Czy bakterie jelitowe mają wpływ na starzenie się?

#mikrobiota #starzenie #zdrowie
Czy mikrobiota jelitowa może być istotna dla procesu starzenia się?
Czy jakąś rolę może odgrywać aktywność fizyczna i dieta?
Poznaj sekrety zdrowo starzejącej się mikrobioty jelitowej.

[@zenonjuszkiewicz1146]

Wykład jak zawsze interesujący. Dziękuję.

[@grazynagromadzka3351]

Dziękuję za poświęcony czas na przygotowanie tego materiału.🫶 Bardzo cenna wiedza jak zwykle przedstawiona w przystępny i profesjonalny sposób,👌pozdrawiam.🙏

[@beajed9238]

Świetny material! Bardzo bardzo dziekuję! 🌝

[@ProfesorStachowska]

dziękuję

[@aluette1]

Wspaniały wykład.

[@ProfesorStachowska]

dziekuję

[@aluette1]

@@ProfesorStachowska
To my dziękujemy

[@beatapoznan7]

Jakość pożywienia a bakterie. Na Majorce poprawiła się praca jelit,inna żywność a po powrocie do Polski pogorszenie. Co wiemy o naszej żywności?

[@ProfesorStachowska]

sporo, na Majorce pewnie dużo lżejsza dieta

[@elzbietakucharska1278]

Pani Profesor, czy to można jakoś zbadać, jakie bakterie mamy w swoich jelitach i ile ich jest?

[@ProfesorStachowska]

można ale w większości to zupełnie nie jest przydatne do dalszego działania

[@zenonjuszkiewicz1146]

W zależności od wieku, stanu zdrowia, płci oraz uwarunkowań genetycznych zapotrzebowanie na cholinę może się znacząco różnić. Rekomendowana dzienna dawka, jaka powinna zostać dostarczona wraz z dietą u kobiet, mieści się w przedziale 425-550 mg, zaś u mężczyzn wynosi 550 mg./////////Jak podaje National Institutes of Health jedno duże jajko ugotowane na twardo zawiera 147 mg choliny, co czyni je drugim co do wielkości źródłem tego składnika odżywczego po wątrobie wołowej. ////////// jak sądzę 3 jajka dziennie to powinno być OK

[@user-rm7kr4kb3m]

Pani Profesor, proszę o cenną wskazówkę, czy jest sens rozpoczynać kurację probiotykową przy wrzodziejcym zapaleniu jelit , gdy za jakiś czas czeka mnie kolonoskopia a przed nią konieczność dokładnego oczyszczenia i wypłukania zawartości jelit? Czy owo oczyszczenie ( zapewne również z bakterii) nie zniweczy spodziewanych rezultatow kuracji? Czy istnieje zależność czasowa i jedno ma się jakoś do drugiego? Czy powinnam rozpocząć kurację dopiero po kolonoskopii, żeby była skuteczna. ? Nigdzie nie znalazłam odpowiedzi na to pytanie.

[@ProfesorStachowska]

Bo takiej odpowiedzi nie ma. Raczej trzeba brac probio po kolonoskopii. Do tego dobry blonnik

[@user-rm7kr4kb3m]

@@ProfesorStachowska

[@user-rm7kr4kb3m]

Tak też przypuszczałam. Bardzo dziękuję za odpowiedź.

[@aleksandragonera8607]

Dzień dobry, Pani profesor czy istnieje możliwość na umowienie wizyty do Pani przynajmniej pierwszej online ?
Pozdrawiam

[@ProfesorStachowska]

póki co nie;(

[@ProfesorStachowska]

tylko przez Sonomed

[@aleksandragonera8607]

Bardzo dziękuję za odpowiedź, będę próbować.

[@zenonjuszkiewicz1146]

Czerwone wino bez alkoholu i chude mleko, a żywność nisko przetworzona ??? Coś tu nie gra. Wino lepiej sobie darować bo i tak obecne wina są mało warte, nawet nie kwaśnieją po kilku dniach po otwarciu, jak jak było ze 40 lat temu. A mleko to i tak to "tłuste" nie jest już tłuste. Nie zsiada się więc lipa.