Vit. D 41 Grazie
Forse allora, quello che abbiamo vissuto con la pandemia, che ha portato ad una vera e propria disgregazione della socialità, dove l’altro era qualcuno da cui proteggersi, a volte da evitare oppure l’idea di dover proteggere gli altri da noi, forse questa disgregazione é stata e per certi versi lo è ancora, la causa di questo aumento delle patologie cardiache. È una mia osservazione alla luce di quanto esposto nel video.
Infatti le famose zone blu hanno anche il fattore socialità tra i vari fattori in gioco che favoriscono la longevità. Comunque io sono fottuto, visto che sono tendenzialmente asociale 🙂
Personalmente penso che il segreto per vivere sani ed a lungo sia: usare sempre il cervello (ossia ragionare in maniera lineare), camminare tanto, non fumare, non eccedere nel bere. Poi serve sempre un pizzico di fortuna
@@alessandroterpin2609 Hokinawa. Il posto con il maggior numero di centenari al mondo. Dopo 50 anni di studi qualcuno a capito che non c'era alcun segreto, se non che si tratta di comunità di contadini che vivono in pace tra loro e con la natura
Tanto degrado e tanta ignoranza. La famiglia per fortuna c'è. Per il resto meglio poco tempo con chi amiamo che tanto tempo con il disagio che ci circonda. D'altronde l'ha detto anche lei Doc: siamo in decomposizione. Per fortuna ci siete voi con le vostre iniezioni di sapere e saggezza😊.
Perfettamente ragione l unico grande problema e rapportarsi con persone giuste cosa molto molto difficile in una societa in netta decomposizione come quella dei giorni nostri
Grande Dott. Ottima analisi! Torniamo a dire quello che sostengo da tempo e che da qualche anno, anche se economista, ho iniziato a studiare: le energie negative si trasmettono! Così invidia, astio, gelosia, cattiveria sono strumento di tortura per chi le manda e per, soprattutto, chi le riceve. La connessione delle persone nel Bene sono elemento essenziale per il successo di una società! Così come il male, il bene entra in noi.
Non sono d'accordo sulla "solitudine". Il famoso adagio "meglio soli che male accompagnati" è da sempre valido. Preferisco passare tempo a studiare e analizzare che frequentare compagnie negative.
...allora bisogna lavorare sul Positivo e far del Bene torna Bene!
Il Dott. è sempre Super!
Dottore, video molto significativo e che fa riflettere. Sono convinta che sia la giusta strada. Grazie per questo video così interessante.❤
Grazie Dottore per questo bel contenuto. Il fattore "comunità", avere "forti legami familiari o sociali" era anche elemento comune alle Blue Zones dei centenari.
Abbastanza difficile da realizzare e preservare nel 2024, soprattutto per chi vive in città dove il tessuto sociale è ormai stravolto e alienato da ben altre realtà non certo rasserenanti e tranquillizzanti.
Il che è davvero molto, molto triste 😔
Grazie Dottore per i consigli lei è un saggio
Grazie dottore sempre contenuti utili😘
Complimenti per il contenuto interessante e ricco di spunti 👏👌
Ci sono due tipi di solitudine: quella non voluta, e quindi subita, e al contrario quella desiderata. La prima è distruttiva, la seconda può essere essenziale per sviluppare la creatività, la concentrazione e in senso lato il benessere.
Se si hanno interessi comuni, considerazione e stima reciproca, la socialità è un bene prezioso; se al contrario come avviene per esempio in certe cene (e durante le prossime feste in molti potremo constatarlo) se appunto dietro ai sorrisi si nascondono vecchie ruggini e per non darsele di santa ragione ci si risolve in un mucchio di chiacchiere insulse… è meglio andare a letto presto 😂.
Insomma per salvare il cuore, ma anche tutto il resto, bisognerebbe starsene tranquilli e beati, da soli o in compagnia è assolutamente indifferente.
Almeno questo è quanto ho capito anche se non sono mai stato a Roseto 😅.
Condivido pienamente!
Grazie Dott. per i consigli. preziosi. Un Saluto.
Dottore, sei un grande. GRAZIE.
Per chi si lamenta di avere una vita infelice, dico che la felicità costa. Costa impegno, dedizione, piccoli ma significativi sacrifici e anche qualche rinuncia.
Certamente è più facile stare sul divano a mangiare patatine che andare a sgobbare in palestra o correre in bicicletta. Ma i potenziali amici non ti suonano al campanello, te li devi cercare in qualche modo.
Più che "i rapporti sociali" direi i "buoni rapporti sociali", perchè alcuni individui se li conosci li eviti, se li conosci non ti uccidono 😀
Bravo Dottore. Ottimo video.
Ottimo argomento, che può riguardare anche altri fattori di rischio per altre malattie. Purtroppo la socialità non è sempre ben coltivata, soprattutto nelle grandi città e soprattutto per persone espiantate dal proprio contesto sociale per motivi lavorativi.
anche nelle piccole citta ormai il mondo e marcio
Ottimo video, grazie!
un video molto interessante, grazie
Dottore buongiorno, Purtroppo ho visto che per prenotare una visita con lei bisogna attendere più di 6 mesi. Io vorrei fare il calcium score ma non trovo sul suo sito l'elenco delle strutture che lo fanno a Roma e Latina, quello che lei fornisce ai suoi pazienti. Ho 58 anni, dislipidemia e altissima familiarità per ipercolesterolemia genetica, ictus e infarto. Come posso fare per conoscere le strutture a cui affidarmi per il calcium score index?
Bravissimo !!!!
La solitudine uccide!
salve, molto interessante quello che dice, ma ci sono persone che, come il sottoscritto, hanno fobia sociale e non sopportano la vicinanza del prossimo. Preferisco schiattare prima piuttosto di avere frequentazioni sociali e soprattutto con i parenti. Avere contatti con le persone mi solo cagionato rancore, amarezza, astio, ecc. Sono quello che si dice un misantropo, anche in natura ci sono i lupi solitari che escono dal branco.
Ciao Nicola, molto interessante questo nuovo video perché c’è una postura, forse complice l’argomento, che non avevi mai avuto ovvero un “senso” fuori dai contenuti “evidence” ( sacrosanti) di cui a mio avviso c’è tantissimo bisogno! Sarebbe un bel format ?
Grazie per questo feedback :)
Buongiorno dottore. Può consigliarmi un centro zona Emilia Romagna o limitrofa per eseguire esame vo2max e frequenza max? Grazie in anticipo
Internet non ce l hai per cercare tu?
@@Pisellini questa risposta è leggermente in contrasto con il contenuto di questo video 😂
😂😂😂 @@vangivan3945
Grazie Dottore.
salve dottore, lei darebbe anticoagulanti a un 67 con 1 evento di fibrillazione atriale nessun altra malattia x punteggio (CHA2DS2-VASC ORE)ma con genitore che avuto 2 ictus
❤️
Alimentazione, Stile di vita, attività fisica, integrazione mirata!
Concordo !!!
Salve dottore. Credo fermamente che la salute cardio vascolare dipenda dalla sinergia di genetica attività fisica e regime alimentare
Non credo molto nell'idea che la socializzazione abbia un grande effetto. Semmai potrebbe averli una forma caratteriale che non sia peso alle avversità della vita. Più sempre secondo la mia opinione ha grande importanza la salubrità dell'ambiente in cui si vive si abita w lavora. A proposito anche l'attività lavorativa può apportare effetti positivi soprattutto se gratifica. Infine mi consenta dottore si dire che non avere episodi cardio vascolari importanti sotto i 65 anni o addirittura sotto i 50 non e poi così consolante. Un affettuoso saluto e grazie per il lavoro che svolge
La mente non incide in modo importante? Strano. Il resto lo condivido ed è persino scontato, cioè appunto genetica, sport, alimentazione.
È terribilmente vero: ho scoperto improvvisamente di avere una seria cardiopatia ( scompenso a bassa frazione di eiezione 35% ) dono di almeno 15 anni di gravi stress e difficoltà anche economiche. A parte il problema medico vivo lo sconvolgimento della mia vita in solitudine , con mio fratello gravemente depresso in terapia, in una piccola casa di un paesino di mare ( la nostra bella casa di famiglia in città è stata devastata e distrutta dai ladri , reiteratamente , 9 denunce , nessun risultato)
A parte il buongiorno e buona notte su whatsapp con le mie cugine che vivono la loro vita distanti da qui la mia sola sola compagnia è l'ansia e l'angoscia continua e crescente man mano che si avvicina la visita di controllo.
Questa non è vita , è solo curarsi per non morire
Capitale sociale mi sembra un termine di quantificazione e speculazione economica il che mi sembra di aver capito che la situazione sociale di questo paese sia stata l esatto opposto
Oddio...al momento credevo Roseto degli Abruzzi 😂
Ne parla Malcolm Gladwell in Outliers, se non ricordo male, o un altro dei suoi libri.
Interessante
Bel video.
Grazie per i contenuti interessanti e gratuiti che pubblica. Provo a chiederle un parere sui miei esami:
Omocisteina 8
Glicata 34 (glucosio 97)
LDL 107, HDL 50 e tot. 171
Trigliceridi 50
Vit. B12 233
Vit. D 41
Grazie
La FEDE è FONDAMENTALE!!!
Forse allora, quello che abbiamo vissuto con la pandemia, che ha portato ad una vera e propria disgregazione della socialità, dove l’altro era qualcuno da cui proteggersi, a volte da evitare oppure l’idea di dover proteggere gli altri da noi, forse questa disgregazione é stata e per certi versi lo è ancora, la causa di questo aumento delle patologie cardiache. È una mia osservazione alla luce di quanto esposto nel video.
Porca miseria, socialmente sto messo peggio che fisicamente ... E peso 110kg 😢
Stress?
Infatti le famose zone blu hanno anche il fattore socialità tra i vari fattori in gioco che favoriscono la longevità.
Comunque io sono fottuto, visto che sono tendenzialmente asociale 🙂
😄
Un pò quello che sostiene il Grant Study di Harvard. Ciao caro Nicola
Penso relazioni sociali positive perché ne ho già sentito parlare in altri video. Se è davvero così sto messo male...
Ho sempre pensato che il contesto sociale sia alla base di una bella vita
Personalmente penso che il segreto per vivere sani ed a lungo sia: usare sempre il cervello (ossia ragionare in maniera lineare), camminare tanto, non fumare, non eccedere nel bere. Poi serve sempre un pizzico di fortuna
Il popolo giapponese fa della comunità dà secoli….e vedi i risultati…..
sarebbero?
@@alessandroterpin2609 Hokinawa. Il posto con il maggior numero di centenari al mondo. Dopo 50 anni di studi qualcuno a capito che non c'era alcun segreto, se non che si tratta di comunità di contadini che vivono in pace tra loro e con la natura
@@RRFineArt beh almeno sono meno stressati il che non e poco
Tanto degrado e tanta ignoranza. La famiglia per fortuna c'è. Per il resto meglio poco tempo con chi amiamo che tanto tempo con il disagio che ci circonda. D'altronde l'ha detto anche lei Doc: siamo in decomposizione. Per fortuna ci siete voi con le vostre iniezioni di sapere e saggezza😊.
Avevano l'omocisteina bassa....
Praticamente il contrario di individualismo, isolamento,
Invidia ecc cioè dei Social, vedi ironia del nome 😂
Che noia con queste relazioni sociali !
Vuol dire che morirò prima.
Meglio
Sono un popolo di NoVax 😂😂
Secondo me lo strutto!
❤