불타는 발바닥 part 2. 발목터널 증후군 치료법과 예방법은? 발이 뜨겁고 찌릿거린다면 이 영상 꼭 보세요.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 47

  • @daeyun25802580
    @daeyun25802580 ปีที่แล้ว +1

    말초 신경 병증 인거 같은데, 전북 전주 쪽에 추전 하실 만한 곳이 있으신 가요?

  • @김태균-p3p
    @김태균-p3p 7 หลายเดือนก่อน +1

    설명이 너무 좋아 구독하고 갑니다😊

    • @legwell
      @legwell  7 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다

  • @유현숙-q3f
    @유현숙-q3f ปีที่แล้ว +1

    바깥복숭아뻐밑이 가끔시끈시끈합니다,집에서 간단하게 셀프치로방법이 얼음찜질이 효과가있을까요?
    감사합니다.

    • @legwell
      @legwell  ปีที่แล้ว

      북숭아뼈 하방 얼음찜질이 효과는 있지만 일시적입니다. 꾸준한 발목 스트레칭이 더 효과적입니다.

    • @유현숙-q3f
      @유현숙-q3f ปีที่แล้ว +1

      선생님 감사합니다.

    • @아이컨택하는삶
      @아이컨택하는삶 9 หลายเดือนก่อน +2

      저도 같은부위 통증으로 1년정도 고생하다가 스트레칭이랑 족욕 그리고 족부 통증 마사지기 까지 사용하니까 통증이 완전히 없어졌어요.

    • @huj1960
      @huj1960 2 หลายเดือนก่อน

      복숭아뼈가 잘안보입니다 ㅜㅜ

  • @daeyun25802580
    @daeyun25802580 ปีที่แล้ว +2

    좋은 정보 감사 합니다~~

    • @legwell
      @legwell  ปีที่แล้ว

      시청 해주셔서 감사합니다.

  • @grr8048
    @grr8048 8 หลายเดือนก่อน

    선생님. 감사합니다. 설명 보니 오독오독하게 집히는 부분이 있고 찌릿찌릿하기에 영상보면서 참고 5분정도 문질렀더니 정말 좋아졌네요. 오래 된 고질이라 다시 돌아오겠지만 그때는 이렇게라도 해 볼 수 있겠네요. 진찰도 여러번 받았는데 포기하고 있었더니 유튜브가 고쳐주네요. ㅎㅎ

    • @legwell
      @legwell  8 หลายเดือนก่อน

      효과가 있었다니 정말 다행입니다. 증상이 다시 발생할 수 있으니 꼭 가까운 병원에 가보세요

  • @drmrvicodin
    @drmrvicodin ปีที่แล้ว +1

    얼음찜질외에 족욕은 도움이 될까요?

    • @legwell
      @legwell  ปีที่แล้ว +1

      네. 족욕과 마사지가 도움이 됩니다.

    • @TripleXXX506
      @TripleXXX506 4 หลายเดือนก่อน

      족욕 물 온도는 몇도가 적당한가요?​@@legwell

  • @한승우-p1p
    @한승우-p1p 9 หลายเดือนก่อน

    안녕하세요!! 영상 잘 봤습니다!!
    근데 발목터널증후군과 후경골건염 증상이 비슷한것 같은데 차이가 있는건가요?

    • @legwell
      @legwell  9 หลายเดือนก่อน

      발목터널증후군은 신경이 눌리는 질환이고, 후경골건염은 힘줄의 염증 질환입니다.

  • @이성우-r2m
    @이성우-r2m 2 หลายเดือนก่อน

    좋은 영상 감사합니다
    제가 발목터널증후군으로
    주사치료 후 괜찮아졌다가
    통증이 시작되고 또 주사하고
    를 반복해서 수술을
    생각하고 있어요
    예약하고 가서 당일 진료
    수술진행되나요?

    • @legwell
      @legwell  2 หลายเดือนก่อน

      전화 주시면 안내해 드리겠습니다. 02-518-4288

  • @코코-i2e
    @코코-i2e 11 หลายเดือนก่อน +1

    갱년기증세인줄 알았어요^^

  • @bling2861
    @bling2861 4 หลายเดือนก่อน

    신경이 오래된다는게 기간이 어느정도되야 오래되는건가요

    • @legwell
      @legwell  4 หลายเดือนก่อน

      만성은 보통 3주 이상 통증을 말합니다.

  • @아우수
    @아우수 2 หลายเดือนก่อน

    초음파 안찍고 mri만으로 발목터널증후군인지 진단가능한가요?

    • @legwell
      @legwell  หลายเดือนก่อน

      진단 가능합니다.

    • @아우수
      @아우수 หลายเดือนก่อน

      Mri랑 초음파를 찍었는데 결절종이나 물혹은 없고 힘줄에 염증이 생겨서? 힘줄이 부어서 신경을 건드리고, 눌러서 그런거라고 했었는데 이런경우 치료는 어떻게 해야할까요??

    • @아우수
      @아우수 หลายเดือนก่อน

      2~3년정도 족저근막염인줄 알고 방치했는데 어떡하나요..

  • @성옥란-d7w
    @성옥란-d7w 8 หลายเดือนก่อน

    병원위치아려줄쑤잇어요 11:03

    • @legwell
      @legwell  8 หลายเดือนก่อน

      3호선, 신분당선 신사역 근처입니다. 02-518-4288로 전화 주시면 안내하겠습니다

  • @어캣미-o5x
    @어캣미-o5x 11 หลายเดือนก่อน +1

    아킬레스건과 족저근막염부터 시작해서
    지금은
    발뒤꿈치 땡땡붓고
    뒤꿈치옆면도 누르면아프고,
    말씀하신 발목터널부위 시린증상과 종아리외측도 시린 느낌들고 , 허리엠알아이상 이상없네요.
    아침엔 안아프고 쓸수록 저녁되면 더 붓고 발꿈치 아픈데 발목터널증후군증상인게 맞나요?
    요족도 있습니다.
    발목터널증후군증상은 충격파치료 받음 더 자극 되어 안좋나요?

    • @legwell
      @legwell  11 หลายเดือนก่อน

      설명해 주신 증상은 발목 터널 증후군과는 다릅니다. 족저근막염에 더 가깝지만 정확한 것으로 진찰과 초음파 검사 등으로 확인 해야 합니다.

  • @alonjoe
    @alonjoe ปีที่แล้ว +2

    안녕하세요 올해 10월초에 발목밑에 결절종이 누르고 있어서 발목터널증후군 수술을 받았는데요
    수술을 받기전에 엄지발가락만 저렸었는데, 수술받고 1달동안 새끼발가락을 제외한 4개 발가락이 오히려 심하게 저리더라구요
    그래서 11월에 대학병원에서 재수술을 받았는데, 한달이 지난 지금 증상이 똑같습니다. 뭐가 문제일까요??
    15분이상 걷는것도 힘듭니다. 걸을떄도 새끼발가락쪽 바깥쪽으로 걸어서 오른쪽다리나 허리에서 무리가 많이 가고요.
    도와주세요ㅠㅠ 발가락은 잘움직이나 감각이 없습니다... 수술은 괜히 했나 싶어요

  • @jooa2541
    @jooa2541 6 หลายเดือนก่อน

    안녕하세요. 열흘 전 미세 골절과 인대 파열 진단 받은 후 통깁스를 했는데 2시간뒤 말씀하신 신경이 지나가는 자리에 뭔가가 팍 터지는 느낌과 함께 복숭아뼈 안쪽, 아치, 엄지발가락, 다리 저림과 화끈거림, 그리고 힘이 빠지는 느낌이 시작 됐습니다. 다리 저림이 종아리를 타고 허벅지까지 올라왔습니다ㅠㅠ 밤에 더 심해지구요.
    오늘이 2일차인데 증상이 발목 터널 증후군 같은 데 통 깁스 풀고 검사를 해 봐야 할까요? ㅠㅠ
    (참고로 깁스가 안정적이지 않아 다시 한 상황이며 다시 할 때 발목 쪽을 많이 감았어요.)

    • @legwell
      @legwell  5 หลายเดือนก่อน

      신경압박 증상입니다. 주치의 선생님과 상의해서 깁스를 조정해야 합니다.

    • @dadssa7829
      @dadssa7829 4 หลายเดือนก่อน

      선생님 말씀대로 복숭아뼈랑 발꿈치 사이에 톡톡 노크하며 두드렸더니 찌릿찌릿하던데 이러면 발목터널증후군일확률이 높나요?

  • @꼬마마녀-g2r
    @꼬마마녀-g2r หลายเดือนก่อน

    제가
    족저근막염 양발 진단을받고
    오른발이 유독 안쪽 아치있는부분부터 복숭아뼈 있는곳까지 통증이 생겼습니다.
    그러다 운동화가 닿는 발목라인까지도 통증이와서 운동화를 제대로 못신고있습니다.
    딱 기분이 신경이 눌리는기분?
    발바닥아픈거야 그렇다쳐도
    왜 발목라인까지 이러는지 . . . .
    저도 발목터널증후군일까요 ?
    종아리까지도 당기고 허벅지 뒷쪽까지도 근육이 당기거든요.

    • @legwell
      @legwell  28 วันที่ผ่านมา

      네 발목터널 증후군이나 신경통일 가능성 높습니다.

  • @머저런게다잇노
    @머저런게다잇노 8 หลายเดือนก่อน

    하루종일왼발전체랑 어쩔땐발목까지저려요 허리디스크같다고 주사도맞아보고약도먹어봤지만 차도가없습니다 너무괴로워요ㅜㅜ
    통증은1도없습니다
    터널증후군가능성있어보이나요?

    • @legwell
      @legwell  8 หลายเดือนก่อน

      발목터널 증후군 가능성도 있습니다. 검사해보는게 좋겠습니다.

  • @김추월-p3l
    @김추월-p3l 7 หลายเดือนก่อน +1

    어디병원인가요

    • @legwell
      @legwell  7 หลายเดือนก่อน

      3호선, 신분당선 신사역근처입니다. 02-518-4288로 문의 전화 주세요

  • @퐈이어셔틀
    @퐈이어셔틀 11 หลายเดือนก่อน

    2년째 안낫는데 미치겟음 양말안신고 양말신더라도 슬리퍼신으면 덜아픔

    • @legwell
      @legwell  11 หลายเดือนก่อน

      진단을 정확하게 받고 치료 하면 2년 이상 고생했어도 좋아질 수 있습니다. 처음부터 다시 진단을 받아 보는게 좋습니다.

  • @피진희-z5f
    @피진희-z5f 8 หลายเดือนก่อน

    발목 다리좀 아파요

    • @legwell
      @legwell  8 หลายเดือนก่อน

      가까운 신경외과나 정형외과 가보세요