"Pięść nigdy na zewnatrz" Słuszna uwaga. Arreola ma tendencje by tak trzymać pięść. Popatrzcie na ujęcia w zwolnionym tempie z Arreola vs Adamek. Pięść mu się ześlizgiwała nienaturalnie się wyginając. Pamiętacie? I co? I uszkodził w tej walce nadgarstek.
dodalbym jeszcze, ze jak trzymasz zacisniete piesci tak jak ty pokazujesz, to powstaje naturalny "łuk" na rece, przez co jest wieksza sila penetracji ciosu, do tego chroni to cala dlon i palce :D
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D1 | Fall | สัปดาห์ตัดสิน ทีมไปไฟนอล](http://i.ytimg.com/vi/ZBU3GyzqErI/mqdefault.jpg)
Bardzo dobry Instruktor . Zdrowia.
DosssskonaaaLLLLeee :)
Brawo Rafał.Wierze ze cząstka z tego jest odemnie
"Pięść nigdy na zewnatrz"
Słuszna uwaga. Arreola ma tendencje by tak trzymać pięść. Popatrzcie na ujęcia w zwolnionym tempie z Arreola vs Adamek. Pięść mu się ześlizgiwała nienaturalnie się wyginając. Pamiętacie? I co? I uszkodził w tej walce nadgarstek.
Cudna lekcja
Czy ktoś mi może powiedzieć,co dają kolana do zewnątrz, stawanie na krawędziach stopy
Sympatyczny pan
dodalbym jeszcze, ze jak trzymasz zacisniete piesci tak jak ty pokazujesz, to powstaje naturalny "łuk" na rece, przez co jest wieksza sila penetracji ciosu, do tego chroni to cala dlon i palce :D
Za wincyj trza placic
wincyj Rafał wincyj...
Zara bydzie