12日間本気ダイエット密着したけど驚きの結果
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- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ค. 2023
- やっほ〜！あやで〜す！！
■スキンケアブランド『ASUNE』
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■アパレルブランド『JUST A NOON』
・公式WEBサイト：justanoon.jp
・公式Instagram： / justanoon_official
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中町綾初書籍！
『私の人生ノリで草。』
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![CAMPปลิ้น | EP.77[1/2] ก็ไม่ได้ชอบเอาชนะ แต่เรื่องอะไรต้องแพ้!!](http://i.ytimg.com/vi/JraaBYOd7I0/mqdefault.jpg)
綾ちゃんの努力マジで尊敬する
綾ちゃんってすぐに行動移せて凄い！
尊敬するところが多いよ😭👏🏻
あやちゃんの自己管理と努力本当に尊敬する✨
料理上手なの本当に尊敬😭
あやちゃんの努力本当に尊敬…✨
あやちゃん見てると自分も頑張ろうと思える
あやちゃん大好き❤
あやちゃんが英語話せるようになりたいって夢を諦めずにちゃんと行動してるところ尊敬🥺💞
綾ちゃん見てるとモチベが上がる🫶🏻
綾ちゃんのおかげでダイエット本当にモチベになります！ありがとう😊
生理前で体調が万全でない上に、気分の浮き沈みもあっただろうにダイエット＋健康に気をつけた食事を自分で作ったりカメラが回ってないところでもちゃんと頑張っててすごい😢✨❤ この動画みてスイッチ入りました🔥ありがとう！うちもダイエット頑張る！
綾ちゃん健康的な痩せ方してて尊敬✨
ちゃんと食べて健康的なダイエット✨
美肌やホルモンバランス、リバウンドの事を考えても素晴らしいお手本だと思いました☺️！
綾ちゃんが綺麗な理由が良く分かる動画✨
後悔してないって言い張ってるのかわいい笑
痩せすぎてるのに、更にダイエットしてるのが意識喬すぎてびびる😵💫😵💫
綾ちゃん料理、上手くて尊敬します！
肌きれいすぎて憧れ
こうやって努力しているからいつも皆の前でかわいくいられるんだろうなあ。尊敬しかない😭
努力してるのほんと尊敬🩷
綾ちゃんほんと綺麗すぎて憧れ！！
あやちゃん見てると 元気な気持ちになるし、モチベーションあがるから、好き😚🫰
無理せず頑張ってね😌🫰
ほんとに尊敬する！！あやちゃん凄すぎる😭❤️🔥
あやちゃんがちで料理うまくていい女すぎる尊敬
オンライン英会話してるあやちゃんすごい
いつか動画でアメリカ系の場所いってほしい！！！
今更だけど、夜寝る1時間前にヨーグルト、バナナ、オリゴ糖（ハチミツでもいい）混ぜて食べたら本当にやせます！！！！！！腸にいい食べ物なんですけど、11時から2時は腸のゴールデンタイムなんですすすす！！！！！🎉絶対食べてください！！
23時から26時の事で合ってますか
寝る前は食べんが良くね
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そらぁ肉とか油はそうだけど、ヨーグルトは腸内環境整えて朝起きた時の便通が良くなったりする
バナナなしでもいいすか
腸っていうより寝る一時間前やったら胃の中にいたままだろ
綾ちゃんのダイエット系の動画見ると、ほんとにモチベになる👸🏻
今日からマジでダイエットしようと思ってたから、このタイミングにこの動画はモチベ上がるからちょ〜嬉しい🫶
ただ食事を抜くとかじゃなくて、ちゃんと健康的に痩せてるの簡単そうで難しいから尊敬
ブルピンのTシャツ定期的に着てて愛が伝わってくる🖤🩷
ほんとに尊敬😭ASUNEが今日届くので、スキンケアしながらダイエット頑張る！
どうかな？🥺
仕事とプライベートとかいろいろ両立しながらダイエット頑張ってるのマジですごい！自分も行事前までに痩せれるように頑張るわ！！
最近旅行vlog調べてる時に中町綾ちゃんに出会ったんやけどスタイルだし美人だけどちゃんと努力してるの尊敬。ほんとモチベ🥲💞
綾ちゃん待ってました❤私もダイエット絶対成功させます💪
プロテインとかサプリ苦手なものを食べて痩せようとしてるのほんと努力凄い😭
今私もダイエットしてて
ほんとにきついんですけどあやちゃん見てるとモチベ上がります😭
ほんと努力が凄いからいつも素敵なステージなんだよ😭
サツコレで直接見たけどこの動画みたらほんと努力が伝わってきた
ウエストほんと細かったし足細かったし顔小さすぎたしお疲れ様🥲💞
あやちゃんの努力ほんと尊敬！！！😊あやちゃんがダイエット頑張ってるから私も頑張れる！😮一緒に頑張ろうね🎉
努力家すぎて全部が憧れ💘
今日からダイエットで、あやちゃん見て頑張ります！！
『おはようございます』のビジュがよすぎる😍寝起きなのに可愛すぎる😍
今日からちょうど頑張ろうってダイエット始めたところです😂
あやちゃん見てると本当にモチベになります、こんなふうに可愛くなりたい…
とにかく食べなけりゃいいって言う極端な考えが抜けない私からしたら、ちゃんと料理もしてバランスも考えてる綾ちゃんは本当にすごい😂✨
私もダイエット中なので綾ちゃん見ながら頑張るっ💪
首かしげるテディ君可愛すぎ♡
あやちゃんもダイエット動画大好きだから一石二鳥🎉
さすがに肌綺麗すぎ
お米大好きでダイエットでお米を食べないってのができない😭
めちゃくちゃ尊敬します……
ダイエット企画待ってたよ💗
オープニングの綾ちゃんめちゃくちゃ可愛い！！！
札幌コレクション行きました！
あやちゃん顔ちっちゃいしスタイル良すぎてほんとに可愛かったです！！！これからも応援してます♡
みそきんTシャツめっちゃ似合う可愛い😂💖
努力できる綾ちゃん尊敬できるー！❤
食生活良すぎて憧れる✨🥺
痩せすぎないか毎回不安になる💦
綾ちゃんは努力の塊︎💕︎︎
この手の動画毎回楽しみ❤
生理前で2.5kg痩せれるあやちゃん最強すぎるんだけど、、、、すごすぎる、見習って頑張る！！！
あやちゃんお疲れ様でした☺️🧡🧡
綾ちゃんの努力してる姿ものすごくかっこいいし
あやちゃんみると、早く一人暮らししたくなる🥺✨
ダイエットモードになった所だったから嬉しい🤍あやちゃんみたいになれるように頑張るー！！
お料理も上手でストイックで可愛くて面白くてあやちゃん最強すぎる！！
ずっと推し！！
あやちゃんのみそきんTシャツ似合いすぎ
綾ちゃん今回も可愛すぎる💗
ちゃんと継続してるのが凄い✨
札これ見に行ったけどほんとに痩せててスタイル良すぎてたよ！❤︎
あやちゃんと同じドレッシングだ！！めっちゃ嬉しい😆💓
綾ちゃんの寝起きまじ美人でびっくりした‼︎
綾ちゃんサツコレお疲れ様です♡
生綾ちゃんほんとにスタイル良くて言葉に表せないくらい美しかったです、、、お忙しい中札幌来てくれてありがとうございました！会えてとても嬉しかったです！！またいつか会えることを願ってます！！！綾ちゃん大好き〜〜🥹💕💕
綾ちゃんのダイエット動画嬉しいです😌💓
いつも綾ちゃんの動画でモチベ維持するようにしてます！
これからも頑張ってください！
この前アメリカのディズニー動画見まくってたらあやちゃんの動画出てきて、本当にかなり努力したんだなって思ってたのにさらにダイエットするなんて頭が上がらない🥹ディズニー動画辺りから今まで、どんな感じで痩せていったか改めて話聞きたい！！！
綾ちゃんほんとに尊敬✨
今更動画見てるけど、綾ちゃん見るとほんとモチベーションになるありがとう!!綾ちゃんみたいに痩せれるようにがんばるね!!💪
綾ちゃんの明日やろうは馬鹿野郎のやつ好き🧸❤
もう痩せなくても十分なのに意識してる綾ちゃんいい女やわぁ〜🩵
素が可愛いのにさらに努力する綾ちゃんほんとに尊敬！！
初見です 所々トークも面白くて楽しい方ですね！！ダイエット中なのでやる気もらえましたありがとうございます🔥
綾ちゃんが努力してると私も頑張ろうって思える✊🏻❤️🔥
同じプロテイン買ってダイエットがんばるよ！好きな人とデートまであと2週間がんばります！綾ちゃん料理も出来てほんと尊敬しかないです❤
あやちゃんのご飯美味しそ〜🤤
レシピ紹介とかして欲しい！
あやちゃんみてダイエット頑張ってるから一緒にダイエットしてる気分になれました🥰
私も今頑張っているのでこーゆーダイエット系の動画モチベになってありがたいです！！！
あやちゃんの動画みて頑張ろうって思えた🔥🔥ありがとう🥰
ちゃんと自炊してるのえらい！
てか美味しそうすぎて食べたい🤤
地味にこーゆー綾ちゃんがずっと喋ってる動画が1番好きなんだけど😂
生理前はもうしょうがないそれは食べても悪くない！
綾ちゃん可愛すぎる💖
気になる人とご飯行くことなったので、まじでダイエット頑張ります！！✊🏻🍒🍒
綾ちゃん可愛いのは当たり前なんだけど
名前呼ばれて首傾げてるテディくん可愛い😍
テディベアはほんと天使♡
初めてあやちゃんのTH-cam見たんだけど、この方って美人で料理出来て面白いってどーいうことなの！笑 過去のも沢山見てみよ〜
全然太ったん分からんのに…努力しとる綾ちゃん何しても可愛い！！
値引き品買うの親近感！！！意外です！
キキの赤いヘアバンド可愛い似合ってる❤️❤️
ホンマにすごい尊敬でしかない
頑張ってる綾ちゃん可愛い過ぎた♡♡♡今日も肌がキレイ🫧✨
ダイエットするから‼️‼️‼️って強い決意の言い方が可愛すぎる🥺
GWでしっっっかり太らせていただいたので私も頑張ります🙄
モチベ上がる！綾ちゃん大好き💕💕😘
最近あやちゃんさらに可愛くなって言って、あやちゃんみたいな美しくて可愛い女性になりたいから頑張ろうってダイエット頑張ってます✨
この動画を見ながらビールとつまみを食べてる私。。😂綾ちゃんモチベに頑張ります（明日から）
ほんまに日に日に綺麗❤
マジ頑張るわぁ今日食べ放題行くから食べ納め💓
綾ちゃんが努力してる所見ると私も頑張ろうと思うしモチベも上がる💪🔥
やっぱり生理前と生理中って痩せないよね😢
ヘアバンドつけるとアリエッティにしか見えなくて可愛い❤
TH-camでたまーに見るくらいでしたが、この前ガルアワのランウェイみて惚れました😳😳😳めっっっちゃかっこよかったです！スタイルもそうだけど表情とか歩き方とかかっこよかった😳😳💕
綾ちゃん痩せなくても可愛いけど一生懸命頑張ってる姿見てその後の綾ちゃんのビジュは最高でした❤私もダイエット頑張る😊
あやちゃん頑張ってるから私もダイエット頑張ろうって思える！
綾ちゃんみてると元気になる❤
綾ちゃんのこーゆー動画が本当に本当に自分にとってモチベだから、頻繁にあげて欲しい。。おねがい！
最高に可愛いよあやぽんー！