Panie Rafale wspaniale wytłumaczone. Niby taka prosta naturalna rzecz jak oddychanie, a kto by pomyślał, że bez podstaw w tym aspekcie nie ma się czego szukać pomiędzy linami.
A jak ciosy są mega szybko jak ćwiczyć oddech mając Ju nawyki ja nakurwiam2 godziny walki z cieniem ciężko będzie mająctakiego speeda i jeszczewalce tak robić
Najbardziej merytoryczny kurs jaki widziałem na YT
Panie Rafale wspaniale wytłumaczone. Niby taka prosta naturalna rzecz jak oddychanie, a kto by pomyślał, że bez podstaw w tym aspekcie nie ma się czego szukać pomiędzy linami.
Genialne- prosto powiedziane i konkretnie
Bardzo instrykcyjne i jasne prezentacje, moj trener tak dokladnie tego nie robil... brawo... pozdrowienia z Belgii
Konkretnie, dzięki
Spoko film. Kręć dalej.
Brawo za pomysl przydatne informacje Z takimi pucami jak ty masz to napewno nie jednego jabolka na jednym wdechu obaliles👊
super odcinek
Przyszłość ma na imię Polska!
Sweet Potato w Polsce jak w lesie
Dobry materiał !
Wiedza bezcenna za darmo :)
Mało który trener tłumaczy takie podstawy :)
Bez dobrego oddechu nie ma #JEBnięcia :)
#life master #jeb #zostanwdomu
Dobry materiał
Wszędzie to cholerne oddychanie trzeba skoordynować :)
0:03 czemu ten dzwiek jest jak z serialu na netflixie przy czolowce vis a vis
Otwieraj własny kanał na TH-cam, Rafał wariacie.
🥊🤝👍
Witam Panie Rafale. Zastanawiam się czy udziela Pan indywidualnych lekcji boksu?
A jak ciosy są mega szybko jak ćwiczyć oddech mając Ju nawyki ja nakurwiam2 godziny walki z cieniem ciężko będzie mająctakiego speeda i jeszczewalce tak robić
wydech do atak, wdech to obrona. dlatego czesto przy wyprowadzaniu ciosow fighterzy robia tssss tsssss :D pozdro
Rafał bierz się za trenerkę.Masz do tego dryg.