ไม่ซึมเศร้าเพราะเข้าใจ และใช้สติ / จิตวิทยาสติ ep12 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม

ไม่ซึมเศร้าเพราะเข้าใจ และใช้สติ / จิตวิทยาสติ ep12 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม
-ติดตามชมรายการสด ‘จิตวิทยาสติ’ ทุกวันเสาร์ 8.00 - 9. ได้ทางยูทูบ Roundfinger Channel / เฟซบุ๊กและคลับเฮ้าส์ Roundfinger และดูย้อนหลังได้ทุกคลิป ทางยูทูบและพอดแคสต์ทุกช่องทาง
-ติดตาม ‘Mindfulness in Organization’ สร้างสุขด้วยสติในองค์กรเพิ่มเติมได้ที่ www.thaimio.com /
-เพจสร้างสุขด้วยสติในองค์กร (Mio)
-สามารถฝึกสติได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio (รองรับ Android ได้บางรุ่น)
-ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
-ร่วมสนับสนุนรายการ ‘จิตวิทยาสติ’ ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
-ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่คุณหนึ่ง 087-712-5874 ขอบคุณค่ะ

[@roundfingerchannel7555]

ติดตาม ‘Mindfulness in Organization’ สร้างสุขด้วยสติในองค์กรเพิ่มเติมได้ที่ www.thaimio.com / เพจสร้างสุขด้วยสติในองค์กร (Mio) shorturl.at/gwAY3 / สามารถฝึกสติได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio (รองรับ Android ได้บางรุ่น)

[@user-hf1im9zy7c]

คุณหมอพูดถูกต้องเลยครับ ในการที่คนเราคิดในแง่ลบ

[@user-hf1im9zy7c]

ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ มากครับ

[@tingbounmy3964]

🙏 Merci beaucoup 🙏

[@tanatukwum6048]

ขอบคุณมากนะครับ 🙏🙏😊🥰

[@mezzozozy2116]

สมาธิสั้น นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท คิดมาก มีปัญหาการเข้าสังคม เศร้าช่วงตอนฮอร์โมนมีประจำเดือน ท้อใจมากๆค่ะคุณหมอ

[@lessismorejj5828]

ออกกำลังกายไม่หนักมาก+ฝึกนั่งสมาธิช่วยได้จริงๆค่ะ

[@user-zg6hc3xv1p]

ขอบคุณครับ😊😊😊🎉

[@bokus1149]

ดีครับจะได้รู้จักตัวเองมากขึ้น😅

[@user-nt4gt3wm5k]

เนื้อหาดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@roundfingerchannel7555]

ร่วมสนับสนุนรายการ ‘จิตวิทยาสติ’ ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ / ติดต่องานนิ้วกลมหรือเป็นสปอนเซอร์รายการ ได้ที่คุณหนึ่ง 087-712-5874 ขอบคุณค่ะ

[@positive4100]

อยากร่วมด้วยมากๆๆๆๆๆๆๆ แต่วันที่ คุณหมอจัด เราติดงานอ่าาา >

[@user-oo8zv8xz3c]

ส่วนใหญ่ ไม่รู้ตัวว่า
จิตไม่ปัญหา

[@sirprinth4333]

ประเด็น Emotional Style อยากศึกษาทฤษฎีจริงๆของมันต่อเอง ชื่อศาสตร์มันคืออะไรครับ

[@LoveMyGods]

✍🏻👨🏻‍⚕️🥇🥇🥇🥇🥇🙏🤍

[@annietheeater]

Course online มีมั้ยคะ