30 000 PAS- MARATHON ET MAL DE DOS

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Chapitres:
00:00: Je me casse le dos
01:00: mon protocole
03:25: ramener du mouvement après une blessure
04:00: mes 2 gros challenge
05:50: Mon cardio est nul
08:00: mes achats sportifs
09:00: conclusion de la vidéo
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Sacha Yoga - Avis de non-responsabilité
Veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice. En participant à cet exercice ou à ce programme d'exercices, vous acceptez de le faire à vos risques et périls, de participer volontairement à ces activités, d'assumer tous les risques de blessures et d'accepter de libérer Sacha Yoga de toute réclamation ou causes d'action, connues ou inconnues, durant les cours de Yoga avec Sacha Yoga #vinyasa #yogaenligne #sachayoga

[@user-bu3el4ef2j]

Très bon blog, courage pour ton dos même si la douleur et presque parti et félicitations pour pour ta participation au Marathon ❤❤

[@SACHAYOGA]

@user-bu3el4ef2j Merci pour ton message et tes encouragements !