حبيت حبيت حبيت فيه راحة وسكينة وسلام التمرين، سويته عشان عندي التهاب في الأسنان حسيت بتساعد يوغا المفاصل وحطيت نية اقوي مفاصلي وتكون صحية ❤❤واخر تمرين ليش حسيت كان في فيلم كرتون يمشون فيه كذا ❤😂 شكرًا
شكرا لك شدانا ع طول بكل فيديوهات ك بتقدميلنا تمارين رائعه بتاسعدنا نتحسن جسديا و صحيا و نفسيا 🎉❤ حبيت اليوغا من وقت ما تابعتك و الي تقريبا 6 شهور متابعك و بطبق فيديوهاتك
احبك واحب التمارين الي تسويها لان فعلا احس باسترخااااء تام واني دوم اسويها وره تمارين الرشاقه فعلا تاخذيني لغير عالم ومن الفرحه انسى اعلقلج 😂اليوم قررت اعلق قبل لا ابلش اليوگا لان اعرف نفسي ک العاده اخلص واروح بغير عالم 😊❤شكرا من القلب شدشد ❤
احلى قناة الحقيقة اتابعك من اميركا ولنصح معارفي بمتابعتك انتي ساعدتيني كثيراً كنت اعرج من رجلي لان حوضي مكسور والورك ليس في مكانه اثر حادث عملت علاج فيزيائي لم اصل الى نتيجه اليوم بعد متابعتكي اصبحت امشي جيداً الحمدلله كلمة شكر قليلة انتي تستاهلي كل خير ادعو لكي بالصحة والطول العمر الف شكر 🌹
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)](http://i.ytimg.com/vi/IVwR87OH0_A/mqdefault.jpg)
أنا مبتدئة في اليوجا وحبيتها جدا بسببك وملاحظة تأثيرها ع جسمي وأعصابي ومشاعري وعقلي .. أسلوبك جميل جدا ممتنة ليكي
بدأت التمرين وانا احس جسمي كله يوجعني ، وخلصت منه احس بنشاط وكأننا مسجنا كل عضله وكل عصب، شكرا شدداااننا احبك واحبّك اليوغا اللي عرفتني عليكِ 💖
أديش في فرررررق بجسمي وطاقتي بعد هالتمرين كنت حاسة حالي حرفيا متل السيارة الي بحاجة تزييت.. يا الله شو بحبك يا شدن وشو ممتنة لوجودك ❤️❤️ خليكي معنا ❤️
احبك منجد لأنك رغم عدم مقدرتي لدخول النادي هالفتره إلا انك طلعتيني من جو البيت بمقاطعك هذي الله يسعدك
دائما يخف عندي التوتر لما امارس اليوغا مع حضرتك ❤❤❤
شدن بحبك كتييييير وشكرا عهالدرس الحلوو جسمي تزيت بمعنى الكلمة😂 وكتير ضحكني التمرين الاخير❤❤❤كل الحب والسلام لالك ولاهل غزة
تمارينك جزء من صباحي شدن ❤
بحب اتفرج على قناتك الاعلانات للآخر حتى تستفادى ي غالية 🌻🌻🌻
رائعه لان روحك رائعه... شكرا لاخلاصك واسلوبك الرائع بالتقديم
جددني كلياااااا وانعش جسمي وحسيت بنشاااط وطاقة الحمد لله شكرا شدن الفخمة شكرا لوجودك ع هاي الأرض ❤❤
اهلا والله حاليا كنت افكر اسوي يوغا شكرا من كل قلبي صالي اسبوعين امارس اليوغا من العراق❤❤❤
عاشت ايدج اني مفاصل رجلي جلنت توجعني مجرد سويت هذا الفيديو بس حسيت بفرق ❤️
انا احب اليوغا معك تخليني كثير هادئه وهذا الدرس كثير حلو وقدرت اسوي حركة المشي انا جالسه 😊😊 شكرا كوتش شدن
انا متابعتك وكتير استفدت عيوغا المفاصل والركب ...يعطيكي الف عافية
أمتنان كتييير كبير لوجودك بحياتنا شدن ❤❤
حبيت حبيت حبيت فيه راحة وسكينة وسلام التمرين، سويته عشان عندي التهاب في الأسنان حسيت بتساعد يوغا المفاصل وحطيت نية اقوي مفاصلي وتكون صحية ❤❤واخر تمرين ليش حسيت كان في فيلم كرتون يمشون فيه كذا ❤😂 شكرًا
التمارين كانت عجيبة جميلة واه زبط معي اخر تمرين😂❤
شكرا الك شدنا انا من كم سنة تعلمت منك كثير شغلات من يوغا اشكرك من المغرب
بجنن التمرين❤ .. شكرا
حسيت براااااحة كبيرة بكل جسمي
الله ❤❤
شعور كبيير بالارتياح والخفة 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
كأني انتقلت إلى عالم وردي لطيف 😚🥰☺️
شكرا شدانا يوغا انا معك ل 4 سنوات كل ساشن احلى و احلى شكرا شدانا ❤
شكرا لك شدانا ع طول بكل فيديوهات ك بتقدميلنا تمارين رائعه بتاسعدنا نتحسن جسديا و صحيا و نفسيا 🎉❤ حبيت اليوغا من وقت ما تابعتك و الي تقريبا 6 شهور متابعك و بطبق فيديوهاتك
شدن حبيبتي أنا ممتنه لوجودك بحياتي شكرآ لمحبتك والف شكر لعطائك الرائع ربنا يحميك ويبارك حياتك وخطواتك
شكرا شدانا شكرا كدرت اسوي الحركه❤❤
شكرا جدااااا علي الحياة الجديدة اللي بتخلقيها فينا يا شدن ❤❤❤
كولش استفاديت ❤شكرآ الج
يارب يوميه اسوي هل تمرين لان مفاصلي تعبني 😭
ممتنة كل ما اطبق تمارين ارتاح نفسياً وجسدياً ♥️♥️♥️🦋
انا دائماً اسوي يوگا على فيديواتك شكراً جزيلاً على كل هالمحتوى المفيد احبچ💚💛🧡💙🤎
شكرا لربنا لوجود انسانة جميلة ولطيفة ومحترمة ذيك ي شدن 💜💜💜
جدا استمتعت وانبسطت بسهولة الحركات بستمر عليها فترة ممتنة لك شدن 🤍
كان عندى حموضة وغازات ي شدن
ولكن بعد ما عملت التمرين ارتحت جدا الحمد لله
ربنا يجازيكى كل خير فى الدنيا والآخرة ي احلى شدن
رائعه بكل معنى الكلمة شكرا موفقة يارب
شكرا الج سويته بليل وعندي الم باسفل ضهر اليوم كعدت كلش زينه وسويته هم هسه شكرا الج
ممتنه لك ولتمارين كثير حبيته ،وقدت اسوى تمارين القرفصاء🤣بس تعبت ماطولت
آتمنى تكثري من هذا النوع لان الفرق قبل التمرين وبعده مختلف🙏
❤❤❤
آخر حركة مريحة حسيت ان في اجزاء في أصابع القدم ما سبق لها الحركة بس مع التمرين تحركت واحس تقوي نهاية الإقدام بالإضافة للمميزاتها
الله يسعدج شكرا جزيلا شدن .. لفت انتباهي كلمة لما قلتي ان اليوغا اليومية والمستمرة مثل الاستحمام اليومي فعلا شيء جميل
جربت هذه التمارين جد مفيدة أحسست براحة شكرا لك لذلك اشتركت في القناة وتحية لك من المغرب
صوتك الهادئ اضافة جداً لطيفة للتمرين الرائع جداً❤
شكراً شدانا ♥️ دخلت وان حاسة نفسي تعبانة وحسيت براحة ♥️
انا بتابعك من زمان ودائما بعمل اغلب فديوهاتك الرائعة الف الف الف شكر لانك غيرتيلي حياتي اللله يجزيكي الخير
فعلا تمرين جميل ورائع يعني حسيت براحه نفسيه جدا من سويته اشكرج حبيبتي راح استمر عليه الذهاب الم اسفل ضهر
بشكر اختي شدا على كل تمرين تقدميه
لحظت في تغيير كبير وانا امارس تماريناتك
شكراااا اختي
احبك واحب التمارين الي تسويها لان فعلا احس باسترخااااء تام واني دوم اسويها وره تمارين الرشاقه فعلا تاخذيني لغير عالم ومن الفرحه انسى اعلقلج 😂اليوم قررت اعلق قبل لا ابلش اليوگا لان اعرف نفسي ک العاده اخلص واروح بغير عالم 😊❤شكرا من القلب شدشد ❤
شكراً حبيبتي 😊😊 التمارين رائعه
مبدعة اليوغا والصحة حبيتك ❤❤
شكرا زبطت معي لأول مرة ❤❤❤😊😊😊😊
شكرا شدانا ❤️ جدا استمتعت واستفاديت 🥰
بالصدفه طلع الفديو عندي حصه روعه انتي بتعطي.جمال للحصه
شكراً ❤ونعم ضبط معي 😊
شكرًا لك اليوغا معك غيرتني للأفضل
شكرا لك شدن فادني التمرين كثييييير
شكرا ليك يا احلى شدانا انا عرفت اليوغا بفضلك والتي غيرت حياتي تدريجيا شكرا حبيبتي
جربت تمرين الاخير وشعرت براحه بجسدي ممتنه لك ناماستي
ممتع ومريح جدا شكرا لجمالك ❤
نفسي في فيديو لإعادة شعوري بالشغف تجاه هوياتي اللي اهملتها أو قصرت فيها بليز 🙏😘
التمرين انا كان عندي الم مفاصل بس ارتحت الان شكرا لكي بتمنالك التوفيق
اني عندي روماتويد وحبيت الفيديو ويا ريت فيه فيديوهات اكثر لتقويه واطاله العضلات والمفاصل
شكراً شدن. حبيت التمارين جدا. وبالفعل أتحسن فوراً ألم كان عندي من يومين في الفخذ. ممتنة لك ولروحك الجميلة النافعة. ❤
الحركة الأخيرة تجنن حسيت بشعور جميل اني جسمي تحرك وهو مبسوط مرة من الحركة
أروع شدن❤️❤️❤️شعور رائع شكرا من القلب
ياربت تعملي تمارين لالم الظهر بعد الحادث كتير لسا بعاني منو❤
جميل التمرين و مريح و حميم شكراااا
شكرًا شدن ❤
كلش حلووو وضبط وياي وراحة وسعادة احبج شكرا وممتنة❤
حبيت التمرين وحاسة جسمي لين شكرا شدن
شكرا شدانا التمرين فعلا جميل ومريح
10 دقايق = 10 ساعات راحة من آلام المفاصل
يمكن اكتر 🤤
جربتيها
شكراااااا وممتنه جداا اصبحت اليوغا عندي شئ مهم ويحسن مزاجي وكله بفضلك❤
شكرا ياشدن كان عندي الم ف الركبه واحسها افضل والاهم مزاجي جداااا تحسن بعد ماكان معكر بسبب الالم 🩷
أجمل من يعلمنا اليوغا شكرا
صدقيني سبب حبي لليوغا انتي احبك ❤
الحركه الاخيره ظبطت معي ❤
شكرًا لقلبك يا شدن 🥺♥️
شكرا لك فعلا كنت احتاج بعد يوم شاق
ما شاء الله ع اسلوبك وصوتك حبيت اليوغا منك كتير ❤🎉 و الي فتره مستمره عليها من فيديوهاتك
الحركه الاخيره جميله جدا
شكرا شدن، استمري
شكرا لكي يا شدانا انا اتعلمت يوغا منك شكرا لكي انا من الجزائر
شكراااا حبيبتي شدان كان هذا طلبي منك ولبيتي طلبي ممتنة لك 🌹💖
احلى قناة الحقيقة اتابعك من اميركا ولنصح معارفي بمتابعتك انتي ساعدتيني كثيراً كنت اعرج من رجلي لان حوضي مكسور والورك ليس في مكانه اثر حادث عملت علاج فيزيائي لم اصل الى نتيجه اليوم بعد متابعتكي اصبحت امشي جيداً الحمدلله كلمة شكر قليلة انتي تستاهلي كل خير ادعو لكي بالصحة والطول العمر الف شكر 🌹
الف حمد لله علي سلامتك ❤️ ربنا يحفظك و يمتعك بصحتك و قوتك يارب ❤️
@@nansy8206 شكراً لذوقك اللطيف تسلمي وتضلي بصحتك 🌹
شكرا لك كثيرا رياحني يوغا 😘😘😘😘😘
شكرا تلك .. اخى تمربن كان صعب وهذا بدل عانب لازم اشتغل ع يوغا مفاصل اكتر😁
شكرا لك إذا ممكن تمارين يوكا للركبة
حبيت روحك ويوغتها❤
شكرا شدانا تمرين بيجن😍😍ن بس ياليت تعملي لنا تمرين اكثر لمفاصل اليد والاصابع لانه فعلا بحسها بالم ومشدوده من كثر استعمال الاصابع واليدين وشكرا لك ياقمر
درس حلو ومريح شكرا
ممتع جدا ربي يبارك فيك
يخبل التمرين شكرااا
احبببك ❤️❤️يارب يجمعني بحضرتك
شكراً على هذا الدرس الجديد❤
مفيد ومريح
شكرا جزيلا ❤
احلى شدى شكرااا
شذانا ممكن تسوين النا تمارين يوغا للشقيقه ❤ونشكرك على تعبك
ياريت والله تشوف تعليقك انا محتاجتها 😢
تمرين رائع الحمد لله كان عندي تخشب وعملت التمرين وحسيت صرت أحسن شكر لك وياليت تعملي تمارين علاجيه أكثر ❤
ياريت تعمليلنا من اليوغا العلاجيه دي دايما ❤
كيفك انا وغيري ما رح نروح رحله بالي المساج الذاتي علمينا عليه ❤شكرا بحاجه لدروس اكثر نفسهم بعديهم كل يوم هم الموجودين على اليوتيوب ❤
شداني مرا مرا ممتنه لك احبك😢
كم هوه جميل هذه الدرس
شكرًا كتييير 🫂💞💞💞
شكراً من القلب ❤️