Tradycyjna żywność na zdrowe jelita! MIKROFLORA JELITOWA | Dr Bartek Kulczyński

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 360

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  2 ปีที่แล้ว +63

    drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu, do porannej kawy lub herbaty (na 2 minuty czytania)

    • @AmatorElektronik
      @AmatorElektronik 2 ปีที่แล้ว

      No to ja jem zupełnie inaczej niz ta dieta i problemy znikly.

    • @mariaczerw8648
      @mariaczerw8648 2 ปีที่แล้ว

      @@AmatorElektronik jeśli można wiedzieć co Pani)Pan spożywanie ,aby wyleczyć jelita To bardzo proszę o pomoc 🙋dziękuję 🙋🙋🙋❤️

    • @AmatorElektronik
      @AmatorElektronik 2 ปีที่แล้ว +2

      @@mariaczerw8648 Rzucilem wszystko co z glutenem, nie jem produktow bezglutenowych typu chleby itp, nie jem zmieniakow, w zasadzie dieta miesna carnivore. Jedyna lipa jest taka ze to mieso to jest mega syfne chemiczne (mam miernik soeks), do tego pije codziennie 0.5 koktajlu z 1 owocem i jarmuzem. Staram sie tez unikac produktow wysoko weglowodanowych. Mozna tez wege duzo a raz na czas upchnąc steka, sery plesniowe, sery zolte. Ja tak jem i czuje sie 1000x lepiej niz po lekarzach. Dieta keto.

    • @danutasochacka8368
      @danutasochacka8368 2 ปีที่แล้ว +1

      Dziękuję

    • @elasa.3997
      @elasa.3997 2 ปีที่แล้ว

      Czy Kombuche mozna tez podawac malym dzieciom ?

  • @Przem723
    @Przem723 2 ปีที่แล้ว +222

    Panie Bartku!
    Mam 24 lata. Żyję na swoim czwarty rok i od kiedy mogę to kształtuję moje nawyki żywieniowe dla siebie i być może mi potomnych. Jestem super wdzięczny za pańskie profesjonalne materiały. Jest Pan chyba jedynym dietetykiem jakiego potrafię słuchać i któremu jednocześnie ufam ze względu na poziom merytoryczny. Internet zbyt wiele lat jest zaśmiecony opłacanymi przez firmy influencerami o pustych głowach.
    Tak trzymać!!

    • @Distord777
      @Distord777 2 ปีที่แล้ว +14

      👏

    • @filon1515
      @filon1515 2 ปีที่แล้ว +11

      Do tego jeszcze ma poranny dziennik w formie Newsletter'a, dla tych co nie mają czasu na yt :)

    • @horzenga
      @horzenga 2 ปีที่แล้ว +8

      DOKŁADNIE !

    • @aniaiwanowska6907
      @aniaiwanowska6907 2 ปีที่แล้ว +6

      To samo uważam i innych nie mam ochoty słuchać.

    • @kapiszonnononon4975
      @kapiszonnononon4975 ปีที่แล้ว +5

      Chciałbym zauważyć, że Pan dr Kulczyński opiera się głównie na nowych badaniach pojawiających się w internecie jeżeli takowe są, jeżeli nie ma stosuje wiedzę podręcznikową. Pozdrawiam.

  • @magdalenakrzesniak9060
    @magdalenakrzesniak9060 2 ปีที่แล้ว +342

    Panie Bartku ciekawi mnie jak pić wodę - wady i zalety wody w butelkach (plastikowe a szklane), z filtra, z jonizatora, bezpośrednio z kranu - którą opcję warto wybrać? Czy jest szansa na film w tym temacie?

    • @kamilxyz4373
      @kamilxyz4373 2 ปีที่แล้ว +40

      Też chciałbym , żeby Dr Bartek poruszył ten temat.

    • @adamuppsala1931
      @adamuppsala1931 2 ปีที่แล้ว +13

      Już był ten temat.

    • @wojciechiskra
      @wojciechiskra 2 ปีที่แล้ว +10

      Poruszając temat - czy może warto pić wodę po jej wcześniejszym wydestylowaniu

    • @lokoloko6853
      @lokoloko6853 2 ปีที่แล้ว +9

      Nie pic wody z kranu w szkle lepsza woda najlepiej jonizowac oczyszczac strukturowac

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 2 ปีที่แล้ว +10

      @@wojciechiskra Po wydestylowaniu trzeba ta wode ponownie zmineralizowac.

  • @ewakomorniczak2402
    @ewakomorniczak2402 2 ปีที่แล้ว +23

    Jak leczyć uchylki jelita grubego, ciężko kontrolować tą przypadłość, słucham twoje strimy z ciekawością, dziękuję.

  • @jolantapogoda3849
    @jolantapogoda3849 ปีที่แล้ว +17

    Oh najwspanialszy program odnosnie utrzymania dobrego stanu zdrowia.

  • @krystynafilip7112
    @krystynafilip7112 2 ปีที่แล้ว +63

    Jak zwykle wazna, praktyczna wiedza przekazana w bardzo przystepny sposob.
    Bardzo dziekuje.

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  2 ปีที่แล้ว +10

      Dziękuję za odwiedziny i przesyłam pozdrowienia.

  • @krystynaolszewska616
    @krystynaolszewska616 2 ปีที่แล้ว +11

    DOCENIAM PANA WIADOMOSCI KTORE SA MI BARDZO POMOCNE DZIEKUJE BARDZO❤

  • @annaminska9155
    @annaminska9155 2 ปีที่แล้ว +61

    Panie Bartku, gratuluje ilosci subskrypcji! To wielka odpowiedzialność:-) miec tylu słuchaczy. Jednoczenie doceniam Pana dykcję, dobry montaż. Dziekuje za brak glupkowatych wstawek, animacji w materiale

    • @prawprawde1152
      @prawprawde1152 10 หลายเดือนก่อน +1

      Te wszystkie Partie roznia sie miedzy soba jak koscioly z roznych miejscowosci kazdy inaczej wyglada ale wszystkie maja taka sama tresc i wspolny cel ? owce i barany sa naiwne lubia byc strzyzone i sluchac Bajek- Wilka ktory ich tuczy na rzez przebrany za Pasterza.
      Ursula von ohne Lehren - jaki ma stopien wojskowy ? starszy szeregowa ? A madrezjsza jak sto generalow ?

  • @ek-zh6th
    @ek-zh6th ปีที่แล้ว +11

    Bardzo proszę coś o uchyłkowatości jelita. Będę bardzo wdzięczna. Pozdrawiam

  • @fluffynexo
    @fluffynexo 2 ปีที่แล้ว +40

    Cześć Bartek, ogromne dzięki za wszystkie materiały i wysiłek jaki w nie wkładasz. Nie przestawaj nagrywać, to wiedza na wagę złota 😊 Pozdrawiam!

    • @prawprawde1152
      @prawprawde1152 10 หลายเดือนก่อน +1

      Te wszystkie Partie roznia sie miedzy soba jak koscioly z roznych miejscowosci kazdy inaczej wyglada ale wszystkie maja taka sama tresc i wspolny cel ? owce i barany sa naiwne lubia byc strzyzone i sluchac Bajek- Wilka ktory ich tuczy na rzez przebrany za Pasterza.
      Ursula von ohne Lehren - jaki ma stopien wojskowy ? starszy szeregowa ? A madrezjsza jak sto generalow ?

  • @adamuppsala1931
    @adamuppsala1931 2 ปีที่แล้ว +50

    I'm glad to see that in Poland you're getting educated about healthy eating. Promoting quality food will bear fruit later. Well done! Keep up the good job!

  • @DonDef88PL
    @DonDef88PL 2 ปีที่แล้ว +53

    Dzięki Panie Bartku - temat wyjątkowo aktualny, ciekawy i jakże ludzki.

  • @solidether6738
    @solidether6738 2 ปีที่แล้ว +19

    Ja wyciskam 2 ząbki czosnku do kefiru. Polecam wszystkim fanom czosnku. I kefiru też.

    • @KystianKris
      @KystianKris 3 หลายเดือนก่อน

      Dzięki 😊

  • @annas.7881
    @annas.7881 2 ปีที่แล้ว +15

    Super material! Bardzo w punkt! Po 45ttm roku zycia moje jelita szwankuja mimo zdrowiej diety! Dokladnie tego potrzebowalam! 👍👍👍

  • @aldonastudzizba6753
    @aldonastudzizba6753 ปีที่แล้ว +7

    Ja robię kiszonki z wszystkiego jak leci 😂 moi ulubieńcy to teraz kiszone brokuły i kalafior. Mniam!!!

    • @inlovemommy4739
      @inlovemommy4739 6 หลายเดือนก่อน

      Czy można prosić o informacje jak Pani robi te kiszonki ? Ile soli ? Z góry dziękuję za odpowiedź 😊

  • @alinadanowska4734
    @alinadanowska4734 2 ปีที่แล้ว +30

    Panie Bartku,bardzo dziękuję za cenne wskazówki w tym filmiku.Jestem pana fanką.MAM Chorobę uchyłkową.Nie wiem,czy nagrał Pan film na ten temat,jeśli tak to proszę o link a jeśli nie to może pochyli się Pan nad tym problemem w przyszłości.Pozdrawiam serdecznie.

  • @krystynabylica7626
    @krystynabylica7626 2 ปีที่แล้ว +3

    Te produkty słodkie,kwaśne,różnokolorowe,to samo zdrowie!Czytającym życzę dużo zdrówka.🍎🥑🍆🥕🍅🫑🍓🍒🍌🍍🥦🍇🫐🥬🥒

  • @margacz.5811
    @margacz.5811 2 ปีที่แล้ว +25

    Bardzo wartościowy materiał. Dziękuję!

  • @JohnyBravo0099
    @JohnyBravo0099 2 ปีที่แล้ว +3

    Wszystko to szczera prawda. Zdrowie całego organizmu zaczyna się w jelitach. Wszelkie kiszonki i fermentowane pokarmy są bezcenne dla naszego zdrowia. Sam robię koreańskie Kimchi, które jest w pierwszej dziesiątce światowej żywności prozdrowotnej.

  • @katarzynajordan5898
    @katarzynajordan5898 2 ปีที่แล้ว +11

    Dziękuję za te cenne wiadomości, oglądam Pana filmiki Jest Pan super, 🤗

  • @bartlomiejvolfszczykutowic2610
    @bartlomiejvolfszczykutowic2610 2 ปีที่แล้ว +22

    Dziękujemy panu za wspaniałą pracę 👍👍👍👍👍

  • @lucynasielicka1564
    @lucynasielicka1564 2 ปีที่แล้ว +11

    Panie Bartku, super temat duża wiedza, a nam bardzo przydatna dziękuję i pozdrawiam

  • @dzambodzetix730
    @dzambodzetix730 2 ปีที่แล้ว +11

    Podziękują* pozdrawiam i zabieram się do oglądania

  • @teresaguyk7669
    @teresaguyk7669 2 ปีที่แล้ว +13

    Bardzo dobry wykład dzieki przydatny dla wielu ludzi

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 2 ปีที่แล้ว +17

    Witam serdecznie Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 2 ปีที่แล้ว +14

    👍 za wykład dziękujemy serdecznie

  • @anetaqa2786
    @anetaqa2786 2 ปีที่แล้ว +38

    Dziękuję za ciekawy materiał. Panie Bartku, czy możemy prosić o materiał na temat naturalnych sposobów na poprawę pracy nerek?

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 2 ปีที่แล้ว +11

    Bardzo Dziekuje Panu dr Kulczynski za bardzo drogocenne informacje dla utrzymania zdrowego organizmu. Każdy avisering z Pana kanału jest bardzo ważny w czasie kiedy wszystkie pestycydy które obecnie mamy dookoła chcą nas atakować. Dzięki Pana przekazanej nam
    wiedzy nie maja z nami szans. Dzięki Panu czujemy się pewni już przy robieniu zakupów i spożywamy z pewnością tylko to co potrzebuje nasz zdrowy organizm. Jestem Panu bardzo wdzięczna za to ze należę do Pana praktykujących ze zdobyta wiedza słuchaczy.
    Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.

    • @krystynajacek9002
      @krystynajacek9002 2 ปีที่แล้ว

      Bardzo ważny i ciekawy materiał-świetne wiadomości ! Dziękuję serdecznie i pozdrawiam 😘😘

  • @KarolinaM-k5i
    @KarolinaM-k5i 4 วันที่ผ่านมา

    Dziekujemy za tak cenne informacje przydatne wszystkim❤😊😊

  • @Kamilla1911
    @Kamilla1911 2 ปีที่แล้ว +10

    Kombucha jest super! Piję od 6 lat.Polecam!

    • @betibe1177
      @betibe1177 2 ปีที่แล้ว

      jak ja pozyskać czy można gdzieś kupić mogę prosić o odpowiedź

    • @Kamilla1911
      @Kamilla1911 2 ปีที่แล้ว +3

      @@betibe1177 grzybek herbaciany można kupić na OLX.W wyszukiwarce proszę wpisać "kombucha".

  • @barbaraowczarek9760
    @barbaraowczarek9760 2 ปีที่แล้ว +5

    Panie Bartku czekam na materiał o diecie przy zaniku śluzówki żołądka czyli metaplazji jelitowej uznawanej przez lekarzy jako ,,stan przednowotworowy,,

  • @alinaxandra
    @alinaxandra 2 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję za te wszystkie informacje. Chciałam tylko zwrócić uwagę że Kombucha nie lubi metalu,trzeba używać drewnianych łyżeczek do mieszania.

  • @maciejrosinski1680
    @maciejrosinski1680 2 ปีที่แล้ว +10

    Panie Bartku, od kilku miesięcy oglądam materiały które są tu publikowane. Świetna robota!!! Mam tylko drobną uwagę do tej diety która została tutaj opisana. W pierwszym kroku chyba łatwiej było by powiedzieć co można jeść ;) Niestety tym sposobem to chyba stracę kolejne kg i już zupełnie zniknę ;)

  • @urszuladanielal1659
    @urszuladanielal1659 ปีที่แล้ว +2

    Dieta dieta ważną.
    Ważne są też spacery.. praca..ciagly ruch..😊😁🚶‍♂️🚶‍♀️

  • @marikamarika9721
    @marikamarika9721 2 ปีที่แล้ว +11

    Moj ulubiony Dr Bartek. Pozdrawiam serdecznie 🤗

  • @michachadrysiak8988
    @michachadrysiak8988 2 ปีที่แล้ว +8

    Przepiękna miniaturka! Aż mi ślinka cieknie🤤

  • @tombsontombson5708
    @tombsontombson5708 ปีที่แล้ว +5

    Super materiał, od razu przejście do rzeczy. Szacunek

  • @katharinabuchwald126
    @katharinabuchwald126 10 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dziękujemy ❤
    Zawsze wspaniale wytłumaczone w elegancki sposób.
    Bardzo ładna oprawa.
    Panie Doktorze- i bardzo ładne koszule👍🏻🥰😍

  • @ukaszwarminski911
    @ukaszwarminski911 2 ปีที่แล้ว +12

    Panie Bartku czy może pan powiedzieć coś na temat Glutaminy i jaki ma wpływ na jelita z góry dziękuje i pozdrawiam.

  • @mirkawasik5311
    @mirkawasik5311 2 ปีที่แล้ว +2

    A może coś na temat co robić z wodą ktora zawiera mikroplastik, w jaki sposób usunąć ją z wody,z produktów spożywczych?

  • @krzemirhelinski7443
    @krzemirhelinski7443 2 ปีที่แล้ว +7

    Doktorze Bartku, serdeczne dzięki za kolejny bardzo ciekawy program!

  • @moniamarypie3500
    @moniamarypie3500 2 ปีที่แล้ว +7

    Super przydatne informacje! Zwróciłam jednak uwagę na pewną nieścisłość: wymienione produkty, do których można dodać inulinę w proszku, w dużym stopniu pokrywają się z tymi, które w pierwszej części były wymienione jako te, których należy unikać, ponieważ zawierają karagen.

  • @januszbiaas3843
    @januszbiaas3843 2 ปีที่แล้ว +5

    Jak zawsze po mistrzowsku!

  • @Dorcia0712
    @Dorcia0712 ปีที่แล้ว +2

    Dziękukę Panie doktorze,jak zawsze bardzo interesujące. ❤

  • @malgaretgoncerz2430
    @malgaretgoncerz2430 2 ปีที่แล้ว +7

    Witam panie doktorze. Cierpię na zapalanie błony śluzowej żołądka,a oprócz tego na refluks żółciowy i żołądkowo -przełykowy. Stosuje dietę , zioła ( rumianek,lukrecja,prawoślaz itd.) oraz leki ale wszystko z marnym skutkiem. Czy mógłby pan zrobić jakiś odcinek poświęcony tego typu dolegliwościom? Pozdrawiam 🙂

  • @grazynaronda3436
    @grazynaronda3436 2 ปีที่แล้ว +5

    Wspaniałe informacje! Dziękuję!

  • @hengok-4887
    @hengok-4887 11 หลายเดือนก่อน

    Bardzo przydatne wiadomości, dziękuję, proszę dalej❤❤❤❤

  • @j.wawrzyniak2867
    @j.wawrzyniak2867 10 หลายเดือนก่อน

    Jestes wspanly doktorze Bartek. Dziekuje, chetnie korzystam. Pozdrawiam z Holandii.

  • @kasiekf
    @kasiekf 2 ปีที่แล้ว +22

    Kimchi jest dosc latwe do zrobienia w domu i dobrze sie konserwuje! Ja robie domowe od wielu lat i polecam kazdemu! Poniewaz mieszkam za granica kisze tez kapuste i ogorki (bo sa to produkty ktorych tutaj nie dostane)

    • @macieja92
      @macieja92 2 ปีที่แล้ว

      A zakopujesz je pod ziemię w glinianych garnkach tak jak robi to się tradycyjnie? 😉

    • @kasiekf
      @kasiekf 2 ปีที่แล้ว +5

      Nie, ale i Tak jest smaczne! 😂

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 2 ปีที่แล้ว

      Robię również kimchi. Dodaje do niej małe solone śledziki i koniecznie koreanska paprykę.

  • @friedhelmwinter1074
    @friedhelmwinter1074 2 ปีที่แล้ว +8

    Witam doktorze. Moze coś o grzybicy candida?

  • @mariamas4007
    @mariamas4007 2 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję!

  • @przemyslaw568
    @przemyslaw568 2 ปีที่แล้ว +3

    Muszę spróbować tej kurkuminy na wzjg

  • @legendaaarycoco
    @legendaaarycoco 2 หลายเดือนก่อน

    Rzeczowo i na temat. Bardzo dziękuję!

  • @JF_3897
    @JF_3897 2 ปีที่แล้ว +2

    Proszę zrobić film o egzemie.

  • @krystynanikolowa998
    @krystynanikolowa998 2 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję za wideo 💯

  • @romanjurasik4235
    @romanjurasik4235 2 ปีที่แล้ว +4

    Witam. Panie Bartku prosze o filmik o Nadwrazliwosci pokarmowej IgG zaleznej. Dziekuje. P.S Odwala Pan kawal dobrej roboty

  • @MsDoncza
    @MsDoncza 2 ปีที่แล้ว +2

    Dobrze skondesowana wiedza. Ostatnio całą moją rodzinę dopadł Omikron. Część osób uporała się z większością objawów w kilka dni, część potrzebowała nawet 1,5 tygodnia. Zarówno moja mama (63 lata) jak i moja córa (3 lata) mają teraz problem z zaparciami, wcześniej ani 1 ani 2 nie miały żadnych problemów w tej kwestii. Zmieniłam dietę mojego dziecka i mama podobnie, żeby pomóc sobie z tym problemem. A dzięki temu odcinkowi, wprowadzę jeszcze kilka zmian.

  • @beatajachym4857
    @beatajachym4857 2 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuje i pozdrawiam

  • @helenatomala4031
    @helenatomala4031 ปีที่แล้ว

    Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam 😊❤

  • @pedrozegarek6719
    @pedrozegarek6719 2 ปีที่แล้ว +3

    Jednocześnie naukowcy zauważyli, że większość ludz w tych czasach ma insulinooporność i cukrzycę, i spozywanie miodu przyczyniło się do rozwoju powyższych jednostek chorobowych.

  • @WIPI12383
    @WIPI12383 2 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuję 😊

  • @s.g.4205
    @s.g.4205 2 ปีที่แล้ว +5

    Witam!!!

  • @nataliaszurgot-fm3eq
    @nataliaszurgot-fm3eq 10 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję za pomocny filmik 😊

  • @gregbeben3731
    @gregbeben3731 ปีที่แล้ว

    Prosze o odcinek o mleku kozie czy krowie co lepsze..... dzienkuje

  • @ewabogusz7353
    @ewabogusz7353 2 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję za przekaz ....

  • @hannagruzewska6180
    @hannagruzewska6180 2 ปีที่แล้ว +3

    Mam zespół jelita drażliwego od ponad 50-ciu kat.Po kapuście kiszonej dostawałam bardzo silne bóle brzucha i biegunkę , gazy a po czosnku silne mdłości.Teraz mam nadżerki w przełyku ze st.zapalnym i zapalenie żołądka.Jak jeść miód przy refluksie.Błędne iałkę.Pozdrawiam serdecznie.

  • @LucjaMielnik-mn6ew
    @LucjaMielnik-mn6ew 9 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję za pana porady będę starać wlaczyc do mojej diety Pozdrawiam

  • @marekgolebiewski603
    @marekgolebiewski603 2 ปีที่แล้ว +11

    Dziękuję za garść cennych informacji

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  2 ปีที่แล้ว +3

      Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam serdecznie

  • @user-bk6fe2bt6l
    @user-bk6fe2bt6l 5 หลายเดือนก่อน

    Dzień dobry. Dziękuję za przydatny materiał 😊🌺

  • @SuperSlawek1982
    @SuperSlawek1982 2 ปีที่แล้ว +2

    Czekałem na ten film...... dzięki....

  • @papuzzzka
    @papuzzzka 2 ปีที่แล้ว +2

    bardzo ważny film!

  • @krystynajacek9002
    @krystynajacek9002 2 ปีที่แล้ว +3

    Świetne porady dla wrażliwych jelit ! Bardzo dziękuję i.serdecznie pozdrawiam ! 😘😘

  • @hanahanna2027
    @hanahanna2027 2 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo dobry temat i fajne produkty :) konbucha... :)

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  2 ปีที่แล้ว

      Dziękuję za opinię o filmie :)

  • @Pysia.to.belja.
    @Pysia.to.belja. 2 ปีที่แล้ว

    Tak! Dziękuję!

  • @alraune7361
    @alraune7361 11 หลายเดือนก่อน

    dobre rady, dziekuje

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 ปีที่แล้ว

    Pięknie Dziękuję!

  • @wiesawabolek9110
    @wiesawabolek9110 ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo Pozdrawiam serdecznie

  • @SirBukos
    @SirBukos 2 ปีที่แล้ว +2

    Świetny materiał jak zawsze 👍

  • @TheApokalipsa88
    @TheApokalipsa88 2 ปีที่แล้ว +1

    Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia.

  • @halinabroncel
    @halinabroncel 9 หลายเดือนก่อน

    😊 Bardzo dziękuję za
    Wspaniałą wiedzę ❤

  • @nataliakmiecik7254
    @nataliakmiecik7254 2 ปีที่แล้ว +5

    Super informacje 💜☺️

  • @Adrian-js8vb
    @Adrian-js8vb 2 ปีที่แล้ว +18

    Super odcinek! Informacje w nim zawarte na pewno się przydadzą. Nagra Pan Doktor materiał o urynoterapii? Pozdrawiam serdecznie 👋

  • @zofiasironi8601
    @zofiasironi8601 10 หลายเดือนก่อน

    B.dziekuje,jak zwykle super wykład!

  • @anetakrystyna
    @anetakrystyna ปีที่แล้ว

    Świetny filmik. Dziękuję

  • @Szycha8412
    @Szycha8412 2 ปีที่แล้ว +3

    Fajny film dzięki :)

  • @dw7.w
    @dw7.w 2 ปีที่แล้ว +9

    Chcąc zadbać o swoje ciało jak najlepiej to dobrze dobraną do siebie diety warto połączyć z aktywnością fizyczną do czego ja zachęcam na swoim kanale😊💪🏼🏋‍♂️
    Dziękuję za ten materiał🙏🏼

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 2 ปีที่แล้ว +3

    Jest Dr Bartek jestem i JA

  • @olab8324
    @olab8324 2 ปีที่แล้ว +5

    dziękuję za odcinek. zastanawiam się. jak dbać o jelita przy nietolerancji histaminy?
    wtedy spożywanie wieksozdeci wymienionych produktów jest niemożliwe.
    byłabym wdzięczna za odcinek w tym temacie- bardzo mało jest dostępnych treści na ten temat
    pozdrawiam serdecznie

    • @Malgorzata.K
      @Malgorzata.K 2 ปีที่แล้ว +1

      Pozwolę sobie podzielić się informacją, którą przeczytałam w internecie na temat nietolerancji histaminy. Może to pomoże przywrócić trochę zdrowia. Chodzi o enzym DAO. "Podstawową rolą tego enzymu obecnego w jelitach jest rozkład zawartej w jedzeniu histaminy. Wrodzone lub nabyte nieprawidłowości związane z jego wydzielaniem sprawiają, że histamina nie ulega rozkładowi. Wówczas jej nadmiar przedostaje się do krwioobiegu, przenikając przez błonę śluzową jelita, a u pacjenta występują objawy charakterystyczne dla alergii". Witamina C pomaga usunąć nadmiar histaminy a witamina B6 bierze udział w produkcji enzymu Dao. Po za tym trzeba unikać produktów które blokują metabolizm histaminy np. czarna herbata. Pozdrawiam.

    • @jozefas6877
      @jozefas6877 10 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję Bardzo Za takie super Udzielenie Informacji.Jest Szanowna Pani super Osoba iż dzieli się Pani 🌻tak cudownymi Wiadomościami Ukłony dla Pani Wielkie za pomoc Potrafię Kilkakrotnie Czytać Wykłady Dr .🙋♥️💌🐞 bo są tak Wartościowe 🙋🇲🇨🕯️Szanownej Pani propozycja postawiła mnie na nogi Dzięki za te wiadomości A mam problemy Jelitowe Mam dietę która pilnuje jak oka w głowie.😂🤦🤷Czytam zapisuje z wielką Uwagą.I pilnuje Dr Bartka i jego wykładów cudownych. ŻYCZYMY Powodzenia Wytrwałości W tym Wszystkim co Robicie Zdróweczka Miłości Pogody Ducha Pomyślności Wytrwałości W tym Wszystkim co Robicie życzymy Spokoju w naszym kraju 🇲🇨 POLSKA Wspaniały nasz Kraj.Bukiecik Kwiatków Internetowych Proszę przyjąć od Nas Oglądających Starszych Młodszych Dzieci również 🌹🌿🔔🙋🌿🥀☘️🌷🐞🙋🕊️🇲🇨🕊️🐞🌺🥀💯😺💟💌✌️🌹🌻 Dziękuję z🍓za pomocą dłoń.

  • @stanm5749
    @stanm5749 2 ปีที่แล้ว +1

    Dziekuje Panie Bartku za dobry wyklad.Potym wykladzie moge powiedziec ze zeczy ktore lubie mi nie szkodza.Inne szkoda zdrowia na dalsze testowanie.Pozdrawiam

    • @grazynaramm69
      @grazynaramm69 2 ปีที่แล้ว

      Dziekuje Panie Bartku za wspaniala wiedze 🌻

  • @Игорь-у2щ7э
    @Игорь-у2щ7э 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую за інформацію.
    Коментар для розвитку каналу .🎉

  • @cecyliacecylia4878
    @cecyliacecylia4878 ปีที่แล้ว +3

    Dzień dobry!
    Słucham Pana bardzo często. W wielu odcinkach pojawia się czosnek. Byłabym wdzięczna za informacje w jakiej formie jest najodpowiedniejszy dla naszego zdrowia. Czy czosnek poddany obróbce termicznej zachowuje swoje właściwości? Co Pan powie na temat " czarnego czosnku", który jakoby miał wielokrotnie lepsze działanie?
    Dziękuję.

  • @intox7004
    @intox7004 2 ปีที่แล้ว +1

    Dodam tylko ze częste spożywanie czosnku zmniejsza częstotliwość współżycia😁 jednak czego nie robi sie dla zdrowia

  • @99tukan
    @99tukan 2 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję za film i cenna wiedzę, czy znajdę gdzieś porady żywieniowe dla osób chorych na Crohna?

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 2 ปีที่แล้ว +6

    Dziekuje bardzo za jak zwykle cenne informacje dotyczace zdrowia Pozdrawiam 👍

  • @andrzejszymborski2077
    @andrzejszymborski2077 2 ปีที่แล้ว +1

    Pozdrawiam pana dr. 🌞🇵🇱

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  2 ปีที่แล้ว +1

      Również pozdrawiam.

  • @guciopszczolka1185
    @guciopszczolka1185 2 ปีที่แล้ว

    Czy mogl by pan nagrac program dla chorych na nerki. O malej zawartoscia potasu I fosforu. Dziekuje z gory.

  • @dw4475
    @dw4475 2 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo fajny kanal

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 2 ปีที่แล้ว +1

    Pozdrawiam 😃👍

  • @Qbenz84
    @Qbenz84 2 ปีที่แล้ว +2

    Nie neguje wiedzy, ale chcialbym zobaczyć "lodówkę" Pana Bartka. To wszystko z wszystkich odcinkow jest dobre, ale to trzeba jakoś ubrać w regularną dietę i nie dla każdego sie nadaje.

    • @anitabakala9045
      @anitabakala9045 4 หลายเดือนก่อน +1

      Po prostu trzeba jeść wszystko i jak najmniej produktów jakkolwiek przetworzonych, nie wspominając o fast foodach i słodyczach.
      Jak ktoś chce skupić bardziej np. na diecie ukierunkowanej na zdrowe jelita, bo ma z nimi problem to warto częściej spożywać produkty, które pan doktor przedstawia.

  • @bogusawmalik4626
    @bogusawmalik4626 11 หลายเดือนก่อน

    Co w temacie czosnku czarnego. Dziękuję