Supplement Stack | SHARP 12 Week Fat Loss program by Guru Mann | Health & Fitness

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2020
  • Presenting first video of latest program SHARP Fat Loss designed & Created by Guru Mann.
    ♦️WORKOUT & NUTRITION PDF
    www.gurumann.com/SHARP_Workout...
    ♦️PROGRESS TRACKER PDF
    www.gurumann.com/SHARP_Progres...
    ----------------------------------------------------------
    ★ SUBSCRIBE Us on You Tube : bit.ly/1eBikoz
    ★ LIKE us on Facebook : / tserieshealthandfitness
    ★ Follow us on Twitter : / tserieshealth
    Check out www.gurumann.com for more information.
    -------------------------------------------------------------
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 783

  • @pawanbuxani
    @pawanbuxani 4 ปีที่แล้ว +195

    I buy only GM nutrition supplements as i feel this is a small way to say thank you for all the free content he's been providing over the Years. I think this is the least we can do

    • @omraisingh3461
      @omraisingh3461 3 ปีที่แล้ว +3

      Agar me india hota to gm nutrition he leta

    • @pixelbot7820
      @pixelbot7820 2 ปีที่แล้ว

      guru man hud hi comment kr rha he apni video py ub

    • @muditsharma6618
      @muditsharma6618 2 ปีที่แล้ว

      Bhai kaisa h result?

    • @NoumanWM
      @NoumanWM 2 ปีที่แล้ว

      Bro result kaisa h mein soch raha hu lene ko

    • @pawanbuxani
      @pawanbuxani 2 ปีที่แล้ว +1

      Konse product ke result?? Agar whey isolate ke baat hai toh badiya hai fat loss ke time Pe. Magar diet aur workout bhi sahi maintain Karna hai

  • @mohammadtahir67
    @mohammadtahir67 2 ปีที่แล้ว +25

    What a Guy ,,, What a Legend ,, full Trying to hide own Brand ,,, Honesty Level 🙏🙏🙏 Salute to you Guru G ❤️❤️❤️🇵🇰🇵🇰🇵🇰

  • @aniketN95..
    @aniketN95.. 4 ปีที่แล้ว +92

    This man gives lot of motivation .🔥🔥 It's just we are lazy😑

    • @abhoypaul4849
      @abhoypaul4849 3 ปีที่แล้ว +7

      Your are lazy . .not we . . Don't tag everyone . .

    • @AkhandBharatwasi
      @AkhandBharatwasi 3 ปีที่แล้ว +2

      😂😂😂

  • @deepanshugupta891
    @deepanshugupta891 4 ปีที่แล้ว +157

    Guru mann sir is great
    He is hiding his own brand products

    • @enitinrac2150
      @enitinrac2150 4 ปีที่แล้ว +1

      But why????

    • @evergreenwinner8880
      @evergreenwinner8880 4 ปีที่แล้ว +16

      Bcz he is passionate about his work....he never make video to just market his own products...
      That's a difference....

    • @mr.sandhu587
      @mr.sandhu587 4 ปีที่แล้ว +10

      @@anuragkhosla he doesn't own any other brand because he obviously use his own products you got a problem by that?? why would he use any other brand when he got his own?? he said so many times that he don't even promote and what's the problem in showing them(he didn't even showed properly) and you still think he's still promoting, you ever checked others how they cry for product to promote them and fool people with those cheapies?? they cry their whole video like a little girl crying over candy lol just go learn the definition of Promoting! you seems so dumb and stupid

    • @MirzaBasharathAliBaig
      @MirzaBasharathAliBaig 4 ปีที่แล้ว

      Bro mujko pdf nhi mil re

    • @AnandChauhan
      @AnandChauhan 4 ปีที่แล้ว

      @@enitinrac2150 Due to lot of reason one of them is - this channel is owned by T-Series not by Guru Mann. Another reason - He Don't want to manipulate Us by showing us his brand

  • @udalaya7865
    @udalaya7865 4 ปีที่แล้ว +2

    boht saare youtuber hai india and foreign ke,per jab aapka video aata hai notification me to,saare video chood ke aapko dekhne lagte hai hum,SIR AAP BEST ADVISOR HO ,AAPKE PE JO BHAROSHA HAI WO AUR KISI PE AAHI NAHI SAKTA,and sbse acchi baat ki sir aap auro ki kabhi nicha nahi dikhaate other youtubers ko,sir hatsoff to you Guru Mann sir.

  • @shekharsuman6067
    @shekharsuman6067 4 ปีที่แล้ว +3

    Sir aap jaisa gentleman lyf me nhi dekha.. U r an true inspiration.. God bless u

  • @ishbanjacob9838
    @ishbanjacob9838 3 ปีที่แล้ว +9

    This Man Had Contributed Alot In The Fitness Industry. Legendary Tips And Diets . Thanks Guru Maan ❤️❤️

  • @gurditsingh5531
    @gurditsingh5531 4 ปีที่แล้ว +6

    You have my heart big bro! Big fan of you, the way you explain , the way you guide us is just like a family member♥️ lots of love to you from delhi.

  • @alibabar990
    @alibabar990 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Buddy,you are doing an amazing job for those who can’t afford expensive trainers. 👏👏

  • @munishgarg4824
    @munishgarg4824 4 ปีที่แล้ว +5

    Hats off to u Sir... I m a big fan of u from last 5 years...

  • @Ariyantsen23
    @Ariyantsen23 4 ปีที่แล้ว +20

    Bestest trainer of the world 🔥...
    Hats off to you sir ❤️

  • @giovannipotente1943
    @giovannipotente1943 2 ปีที่แล้ว +1

    He's is the most Amazing Man I've known. Love & Respect Mr Guru Mann ❤

  • @Goku-sw2el
    @Goku-sw2el 4 ปีที่แล้ว +33

    Bhaiya, kindly add all the other videos of this program. So that we can follow this program from tomorrow without any more delay

  • @JoTsAiNi1627
    @JoTsAiNi1627 4 ปีที่แล้ว +33

    "Whats Up Guys This is Guru Mann" I like This Line 😍😍😍😍😍😍👍

  • @diliprawat8724
    @diliprawat8724 4 ปีที่แล้ว +2

    You are angel for poor people like us, best youtube channel, worth watching all your vedios

  • @karandeepsingh3095
    @karandeepsingh3095 4 ปีที่แล้ว +72

    First View 🙈♥️ Hit Like Guru Maan Fans♥️ Waheguru Ji Ka Khalsa Waheguru Ji Ki Fateh ♥️

    • @riyagumber9558
      @riyagumber9558 4 ปีที่แล้ว +5

      Karan Deep Singh
      Waheguru Ji Ka Khalsa Waheguru Ji Ki Fateh❤️🙏🏻

    • @jaideepdhuper5539
      @jaideepdhuper5539 4 ปีที่แล้ว +2

      •♥•♥•♥ ₩₳ĦɆ₲ɄɌɄ ɈƗ Ԟ₳ ԞĦ₳Ⱡ$₳
      ₩₳ĦɆ₲ɄɌɄ ɈƗ ԞƗ ₣₳₮ɆĦ ♥•♥•♥•

    • @sahildeepsingh7595
      @sahildeepsingh7595 3 ปีที่แล้ว +1

  • @MythicFolkloreNarratives
    @MythicFolkloreNarratives 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank You very much. You just made it so simple and the way you explained its amazing.

  • @fareedahmad701
    @fareedahmad701 4 ปีที่แล้ว +5

    A very genuine information from a genuine person keep posting sir 👍👍

  • @rishisony
    @rishisony 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Gurumann Sir for new SHARP series...I am eagerly waiting for the Video's. Also, please upload pdf's for this Video and on nutrition and workouts...Hats off, Sir.

  • @ankitgaur3668
    @ankitgaur3668 4 ปีที่แล้ว +26

    “Sharp ki training bohot sharp hai” 😂 love you sir

  • @owaissiddiqui4650
    @owaissiddiqui4650 4 ปีที่แล้ว +1

    I have been following you for so long , you are the best SIR 😍 Huge fan 😍

  • @alpharajput1938
    @alpharajput1938 4 ปีที่แล้ว +280

    1. Pre workout + carnitine 1g (any brand) before 30 mins of workout
    2. Bcaa 5g during workout.
    3. Whey protein 1 scoop for beginners or 1.5 for intermediate or 2 for advance + 5g glutamine
    Those who don't prefer supplement
    1. Black coffee + cartinine (optional)
    2. Boiled eggs whites

    • @albinmathew5750
      @albinmathew5750 4 ปีที่แล้ว +2

      can add creatin with post worout

    • @albinmathew5750
      @albinmathew5750 4 ปีที่แล้ว +3

      can add creatin with post workout

    • @alpharajput1938
      @alpharajput1938 4 ปีที่แล้ว

      @@albinmathew5750 yes u can add post or pre workout or both

    • @albinmathew5750
      @albinmathew5750 4 ปีที่แล้ว

      @@alpharajput1938 ok.. where is the pdf bro

    • @shikharjaiswal7541
      @shikharjaiswal7541 4 ปีที่แล้ว

      How much water in Post workout

  • @vikasboricha5254
    @vikasboricha5254 4 ปีที่แล้ว +4

    Thank a lot sir. You inspired us a lot. 😍😍😍

  • @hardtohandle4298
    @hardtohandle4298 3 ปีที่แล้ว +1

    You're charm sir you done a lot of work for us you made that pdf awesome bro ,,,i am your big fan ...mashaaAllah hmesha kamyab raho ap

  • @Iamashishjajli
    @Iamashishjajli 4 ปีที่แล้ว +1

    Great bro, thanks such a motivational and knowledge base video

  • @namanarora220
    @namanarora220 4 ปีที่แล้ว +1

    Hats off to you brthr....ajj kall enni sahi knowledge koi ni dinda🙏🙏

  • @samyakjain6342
    @samyakjain6342 4 ปีที่แล้ว +1

    Huge respect for you sirr 🙏🙏

  • @URRUPINDERCHAHAL
    @URRUPINDERCHAHAL 3 ปีที่แล้ว +1

    Love you veer ji ❤️🙏 awesome, all time my fav..guru Mann🔥

  • @satishrautfitness3484
    @satishrautfitness3484 4 ปีที่แล้ว +5

    Thank you sir 💪🇮🇳💪

  • @mdshaa-rayshams1416
    @mdshaa-rayshams1416 4 ปีที่แล้ว +6

    The best human being alive in the earth is only my Ustaad GURU MANN sir....nt only luv sir respect ew much...

  • @nameernkhan
    @nameernkhan 4 ปีที่แล้ว +1

    Can’t wait for the program! Love from Pakistan.

  • @AliButt-mx7vx
    @AliButt-mx7vx 4 ปีที่แล้ว +2

    Spledind
    Now I can easily get rid from stored fat
    Appreciate mr.mann
    Now eagerly waiting for sharp training videos.

  • @khanamir5526
    @khanamir5526 4 ปีที่แล้ว

    Guru sir apne jitne bhi supplement dikhaye bataye kisi ka bhi nam nhi dikha. ..
    Very good..sir...honest men..is guru mann....👌👌👌😍

  • @ajaychahal7522
    @ajaychahal7522 4 ปีที่แล้ว +1

    SHARP Really working 💪
    I feel sharp at my 1st day

  • @daudsharifgill5040
    @daudsharifgill5040 3 ปีที่แล้ว

    Best thing about him , he just wants to give guidance and don't want to promote any brand for money

  • @prabhatk1019
    @prabhatk1019 4 ปีที่แล้ว +2

    Guru bhai you are really a good person.

  • @PavanKumar-ul7md
    @PavanKumar-ul7md 3 ปีที่แล้ว +1

    Superb information sir, tnx a lot from Karnataka (banglore) ❤️❤️❤️❤️

  • @RashidAli-wv8de
    @RashidAli-wv8de ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir , Lots of respect , love from Pakistan 🇵🇰

  • @leshboricha
    @leshboricha 4 ปีที่แล้ว +1

    So much helpful information.thank you Sir.

  • @farrukhkhan8600
    @farrukhkhan8600 4 ปีที่แล้ว +3

    Awesome Thank you sir 😍😍😍😍

  • @tejashyadav5274
    @tejashyadav5274 4 ปีที่แล้ว +2

    Love your work

  • @asimshiledar8890
    @asimshiledar8890 4 ปีที่แล้ว +2

    Thanks sir... you information is very helpful

  • @ajayoram9109
    @ajayoram9109 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks very much sir ...
    This is wat i needed

  • @fitnesszoneindia8090
    @fitnesszoneindia8090 4 ปีที่แล้ว

    Thank you thank so much sir .. Mujhe apke diet plan s bahut profite hua hai...

  • @maaikalsingh1775
    @maaikalsingh1775 3 ปีที่แล้ว +1

    ਵੀਰੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਤੁਸੀਂ। ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

  • @gotmukledurgaprasad6722
    @gotmukledurgaprasad6722 2 ปีที่แล้ว

    Huge respect for you sir

  • @Black00356
    @Black00356 3 ปีที่แล้ว +1

    You are the best guruman
    You are really mine Guru

  • @mppsctogether1776
    @mppsctogether1776 4 ปีที่แล้ว +10

    Whass'up Guys _ This is Guru mann 😍

  • @srikanthpillamari6598
    @srikanthpillamari6598 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you, Guru bhai

  • @ganapathihegde2927
    @ganapathihegde2927 3 ปีที่แล้ว +1

    Wooooow............ awesome...... this Video is packed with Waaaw information...... Thank you....

  • @chandangupta-xx7cg
    @chandangupta-xx7cg 3 ปีที่แล้ว +1

    Describe level is awesome guruji .... Mann Gaye

  • @johnrambo4390
    @johnrambo4390 4 ปีที่แล้ว +1

    You are my best guidance

  • @abhishekkumarELITE
    @abhishekkumarELITE 4 ปีที่แล้ว +5

    Nice sir , Thank you for the video 👌👌👍❤❤💪💪

  • @hameedahmed3248
    @hameedahmed3248 3 ปีที่แล้ว +1

    Awesome video thanks a lot 👍👌

  • @Vinayak9696
    @Vinayak9696 4 ปีที่แล้ว +1

    Real Hero of indian fitness industry

  • @ganeshneupane5252
    @ganeshneupane5252 4 ปีที่แล้ว

    great gurumann sir,
    tq for good infromation.

  • @syeddastagir1791
    @syeddastagir1791 4 ปีที่แล้ว +2

    First view only for Guru mann ❣️

  • @satyambatra5081
    @satyambatra5081 3 ปีที่แล้ว +1

    The end part of this video respect ❤️❤️❤️

  • @blackbown1726
    @blackbown1726 4 ปีที่แล้ว

    Guru man i love You change my life
    from Afghanistan

  • @irshadmoghul3770
    @irshadmoghul3770 4 ปีที่แล้ว

    East or West Guru Mann sir is the best👌👌👌🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @madis3383
    @madis3383 4 ปีที่แล้ว

    Saddky gurru ap pe me apko he follow karta hu love gurru bro😍😍😍

  • @kamalpattnaik7101
    @kamalpattnaik7101 4 ปีที่แล้ว +1

    You are a legend sir.

  • @mohdzaki7413
    @mohdzaki7413 4 ปีที่แล้ว

    Good bhai
    Knowledge dene k lye
    thanks

  • @AmitPandey-bt2lc
    @AmitPandey-bt2lc 4 ปีที่แล้ว +2

    You are great brother 💯 right 💪 💪

  • @PrasadCMuranjan
    @PrasadCMuranjan 4 ปีที่แล้ว

    Desperately waiting for your next video sir

  • @swapnildixit9330
    @swapnildixit9330 4 ปีที่แล้ว

    thanks a lot gurumann sir

  • @SAURAV3528
    @SAURAV3528 8 หลายเดือนก่อน

    The reason I love guru Saab clearly say those who don't want to use supplements and provide substitute ❤

  • @sumitbaidya3128
    @sumitbaidya3128 4 ปีที่แล้ว +2

    Guru ji❤🙏🏻💪🏻

  • @RahulKumar-it1le
    @RahulKumar-it1le 4 ปีที่แล้ว +1

    Superb video and information, thank you so much sir as always.
    Need your advice, I do workout in morning before going to office, can I take preworkout empty stomach or with one/half banana

  • @drfreakicon5307
    @drfreakicon5307 4 ปีที่แล้ว +2

    Sir coronavirus pe video plz ,, because world needs ur knowledge,, Your big fan❣️✌️

  • @cforchildhood5374
    @cforchildhood5374 ปีที่แล้ว

    This guy never promotes his brand!
    Hats off sir!

  • @Abhideepsinghblog
    @Abhideepsinghblog 3 ปีที่แล้ว

    Sir aap kamal ho.....

  • @sunnykapoor9900
    @sunnykapoor9900 2 ปีที่แล้ว

    Love you sir g you are the great

  • @as2546
    @as2546 4 ปีที่แล้ว

    Thank u so much sir ....

  • @doubleg3812
    @doubleg3812 4 ปีที่แล้ว +1

    Thankyou 😃

  • @faizulhassan405
    @faizulhassan405 3 ปีที่แล้ว

    Great :-) Love for Guro from Pakistan

  • @amolkakade5123
    @amolkakade5123 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir

  • @aamirqat957
    @aamirqat957 2 ปีที่แล้ว

    Love you my brother ap jesa nahi daika i salute you full package freee love you again

  • @ashutoshtripathi5577
    @ashutoshtripathi5577 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @sweetskchauhan
    @sweetskchauhan 4 ปีที่แล้ว

    Miss you Guru Bhai God Bless You

  • @jadhavsumit2269
    @jadhavsumit2269 4 ปีที่แล้ว +1

    Great background music dhishoom

  • @ShinyArjunSingh
    @ShinyArjunSingh 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice one , Subscribed. Please keep'em coming....

  • @skumarsharma4124
    @skumarsharma4124 4 ปีที่แล้ว +1

    I am ready G. M bhaiya for 3 month journey

  • @buggachahal2757
    @buggachahal2757 4 ปีที่แล้ว +1

    Tusi great ho guru man ji

  • @rohanpaul3886
    @rohanpaul3886 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow amazing 😍

  • @lightroomediting0779
    @lightroomediting0779 4 ปีที่แล้ว +1

    Love you Sir

  • @truthbodybuilding6870
    @truthbodybuilding6870 4 ปีที่แล้ว +1

    Guru love you so so so so much ❤❤❤❤

  • @Goku-sw2el
    @Goku-sw2el 4 ปีที่แล้ว +8

    Finally, the wait is over✌️✌️✌️✌️

  • @hindi4051
    @hindi4051 4 ปีที่แล้ว

    #Gazab guru mann #Sir you are #World best

  • @mayankpradhan1489
    @mayankpradhan1489 4 ปีที่แล้ว

    It's most important for me

  • @DanishKhan-wz8ix
    @DanishKhan-wz8ix 4 ปีที่แล้ว

    Thanks you soooooooooooooo much sir

  • @rameshchander576
    @rameshchander576 4 ปีที่แล้ว

    Thanks Sir👍👍

  • @hamzacricketshorts231
    @hamzacricketshorts231 ปีที่แล้ว +1

    lots of love from pakistan 🇵🇰

  • @naveenbohat1260
    @naveenbohat1260 4 ปีที่แล้ว

    Bro aap stack bta sakte hai no problem...
    Sabse acha kaam aap Kar rahe hai or hum aap pe trust karte hai 😇😇

  • @kaptanchoudhary7276
    @kaptanchoudhary7276 4 ปีที่แล้ว +2

    Awesome 👍

  • @jamesthegame4923
    @jamesthegame4923 4 ปีที่แล้ว

    Haha..gurumann and i am using same workout...nice to see

  • @neerajgogia4684
    @neerajgogia4684 3 ปีที่แล้ว

    Superb information

  • @arshdeepsinghbhullar2005
    @arshdeepsinghbhullar2005 3 ปีที่แล้ว

    Thnks jatta mai ehh hi video. Lab da c 👍👍

  • @user-tq8fy8ge3o
    @user-tq8fy8ge3o 4 ปีที่แล้ว

    Sr you're great no1

  • @preetmakkar4944
    @preetmakkar4944 4 ปีที่แล้ว +2

    vry informative vedio sir