【単純】好きな人ができたから普段の1週間の不健康で気色悪い食生活をちょっと我慢してみたwwwwwwww【ダイエット？】

[@ym-xz1zg]

この食事で1.7kgも減るとか今までどんだけ食べてたんや😳

[@mamiyade]

それな
wwwwwwww

[@ぽぽ-s1q]

案件だから死んででも痩せないとって思ったんじゃない笑

[@user-dw1so5yp1d]

え、食事量少ないって思ったんだけど…

[@user-oq5wc5cz7y]

全然少ないと思った自分😅
普段食べ過ぎなのかな？

[@user-ws2wy7pf8f]

米を食べないとかめっさ頑張ってると思う私は、、、

[@こめ-t3w]

この食生活で〜って言ってる方も居てびっくりしてる😭私からしたらめちゃくちゃ少ない食事量なんやけど😭😭まみちゃんほんとに凄いよ😭

[@わたし-d3p]

自分でも怖くなるくらい食欲止まらなくなることとかあったけど、まみちゃんがこうやって出してくれてるおかげで「自分だけじゃないんだ」って思えて安心する〜😭❤️
これからも、自分にもみんなにも素直なまみちゃんでいてほしい、、！
いつもみてます大好き！♡
（いまさらごめん🙇‍♀️🙇‍♀️）

[@おほほとほほ]

好きな人にいつ動画見られるかわからんのに、いつもどおり素を出してる感じが好きすぎるwww

[@やわもち-p2x]

好きな人のために頑張ってるまみちゃんキラキラしててほんとに可愛い！！💓

[@マカダミアナッツ-j1i]

待って〜うれしい〜！！！！投稿最近多くてうれしい💖

[@funaOsakana]

案件やのに嘘でも飲んだ後にめっちゃ美味しい！とか言わないのが好きｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[@カップケー子]

今日だけご褒美〜からの暴食〜反省してダイエット〜頑張ったから今日だけご褒美〜のループであわあわなってたらまみちゃんの動画、神、癒しです🥹

[@tomy2200]

友達にあげる為のお土産食べちゃう人でーす‼︎笑
めちゃわかるよー‼︎
まみちゃんと自分が似すぎてて毎回笑わせてもらってます♡
これからも楽しみにしてます♪

[@道枝-y8s]

まみさんが食べてるところ癒される

[@ハンドルンドル]

フジミのプロテインさんは毎度人柄重視で人選してる気がする🥛

[@あり-s9z]

お土産食べちゃうのめっちゃ分かります笑
まみちゃんの動画、程よい生活感で溢れていて謎に安心できる😂😂

[@user-sh3di6ri4k]

最近院試とかで煮詰まってるけどまみちゃんの動画見てる時は癒される😊

[@スイーツ大好き-q3e]

まみちゃんの話を聞く限りでは、ちょっとは相手もまみちゃんのことに興味あるんじない？って思ってる🤭✨

[@user-ju8ob3ko3l]

友達にあげる予定のお土産の件めちゃくちゃわかる！！！あとでネットで買い直せばいいや〜とかしばらく会えなさそうだからなかったことに…とかで自分で開けちまう　あの時の自分は完全に自暴自棄モード入ってる！

[@rose-vw7dw]

好きな人のために頑張ってるまみたん可愛い素敵😭💞💞

[@らくぱん-p3k]

好きな人出来たのにご飯もおやつもちょっとでも我慢できない😂ちょっとでも実行できるまみちゃん尊敬です✨
でも食べるの本当大事やから、食べることも今の体型も許容してくれない人とは合わんってマインドになって来ちゃいました笑

[@kao-h2b]

最近色々詰まっててしんどいなって思う事が多いけど、まみちゃんの動画で元気貰ってます！！💚
ダイエット応援してます！

[@sesame0tom]

私も良く素材料理()しがちだけど
まみちゃんのご飯見て親近感と安心感半端なかったです笑
でも、卵かけご飯食べてるまみちゃん恋しい...

[@あおい-v9x1g]

食生活頑張って尚且つちゃんと結果出せてるまみちゃんえらい👍
でも食事それだけで大丈夫？🥺って心配になったからあまり根詰めないでゆる〜く頑張ってね❤︎私もがんばる！

[@ree2850]

まみやでちゃんへの親近感が増すばかりです😍スパムからのばっちりメイクに急に画面変わったところがお気に入り❤️

[@haruka0396]

0:31 いやまず初日からプロテインに置き換えできるの本っ当にエラいよ…………😭✨私も挑戦したけど２日もたなかった……

[@ゆうぱ-f5w]

2日連続うれちい😍

[@mamiyade]

連続で見てくれてるみんなありがとうね！！

[@毬藻まりも-n7i]

仕事終わってゆったり見るのがすき🥰

[@もつなべ-h4f]

案件増えててすごい！！がんばれ〜！

[@kmkb94]

ネイル右足だけして1週間後まだそのまんまなんむっちゃ笑ける🤣🤣

[@まっちゃ-b7q3q]

今日はグッズも届いて動画も更新されてて幸せすぎる🥰🥰

[@mamiyade]

私も幸せ！ありがとう！

[@ミモザ-h5n]

相変わらず可愛い😍💕
まみちゃんの動画見ると本当笑顔になれます！！！！

[@harunokazee]

どんなご飯でも美味しそうに食べるから素敵

[@まきまき-c7d]

おみやげ、もう会わんか、旅行からしばらく経ったしええかなぁって友達に買った分食べてしまうの、わかりみすぎる、、笑

[@mamiyade]

謎の時効分かりすぎるwwww

[@鳩尾ととと]

声がカッコいいお姉さんって感じで好きです、、

[@ころ-g9w]

バイクの音で振動してるの面白すぎる笑笑
いつでも素で撮ってて本当に見てて楽しい、自然に笑顔になれる🤣
友達にオススメしたら、ハマってくれたよ！！

[@hana9775]

まみさんの食生活大好きなんです。。。
体にいい食事も妖怪な食事も、どっちも大好き❣️
私もダイエットがんばります！！

[@もいち-q4f]

更新うれしい💓
好きな人おるとがんばれるよね！
雪塩ちんすこう一時期ハマってたから無意識に食べてしまうの共感する😂

[@kiki2525v]

まみちゃんの動画上がってると嬉しいー！！ヘルシーなのに食べてる量多いかなって思ったけど自分も20代前半のとき偏った知識と食生活だけで痩せようとしてリバウンドしてた😂筋トレ続かないからストレッチやマッサージやるとか無理なく毎日短時間とかでも変わるはず～！
惚気ながらデート服Lookbookしてほしい💕

[@AO-lc4ww]

わ

[@user-nd1mi1xr6d]

2日間連続まみちゃん嬉しい😍💓
唯一提供動画でも観てしまうTH-camrさん🤤✨

[@yyyykayyyy]

初めて見たけどすっごい元気出るwwwwwwまた見ます！

[@Hayase_Yatsu]

まみちゃん、チャンネル登録者数16万人なのに、動画の再生回数が毎回16万回以上になってるのほんとにすごい！！！

[@user-vk6qv9bw8u]

頑張ってるまみちゃん見たらモチベ湧いてきたから私もこの夏ダイエット頑張る❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ayuka1207]

1週間の食生活待ってましたー！
定期的に1週間食生活動画観たいです🥰

[@ebizooooow]

ご飯少ないしきちんと食事コントロールできてえらい………でも好きな物食べて幸せな顔するまみやでちゃんも好きだから無理せずマイペースに生活してくれ～～～🙇

[@さえ-x2e]

まみちゃん更新ありがとうございます💗
だいすきいいいいいいいい！！！！

[@ねごと-d2j]

まみちゃんの食べてる動画大好きだよ～！好きな人がいるとモチベ上がるのわかる😂

[@sunahu_king]

お土産食べちゃうのとか
食生活とか
身長体重何もかも同じで親近感しかない
むしろ自分見てるみたいwwww
らぶやで

[@奈-l6t]

まみやでちゃんの食事系の動画大好きすぎて定期的に食事紹介してほしい🥹🤍🤍🤍

[@kn3737]

あんまり無理しないで！！頑張ってるのも素敵だけど、いっぱい食べるキミが好き〜♪
素のまみやでちゃんが1番素敵ですよ！

[@New-ik4ft]

まみちゃんに近いうちに彼氏が出来たらとっても
嬉しいけど、どこかで視聴者のみんなが
彼氏ポジションだと思っている私がいる😂🫶
2日連続の動画ありがとう〜！！！

[@guu3460]

まみちゃんほんとうに愛嬌（なのか?）があってかわいい、、、、、🥹🫶💭

[@user-yayu]

今日も動画ありがとう〜！！！！！！！！！

[@クボタチホ]

10分以上の動画あんまし見ないけど、
まみやちゃんの動画はゆるっと見てしまえる❤
毎回話に共感できる部分があるからなのか😂

[@airamupu]

まみちゃんの恋！本当に応援してる！❤️‍🔥

[@mamiyade]

ありがとう！頑張るぜ俺は！！！🔥

[@赤毛のアム]

とてもヘルシーな食事で健康的だけど、モデルさんみたいな食事はなかなか続けるの難しいよね…。やっぱり自分は食べたいものを食べていたいと思ったし、好きなものをたべてるまみちゃんが魅力的だなとあらためて感じた。
食べる量を加減していく方がいいかも。

[@はらちゃん-w5u]

動画嬉しいです！！！それにしても、まみちゃんのダイエット中の食事内容めっちゃ心配になる笑笑(今回は案件なことも理解してます)
過度な糖質制限とか、極端な食事制限は体重始めガクって落ちますが、代謝落ちまくるしストレスで過食に走りがちになるので気を付けてください😇
お節介失礼しました。私もダイエット中です！お互い頑張りましょ🔥応援してます！！

[@アイアイ-x5e]

まみちゃんの動画見るときは必ず運動しながら見るって決めてるので、連日の動画アップありがとう😘強制的に運動できてる💪

[@mamiyade]

いっぱい運動できるようにあげるね〜！👏👏

[@柚騎]

11:59
定期的に聴きたくなる🍴

[@kazuco395]

連日投稿嬉しい♡私も今ダイエット中！3週間で2.5kg痩せてるからまみさんと一緒にがんばる〜🔥

[@yyy8505]

まってむりいいい連日投稿うれしすぎ🥺🥺
てか投稿から30分足らずで1万回再生ってすごい、まみちゃんの時代きてるわぁぁぁ！！

[@kgsg92]

14:13からの前髪めっっちゃにあってる！

[@u830er]

今年のGW、つわりで全く食欲なかった時にまみちゃんのマック動画を見て久々に食欲わいてマック食べたくらい食事動画が大好きです！
そこから過去動画遡って見まくりました(笑)
好きな人と上手くいきますように♡

[@まつげちゃん-c5n]

まみちゃんの動画はまじで癒し

[@いーちゃん-w5y]

部屋が汚いとか言わんかったら分からんことちゃんと言うところがなんか癒されて好き笑

[@あるみ-g5k]

2日連続嬉しいいい

[@kpru6204]

最近投稿頻度高くて嬉しい！💖

[@なっつ-t7w]

まみちゃん、今、一番更新楽しみなTH-camrだよ！

[@mamiyade]

最高やあ🔥🔥

[@ふわってぃー-u3w]

今日も動画あげてくれてありがとう！！
まみちゃんもダイエット頑張ってるから私もがんばる！！

[@mmm-dk8kd]

2日連続動画ありがとう！！！テンション爆上がり〜〜〜！！！！！！

[@あぽ-m1u]

ダイエットのモチベ下がってたけどまた頑張ろ〜！まみちゃんありがと〜！！

[@cutiepie9067]

私も友達に買ったお土産毎回自分で食べちゃうからまじで共感できるうううう。私だけじゃなかったんだ安心笑

[@noaru2302]

まみちゃんの動画更新嬉しすぎる🥺

[@まもりみき]

最近最悪なことあったけどマミちゃんの動画見てたら元気出てきたー🌞

[@wsor3662]

最近毎日まみちゃんの動画見て元気もらってます😊今のままでも十分可愛いよ〜😆✨

[@yukipon1465]

我慢ばかりのダイエットだと長続きしないもんね！ゆる〜く一緒に食生活改善してがんばろ💓

[@スヌーピー-z9i]

歯歯歯の時の笑い方好き！爽快
食事制限のダイエットできんから尊敬

[@はるな-k2v9u]

早く見れて嬉しい！！

[@いなみ-w4t]

体重計乗った後の「なるほど〜」がすき！私も一緒に頑張ります！

[@amachannel3669]

しっかりお米食べないから間食したくなっちゃうんだよおおおおお
糖質への恐怖感より、脂質への恐怖感を持って！

[@user-zb7yh5bl6s]

最終日のビジュアル好きー！！
前髪分けてるのもリップの色も似合ってて可愛い😂

[@___umzZ]

全部かわいいけど 最終日の髪型とメイクがめちゃくちゃ似合っててかわいい☺️✌🏻〜

[@べむ-y9h]

同時に夜食も我慢して、プロテインに置き換えて、野菜を食べるまみさん凄すぎる。私もまみさんの動画みてモチベーション上げていく💪

[@はんぺん-v7s]

お肌がゆでたまごみたいに綺麗で羨ましい🥺✨

[@etsuan]

まみちゃん頑張れ🌟頑張れ🌟
食欲の反動とリバウンドに気をつけて💦好きなひとがいるまみちゃんもさらに可愛い🥰
私も(夏なのに)体重が増え始めてきて(焦)、それでも何か食べたい欲に駆られる時はひとまずYou Tubeの栄養指導とかトレーニングの動画とか見てます。気持ち、変な食欲は収まってくれてる気がする…
ネバネバ系が好きなのは強みだと思います👀　
暑いからバテないように頑張ろうね😘🎐

[@レートチョコ-k6y]

まみやでちゃんが作り出す謎の料理、美味しそう…☺️
痩せたあと目が大きくなってみえる！

[@nyanya7_]

今誰よりも推してるTH-camr！元気でる

[@はむ-x3x]

まみさんみたいなお姉ちゃん欲しい。
頑張ってるの偉すぎます👊

[@hark1816]

最近まみさんをお見かけしてファンになりました🤗　ゆったりとしたライフスタイルがとても素敵です♡ ダイエットも恋もTH-camも応援してます🍀

[@いぬ-c7k]

1週間後もちゃんとネイル不揃いバアムなところも好き

[@おジャ魔女-s5h]

お土産渡す機会逃したら自分で食べてまうのわかるすぎる

[@ts-tt875]

まみちゃんの恋バナ好きすぎるもっと聞きたいです...👂笑
めちゃ面白いし、ダイエットになると食べるもの変わらないのまじわかる...笑

[@山下浩一-l5o]

デコでてるの似合ってる！！

[@rum9675]

最近ハマってほぼ全動画みちゃった新参者です。
たまご私も大好きで共感しかないのですが、忍野のたまごがめちゃくちゃおいしいです！ほんとうに濃厚です。私は山梨あたり？のサービスエリアで買ったんですが、ネット通販でリピートしそうです。。
殻がすごく硬いのだけ注意してください！笑

[@user-qv2wg3yn1q]

昨日に引き続き今日も嬉しいです🫶
私もダイエット頑張ります💪

[@リリチャン-p7j]

ご飯めちゃ減らせててすごいです🔥わたしもがんばろ！と思えました🥹

[@user-10vely27]

一週間頑張っててすごいまみちゃん🫶🏻
友達にあげるつもりのお土産、賞味期限が近くなったら全然食べちゃうし、家にぱっと食べれるものなかったら、そのまま食べて大丈夫かな…って思うやつつまんじゃうのもめちゃくちゃわかります🙆‍♀️

[@ss_____0125]

まみちゃんと食の好み合いすぎて😘😘
ゆるゆるーっとダイエットが一番いいよね！
頑張りすぎると後でその分来るよね😂😂

[@田中-e7m7z]

量は結構あるけど中身がヘルシーで理想的なダイエット飯だ…
でもまみちゃんが簡単そうに用意してるこれすらめっちゃハードル高く見えてしまう…

[@さとう-z4q2p]

たしかちんすこうってラード使ってるから確実にダイエット動画（？）の間食に食べるおやつじゃないの面白い

[@m.a1632]

まみちゃん指綺麗〜！ネイルも素敵だし、リングも似合っててかわいい✨😍

[@user-he2fw9no6p]

まみちゃんの動画見ながらご飯を食べるのにハマっているのですが、気色悪いご飯〜のとこで食べてたお米吹き散らかしました笑
いつも幸せをありがとうございます💓笑

[@rinan6068]

食べ方がほんと綺麗🫶🏻❤️‍🔥

[@ぬん-o4s]

今更気づいたけど1週間後も片方しかネイルしてないまみちゃん大好きwwwww