+Samm Medina No soy el autor del video pero tengo rato yendo al gimnasio y hace poco empecé natación. Todos estos ejercicios fortalecen mayormente la zona abdominal y la zona muscular de la cadera, que son básicamente las áreas del cuerpo que usas todo el tiempo en natación. Seguidamente fortalecen las piernas y en último lugar los brazos.
TE SORPRENDERIA!!! A ver si entiendo... Alzo pesas, me pongo fuerte y puedo ganar en natación? La Técnica va de último? Vaya, Quien es el INNORANTE!!!!
excelentes ejercicios para fortalecer extremidades y abdomen gracias x compartir
Excelente video 👏👏 los felicito ✌️👍
Hola cuantas veces ala se sería lo conveniente los ejercicios gracias por sus videos
Wow es tan importante trabajar el tronco para la natación??La mayoría de los ejercicios se enfocan en ello
Estos ejercicios específicamente...¿Qué hace en tu cuerpo,o para que?
+Samm Medina No soy el autor del video pero tengo rato yendo al gimnasio y hace poco empecé natación. Todos estos ejercicios fortalecen mayormente la zona abdominal y la zona muscular de la cadera, que son básicamente las áreas del cuerpo que usas todo el tiempo en natación. Seguidamente fortalecen las piernas y en último lugar los brazos.
Exelentes ejercicios para nadar se nota que es equipo de ANV 100% natacion
El deporte te da salud, y esa "musica" te la saca.
Como se llama el tema?
Excelente ahora Que no podremos salir de casa, x el corona virus.
Vaya musicon
QUE ESTUPIDEZ! La natación es un deporte de técnica no de fuerza... La forma física se obtiene mayormente con la buena práctica de la técnica...
la fuerza es la base de todas las capacidades fisicas basicas
NO es del todo cierto! Poner a un Físico-Culturista en una Piscina no significa otro Michael Phelps...
TE SORPRENDERIA!!! A ver si entiendo... Alzo pesas, me pongo fuerte y puedo ganar en natación? La Técnica va de último? Vaya, Quien es el INNORANTE!!!!
Lo primero es tener fuerza abdominal, despues la técnica y por último la forma física
IAN THORPE lool