Power Yoga Workout 30 Min: Four Pillars of Fitness for Total Body Strength

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 166

  • @traviseliotyoga
    @traviseliotyoga  23 วันที่ผ่านมา +11

    Join Travis' exclusive community and enjoy 10 days of free access to his best structured yoga programs and classes like "Yoga Detox 30" and more. Start your free trial now on Inner Dimension! www.innerdimensiontv.com/yt

  • @linarabiee2941
    @linarabiee2941 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    you are the best yogi teacher

  • @iwonaurbaniec3216
    @iwonaurbaniec3216 2 วันที่ผ่านมา

    Gratitude to You, to.Myself . Namaste. What was really the best it was pranayama Anulom Vilom wich made me so relaxde and spescoius and united ❤ Much Love❤

  • @patriciapelaez6557
    @patriciapelaez6557 2 วันที่ผ่านมา

    I need it. It’s a great way to start my day.
    😊

  • @SeonkyoungLongest
    @SeonkyoungLongest 22 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you Travis! It was amazing!! 🧘🏻‍♀️

  • @dr.vinitagaikwad4181
    @dr.vinitagaikwad4181 3 วันที่ผ่านมา

    GRATITUDE Travis

  • @larissachilanti
    @larissachilanti 9 วันที่ผ่านมา

    That was a wonderful class and start of the day. Thank you so much master for bringing your knowledge and guiding us through this journey. Namaste!

  • @김현희-w1x
    @김현희-w1x 22 วันที่ผ่านมา

    선생님의 파워요가와. 수련중 해주시는 말씀이 너무 마음에 와 닿아서 항상 깊은 감명을 받습니다
    감사하고 멋진요가❤

  • @keyvanzand5837
    @keyvanzand5837 23 วันที่ผ่านมา +5

    Thank you,
    It's really perfect and joyful.
    I had terrible shoulder and back pains,
    It's nearly 5 years that I have been doing yoga with you and your sessions considerably relieved my pains and increased my health.
    Best Wishes,
    Keyvan

  • @IanTaylor_3
    @IanTaylor_3 15 วันที่ผ่านมา

    Following your guidance for a month with great success

  • @DawnInSummer
    @DawnInSummer 20 วันที่ผ่านมา +4

    This class is so good! So satisfying on so many levels. A good workout plus mindfulness. Love it! ❤❤

  • @mayakrimotat2705
    @mayakrimotat2705 16 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Travis for another amazing sweaty practice!! ❤I feel so good so happy!, blessed day to you and your family ❤❤❤❤

  • @patchapaksrimuang6943
    @patchapaksrimuang6943 6 วันที่ผ่านมา

    Awesome feeling. Thank you for teaching 🎉🎉🎉

  • @poonamlakhani3543
    @poonamlakhani3543 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for the class. Great start on my yoga journey 🙏

  • @Donkamana
    @Donkamana 22 วันที่ผ่านมา +1

    спасибо Тревис! как всегда с благодарностью к твоим тренировкам

  • @simonenigg976
    @simonenigg976 10 วันที่ผ่านมา

    Thank you for setting up my day 🌟🙏🏻❤️

  • @belgique1189
    @belgique1189 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much Travis for this excellent fitness training yoga❤

  • @heatherlawrey3138
    @heatherlawrey3138 22 วันที่ผ่านมา

    Did this after a day of 3000ft elevation/5mile hike for recovery, pushed me but also released a lot of the tension and muscle knots. Highly recommend as a recovery routine. Mahalo

  • @deborahtsagaropoulou1501
    @deborahtsagaropoulou1501 20 วันที่ผ่านมา +1

    Busy 2 days at work.. This flow was the best to put me back on track.. Thanks Mr T 🙏

  • @lindas2243
    @lindas2243 13 วันที่ผ่านมา +2

    Hello Travis, I am almost new to your channel, used to do yoga and martial arts along time ago. Your beautiful balanced energy is bringing me back to the joy of practice. Thank you so much Warrior

    • @traviseliotyoga
      @traviseliotyoga  13 วันที่ผ่านมา +1

      Welcome to the channel and glad to hear you’ve rediscovered a joy for the practice!

  • @TheLadySomerset
    @TheLadySomerset 17 วันที่ผ่านมา

    Wow, thanks Travis. That was a challenge, but in a good way.

  • @sassysteph857
    @sassysteph857 23 วันที่ผ่านมา +8

    Loved this class. One of the best videos of yours I've done! Thanks Travis! Still so happy with my Inner Dimension subscription but like to come on here occasionally too.

    • @traviseliotyoga
      @traviseliotyoga  23 วันที่ผ่านมา

      Thank you for being a part of our Inner Dimension community!

  • @scarlettcheng5604
    @scarlettcheng5604 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much Travis! Love these 30-min efficient class, I defintely feel stronger💪

  • @Verna-nx3kv
    @Verna-nx3kv 23 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you! 🙏🏻

  • @kirankorikana9280
    @kirankorikana9280 21 วันที่ผ่านมา

    Amazing. Thank you and Namaskharam 🙏🙏🙏

  • @jo_thewanderer2618
    @jo_thewanderer2618 19 วันที่ผ่านมา +1

    Namaste 🙏 Travis. From The Philippines 🇵🇭

  • @rondatarif2482
    @rondatarif2482 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you❤

  • @paulabarrows3198
    @paulabarrows3198 18 วันที่ผ่านมา +1

    Loved this. It was beautiful from beginning to end. Thank you - much love, much health, coming from Toronto.💝💝💝

  • @shahramhamedani3961
    @shahramhamedani3961 22 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Travis for another amazing class , unique and different, like always

  • @marihansalama7537
    @marihansalama7537 15 วันที่ผ่านมา

    as always best power yoga class thanx Travis!!!

  • @ulrikeschuldt5851
    @ulrikeschuldt5851 22 วันที่ผ่านมา

    WOW- OMG its been amazing. Thank you very much Travis

  • @jennifergiffen2364
    @jennifergiffen2364 19 วันที่ผ่านมา

    2nd day, so good. thank you beyond words.

  • @dorisruiz6355
    @dorisruiz6355 9 วันที่ผ่านมา

    Thanks You Travis...😊

  • @DeeDyaka
    @DeeDyaka 19 วันที่ผ่านมา

    Thank you for practice 🙏🏻

  • @shahnazhalai9941
    @shahnazhalai9941 11 วันที่ผ่านมา

    One of your best yoga ❤️

  • @MarcelaPečínková
    @MarcelaPečínková 23 วันที่ผ่านมา +1

    So nice and lovely, thank you

  • @crempel3468
    @crempel3468 20 วันที่ผ่านมา

    Thank you very much for this, just what I needed this morning. Much love💕

  • @claudiagabler4194
    @claudiagabler4194 20 วันที่ผ่านมา

    Thank you Travis! You made my day!

  • @celestevegan
    @celestevegan 22 วันที่ผ่านมา

    Will do this today.. can't wait and thank you Travis ❤

  • @kimdixson3566
    @kimdixson3566 16 วันที่ผ่านมา

    Thank you Travis! Day 21/30 of the Sept 24 Yoga Challenge! Namaste ox

  • @anyayoga
    @anyayoga 14 วันที่ผ่านมา

    Gracias!❤❤❤

  • @audemamie9166
    @audemamie9166 23 วันที่ผ่านมา

    I'm so glad to do your workout

  • @sandrabaronetto4725
    @sandrabaronetto4725 19 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you Travis for this beautiful practice! I feel so good after this.❤ See you on the mat!

  • @annesingh2670
    @annesingh2670 22 วันที่ผ่านมา

    Love this..the sweat never stopped 😀 Thank you 💝

  • @AdrianBrooks-h1w
    @AdrianBrooks-h1w 23 วันที่ผ่านมา +5

    Thanks Travis another great workout - love the variation in moves and the commentary ... practising looking out over the sea in Lefkada Greece

  • @helenabarroca1626
    @helenabarroca1626 22 วันที่ผ่านมา +7

    Great i feel wonderfull in the end, and forgot i have 62

    • @iwonaurbaniec3216
      @iwonaurbaniec3216 2 วันที่ผ่านมา

      Had the same experience. Just perfect for my Saturday morning . I am 63😅 love for You ❤

  • @nicolabirchley5514
    @nicolabirchley5514 21 วันที่ผ่านมา

    I really enjoyed this yoga flow Travis it was very intense thankyou!!❤🙏🤗🌻

  • @HienPham-ic6vj
    @HienPham-ic6vj 16 วันที่ผ่านมา

    You re so amazing, Travis.

  • @nalinijindal3005
    @nalinijindal3005 23 วันที่ผ่านมา +2

    Loved the class...as usual...Thank you Travis..just what I needed today...namaste!!

  • @honey.assefi
    @honey.assefi 22 วันที่ผ่านมา

    This was really amazing thank you 🌱 Namaste 🙏🏽

  • @username-bn8jm
    @username-bn8jm 23 วันที่ผ่านมา +4

    Flow and music is fire!!!! 🔥🔥🔥 I wanted to scream 😅

  • @BeverleyLyons-p7z
    @BeverleyLyons-p7z 22 วันที่ผ่านมา +2

    Excellent as always Travis, I dont know what I would do without you. Much love.

  • @nutankorpal5610
    @nutankorpal5610 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you Travis. Loved it!

  • @talishomroni9454
    @talishomroni9454 22 วันที่ผ่านมา

    Great class!!!
    Thank you Travis

  • @yolandarobledo9018
    @yolandarobledo9018 23 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Travis for an inspiring session!

  • @alexandrasmith4073
    @alexandrasmith4073 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much as always ❤

  • @noel1770
    @noel1770 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you!

  • @susanroesser
    @susanroesser 20 วันที่ผ่านมา

    Love this practice ❤

  • @dianemorgart6161
    @dianemorgart6161 23 วันที่ผ่านมา +1

    Loved it ! 🙏

  • @cynthianyambura1227
    @cynthianyambura1227 21 วันที่ผ่านมา

    Soooo much love from Kenya❤

  • @teresaschuetz8829
    @teresaschuetz8829 16 วันที่ผ่านมา

    Your 30 min power yoga videos just keep getting better 🥰 Namaste Travis and thank you ☺

  • @jennifersankar1398
    @jennifersankar1398 17 วันที่ผ่านมา

    Thanks ❤

  • @TalinBaitarian
    @TalinBaitarian 21 วันที่ผ่านมา

    Super power yoga class thank you

  • @PenelopeDyoga
    @PenelopeDyoga 16 วันที่ผ่านมา

    This is the first Yoga practice that I am doing after a gynaecological surgery! It was really amazing❤ Thank you Travis 🙏🏻

  • @alegnzlzbott8406
    @alegnzlzbott8406 20 วันที่ผ่านมา

    Tnx Travis, once again this session was exactly what I needed❤

  • @dianedandrea8601
    @dianedandrea8601 22 วันที่ผ่านมา

    Love this one! Thank you

  • @anaruthcostadescailleaux5960
    @anaruthcostadescailleaux5960 21 วันที่ผ่านมา

    Great, like everything you do. Gracias por existir.

  • @suhailarastu4818
    @suhailarastu4818 23 วันที่ผ่านมา +3

    Great Saturday morning start! Thanks from Park Slope, Brooklyn!

  • @audreyvalente8
    @audreyvalente8 12 วันที่ผ่านมา

    MERCI, Namaste

  • @justineraca381
    @justineraca381 17 วันที่ผ่านมา

    As always, amazing! ❤

  • @alejandraayalatorres6062
    @alejandraayalatorres6062 20 วันที่ผ่านมา

    Thank you 🫶 Gracias 🙏 Merci beaucoup

  • @marcelbird
    @marcelbird 20 วันที่ผ่านมา

    Love this one!!!

  • @fatuzein5454
    @fatuzein5454 22 วันที่ผ่านมา

    Amazing as usual ....especially the music track used its 👌

  • @veydanaanitya6879
    @veydanaanitya6879 10 วันที่ผ่านมา

    It wasn’t easy, but it was great, thank you ☺️

  • @priscillamora2664
    @priscillamora2664 22 วันที่ผ่านมา

    I love it as always

  • @justinphemister5813
    @justinphemister5813 11 วันที่ผ่านมา

    Ty so much

  • @HarshiTaigor
    @HarshiTaigor 16 วันที่ผ่านมา

    Soulful practice ❤

  • @nethravathimohan8169
    @nethravathimohan8169 20 วันที่ผ่านมา

    fire 🔥 .....thank u so much travis ❤

  • @florenceobrien2822
    @florenceobrien2822 12 วันที่ผ่านมา

    amazing as always Travis xx love from UK

  • @Zulaikasburnfitness
    @Zulaikasburnfitness 17 วันที่ผ่านมา

    This was so good! Thank you!

  • @jordgaudetmusic
    @jordgaudetmusic 15 วันที่ผ่านมา

    Wanted to thank you before I start the class. Your classes are what helps me get out of my head and onto the mat.. Thank you :)

  • @roxanacastillomadrigal6440
    @roxanacastillomadrigal6440 22 วันที่ผ่านมา

    Maravillosa práctica muchas gracias! 🙏👌

  • @SylvainBlondeau-y2p
    @SylvainBlondeau-y2p 21 วันที่ผ่านมา

    GREAT !!!

  • @laurekamdemtv504
    @laurekamdemtv504 21 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @deborahjahncke9561
    @deborahjahncke9561 14 วันที่ผ่านมา

    Mourning the loss of my sister, your class really helps me

  • @MarthaTirado-n5w
    @MarthaTirado-n5w 11 วันที่ผ่านมา

    Excelente clase!!!!!!

  • @rociocasana2143
    @rociocasana2143 17 วันที่ผ่านมา

    Una práctica excelente, gracias.

  • @crisroberts2517
    @crisroberts2517 22 วันที่ผ่านมา +2

    Thank You Travis, really perfect ! Namaste

  • @anastasiamplizioti6754
    @anastasiamplizioti6754 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you! It was a wonderful flow as always. Still struggling with eka pada koundinyasana, but that's OK.😊 Thank you.

  • @mareknovak7752
    @mareknovak7752 12 วันที่ผ่านมา

    I sure like your style og teaching. My worn out wrists and shoulders are having a hard time though, so I need to modify and skip some parts.

  • @olgakharkhal1616
    @olgakharkhal1616 22 วันที่ผ่านมา +2

    Great start of Sunday morning in Aspen!!

  • @maxklusiv
    @maxklusiv 13 วันที่ผ่านมา

    great session

  • @zelmaosuna6870
    @zelmaosuna6870 23 วันที่ผ่านมา

    Thank You @traviseliot, this practices was powerful, I really enjoyed! 🙏 Namasté.

  • @piaillidge9118
    @piaillidge9118 8 วันที่ผ่านมา

    Love it 🥰 😅

  • @TheJeremaya
    @TheJeremaya 18 วันที่ผ่านมา

    Fire flow 🔥🔥

  • @SabaNadri-b9u
    @SabaNadri-b9u 22 วันที่ผ่านมา

    Great practice ❤love it 🙏❤️

  • @jasminbassil1292
    @jasminbassil1292 21 วันที่ผ่านมา

    Thanks Travis
    I always enjoyed your amazing classes
    Much love to you
    Namaste 🙏🙏🙏

  • @nazaninnikakhtar
    @nazaninnikakhtar 13 วันที่ผ่านมา

    I did it after being away from yoga for a long time, it was amazing🫂

  • @Anya.Sirichenko
    @Anya.Sirichenko 20 วันที่ผ่านมา

    Love it❤

  • @victoriaisabellavolpe
    @victoriaisabellavolpe 20 วันที่ผ่านมา

    amazing class thank you so much :)