체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @필라체고
    @필라체고 หลายเดือนก่อน

    11:23초 동작 보수로도 가능할까요? 높이가 낮을까봐요

  • @하현진-h3p
    @하현진-h3p 5 หลายเดือนก่อน +3

    정말 수빈쌤 큐잉은 필라테스의 교과서 같아요 늘 좋은영상 정말 감사합니다😊

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  5 หลายเดือนก่อน

      과찬이십니다 🫢 항상 꾸준할게요 💛💛

  • @양선주-l9r
    @양선주-l9r 6 หลายเดือนก่อน +2

    꺅!바쁘신와중에 늘 감사드립니다

  • @이후훗-q6c
    @이후훗-q6c 6 หลายเดือนก่อน +2

    쌤 제가 유튜브를 너무 오랜만에
    들어왔네용 😢 체어랑 박스 조합이라니 열심히 운동해볼게요!! 귀한 영상 너무 감사합니다!♥️🙏🏻

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  6 หลายเดือนก่อน +1

      ㅎㅎㅎ 오랜만에 들어오셨네요 🤗🤗
      댓글 너무 감사드립니다 💛 더위 조심하시구 행복한 날들 되세요~~~!

  • @hacesol2633
    @hacesol2633 6 หลายเดือนก่อน +2

    목소리 잘 들려서 너무 좋아요❤

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  6 หลายเดือนก่อน

      앗 ㅎㅎ 이제 필히 마이크를 써야겠어요 😆

  • @아에이오우-c1o
    @아에이오우-c1o 6 หลายเดือนก่อน

    11:12

  • @ssum1790
    @ssum1790 6 หลายเดือนก่อน

    우와 선생님 2만 축하드려요🎉🎉

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  6 หลายเดือนก่อน

      오앙~~💛 축하 너무 감사드립니다 >.

  • @져니-c1l
    @져니-c1l 6 หลายเดือนก่อน

    너무 좋네용❤

  • @오니쌤
    @오니쌤 6 หลายเดือนก่อน

    체어박스조합 짧고굵게넘좋아요❤❤

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  6 หลายเดือนก่อน

      히히 댓글에 힘이 납니다 💓🫶🏻